Windows7系统还原.docx

1、Windows7系统还原教程：关于Windows7系统还原那件事系统还原是标准的系统功能，从Windows ME开始就成为系统核心组件。随着系统的升级，该功能更趋完善。Win7的系统还原功能和此前的系统相比还是有很大的改进的。在桌面上右键单击“计算机”选择“属性”进入控制面板的“系统”页面，在左窗格中点击“系统保护”链接可进入“系统还原”设置窗口。(1).系统设置和文件版本还原的分与合对于Windows7来说，系统还原包括系统设置的还原和文本版本的还原，即我们通常所说的系统环境和卷影副本。通常情况下，Win7只有在系统分区开启了系统保护功能，而且既包括系统还原也包括文件版本还原。不过，在Win

2、7中可将系统还原和文件版本还原分割开来。通常的做法是：在系统分区同时开启系统还原和文件版本恢复，而在其他分区只开启文件版本还原就可以了。这样不仅能够提升系统性能，而且也可节省磁盘空间。其设置方法是，在“系统保护”标签选中需要进行设置的磁盘分区，然后点击“配置”按钮进入配置页面。可以看到在“还原设置”下有三个选项：选择第一项“还原系统设置和以前版本的文件”就会开启该分区的系统还原和卷影副本;选择第二项“仅还原以前版本的文件”则只开启该分区的卷影副本功能;选择第三项“关闭系统保护”则会在该分区中关闭这两项功能。(2).手动创建还原点在开启分区的“系统还原”后，它系统分区会间隔性地对系统建立还原点(

3、默认一天一次)，或者在系统安装应用软件和驱动程序时建立还原点。而对于其他非系统分区只开启了“卷影副本”功能，则当对该分区中的文件进行修改时，就会创建该文件的卷影副本。需要说明的是：当针对某个分区设置保护后，首先需要针对该分区创建还原点，这样在进行系统还原或者文件恢复时系统还原才可用。创建还原点的方法非常简单，点击“系统保护”标签页中的“创建”按钮就会弹出“创建”还原点向导，依照向导可完成还原点的创建。(3).系统还原的方式通常情况，系统还原是迫不得已而为之的。一般是当安装了某软件、驱动后而造成软件冲突，系统不稳定甚至崩溃的时候才采用。就Win7来说，系统还原我们可采用两种方式：一种是在能够进入

4、系统的情况下在“系统属性”窗口中进行，点击“系统保护”标签页中首先选中需要恢复的系统分区，然后点击“系统还原”按钮可启动系统还原向导，选择一个最近的还原点根据向导可完成系统还原的过程。至于文件版本的还原，可在该文件上单击右键选择“还原以前的版本”，然后从文件版本列表中选择一个版本可进行还原或者复制。有时系统故障比较严重，不能以正常模式启动“系统还原”。此时我们可尝试进入安全模式启动“系统还原”，如果连安全模式都进入不了我们可选择从“系统恢复选项”控制台中选择“系统还原”离线进行系统还原。在系统启动时按住F8键进入系统“高级启动选项”菜单，选择“修复计算机”并回车可进入“系统恢复选项”控制台。在

5、这个过程中，需要选择用户并输入密码进行登录。选择并点击“System Restore”可启动系统还原向导，还原过程和正常模式下的一样。除此之外，运行“Startup Repair”可启动系统修复功能，运行“System Image Recovery”可从已备份的系统映像中恢复系统。需要说明的是：Vista也可实现离线状态下的“系统还原”，不过它需要使用Vista系统安装盘来引导系统进入“系统恢复选项”控制台中。而在Windows7中就不需要安装盘了，因为Win7已经将其集成到系统中了。Windows7系统还原和映像修复功能Win7dows系统自带的系统还原功能十分强大，相比GHOST来说，菜鸟

