电视片竞标文本.doc
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深圳市健康教育与促进中心
2012年度电视公益片制作招标书
一、投标企业范围
凡在深圳市注册的从事电视动漫制作的专业广告企业,且注册资本须在50万元以上,已投足。
二、标的
“颈椎保健操”电视公益片。
电视片的策划和制作费用共计10万元以内。
三、资金来源
市政府财政拨款。
四、电视公益广告片策划方案及制作要求
1、主题:
颈椎保健操
(内容参考:
附件2)
2、策划方案要求:
阐述创意风格、形式、特色等。
3、制作要求
(1)时长:
15—20分(套裁缩减版);
(2)制作形式(动画加实拍);
(3)制作标准:
广播级制作。
(4)符合在国家级电视台拨出标准。
五、投标要求
1、参加投标单位必须提供以下材料:
(1)《企业法人营业执照》(复印件加盖公章);
(2)公司简介;
(3)服务承诺,其中必须承诺保证在接标后一个月内完成所有标的全部制作;
(4)以前曾经从事过此类业务的历史资料。
上述材料统一为A4规格,按顺序装订成1册。
2、投标:
投标单位需提供以下资料。
(1)填写《深圳市健康教育与促进中心2012年度电视公益片制作招标报价表》(附件1)1式7份并加盖投标单位公章(没有公章无效);
(2)提供电视广告片的策划方案(1式7份)。
(3)投标材料由投标单位自行密封;
(4)投标时间:
自公布之日起第12个工作日内送达深圳市健康教育与促进中心305室,并进行投标登记,过期无效。
六、开标与评标
1、所有标书将在“深圳市健康教育与促进中心招标采购评标会”上统一开标。
2、由深圳市健康教育与促进中心招标采购评标小组集体评标:
(1)确认竞标资格;
(2)根据价格、质量、服务承诺等方面综合评审,以“优质、价廉”的原则,由各位评委独立打分,根据总分排名顺序初步确认中标单位;
(3)将评标情况报单位党政联席会。
3、党政联席会对评标小组的评标结果进行审定,确定中标单位;
4、公示:
经过公示,最后确定中标单位。
如有不同意见或投诉,请在公示期间内向市健康教育与促进中心纪检部门反映。
投诉电话:
高文辉
联系人:
25611816
七、中标通知书
中标单位确定后,深圳市健康教育与促进中心将给中标单位发出正式中标通知书。
八、中标服务费
不收取中标服务费,投标报价时应充分考虑这一因素。
九、签订合同
1、中标单位应按《中标通知书》指定的时间、地点,与深圳市健康教育与促进中心签订合同。
2、“招标文件”、中标单位的“投标文件”及其相关文件等,均为签订合同的依据。
3、如果由于中标单位原因不能在规定的时间内签订合同,或发现中标人在投标中有弄虚作假情况,深圳市健康教育与促进中心将取消其中标资格,并可将合同依次授予下一个投标单位,或重新招标。
并将上述情况,直接向市财政局或市政府采购中心投诉。
十、其他
1、声明:
本次招标价格已含税。
2、结算方式:
单位货款结算采用转帐方式,不得以现金结算,须提供合格发票。
3、招标解释权在深圳市健康教育与促进中心
联系地点:
深圳市罗湖区新园路41号市健康教育与促进中心305室
联系人:
陈宏周
联系电话:
2561255213418993335
附件:
1、《深圳市健康教育与促进中心2011年度电视公益片制作招标报价表》
2、“预防颈椎病保健操”释义参考资料
深圳市健康教育与促进中心
二○一二年七月十三日
附件1
深圳市健康教育与促进中心
2012年度电视公益片制作招标报价表
投标单位(盖章):
地址:
电话:
联系人:
项目
主题
片长
报价(单位:
万元)
备注
公益电视片
附件2
预防颈椎病保健操
预防颈椎病保健操,简称“颈椎操”,是由市健康教育与促进中心、市中医院联合开发的一套预防颈椎病的简易保健体操。
通过颈部各方向的放松性运动,促进颈椎局部血液循环,消除炎症水肿,同时牵伸颈部韧带,放松痉挛肌肉,从而减轻不适症状。
增强颈部肌肉力量,增强其对疲劳的耐受能力,加强颈椎的稳定性,从而巩固治疗效果,防止病情复发。
1、预防颈椎病保健操的基本动作
①前俯后仰
预备姿势:
自然站立,双目平视,双脚略分开,与肩同宽,然后双手叉腰。
分解动作:
先抬头后仰,同时吸气,双眼望天,停留片刻;然后缓慢向前胸部位低头,要闭口,使下颌尽量紧贴前胸,同时呼气,双眼看地。
上下反复做四次。
