漯河小学体育游戏集.docx

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漯河小学体育游戏集

一年级体育游戏

游戏一

游戏名称：

老鹰捉小鸡

游戏方法：

游戏开始前先分角色，即一人当母鸡，一人当老鹰，其余的当小鸡。

小鸡依次在母鸡后牵着衣襟排成一队，老鹰站在母鸡对面，做捉小鸡姿势。

游戏开始时，老鹰叫着做赶鸡运作。

母鸡身后的小鸡做惊恐状，母鸡极力保护身后的小鸡。

老鹰再叫着转着圈去捉小鸡，众小鸡则在母鸡身后左躲右闪。

游戏规则：

若老鹰用手拍着小鸡的身子便算捉到了，小鸡便要从队里退下来。

一场游戏结束后，重新分配角色，上一轮被抓到的小鸡则成为下一轮的老鹰角色，开始新一轮的游戏。

关键点：

学生快速躲、闪、灵活及集体协同性。

游戏二

游戏名称：

群龙追尾

游戏方法：

根据学生的人数，平均分成几个组，使每组在5-10人之间，每组站成一排，后面的人抱住前面人的腰组成一个整体。

游戏开始的命令下达后，各组之间相互跑动，如有一组排头抓到另一组尾巴时，被抓到的一组立刻淘汰出局，最后，没有被抓到尾巴的一组，即是优胜者。

游戏规则：

被抓尾巴时，则淘汰出局，龙腰脱节时，排头抓到另一组排尾无效。

关键点：

学生判断准确、跑动迅速、躲闪灵活及集体协同性。

游戏三

游戏名称：

包剪锤

游戏方法：

包、剪、锤2人为一组，将学生分成人数相等的两组，成二列横队，左右间隔1米，两组相距2米对面站好。

教师有节奏地喊"1、2、3"。

当喊"1、2"时，都用力向上跳，喊"3"时起跳落地成下列三种姿势：

两脚并拢落地，代表锤子；两脚前后分开落地，代表剪子；两脚左右分开落地，代表包。

游戏规则：

根据两脚落地的姿势判别胜负，锤子胜剪子，剪子胜包，包胜锤子，胜得多者为胜。

关键点：

发展学生下肢的力量及快速反应能力。

游戏四

游戏名称：

矮人接力赛

游戏方法：

将学生分成人数相等的两队，每队再分成甲、乙两组，每队的甲组排头成半蹲姿势，用胸部、大腿将排球夹住，教师发令后，每队的甲组排头夹好球快速向本队乙组前进，把球交给乙组排头后站在队尾，乙组排头按同样的方法进行游戏，先完成的队为胜。

游戏规则：

交球时，必须在起跑线后完成；跑动中不得用手扶球；掉球者必须自己捡起夹好后继续游戏。

关键点：

发展学生的下肢力量，增强学生身体的协调性。

二年级体育游戏

游戏一

游戏名称：

蚂蚁搬家

游戏方法：

将学生分成人数相等的两队，每队再分成甲、乙两组，每队的甲组排头仰面、脚手着地，腹部放一个沙包或软排，听到开始口令时，每队排头快速向本队乙组前进，把沙包或软排交给乙组排头后，站在队尾，乙组排头按照同样的方法进行游戏，先完成的队为胜。

游戏规则：

行进过程中，如果掉球，捡起放好后继续前行；交接沙包或软排时，必须在起跑线后完成。

关键点：

发展学生肢体的协调及灵活性。

游戏二

游戏名称：

夹球跳接力赛

游戏方法：

将学生分成人数相等的四队，迎面站立，起点处的每队排头两脚夹一软排，当听到信号后，以蛙跳的方式调向本队终点组的第一个人，同伴接球后，采用同样方式跳向起点第二名队员，依次进行，以先完成的队为胜。

