血液污染是万病之源.docx

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血液污染是万病之源

万病之源

中医认为，人体内存在着"血、水、气"，它们无限循环的状态被认为是健康状态，其中的任何一个环节出现停滞现象，就会波及其他，影响整体的循环。

而支持它们循环的就是身体的热度，如果体温下降，身体变冷，"血、水、气"的流动就开始减慢。

因此，所谓疾病，其实就是指身体里的"血、水、气"的循环出现了问题，而呈现出的不健康的状态。

下面我就它们各自的作用，以及当它们的循环出现问题时可能出现的症状，向大家分别介绍。

血液污染是万病之源

我们人体内有60兆个细胞，而为这些细胞提供养分和氧气，并带走其中的废弃物的就是血液，可以说，血液在供养着我们全身的细胞。

中医里有一个观点：

万病皆由血污而生。

这句话说的是：

所有的病都是由血液的污染而引起的，所以，中医学中将血液的污染视为极其严重的问题。

血液污染不仅关系到体内多达60兆的细胞的存亡，而且由于血液是在体内各处循环的，一旦污染，就会将污秽带到身体里的每个角落。

寻找血液污染的源头

血液污染在中医里叫"淤血"。

用最近经常在电视和杂志上出现的一个词表示，就是"血液粘稠"。

现在大家好像都开始关注起了血液污染，但是来到诊所的患者中有很多人的检查结果还是不容乐观，血液污染的情况并没有得到改善。

人们在不知不觉中养成的生活习惯，造成了血液污染，而我们一直没有从根本上改变这种生活习惯，所以造成了这种结果，也是可想而知的。

血液污染的原因之一饮食过量

我们的大脑中经常会有"要控制动物蛋白"、"要少摄取油类食品"之类的意识这些当然很重要，但是，即便是严格筛选过的、对身体好的食品，如果吃得太多，把胃里塞得满满的，便失去了健康的意义。