6、使用win7的系统还原来备份系统应该容易接受一些。本文就来说说win7系统还原和映像修复的使用。系统还原简单地讲，当我们安装应用软件、硬件驱动或进行系统设置时，Windows会首先将当前系统的状态记录下来，形成一个备份。今后，如果系统工作不正常了，可将整个系统恢复到备份时的状态。这一功能貌似不错，但在Windows XP及以前的系统中，真正使用过这一功能的人却并不多，究其原因：还原需要在系统启动后进行可是，当系统已不能启动时也是最需要还原时，它却因系统无法启动而成为空谈。为此，很多电脑爱好者在装完系统后的第一件事就是关闭这一功能，久而久之，很多朋友用户根本不知还有这一功能存在。Windows

7、7仍然保留了这一功能，但相信大家会舍不得关闭它，因为它可通过修复光盘来还原系统彻底解决了先启动后还原的诟病。1 还原点的创建默认地，Windows 7会适时自动创建还原点，例如，安装硬件驱动程序时、安装部分软件时、对系统进行重要的设置时。也可手动创建，一般地，如果你认为某些操作可能会影响系统的稳定性、安全性，比如安装试用软件、更新非官方驱动程序时需要手动创建一个还原点。具体方法如下：（1）在“开始”菜单右击“计算机”，选择“属性”命令。接着，从打开的窗口中点击“系统保护”。在此，我们可观察到安装Windows 7的分区的“保护”状态为“打开”，即不管是手动还是自动创建还原点时，该分区都在保护之

8、列。一般地，只要这一分区处于保护状态就够了。（2）点击“创建”按钮，在打开的对话框中按提示输入还原点的名称，再点击“创建”按钮即可手动创建一个还原点。注意：还原点的名称最好不要为方便而随意输入，应有一定的助记意义，比如：“XX时间安装了XX”、“XX时间配置了XX”等。这样才能有的放矢地选择还原点来恢复系统。2 还原的设置系统还原是一个很重要而方便的功能，最大的优势在于不会破坏用户的文件，比如我的文档、我的图片、我的音乐等。为让其工作得更好，可进行一些简单的设置。默认地，系统还原功能只监视安装Windows 7的分区，如果还想监视其他分区，请选择，点击“配置”按钮，并在打开的对话框中选择“还原

9、系统设置及以前版本的文件”。在此，还可控制还原功能所占用的硬盘空间拖动对应滑块即可，一般地，可选择10左右。要关闭系统还原，只要在此选择“关闭系统保护”即可。3 用还原点修复系统如果你明显感觉到系统工作不正常是因为某次操作而引起的，或某一时刻之后系统受到了恶意软件的攻击，利用还原来修复那无疑是相当不错的选择。用还原点修复电脑可在Windows 7窗口下进行，也可通过修复光盘来完成。4 在Windows 7窗口下进行在对话框中点击“系统还原”。接着，选择一个已存在的还原点，并点击“下一步”按钮即可。在这一步中一定要注意还原点的选取，因为，自还原点以后安装的程序将无法运行，我们手动对系统进行过的一

10、些设置将不再生效。为解决这一问题，请注意用还原点的名称来区分，或者点击“扫描受影响的程序”进行查看，力争在恢复系统与尽量保证安装的程序和设置有效之间求出平衡点。5 用修复光盘来还原用修复光盘（包括安装光盘、安全模式等，下同）启动电脑后直至界面出现，点击“系统还原”即可，以后的操作与在Windows 7窗口下完全相同。系统映像修复映像修复是Windows 7的新功能之一，它的工作原理与大家熟知的Ghost类似。创建时，将整个分区备份为映像文件，修复时，再将映像文件释放到指定的硬盘分区中。创建映像在Windows 7的窗口下进行，而用映像来恢复系统只能通过修复光盘来实现。这一设计理念既照顾了操作的

11、简易性又考虑了适用性。创建映像一般在系统工作正常时进行，没必要用修复光盘来实现，而在系统窗口下操作简单、方便易行。一般地，映像修复主要用于彻底地修复受损的系统，相当于重新安装，但创建映像前安装过的软件、对系统进行过的设置却能完整地保留下来。当系统已不能启动时，也是最需要之时，修复光盘的挺身而出有效地解决了其他恢复措施（比如文件恢复）因系统无法启动而不能实施的弊端。1 创建映像创建映像在Windows 7的窗口下进行。（1）在“开始”菜单中点击“所有程序维护备份或还原创建系统映像”，以运行备份向导。（2）选择将备份保存于何处。可选择在本地硬盘或移动硬盘上一个分区、DVD光盘或局域网的共享位置。提