游戏规则：

在跳的过程中，球若掉落，必须原地夹好球后再继续跳进；每位学生在交接球时，必须到指定的区域完成。

关键点：

发展学生双脚跳跃的能力。

游戏三

游戏名称：

两人三足接力

游戏方法：

将学生分成人数相等的四队，两两一组，并排站立，绑住相近的两条腿，站在起跑线后，当听到信号时，开始跑进。

游戏规则：

以先到达终点（或用时最短）的为胜队。

中间如果绑腿绳脱落或松开，须在原地绑好后才能继续前进。

关键点：

发展学生集体的协同性及团体配合能力。

游戏四

游戏名称：

游戏“大鱼网”踢毽

游戏方法：

全班分成六组，第一组先扮演鱼网，第二组休息。

其他的四组扮演小鱼进行游戏。

然后第二组扮演鱼网，第三组休息。

其他四组扮演小鱼。

游戏依次循环。

游戏规则：

以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛。

关键点：

左右脚能熟练进行盘踢练习。

三年级体育游戏

游戏一

游戏名称：

打靶

游戏方法：

在地上划一条投掷线，距线前8米的地方并排放三个手榴弹，相互间隔2米。

小沙包（或垒球）每人一个。

把游戏者分成人数相等的3个队，面对手榴弹成纵队站在投掷线后，手拿小沙包。

游戏开始，各队第一人用沙包（或垒球）投掷自己前面的手榴弹，击倒者得1分，把手榴弹竖起，第二人接着投，如未击倒第二人接着投击，如此依次进行，在规定时间内，最后以得分多的队为胜。

游戏规则：

1、要听口令进行投击和捡包（球）。

2、击倒别人的手榴弹的不计分。

关键点：

1、提高打靶的准确性；2、学生的安全；

游戏二

游戏名称：

投包互射

游戏方法：

在地上划一条投掷线，准备沙包（不同颜色）若干。

每四人为一游戏单位，再分成甲乙两队，各队一人当投手，一人当射手。

裁判发令后，投手使劲把沙包朝前方投出，紧接着各队的射手马上从起点跑出，去抢对方的包，拾起后就可以边跑边射。

游戏规则：

先射中对方队员者可得一分，射中对方后互换角色游戏，方法同前，若干局后，得分多的队为胜。

关键点：

提高射击的准确性。

游戏三

游戏名称：

齐心协力站起来

游戏方法：

组织学生2X人，背靠背坐下，臀部、肩部相互靠紧，相邻两人的手臂挽在一起，双腿自然分开，相邻两人的脚紧并在一起。

听到指挥者的口令后，大家一起用力向后靠，依靠背后同学的力量吧自己推起来。

游戏规则：

所有学生都起来用时最短者获胜。

关键点：

信任背后同学用力靠紧背后两人一起用力且力度适中手臂可以给两边的同学以搀扶统统是保持自己的平衡

游戏四

游戏名称：

新编“贴烧饼”

游戏方法：

将学生两两站在一起，让全班同学站在一个圆（圈1），圈外相隔1米再划一个圆（圈2），每对同学间间隔2米左右。

游戏开始时，圈内一名同学甲作为追赶者，圈1与圈2之间一名同学乙，同学甲可以从任何一线路追赶同学乙，同学乙只能在圈1与圈2之间做变向逃跑，在没有被甲触及到身体前同学乙可以随时贴在每对站立不动的同学身边，当同学乙帖到该对同学时，和乙相邻的同学原地不动与乙形成新的对子，而和乙相隔的同学马上转变成乙（逃跑者）的角色及时逃跑，被同学甲继续追赶，游戏可以持续进行。

游戏规则：

在跑动中乙不能出圈2，不能进圈1.否则乙同学犯规甲乙角色互换。

乙在没有被追赶上前应该及时贴人（要求3圈左右），这样会有更多同同学能够参与，游戏结束前争取人人参与跑动。

关键点：

通过游戏让学生奔跑，发展学生的变向灵敏能力和启动反应能力，培养学生灵活机动、机敏果断的性格。

四年级体育游戏

游戏一

游戏名称：

说句悄悄话

游戏方法：

教师将一句话写在一张小纸条上，然后让一名同学看后将纸条收起，让该同学用悄悄话告诉后面的（其他）同学，在说过悄悄话后要大家保持安静，不准再说话。

再继续向后传。

结束后让最后一名同学站起来说出他听到的是什么，然后向前逐个站起来说出自己听到的话。

传话内容举例：

“春天来了，冬天还会远吗？

”

“小明7年级时6岁！

”