所以，从今往后，我们也要时刻提醒自己：

过食危害健康。

东西吃得太多，身体就没办法消化吸收，产生剩余物；另外，过量的食物需要消化器官全力运转，血液集中在消化器官，导致排泄器官处于休眠状态。

体内的剩余物不断增加，最后变成废弃物，堆积在血液里，从而造成血液污染。

血液污染后，为了自身的净化，血液会将其中的污垢附着在血管内部，污垢附着在血管内部后，使血管变硬，造成动脉硬化。

另外，血管内因附着污垢而变细，为了让血液通过变细了的血管，心脏的负荷就会增加，造成高血压。

血液污染的原因之二压力

我们在形容人紧张或受到极度惊吓时，通常会用"面无血色"这个词。

实际上，在精神极度紧张时，肾脏上面的副肾会分泌出肾上腺素、皮脂荷尔蒙等物质，使血管收缩，血压和血糖上升，身体便进入"战斗状态",使得脸色改变，手脚变凉。

长期处于这种状态，会阻碍血液流通，使血液无法正常循环。

就像河水一旦停止流动，水中的泥沙就会沉积下来一样，同样，若血液无法流动，血液中的污垢也会沉淀下来。

血液中的糖分、胆固醇、尿酸、纤维蛋白（加速血液凝固的蛋白质）等就会增加到血液中，引发高血压、血栓（脑梗、心梗）等疾病。

血液循环不好和体温下降这两种现象总是成双成对地出现。

血液循环不好，会导致体温（体热）下降，免疫力衰退。

而且，一旦紧张，副肾就会分泌出皮脂荷尔蒙，使白血球中的淋巴球溶解，从而降低免疫力，因此，过度的紧张对人体有百害而无一利。

血液污染的原因之三寒症

西医不认为"寒症"是一种疾病，也不承认"寒症"和疾病的因果关系。

但是现在，我们了解到，体温下降1度，免疫力减退30％；反之，体温上升１度，免疫力会增强５－６倍。

可见，"寒症"和疾病是密切相关的。

与西医相反，中医则认为"寒症是万病之始因"。

早在２０００多年以前，被称作为中医的经典名著的《伤寒论》，顾名思义，就是"论述因寒而致的疾病的学问"。

身体变冷，不仅会造成血管收缩，血液流动受阻，血液中的污垢发生沉淀，还会使血液中的脂肪、糖、废弃物无法燃烧。

前面也讲过了，这些废弃物极有可能引发动脉硬化、高血压等疾病。

血液污染的原因之四运动不足

运动是驱除体内寒气非常有效的方法。

当然，想让身体变暖的方法有很多，比如，洗澡、桑拿、怀炉、围腰等，但这些都是借助外部的力量让身体变暖的，虽然使用这些方法也可以让体温上升，达到"瘦身"，"大小便通畅"的功效，但是由运动带来的体温上升，却远比这些方法更为有效。

锻炼身体让肌肉发达，能促进毛细血管的新生。

毛细血管非常细，直径仅有10微米（1/100毫米），由于新生的毛细血管不停地收缩扩张，血液循环变得格外通畅。

而且，肌肉是人体最大的发热器官，静止时负担总发热量的22％。

肌肉发达，发热率会大大提高，这样，人体本身就成为发热源，不需要借助外部的力量，就能使身体变得暖融融的。

与之相反的是：

肌肉一旦衰退、萎缩，体内产生热量减少，血液中的废弃物也无法燃烧，废弃物在血液和血管中积聚，便造成了血液污染。

另外，肌肉是消耗血液中的糖分产生热量的，肌肉衰退，将会导致糖分不能充分消耗而滞留在血液里，引发糖尿病的几率会增加。

血液污染的原因之五水分摄取过量、排泄不畅

我们知道，人的身体大约有６０％到６５％是由水分构成的。

即使什么都不吃，人体机能也能持续运转一周以上。

但是，如果滴水不沾的话，最多能坚持3天也就会气绝身亡。

水对人的身体是至关重要的，但是，凡事都是过犹不及，为了维持生命，水分虽然是必不可少的，如果大量留存在体内，会起到反作用，给人体的生命活动造成危害。

无论是生活用水，还是农业用水，抑或是人体内的"水分"，从原始时代开始，就是人的生活当中不可或缺的重要资源。

但是，水的供给一旦超过极限，比如下大雨或是发洪水，就会引起水灾，给人的生活带来莫大的灾害。

同样的道理，体内的水分过了量，也会引起体内的"水灾"。

像这种由于体内的水分过多而引发的体内的"水灾"，在中医里被看作是一种疾病，称为"水毒"。

对于水毒，这里我仅就过量的水分存积在体内、使身体变冷、最后导致身体疼痛的因果关系，作一下介绍。

水有一个特点，就是能使物体变冷。

烫伤的时候，我们都用流水冲洗烫伤的部位，使其降温；发烧时用冰袋冷却……这些都是利用水的冷却作用进行局部降温。

同样的道理，当体内的水分过量时，就会使整个身体变冷，起到令体温下降的作用。

因此，寒症也和水分有着密切的关系，疼痛就是由此产生的。

有的人一开冷气就会头痛、腹痛，或是腰痛和肩膀酸（酸是疼痛的前一个阶段）。

一到冬天，天气变冷，神经痛或风湿的人的疼痛就会加剧。

由此看来，"冷、水、痛"是三位一体的关系，是危害我们身体健康的罪魁祸首。

水分如果过量积存在体内，体温就会下降，导致身体变冷，免疫力衰退，身体将无法抵抗疾病的侵袭。

我们知道，要是太冷了，指尖会冻僵，就没办法做细活。

同样的道理，身体一冷，体内的脏器冻僵了，也无法正常工作。

特别是身体变冷导致排泄机能出现问题，水分无法排出，造成体内的水分越积越多，身体变得更冷，形成恶性循环。

血液污染的原因之六--环境污染

环境污染也会造成血液污染，我们每天生活的环境的污染也在加剧，在日益污染的环境里生活，每天吸进大量的废气和毒气，这些都会通过肺部的血液循环进入血液，而污染我们的血液！

