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杂谈

八大癌症“免死金牌”】1、胃癌“免死金牌”——大蒜。

2、肝癌“免死金牌”——蘑菇。

3、胰腺癌“免死金牌”——菜花。

4、肺癌“免死金牌”——菠菜。

5、肠癌“免死金牌”——茭白。

6、乳腺癌免死金牌——海带。

7、皮肤癌“免死金牌”——芦笋。

8、宫颈癌“免死金牌”——黄豆。

转发一次救人无数！

有个朋友，在一次烤肉聚会当中绊倒了，摔了一跤，旁边的朋友建议找医护人员，但她很确定自己没事，只是穿了新鞋被砖块绊了一下罢了。

她还有点危危颤颤站立不稳的时候，朋友们帮她拾掇干净，又为她盛了一盘食物，她就跟着大家一起享受接下来的时光了。

她的先生后来电话通知大家，她被送到医院，傍晚六点就过世了，原因是她在烤肉聚餐的时候中风。

    如果他们懂得辨识中风的症兆，她现在也许还跟我们在一起。

只需要花一分钟的时间读完这篇文章，脑神经外科医师说，如果他能在三小时之内接触到中风患者，他就可以将中风的后果完全扭转过来。

诀窍就是辨识诊断出中风的问题，并让病患在三小时之内接受医疗，而这是很难的。

     辨识中风让我们记住 STR 三步骤，请阅读并学习 !

 有时候中风的症兆很难辨认，不幸的是，缺乏警觉就会带来灾难。

身边的人辨认不出中风的征兆，中风患者就会严重脑伤。

 医生说，旁人只要问三个简单的问题，就可以辨识中风：

1、 要求患者笑一下.2、要求患者说一句简单的句子（要有条理，有连贯性），例如：

今天天气晴朗； 3、 要求患者举起双手。

注意：

另外一项中风症兆， 是：

要求患者伸出舌头，如果舌头「弯曲」或偏向一边，那也是中风的征兆。

上面四个动作，患者如果有任何一个动作做不来 ，就要立刻拨 12O！

！

！

并且把症状描述给接线者听。

    心脏病发作在睡眠的时候, 6O%的人没有再醒过来。

 但是, 剧烈的胸疼足以把人从沉睡中痛醒。

如果有上述任何一种状况发生的话, 立刻口含两颗阿司匹林让它化开, 然后喝一点水吞下。

接着立刻联络急救中心, 救护车并告诉他们你已经服下两颗阿司匹林。

坐在椅子或者沙发上静候救护车援助┅，千万别躺下！

！

    一个心脏科医师强调, 如果每个收到这份邮件的人, 能够转发十份给其他人,肯定至少有一条命将会被救回来，我已经做了我的部分了!

!

!

 希望你们也做你的部分！

请转发。

别只存档，——手留余香！

    把苹果弄到四五千元一个的乔布斯可以说是无所不能，但是在病痛面前却是无能为力的！

乔氏西去，敬告各位：

   1.别总是在压力下工作，累坏了自己，特傻！

   2.别忘了身体是一切，没有了健康，无法享用人生所有的乐趣，特亏！

   3.别以为能救命的是医生，其实是你自己，养生重于救命，特对！

   4.别以为付出就有回报，凡事只有不计回报，才能终有好报，特灵！

   5.别忽视了与你有缘者，等繁华落尽，你才明白知音难觅，特悔！

顺其自然的工作吧！

慢慢享受生活，快乐享受人生每一天！

   多年前我跟一位同学谈话。

那时他太太刚去世不久，他告诉我说，他在整理他太太的东西的时候，发现了一条丝质的围巾，那是他们去纽约旅游时，在一家名牌店买的。

那是一条雅致、漂亮的名牌围巾，高昂的价格卷标还挂在上面，他太太一直舍不得用，她想等一个特殊的日子才用。

讲到这里，他停住了，我也没接话，好一会儿后他说：

“再也不要把好东西留到特别的日子才用，你活着的每一天都是特别的日子。

”