“大河用10元钱买了4只鸡。

”

游戏规则：

1、纸条上的内容要违反逻辑，容易制造错误，用来考验学生的认真程度和执行能力；2、传话内容要紧抠字眼、字数。

四队同时开始传一句话，最后把纸条拿出来比较看哪队同学传的最接近原来的意思，哪队获胜。

关键点：

通过游戏，锻炼学生认真、严谨的态度，同时要学会遵守游戏规则、遵守秩序的习惯。

游戏二

游戏名称：

拉人角力

游戏方法：

两人相对站立，各出脚相抵，各出手相拉。

然后互相用力拉引，看谁能把对方拉向自己这一边来。

将对方拉过来者为胜。

游戏规则：

对拉时双方的一脚要始终相抵，不能移动位置，手握紧不能松以免摔倒跌伤。

练习完一臂以后，再练另一臂，两个臂都要练。

关键点：

注意发展提高引体向上的专项臂力。

游戏三

游戏名称：

打鸭子

游戏方法：

将学生分成人数相等的2个队。

一队学生均匀地站在圆圈线外，由1名学生持排球准备掷击圈中的“鸭子”。

第二队站在圆圈内。

游戏开始，教师发令后，圈外的人相互传递球，捕捉时机，掷击“鸭子”。

“鸭子”则迅速奔跑躲闪，以避开来球。

如果“鸭子”被球击中，则离开圈内，圈外的人，再打其他的“鸭子”，直到鸭子被打完为止。

之后，第一与第二队互换角色，游戏继续进行。

游戏规则：

1、掷击者必须站在圈外。

不得踏、越线。

2、只准掷击“鸭子”的头部以下部位。

关键点：

培养灵活、敏捷、反应迅速能力，提高投掷的准确性。

游戏四

游戏名称：

集体赛——趣味接力赛

游戏方法：

接力赛总赛程为跑道外道二圈，共分四个接力点，每个点站二名队员。

前一个项目运动员将接力绸带（或红领巾）交给后一个运动员，后队员才能开始。

各队以完成比赛的时间长短计算成绩。

各参赛队伍分成男、女各两组进行比赛，每组8名同学。

游戏规则：

1、接力跑时各队员不得抄近路；2、用时少的队获胜；

关键点：

控制好交接绸带的时机（交接顺利、速度快且不出现失误）。

讲解交接的方法并组织学生练习。

交接时两名同学要错肩跑，以利于交接，避免发生碰撞事故。

交接方法有两种：

一种为接的学生向前跑的同时手心朝上，一种为交接的同时手心向下。

五年级体育游戏

游戏一

游戏名称：

奔跑类游戏——长江黄河游戏名称

游戏方法：

1、把游戏者分为成人数相等的两队，面对面站在中线的两边，一队起名叫“长江”，另一队叫“黄河”，各队记住自己的队名。

当组织者以出“黄河”的口号时，“黄河”队队员马上转身往本方限制线方向跑，“长江”队立刻追击。

2、站立的预备姿势可改为背相对站立、蹲立、坐等形式，或两队面对面从限制线齐步走向中线，当两队相距2米左右时，组织者发出口令；3、为提高游戏者兴趣，每位游戏者背后系一根绳子作尾巴，改拍触为抓尾巴。