12、示：为保证恢复的方便性，建议将备份存放于本地硬盘之上。备份不可能存放于安装Windows 7的分区，只能选择其他分区。（3）选择要备份哪些分区。默认地，安装Windows 7的分区将处于选中状态且无法修改。一般地，选择这两个分区就足够了。（4）确认。在下一步中，它会将已选择的要备份的分区、备份的存放位置等以列表的形式展现出来，如果无误，点击“开始备份”，否则，请点击左上角的后退按钮重新设置。完成后，生成的是一个扩展名为VHD的文件。提示：由于安装Windows 7的分区文件占用量比较大，多为10GB或之上，备份花费的时间也比较长。（5）隐藏分区。本例中，映像文件的存放位置是本地硬盘的一个分区，

13、为保证映像文件的安全，可隐藏这一分区。在“开始”菜单中右击“计算机”，选择“管理”命令，在打开的窗口中的左侧窗口展开“存储磁盘管理”。接着在右侧窗口中右击存放备份的分区，选择“更改驱动器号和路径”命令，在打开的对话框中点击“删除”按钮即可。注意：这一操作不会删除分区，仅是将分区的盘符（比如：E盘、F盘）删除，让它无法在“计算机”窗口下显示出来。今后，用映像来恢复电脑时，可将分区盘符显示出来：右击已删除盘符的分区，选择“更改驱动器号和路径命令”，然后在打开的对话框中点击“添加”按钮，再选择一个即可。2 用映像修复电脑用映像修复电脑只能通过修复光盘来实现。（1）用修复光盘启动电脑，直到界面出现，选

14、择“映像修复”。（2）选择映像的存放位置。首先，它会为我们推荐一个最近的备份。大家与用还原点修复不同的是，映像一般只创建一次就行了，为此，直接选择它的推荐映像即可。提示：如果映像文件存放于移动硬盘或局域网共享位置，可在恢复界面上点击“高级”再进行选择。指定局域网共享位置时，路径的格式为：共享的计算机名共享的文件夹名。（3）从映像文件中提取文件在实际使用中，可能会遇到这样的情况：创建映像后，由于误操作致使用户文件丢失了，能不能不恢复而直接从映像中提取丢失的文件呢？按微软关于Windows 7映像文件的相关说明称，无法将映像文件用于部分还原，但经笔者试用表明，映像中的部分文件却是可以提取出来的，这

15、主要得益于Windows 7提供了对VHD文件的原生态支持实测表明，创建映像时生成的映像文件扩展名为VHD，只要通过磁盘管理器将其加载为虚拟硬盘就行了。（1）权限解除。在笔者的电脑上，映像文件存放位置为N:WindowsImageBackupbijiben-PCBackup 2009-10-14 185007，其中的bijiben-PC为笔者的计算机机名，2009-10-14 185007表示创建备份时的日期及编号。进入这些文件夹时会得到与权限相关的提示信息，请点击“解除”，解除后就能正常访问了。（2）打开磁盘管理。在“开始”菜单中右击“计算机”，选择“管理”命令，在打开的窗口中的左侧窗口展开

16、“存储磁盘管理”。（3）加载VHD文件。点击“操作附加VHD”菜单命令，从打开的对话框中点击“浏览”按钮以找到要加载的VHD文件。此时，系统会将该映像文件加载为一个虚拟的磁盘分区并自动分配盘符。以后，在资源管理器下双击虚拟分区即可观察到其中的文件，与备份前的分区文件夹结构及文件完全相同。其他相关（可能用到的技巧）系统启动修复如果系统无法启动，又找不出其他原因，请尝试“启动修复”，选择该选项后，修复光盘会自动对与启动相关的文件进行扫描，检查它的完整性、可靠性，然后用正常的文件进行替换，一般能解决问题。在修复过程中，因替换文件需要，可能会提示插入Windows 7的安装光盘。这种修复方式的最大好处