    以后，每当想起这几句话时，我常会把手边的杂事放下，找一本小说，打开音响，躺在沙发上，抓住一些自己的时间。

我会从落地窗欣赏淡水河的景色，不去管玻璃上的灰尘，我会拉着家人到外面去吃饭，不管家里的饭菜该怎么处理。

生活应当是我们珍惜的一种经验，而不是要捱过去的日子。

    我曾将这段谈话与一位女士分享。

后来见面时，她告诉我她现在已不像从前那样，把美丽的瓷具放在酒柜里了。

以前她也以为要留到特别的日子才拿出来用，后来发现那一天从未到来。

“将来”、“总有一天”已经不存在于她的字典里了。

如果有什么值得高兴的事，有什么得意的事，她现在就要听到，就要看到。

    我们常想跟老朋友聚一聚，但总是说“找机会”。

    我们常想拥抱一下已经长大的小孩，但总是等适当的时机。

    我们常想写信给另外一半，表达浓郁的情意，或者想让他知道你很佩服他，但总是告诉自己不急。

    其实每天早上我们睁开眼睛时，都要告诉自己这是特别的一天。

每一天，每一分钟都是那么可贵。

    有人说：

你该尽情地跳舞，好像没有人看一样。

    你该尽情地爱人，好像从来不会受伤害一样。

    我也要尽情地跳舞，尽情地爱。

    你呢？

第一件事是不是与好朋友分享这想法？

    你看完这篇短文后，可以马上起身去擦桌子，或洗碗；可以把报纸放一边，闭起眼睛沉思一会；也可以把这篇短文拷贝下来，传给很多朋友。

当然，我最希望你选择最后这一项，你可能会改变很多人。

   分享此文，祝各位珍惜每一天。

珍惜自己，快乐一生。

培养学生的自主互助能力，是当前创建高效课堂教学的核心，也是目前教育界的热门话题之一。

我认为，课堂教学是激发学生自主互助意识，培养学生自主互助能力的主渠道。

为此，教师在教学中必须做到以学生为本，来激活课堂教学，向40分钟要质量。

   要培养学生自主互助能力，首先要尊重学生的主体地位。

给学生以自主探究、自主学习的空间。

长期以来，我国中小学在“应试教育和升学主义”的旗帜指挥下，课堂教学以“填鸭式”、“灌输式”和死记硬背为主，教师包办一切，把学生视为被动接受知识的容器和任意捏造的泥娃娃，培养出许多缺乏想象力没有个性、格式化的高分低能儿。

在当前的新课改下，我们教师必须彻底改变这种陈旧的课堂教学模式，积极走进新课程，不断学习新理念。

教师要敢于“铤而走险”，大胆牺牲讲的时间，尽可能多的把讲的时间让给学生，让学生去自己欣赏、感悟和思考，让学生去展示和发展个性、智慧和才能。

没有足够的时间和空间，学生就无法自主探究，获取高层次的体验，就缺乏对所学知识和客观世界的深刻独到的感悟、品味和理解。

教师应该把学生视为学习的主人，调动学生的积极性、自主性、创造性。

重视激发学生的好奇心和求知欲，发展他们的想象力。

让学生在丰富多彩、生动活泼而充满挑战性的课堂中学习、求知。

   要发展学生自主互助能力，还要允许学生发表独立见解，进行质疑和批判。

学起于思，思源于疑。

“质疑”是每一个学生探求知识的起点，也应该是我们教师激发学生自主创新的支点。

当代学生渴求知识，视野开阔，思维活跃，灵感丰富，喜欢思考，重视表现，敢于各抒己见，勇于标新立异，不再是迷信于教师和课本的小书呆子。

他们尊重老师但不会被老师的权威所吓倒。

我们教师要放下“师道尊严”的架子，亲近自己的学生。

亲其师方能信其道，调动学生们的学习主动性，启发他们积极思考，倾听他们的不同见解，激活课堂气氛，树立开放民主的课堂风气，为学生那种初生牛犊不怕虎的精神和大胆质疑问难的举动而喝彩，鼓励他们自主探究。

