如何帮助孩子制定学习计划.docx
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如何帮助孩子制定学习计划
如何帮助孩子制定学习计划
篇一：
帮助学生制定合理的学习计划
帮助学生制定合理的学习计划
计划是实现目标的蓝图，合理的学习计划对于中学生来说是非常重要的。
我的做法是月假前发给学生计划表，学生根据自己实际需要填写完整后上交（可以有名著阅读、社会实践、家庭和谐、作业完成等内容），我再逐一检查，对于制定得较粗糙的，（如上午读历史）要求其重写。
返校前学生就计划落实情况进行自我评价并请家长签名。
月假来的第一次班会课都会对学生的自我评价做个点评，做的较好的给予表扬。
国庆节后还专门开了一个完成计划的交流会。
又如期末考试就要来了，家长会对家庭的年度经济收入做个盘点，更会对孩子的学习成绩做个点评。
因此如何提高学生的期末成绩是我们期末工作的重点。
元旦返校后，我叫学生以学习小组为单位，分别找出各学科复习的内容，重点，进行归纳、整理。
然后从1月5日起制定好自己的复习计划。
要求同桌每天分享一次，小组长一周查一次，班会课交流一次。
目的是提高学生执行计划的自觉性，督促自己执行计划；严格按照计划时间表进行学习。
几次下来我觉得制定计划有如下好处：
1、促进学习目标的实现。
（比如一些学生在此期间完成了一些名著的阅读）
2、可以磨炼意志，取得阶段学习效果。
（如张伟宏第一次尝试在国庆长假完成计划中的任务，在月考取得较好的成绩）
3、有助于养成良好的学习习惯（如戴雪鸿同学每天坚持英语阅读，成绩进步明显）
4、可以提高效率，减少时间浪费
5、有助于家校联系。
一个合理的计划应该如何制定呢?
1、从实际出发来制定计划，计划既要考虑全面，又要留有余地
制定计划，不要脱离学习实际，要符合自己现在的学习压力和水平。
有些同学制定计划时，满腔热情，计划得非常完美，可执行起来却寸步难行。
这便是因为目标定得太高，计划定得太死，脱离实际的缘故。
学习计划不是除了学习，还应有休息、锻炼、娱乐同学、师生交流、为集体服务的时间等，所有这些都要考虑到计划中。
学习时不能废寝忘食，这对身体不
好，这样的计划也是不科学的。
给计划留有一定的余地，这样完成计划的可能性就增加了。
2、长远计划和短期安排
长远计划是明确学习目标和进行大致安排；而短期安排则是具体的行动计划。
在一个比较长的时间内，比分说一个学期或一个学年，你应当有个大致计划。
因为实际中学习生活变化很多，又往往无法预测，所有这个长远的计划不需要很具体。
但是你应该对必须要做的事情心中有数。
而更近一点，比如下一个星期的学习计划，就应该尽量具体些，把较大的任务分配到每周、每天去完成，使长远计划中的任务逐步得到解决。
3、安排好常规学习时间和零碎学习时间
常规学习时间指按学校规定的学习时间，主要用来完成老师布置的学习任务，消化当天所学的知识。
而零碎学习时间指除常规学习时间外的归自己支配的时间，你可以用来弥补自己学习中欠缺的、或者提高自己对某一学科的优势和特长、或者深入钻研一件有意义的事情。
（如错题集归纳、疑难问题解决、名著分时阅读等）
零碎学习时间的安排是制定学习计划的重点。
抓住并合理利用零碎学习时间，对自己的学习和成长都会有极大的好处。
所以我们应该提高常规学习时间的效率，增加和正确利用零碎学习时间，掌握自己的学习主动权。
4、突出学习重点
永远先做你最重要的事情。
学习时间是有限的，你的精力也是有限的，所以学习要有重点。
在这里，重点一是指你学习中的弱科，二是指知识体系中的重点内容。
只有抓住重点，兼顾一般才能取得更好的学习效率。
这样由于你把最重要的事情先做完了，有效地利用了时间，就不会让自己焦虑，而且会有很大的成就感。