17、在于不会破坏用户的任何文件，不会影响已安装过的程序。修复无法启动的系统时首先应选择的就是它，如果不行，再试用还原和映像修复。命令提示符命令提示符是深谙此道的高手的专利。在此，笔者将以实例的形式展示这一问题，让你也跻身高手之列。骗出来的窗口界面实例要求：安装的Windows 7已无法启动，尝试各种修复措施都无效，只好重装系统，可如何备份出其中的用户文件呢？在这一实例中，我们将“无中生有”地营造出窗口环境。（1）用修复光盘启动电脑，在界面中选择“命令提示符”。（2）在命令提示符窗口输入以下命令：notepad（该命令用于打开记事本程序）。（3）记事本程序打开后，只要点击“文件另存为”菜单命令，窗口

18、化的资源管理器即可打开。要注意的是，此时能查看到的文件只有文本文件，要查看所有文件，请在“保存类型”后选择“所有文件”。能查看到其中的文件，当然就能拷贝到硬盘的分区之中。Win7操作系统下系统还原 映像修复全攻略在Win7操作系统下如何实现系统还原、映像修复全攻略呢？今天就给大家详细的介绍下，希望大家对操作系统有所帮助！1.系统还原简单地讲，当我们安装应用软件、硬件驱动或进行系统设置时，Windows会首先将当前系统的状态记录下来，形成一个备份。今后，如果系统工作不正常了，可将整个系统恢复到备份时的状态。这一功能貌似不错，但在Windows XP及以前的系统中，真正使用过这一功能的人却并不多，

19、究其原因：还原需要在系统启动后进行可是，当系统已不能启动时也是最需要还原时，它却因系统无法启动而成为空谈。为此，很多电脑爱好者在装完系统后的第一件事就是关闭这一功能，很多朋友用户根本不知还有这一功能存在。 Windows 7仍然保留了这一功能，但相信大家会舍不得关闭它，因为它可通过修复光盘来还原系统彻底解决了先启动后还原的诟病。 1）还原点的创建默认地，Windows 7会适时自动创建还原点，例如，安装硬件驱动程序时、安装部分软件时、对系统进行重要的设置时。也可手动创建，一般地，如果你认为某些操作可能会影响系统的稳定性、安全性，比如安装试用软件、更新非官方驱动程序时需要手动创建一个还原点。具体

20、方法如下： （1）在“开始”菜单右击“计算机”，选择“属性”命令。接着，从打开的窗口中点击“系统保护”。在此，我们可观察到安装Windows 7的分区的“保护”状态为“打开”，即不管是手动还是自动创建还原点时，该分区都在保护之列。一般地，只要这一分区处于保护状态就够了，如图7所示。 （2）点击“创建”按钮，在打开的对话框中按提示输入还原点的名称，再点击“创建”按钮即可手动创建一个还原点。 注意：还原点的名称最好不要为方便而随意输入，应有一定的助记意义，比如：“XX时间安装了XX”、“XX时间配置了XX”等。这样才能有的放矢地选择还原点来恢复系统。2）还原的设置 系统还原是一个很重要而方便的功能

21、，最大的优势在于不会破坏用户的文件，比如我的文档、我的图片、我的音乐等。为让其工作得更好，可进行一些简单的设置。 系统还原功能只监视安装Windows 7的分区，如果还想监视其他分区，请在图7中选择，点击“配置”按钮，并在打开的对话框中选择“还原系统设置及以前版本的文件”。在此，还可控制还原功能所占用的硬盘空间拖动对应滑块即可，一般地，可选择10左右。 要关闭系统还原，只要在此选择“关闭系统保护”即可。 3）用还原点修复系统如果你明显感觉到系统工作不正常是因为某次操作而引起的，或某一时刻之后系统受到了恶意软件的攻击，利用还原来修复那无疑是相当不错的选择。用还原点修复电脑可在Windows 7窗