教学就是“教”会学生“学”，教师要放下权威，放下架子，少一些威严，多一些亲近，引导学生的思维走进课堂，敞开心扉，去判断、去拓展、去发现、去展示。

学生思维空间是一个五彩缤纷的世界，或深或浅，或对或错，或迷惑不解，教师要把思维的权利还给学生，做与学生平等对话的合作者、倾听者、赏识者，更要做学生个性张扬的帮扶者、促进者、引路人。

       在课堂教学中，教师应该鼓励学生积极探索，善于发现和保护学生自主创新的火种。

在教学过程中，往往回出现这样的现象，有的学生踊跃提问，释疑解惑，对教师设计的问题畅所欲言，有的不苟雷同，独辟蹊径，力主采用不同的解法，有的别出心裁，大胆设疑，甚至异想天开，与别人的想法格格不入。

教师不要因为学生不按自己原先设计好的目标和既定的课堂思维方向发展而难过和失望，而要积极引导和热情鼓励，给学生以心理安全的教学气氛。

对学生的正确回答，合理推断，科学想象，应予以肯定，加以表扬，使学生品尝到成功的喜悦和创新的乐趣，增强其开拓创新、上下求索的勇气和信心。

对学生错误的回答或者古里古怪的提问，教师如果一味的讽刺挖苦，厉声指责，这不仅容易挫伤学生的自尊心和自信心，而且会迅速窒息学生创新思维的火花，使学生从此一蹶不振，更有甚者会与老师从此产生心理隔阂或者干脆破罐子破摔，不能获得良好的数学教育。

函数，初中数与代数学习的主线

函数是初中数学数与代数领域非常重要的学习内容，它能集中体现数形结合思想、模型思想、转化思想等许多的数学思想方法，同时也渗透了如公式法、配方法等许多解决问题的实用方法，它与方程与方程组，不等式与不等式组等都有着广泛而紧密的联系。

可以说，函数是贯穿初中数与代数课程学习的一条主线。

（一）初中的函数内容

1．常量。

变量。

函数及其表示法。

用函数解决实际问题。

2．一次函数。

一次函数的图象和性质。

用一次函数解决实际问题。

二元一次方程组的图象解法。

3．反比例函数。

反比例函数的图象和性质。

用反比例函数解决实际问题。

4．二次函数。

二次函数的图象和性质。

用二次函数解决实际问题。

二元一次方程的图象解法。

（二）函数直观地表现数量关系

函数用图像来表现数量关系，直观而生动，一次函数的直线图像，让学生体会到数与数之间的微妙关系；二次函数的抛物线图像，处处透露着数学的美感。

初中阶段的数与代数课程，大致包括数、代数式、方程和不等式、变量与函数四个大的方面，这些内容相对独立又互相联系，没有有理数、实数及代数戒指概念，就无法学习方程、函数的相关知识；而方程和不等式又是函数的特殊情况，由此可见，函数在初中数与代数的课程中起到了重要的联系作用。

（三）函数思想对于解决数学问题及实际问题有重要的意义。

利用函数思想方法，不仅可以解决数学问题，更能解决现实生活中的许多实际问题，如利润最大问题、面积最大问题、方案选择问题，而这些现实问题恰恰与人们的生活关系密切，体现了课程标准中要求，数学来源于生活，又服务于生活。

函数用解析式或者图像或者表格表示变量之间的关系，注重对数学元素的形象化，重视利用变量之间的关系进行预测计算或推理，让学生在解决问题同时经历数学化的过程，体会数学的思想与方法，在自主探究、合作交流中提高提出问题、分析问题、解决问题的能力。