5、注意效果，及时调整
计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍补上。
如：
反省自己，当天的计划完成了没有，明天先干什么？
再干什么？
如果完成的好时可奖励自己一次；如果完成的不好时可惩罚自己一次。
也可以同桌互相监督，制定奖罚措施。
这样做，既有约束力又有可操作性，每天都会感到在进
步。
一段时间后，还应该根据自己的学习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。
6、提高学习时间的利用率
尊重自己生物钟。
由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。
有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。
在了解了自己的最佳学习时段之后，按照它来安排自己的学习和休息。
将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。
如心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可以安排比较枯燥，或自己不太喜欢的科目：
零星的、注意力不易集中的时间，可以安排做习题和自己最感兴趣的学科。
这样可以提高时间利用率。
7、公开学习计划
一些学生自我约束能力不高，这样的同学在制定学习计划后，最好向老师或者同学宣布。
这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，马上就会想到：
“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”，因此就能坚持到底，“无论如何，一定要坚持实行自己的计划”
总之，学习计划不是为了给学生增加压力、增加负担，而是为了提高学习效果，减少负担，增强自信心。
一定要把学习计划看成是学生自我鼓励手段，是分享收获的途径，从中体验合作学习。
有助于老师了解学生的学习情况，并给予适时的鼓励或评价。
篇二：
帮孩子制订有效的学习计划
帮孩子制订有效的学习计划
“凡事预则立，不预则废。
”一份理想的学习计划能帮助孩子明确学习目标、合理安排时间、增强学习的自觉性和积极性、提高学习效率?
?
学习计划对孩子学业的重要性，其实家长们都知道!
但是，有多少家长真正研究过孩子的学习计划呢？
有多少家长根据孩子的学习计划给予孩子有效的监督和指导了呢？
恐怕答案会很不理想。
大部分孩子受认知水平、思考问题的方式、表达能力、意志力等方面的局限性，所制订的学习计划几乎形同虚设，对完成学习任务、实现学习目标并没有产生直接的、实质性的作用，几乎形同虚设。
老师要求孩子制订学习计划，很大程度上是期望借助制订计划这一形式让孩子了解计划的重要性，并养成制订计划、按计划行事的习惯。
而孩子制订的学习计划是否合理可行，老师很难一一过问。
于是，就出现了孩子的计划“白纸黑字”贴在墙上，但孩子依旧随心所欲的情况。
因此，要想制订出一份理想的学习计划，家长应该发挥重要的引导作用，特别是对那些学习能力偏弱、自制力偏差的孩子，这一点尤为重要。
千万不要把制订学习计划作为孩子和学校的事情，家长袖手旁观，这是对孩子不负责任的态度。
制订好学习计划的前提是准确给孩子定位。
很多孩子的计划制订以后难以落实，主要症结就在于缺乏对自我的了解，不是根据实际情况来制订有针对性的计划。
作为家长，要指导孩子分析自己的学习特点。
各人的学习特点不一样：
有的记忆力强，学过知识不易忘记；有的理解力好，老师说一遍就能听懂；有的动作快但经常错；有的动作慢却很仔细。
有的在文、理科学习上也体现出不同的特点?
?