22、口下进行，也可通过修复光盘来完成。4）在Windows 7窗口下进行在图7对话框中点击“系统还原”。接着，选择一个已存在的还原点，并点击“下一步”按钮即可。在这一步中一定要注意还原点的选取，因为，自还原点以后安装的程序将无法运行，我们手动对系统进行过的一些设置将不再生效。为解决这一问题，请注意用还原点的名称来区分，或者点击“扫描受影响的程序”进行查看，力争在恢复系统与尽量保证安装的程序和设置有效之间求出平衡点。5）用修复光盘来还原 用修复光盘（包括安装光盘、安全模式等，下同）启动电脑后直至图6界面出现，点击“系统还原”即可，以后的操作与在Windows 7窗口下完全相同。2.映像修复映像修复是

23、Windows 7的新功能之一，它的工作原理与大家熟知的Ghost类似。创建时，将整个分区备份为映像文件，修复时，再将映像文件释放到指定的硬盘分区中。创建映像在Windows 7的窗口下进行，而用映像来恢复系统只能通过修复光盘来实现。这一设计理念既照顾了操作的简易性又考虑了适用性。创建映像一般在系统工作正常时进行，没必要用修复光盘来实现，而在系统窗口下操作简单、方便易行。一般地，映像修复主要用于彻底地修复受损的系统，相当于重新安装，但创建映像前安装过的软件、对系统进行过的设置却能完整地保留下来。当系统已不能启动时，也是最需要之时，修复光盘的挺身而出有效地解决了其他恢复措施（比如文件恢复）因系统

24、无法启动而不能实施的弊端。 1）创建映像 创建映像在Windows 7的窗口下进行。（1）在“开始”菜单中点击“所有程序维护备份或还原创建系统映像”，以运行备份向导。 （2）选择将备份保存于何处。可选择在本地硬盘或移动硬盘上一个分区、DVD光盘或局域网的共享位置。提示：为保证恢复的方便性，建议将备份存放于本地硬盘之上。备份不可能存放于安装Windows 7的分区，只能选择其他分区。 （3）选择要备份哪些分区。默认地，安装Windows 7的分区将处于选中状态且无法修改，如图8所示。一般地，选择这两个分区就足够了。 （4）确认。在下一步中，它会将已选择的要备份的分区、备份的存放位置等以列表的形式

25、展现出来，如果无误，点击“开始备份”，否则，请点击左上角的后退按钮重新设置。完成后，生成的是一个扩展名为VHD的文件。提示：由于安装Windows 7的分区文件占用量比较大，多为10GB或之上，备份花费的时间也比较长。 （5）隐藏分区。本例中，映像文件的存放位置是本地硬盘的一个分区，为保证映像文件的安全，可隐藏这一分区。在“开始”菜单中右击“计算机”，选择“管理”命令，在打开的窗口中的左侧窗口展开“存储磁盘管理”。接着在右侧窗口中右击存放备份的分区，选择“更改驱动器号和路径”命令，在打开的对话框中点击“删除”按钮即可。 注意：这一操作不会删除分区，仅是将分区的盘符（比如：E盘、F盘）删除，让它

26、无法在“计算机”窗口下显示出来。今后，用映像来恢复电脑时，可将分区盘符显示出来：右击已删除盘符的分区，选择“更改驱动器号和路径命令”，然后在打开的对话框中点击“添加”按钮，再选择一个即可。 （2）用映像修复电脑用映像修复电脑只能通过修复光盘来实现。 （1）用修复光盘启动电脑，直到图6所示的界面出现，选择“映像修复”。 （2）选择映像的存放位置。首先，它会为我们推荐一个最近的备份。小编提醒大家与用还原点修复不同的是，映像一般只创建一次就行了，为此，直接选择它的推荐映像即可。 提示：如果映像文件存放于移动硬盘或局域网共享位置，可在恢复界面上点击“高级”再进行选择。指定局域网共享位置时，路径的格式为