因此，函数与其他数学内容有着实质性的联系，在初中数学知识体系中有着举足轻重的地位。

函数作为研究运动变化现象的重要数学模型，在初中数学中具有重要的地位，是初中代数课程的主线。

谈谈列方程解应用题教学

列方程解应用题，既是初中数学教学的重点和难点，也是初中数学理论联系实际的一个重要方面，通过列方程解应用题的教学，可以很好地培养学生分析问题和解决问题的能力、增强学生的逻辑思维能力。

但列方程解应用题又是困难较多的课题，这不仅仅是因为应用题本身千变万化，更因为能力的培养和知识的积累需要一个过程。

初一学生刚刚从小学升入中学，对于列方程解应用题的学习感到困难。

首先是受算术方法解应用题所形成的定势影响，也就是说学生还用算术应用题的思维方式分析题目。

其次学生对题目的分析和理解不透彻，缺乏层次关系，甚至将条件和问题本末倒置。

从中可以看出，他们做题时不能联系隐含条件中的等量关系，一味地问什么设什么，可事实上有些题目间接设出未知数反而较易解决。

一、让学生感受列方程解应用题的优越性。

初中学生在小学里经受了许多的算术思维的长期熏陶，算术思维在他们的头脑中已是根深蒂固了，虽然在应用题教学之前受过一定时间的代数思维训练，但是很多学生在解应用题时都会不自觉地流露出算术思维，因而给列方程带来了极大的障碍。

因此，让学生进行比较，在对比中让学生自己认识到代数解法的优越性。

请看下面下例：

为了参加2011年威海国际铁人三项（游泳，自行车，长跑）系列赛业余组的比赛，李明针对自行车和长跑项目进行专项训练。

某次训练中，李明骑自行车的平均速度为每分钟600米，跑步的平均速度为每分钟200米，自行车路段和长跑路段共5千米，用时15分钟。

求自行车路段和长跑路段的长度。

解法一设骑自行车所用的时间为x分钟，依题意得

                          600x+200（15-x）=5000

                                   解得x=5

                                     15-x=10

                        则自行车路段为600x5=3000

                             长跑路段为 200x10=2000

解法二，设：

骑自行车用了x分钟，跑步用了y分钟。

x+y=15

600x+200Y=5000

600x+200（15-x）=5000

x=5

y=10

600x5=3000（米）

200x10=2000（米）

答：

骑自行车行了3000米，跑步跑了2000米。

解法三，设：

骑自行车行了x米，跑步行了（5000-x）米，

X÷600+（5000-x）÷200=15

X=3000           5000-x=2000

二、   帮学生理解概念及分类题型。

理解概念是解应用题的基础和前提。

每个应用题都由许多概念构成，如果概念不理解，判断推理就无法进行。

因此，在教学中应把一些关键词语的意义讲清讲准，使学生通过具体问题既能准确地把文字表达的数量关系，用代数式表达出来；又能把数量关系的代数式，准确地用语言叙述出来。

从而剖析应用问题的本质，寻找出等量关系列方程。

通过一系列变式教学，让学生掌握这类题型列方程解应用题的方法。

通过反复练习，使新学习的知识得到巩固，为进一步提高提供知识和技能的储备，做好量的积累。

三、教学生寻找出等量关系的方法

仔细分析列方程解应用题的一般步骤就会发现，列方程解应用题中最关键的是怎样在题目中正确找出能够表示应用题全部含义的等量关系。

要找到等量关系，首先要分析每一道应用题，属于哪种类型，量之间有什么基本关系式。

如：

上例中的等量关系为自行车路段长度+长跑路段的长度=5000米，自行车路段时间+长跑路段的时间=15分钟，其次要从多角度出发，引导学生先根据未知数与已知数，已知数与已知数的直接关系，当等量关系比较隐蔽时可借助图解直观形象地反映数量关系，便于学生寻找等量关系。