游戏规则：

画三条间距10米的平行线，中间一条为中线，两边两条为限制线。

⑴追赶时不得追出限制线；⑵不得用力推拉对方。

游戏者之间要间隔两臂，两人面对，相距两步。

或在场地中间画两条相距步的线，为两队的间距；如在限制区内追上一人得1分。

超过限制线后追上无效。

若干次后，游戏结束，以累积分多的队为胜。

关键点：

发展反应速度，提高奔跑能力游戏准备

游戏二

游戏名称：

齐心协力

游戏方法：

分为若干比赛队，两两结合。

二名参赛运动员面对面用身体将排球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段。

游戏规则：

如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。

最后以用最少都获胜。

关键点：

两人行进间找到节奏及步点。

游戏三

游戏名称：

掌握平衡的游戏

游戏方法：

一个班分成两组进行接力，规定一定的距离，两名选手拿一个乒乓球拍上面放着乒乓球，用最快的速度到达地点再反回。

游戏规则：

下一个人接力，中途掉了从头开始，输的那组做俯卧撑。

关键点：

掌握托球的平衡感觉。

游戏四

游戏名称：

单足跳接力

游戏方法：

把全班人数平均分成四队，每队1人参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成50米赛段。

游戏规则：

50米跑道上进行比赛，中途最多可换一次脚。

从换脚一次加时3秒。

关键点：

一手握一足，单足跳，通过游戏检测与锻炼学生的腿部力量和敢于挑战的精神。

　六年级体育游戏

游戏一

游戏名称：

背背球接力　

游戏方法：

每队2人一组背靠背夹球绕过标志物。

15米往返接力跑，以跑完的先后次序或用时长短排名次。

四组同时开始比赛，

游戏规则：

交接球时不能超越接力线，必须在接力线内完成交接。

若球在途中掉地，必须原地夹好球后，继续出发。

关键点：

信任同学两人一起用力且力度适中保持自己的平衡

游戏二

游戏名称：

我是乔丹

游戏方法：

把学生学成四队，篮球场两边底线为界。

每队1人比赛开始队员转身后退走并运球。

游戏规则：

参赛运动员后退运篮球完成50米赛段。

行进途中不得持球跑，也不能双手触球。

关键点：

行进途中不得持球跑，也不能双手触球。

　游戏三

游戏名称：

骑马篮球赛

游戏方法：

每队1０人，其中６人架成两匹马，２人当骑手，骑在马上，剩余２人当传球手，设裁判员１人。

在篮球场上打篮球，参照篮球规则比赛，所不同的是传球手只能传接球和运球，不得投篮，投篮的任务只能由骑手来完成。

骑手可持球骑马跑至篮下投篮，但是马匹散架投进无效。

游戏规则：

在规定的８分钟内，进篮得分多的队为胜。

关键点：

传球手只能传接球和运球，不得投篮，投篮的任务只能由骑手来完成。

游戏四

游戏名称：

圆圈追逐跑

游戏方法：

1、根据学生身高，分别将3---4名学生平均站在球场中圈圈边。

2、顺时针/逆时针跑，追逐前方同学。

3、根据老师口令瞬间反方向追逐。

游戏规则：

追上前边同学一人次得一分，被后边的同学追上一次扣一分。

多次追赶后积分多者获胜。

关键点：

1、身体重心要稳、重心尽量不要太往前。

2、步伐要均匀。

3、追到前方同学的时候不能推人、在安全的前提下抓或者抱住前方同学。

备用游戏一

游戏名称：

篮球抱三球接力

游戏方法：

篮球场、篮球九个。

1、球场两边线和中线分别站立甲乙丙三名同学。

中线同学为乙同学。

2、甲抱起三个篮球往中线处乙走去，并把三个篮球交给中线处乙、然后乙往边线走把球交给丙。

3、全班分三队平均站立在边线处。

游戏规则：

比赛开始后看那一队先把球送到对边边线。

关键点：

1、抱球要用力均衡、不能太重也不能太轻。

2、脚步要平稳、身体上半身尽量挺直并微微往后仰。

3、尽量不要跑。

备用游戏二

游戏名称：

双杠追逐跑

游戏方法：

1、两名同学分别站在双杠两头。

2、两名同学听口令同时双手撑起双杠往杠外跳跃去追逐对头的同学。

3、在安全的前提下尽量快速的移动追逐另一名同学。

游戏规则：

追上对面同学者获胜。

关键点：

1、双臂撑起的同时需要双脚同时蹬地把身体腾空起来。

2、双脚同时落地、双腿微微弯曲尽量做到落地时的身体缓冲。

3、撑起时一定要抓稳双杠。

备用游戏三

游戏名称：

齐心协力夹篮球

游戏方法：

1、二名学生面对面用身体将一篮球夹住。

2、每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段。

3、如果球落地，则要在球离开身体处重新放球继续赛程。

4、男女生各两队，共四队。

游戏规则：

看哪一队先做完做完或用时短者获胜。

关键点：

1、胸前夹球时的位置要正确、尽量不要偏斜。

2、夹球的力度要适中。

3、往前走的时候两名学生的步调要一致。