27、：共享的计算机名共享的文件夹名。 （3）从映像文件中提取文件在实际使用中，可能会遇到这样的情况：创建映像后，由于误操作致使用户文件丢失了，能不能不恢复而直接从映像中提取丢失的文件呢？按微软关于Windows 7映像文件的相关说明称，无法将映像文件用于部分还原，但经笔者试用表明，映像中的部分文件却是可以提取出来的，这主要得益于Windows 7提供了对VHD文件的原生态支持。 实测表明，创建映像时生成的映像文件扩展名为VHD，只要通过磁盘管理器将其加载为虚拟硬盘就行了。（1）权限解除。在笔者的电脑上，映像文件存放位置为N:WindowsImageBackupbijiben-PCBackup 20

28、09-10-14 185007，其中的bijiben-PC为笔者的计算机机名，2009-10-14 185007表示创建备份时的日期及编号。进入这些文件夹时会得到与权限相关的提示信息，请点击“解除”，解除后就能正常访问了。 （2）打开磁盘管理。在“开始”菜单中右击“计算机”，选择“管理”命令，在打开的窗口中的左侧窗口展开“存储磁盘管理”。（3）加载VHD文件。点击“操作附加VHD”菜单命令，从打开的对话框中点击“浏览”按钮以找到要加载的VHD文件。此时，系统会将该映像文件加载为一个虚拟的磁盘分区并自动分配盘符。在资源管理器下双击虚拟分区即可观察到其中的文件，与备份前的分区文件夹结构及文件完全相

29、同。3.启动修复如果系统无法启动，又找不出其他原因，请尝试“启动修复”，选择该选项后，修复光盘会自动对与启动相关的文件进行扫描，检查它的完整性、可靠性，然后用正常的文件进行替换，一般能解决问题。在修复过程中，因替换文件需要，可能会提示插入Windows 7的安装光盘。这种修复方式的最大好处在于不会破坏用户的任何文件，不会影响已安装过的程序。修复无法启动的系统时首先应选择的就是它，如果不行，再试用还原和映像修复。 4.命令提示符命令提示符是深谙此道的高手的专利。在此，笔者将以实例的形式展示这一问题，让你也跻身高手之列。 （1）骗出来的窗口界面 实例要求：安装的Windows 7已无法启动，尝试各

30、种修复措施都无效，只好重装系统，可如何备份出其中的用户文件呢？在这一实例中，我们将“无中生有”地营造出窗口环境。 （1）用修复光盘启动电脑，在图6所示的界面中选择“命令提示符”。 （2）在命令提示符窗口输入以下命令：notepad（该命令用于打开记事本程序）。 （3）记事本程序打开后，只要点击“文件另存为”菜单命令，窗口化的资源管理器即可打开，如图9所示。要注意的是，此时能查看到的文件只有文本文件，要查看所有文件，请在“保存类型”后选择“所有文件”。能查看到其中的文件，当然就能拷贝到硬盘的分区之中。 到这里，Win7操作系统下系统还原 映像修复全攻略就说完了，你了解了吗？如果有疑问及时留言！

31、Windows 7是否开启了还原功能如同在Windows XP系统中一样，使用系统还原功能前，先确认Windows 7是否开启了该功能。在资源管理器的“计算机”页面（也就是Windows XP中的“我的电脑”）空白处点击鼠标右键，选择“属性”，然后在“系统”查看窗口中点击界面左侧的“系统保护”链接，最后在“系统保护”选项页中确保所要保护的驱动器出去打开保护的状态。图1 打开驱动器的系统保护设置当对某个分区设置了保护功能打开后，Windows 7就会在必要的时候自动创建还原点。当然，此时我们也可以手动创建一个还原点，方法是在上图的界面中，点击最下方的“创建”按钮，填入还原点名称后，稍等片刻即可完成还原点的创建。图2 手动设置一个还原点启用了系统还原功能，Windows 7就会在必要的时候为相应的分区创建还原点。那么，当系统出现问题的时候如何进行系统还原呢？点开开始菜单，依次点选“所有程序”“附件”“系统工具”“系统还原” ，打开系统还原主界面按照向导进行操作。在Windows XP中使用系统还原，我们看到的是一个日历视图，并可在其