动作要点:
抬头及低头时要尽量活动至最大位,以能耐受为度,最大幅度动作时保持3~5秒左右。
动作要舒展、轻松、缓慢,以不感到难受为宜。
动作功效:
疏经通络,行气活血。
充分放松颈部前屈及后伸肌群,缓解肌肉疲劳。
②左右摆动
预备姿势:
自然站立,双目平视,双脚略分开,与肩同宽,双手叉腰。
分解动作:
先将头部缓缓向左肩倾斜,同时吸气,使左耳贴近左肩,停留片刻后,头部返回中位,慢慢呼气;然后头再向右肩倾斜,同时吸气,右耳要贴近右肩,停留片刻后,再回到中位,慢慢呼气。
这样左右摆动反复做四次。
动作要点:
做操时双肩、颈部要尽量放松,动作以慢而稳为佳。
左右摆动时动作应缓,幅度要大,以能耐受为度。
摆动到最大幅度时停留3~5秒钟。
动作功效:
疏经通络,活血止痛。
以充分放松颈部侧屈肌群,如斜角肌等。
③左顾右盼
预备动作:
自然站立,两臂自然伸直下垂,双臂后伸于臀部,手掌向后。
分解动作:
头慢慢向左旋转,眼向左后方看,同时深吸气,稍停片刻,头旋转到原位,眼平视前方,同时呼气;头再慢慢向右旋转,眼向右后方看,同时吸气,稍停片刻,再旋转到原位,眼平视前方,同时呼气。
反复做四次。
动作要点:
转头时,身体不动,保持正直,向后看时吸气,复原时呼气。
动作功效:
这一运动使头、胸部反复用力,左右旋转,既增强颈部肌肉的收缩能力,又加强胸椎及胸骨的活动,这一动作还能增强肺主气机功能,增加脑部血氧供给,对脏腑气血和全身均有协调作用。
④提肩缩颈
预备动作:
自然站立,双目平视,双脚略分开,与肩同宽,双手自然下垂。
分解动作:
先将双肩慢慢提起,颈部尽量往下缩,慢慢吸气,停留片刻后,双肩慢慢地放下,并自然呼气,头颈自然伸出,还原自然;然后再将双肩用力往下沉,头颈部向上拔伸,慢慢吸气,停留片刻后,双肩放松,并自然呼气。
反复做四次。
动作要点:
颈肩部相对运动,动作宜缓,肌肉用力应紧张而协调。
松肩时要尽量使肩、颈部放松。
注意在缩伸颈的同时要慢慢吸气,停留时要憋气。
动作功效:
这一动作可使颈肩、胸背部肌肉协调运动,充分放松颈肩及胸背部肌群。
⑤“鸭颈”运动
预备动作:
自然站立,双目平视,双腿略分开,与肩同宽,双手自然下垂。
分解动作:
先将脖子向前方尽量伸展,状似“鸭颈”,停留片刻;再慢慢收回到原位。
伸展时要慢慢吸气,还原时慢慢呼气。
反复做四次。
动作要点:
腰背挺直,颈肩部配合运动。
做完后再把脖子适当地左右转动一下。
动作功效:
滑利关节,缓解颈部深层肌肉紧张等,促进颈部血液循环。
⑥头手对抗
预备动作:
自然站立,双目平视,双腿略分开,与肩同宽,双手自然下垂。
分解动作:
双手十指交叉放在颈后部,头用力向后伸,手向前用力阻挡,对抗用力,稍作停留后放松。
反复做四次。
动作要点:
手向前用力,头向后用力,用力和放松交替进行。
动作功效:
通过两个方向力的较量让相应的颈部肌肉得到锻炼,对颈部有很好的保护作用。
⑦摇头晃脑
预备动作:
自然站立,双目平视,双腿略分开,与肩同宽,双手自然下垂。
分解动作:
先写一横,头尽量由左到右画一横,头回到正位;再写一竖,头颈尽量向前上方拉伸,自上而下画一竖线,头回到正位;再写左上点,头颈尽量向左上方拉伸成45度角,头回到正位;再写米字右上点,头颈尽量向右上方拉伸成45度角,头回到正位;再写一瞥,头颈尽量向右上方拉伸,向左下方画一撇,头颈回到正位;最后写一捺,头尽量向左前上方拉伸,向右下方画一捺,恢复头颈正位。
重复四次。
动作要点:
按顺序反复书写“米”字,动作宜柔和,切忌用力过猛,以感觉头、颈、肩轻快和舒适为度。
动作功效:
这一动作不仅可以使肌肉放松,还可以起到加快气血运行的作用,达到舒筋活血的目的,而且可以理筋整复、松解粘连、解除痉挛。
⑧放松动作
双手掌心对搓至发热,放至颈后,左右手交替捏拿颈部肌肉10余次。
2、颈椎操的基本动作要求
本套颈椎操要求各个动作均轻松平稳地进行,尽可能达到最大的运动幅度。
练习后应感到轻松舒适,如有疼痛或眩晕,提示动作过猛或幅度过大,可适当减慢速度、减小幅度。
若不适感明显,则应停止运动,并到医院就诊。
3、颈椎操的适应证和禁忌证
①颈椎病急性期过后,症状基本呈慢性稳定状态时,方可进行运动疗法。
②如果有较明显的脊髓受压症状,则禁止进行颈椎锻炼。
③椎动脉型颈椎病患者在进行颈部旋转运动时,宜轻柔缓慢,动作幅度不宜过大,并要适当控制运动的节奏和强度。