帮助孩子全面分析，找准薄弱点，对薄弱学科或薄弱环节加重学习分量，这样才能有效的采取相
应措施并写进计划。
计划应主要解决好孩子的自由学习时间。
学习时间可以分常规学习时间和自由学习时间。
常规学习时间，指的是用来完成老师当天布置的作业，“消化”当天所学知识的时间。
而自由学习时间，指的是完成作业后，所剩下的由孩子自由支配的学习时间。
自由学习时间内的学习效果，对改变学习现状有重大作用。
对那些成绩较差的学生来，往往是因为忽略了自由学习时间中自我提高活动的安排，所以造成后进。
一般说来说，个人的学习计划既包括常规学习活动，即完成当天老师布置的学习任务，消化当天所学的知识；又包括自己安排的学习活动，即根据自己的特点，或补课还债，或提高深造。
个人的学习计划不宜离开教师的教学进度另搞一套。
即使是自己安排的学习活动，最好也要和老师当时教的内容相关。
这样才能消化旧知识，吸收新知识。
一旦孩子抓住了自由学习时间，并且体会到抓住自由学习时间给学习带来的好处后，他就会努力去提高常规学习时间的效率，以增加自由学习时间，使自己掌握的学习主动权越来越大，一个生动活泼的学习局面就会逐渐到来。
因此，家长在帮助孩子制订学习计划时，要特别注意摆布好学习与娱乐的关系，逐步减少孩子看电视、上网的时间，适当增加自主安排学习任务的时间，让孩子在学会安排自由学习时间的过程中，增强学习的自信。
计划的具体内容和实施步骤是在学习之前拟定的，是设想，毕竟还不是现实。
要想把计划变成现实，还要经过一段时间的努力，在这个过程中，自己的思想可能会发生某些变化，而学习计划订得再实际，也难免会出现估计不到的情况。
例如，某个阶段有的学科难度大，作业多，这样，计划中的学习任务就可能完不成。
再如，有时集体活动比计划的多了，占用了较多的学习时间，这也会影响学习计划的实施。
所以为了保持计划的实现，学习计划不要订得太满、太死、太紧，要留有机动时间。
目标也不要订得太高，否则在实施过程中受到冲击时，会
因为没有办法调整而使计划落空。
时间长了，就会对订计划的必要性产生怀疑而不订计划了，成为无计划行事了。
因此，制订学习计划不要过于“贪心”，要量力而行。
计划订好之后，要贴在显眼的地方，并要求孩子对父母公布，以便于给孩子制造一种外在的约束力。
父母要观察孩子，引导孩子经常对照、检查执行计划的情况。
如果完成任务轻松，余地较大，可以考虑进度加快一点。
如果没有按计划完成任务，要分析是什么原因，对症下药，采取措施。
必要时可调整计划，降低标准，减慢速度，使计划切实可行，为学习服务。
计划通过实施才有意义和价值。
在帮助孩子制订好学习计划后，家长还应经常督促孩子执行学习计划，定期检查孩子完成学习计划的情况并根据实际情况帮助孩子调整学习计划。
有理由相信，一个不折不扣地执行着一份切实可行的学习计划的孩子，他的学习一定是卓有成效的，他的成绩一定是优良的，他的家长一定是轻松、快乐的!
学习计划是学习的蓝图，有效的计划加上有效的实施，不仅有利于提高学习成绩，而且对磨练孩子的意志，培养良好的生活和学习习惯，提高学习效率，都有非常大的意义。
提高计划观念和计划能力，使孩子成为能够有条理地安排学习、生活、工作的人，对孩子的一生都有好处。
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篇三：
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这样才能消化旧知识，吸收新知识。
一旦孩子抓住了自由学习时间，并且体会到抓住自由学习时间给学习带来的好处后，他就会努力去提高常规学习时间的效率，以增加自由学习时间（转载于:
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如何帮助孩子制定学习计划），使自己掌握的学习主动权越来越大，一个生动活泼的学习局面就会逐渐到来。
因此，家长在帮助孩子制订学习计划时，要特别注意摆布好学习与娱乐的关系，逐步减少孩子看电视、上网的时间，适当增加自主安排学习任务的时间，让孩子在学会安排自由学习时间的过程中，增强学习的自信。
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时间长了，就会对订计划的必要性产生怀疑而不订计划了，成为无计划行事了。
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如果没有按计划完成任务，要分析是什么原因，对症下药，采取措
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提高计划观念和计划能力，使孩子成为能够有条理地安排学习、生活、工作的人，对孩子的一生都有好处。
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