四、使学生掌握设未知数的技巧。

设未知数是列方程解应用题的关键步骤之一，恰当地设未知数往往能起到事半功倍的效果。

初学者往往难以掌握，教师要教会学生设未知数的方法。

设未知数有常用两种方法：

1、直接设元法：

当题中关系能明显表示出所求未知量时,可以采用直接设未知数的方法,即在题目里问什么，就设什么做未知数。

这样设未知数后，只要能求出所列方程的解，就可以直接得题目所求。

在多数情况下都可以用直接设元法来列方程。

如解法三设：

骑自行车行了x米，跑步行了（5000-x）米，就是直接设元法。

2、间接设元法：

当直接设未知数列方程比较困难或列出的方程不易求解时，可以采用间接设法,即设所求问题相关的间接未知数。

这种方法特点是先将所设未知数求出来,然后通过题意再将题中所求未知量求出来。

有些问题既可以采用间接设元法，又可采用直接设元法，从而形成一个问题的多种解法。

对于这样的问题，要求学生选一种简便的解法。

如解法一设骑自行车所用的时间为x分钟和解法二设：

骑自行车用了x分钟，跑步用了y分钟就是间接设元法。

随着新课程改革的深入,如何更好地培养学生运用数学知识解决实际问题的能力显得越来越重要,所以应用题的教学不容忽视。

作为数学教师,应依据学科教学的特点,在思想上高度重视,在行动上精心安排,认真落实优化应用题教学,始终着眼于学生应用意识和能力的提高,应用题将促进素质教育,学生素质也将会在应用题教学中得到显著提高。

要培养学生数据分析观念

“数据分析观念”的首要方面是能有意识地从统计的角度思考有关问题，发展学生统计意识的主要方式是通过具体案例和过程，使学生体会到数据是蕴含信息的，也就是说统计能够帮助人们了解情况，做出决策和预测。

一、设计问题情境使学生体会需要收集数据

要使学生接受统计特有的观念，最有效的方法是让他们真正投入到产生和发展统计观念的全过程，因此，教学中应注重设计贴近学生生活的情境，使他们经历收集数据、整理数据和分析数据的过程，逐步形成统计意识。

例如，借助联欢会购买水果的情境，鼓励学生通过调查班级同学最喜欢吃的水果，设计购买方案，体会数据调查、数据分析对于决策的作用。

这样的例子在实践中还有很多。

在对这些案例的讨论中，学生们一次次地积累经验，逐渐体会到统计的作用，也就渐渐建立起了统计意识。

二、解决问题使学生体会需要分析数据。

在数据处理完毕以后，鼓励学生进行反思，讨论刚刚处理完的数据能帮助人们解决什么问题。

案例：

组织学生调查全班同学的身高情况，并将数据进行整理和分析。

最后老师提出问题：

这些身高数据能帮助我们解决什么问题呢？

生1：

我可以了解到我们班同学的身高情况，还可以知道我自己的身高在班内外处于什么情况。

生2：

学校可以根据我们班的身高情况确定我们课桌椅的高度。

尽管学生们的回答并不一定完全准确和符合实际，但他们通过将数据与自己及周围世界的结合，从不同角度挖掘了数据的用处，体会到了统计的作用。

三、收集和积累统计应用的案例使学生体会统计的好处。

无论是教材中提供的案例，或是课堂中讨论的案例，或是在生活中遇到的案例，应该鼓励学生将它们积累起来，定期进行交流，体会统计确实能帮助人们做不少事情。

又如，很多地方都会设计一些摸奖游戏，老师可以将它们做一些适当的改动，引进到课堂教学中，这不仅仅为概率的学习提供了现实的素材，还可以引导学生对生活中的一些现象建立正确的认识。

四、开展实践活动使学生体会统计的应用。

统计意识的培养不能仅仅依靠课堂教学，课堂教学由于时间和空间的限制，学生往往很难完整地经历统计的全过程，所以无论是课程还是教学都应将课内外结合起来，适当地设计一些实践活动，体现“提出问题——收集数据——整理数据——分析数据——判断和预测”的过程，使学生在活动中体会到统计的应用。