尤其是现在的城市里，汽车越来越多，排放的尾气越来越多，人越来越多，生活垃圾也越来越多，不但污染空气还污染水源，树木和绿地越来越少，空气得不到净化等等，都不断加速污染着我们的环境和血液。

当我们从城市来到乡村、来到森林、来到草地，深深地吸一口气，会感觉浑身舒坦、四肢轻松、头脑清醒，因为这里没有污染！

身体本身就是血液的净化器

为了净化污染的血液，身体会出现各种各样的反应，这是人的自然治愈能力在发挥作用。

但是，西医把身体的这些反应都看成是疾病，而进行治疗，目的是想抑制这些反应。

所以，可以说西医的这种治疗方法并未真正理解到人的生理需要。

血液净化反应之一炎症、发烧、食欲不振

从上面的记述中我们已经了解到，血液污染的原因之一是摄取了过量的水分、排泄不通畅导致水分过剩引起的寒症所造成的。

为了抵抗寒症，身体发炎、发烧使体温上升，这是人体对血液污染的自然治愈能力的体现，是自然反应。

炎症性疾患多数都伴随着发烧、食欲不振。

发烧能够燃烧血液中的废弃物，食欲不振能阻止饮食过量，从而降低血液污染的可能性。

实际上人的身体真的是建设得很合理。

我们不要忽视身体的自然反应，比如，生病时不想吃东西，我们都说：

"多吃点东西好养足精神"，于是勉强自己吃饭。

但是，这种做法无视身体的反应，实际上是完全错误的做法。

血液净化反应之二呕吐

不能通过排便、排尿、出汗排出水分的时候，身体也可以通过呕吐将水分排出。

患偏头痛的人如果疼痛剧烈会发生呕吐，这也是排出水分的反应，以免过量的水分冷却身体而造成更严重的疼痛。

所以，要呕吐时不要抑制它，而是痛快淋漓地吐出来，你就会感觉好很多。

还有，因食物中毒而引起的呕吐，也是为了排出有毒物质、防止血液污染的一种自然反应。

在O-157事件1996年6月，日本多所小学发生集体食物中毒事件，元凶为"O-157"大肠肝菌。

至当年8月，患者已达9000多人，数百人死亡。

导致感染O-157型大肠杆菌而死亡的人多数是给他们注射的止吐药所致。

所以，凡是这种身体的排泄反应，我们都不应该抑制。

大家都知道大小便忍着不排泄对身体有害，呕吐和大小便一样，也是排泄的一种。

血液净化反应之三痢疾

喝了太多凉的东西，肚子变凉，引发痢疾，这当然也是排泄的一种。

饮用对身体有害的东西、食物中毒等都会引发痢疾，这些都是身体的自然抵抗反应，目的是不让血液吸收有害物质。

血液净化反应之四出疹子

可能大家一下子反应不过来，其实，出疹子也是从皮肤往外进行的排泄活动之一。

有发疹子现象出现的梅毒、麻疹、斑疹伤寒等疾病，疹子出得越严重（即排泄活动越活跃），病情就好得越快，治疗后的恢复阶段状态也就越好。

血液净化反应之五动脉硬化、高血压、血栓、出血

如果把人的血管都连起来的话有10万公里那么长，血液就在这里面不停地循环。

一旦血液被污染，身体就会采取相应的"对策"进行清理，比如发炎、发烧等。

但是，如果把身体的这些"对策"当成疾病来处理加以抑制，血液就会把胆固醇、脂肪以及其他的一些污垢附着在血管内，进行自我清理。

结果，血管变细，造成动脉硬化，心脏为了让血液通过变细的血管，需要更大的力量将其输送过去，这样就形成了高血压。

在这里，我们如果采取有效的方法提高体温，就可以让血液中的废弃物燃烧。

但是，如果一直保持饮食过量或运动不足等不良的生活习惯，会造成长期的体温低下，血液污染会变得越来越严重。

这样一来，血液中的污染容易聚集在一个地方，形成血栓。

这是身体为了防止血液中的污垢向体内扩散，而做的拼死抵抗，再或者干脆让血管破裂，造成出血，借以舍弃污染了的血液，也可以说是身体的一种万般无奈的自然抵抗方式。