学业生涯规划书.docx

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学业生涯规划书

学业规划书

——让梦想

触手可及

姓名：

学院：

班级：

我的基本资料

姓名：

性别：

男

出生年月：

1994年

学校：

院系：

班级：

学号：

2012012129

政治面貌：

共青团员

爱好的运动：

羽毛球，篮球

联系

邮箱：

目录

1.前言............................................4

2.自我分析........................................4

2.1.优劣势分析..........................................................4

2.2.学习情况分析........................................................6

3.客观环境分析6

3.1.家庭背景............................................................6

3.2.社会环境............................................................6

3.3.专业环境............................................................7

3.4.学校环境............................................................7

3.5.总结................................................................8

4.学业规划的具体实施8

5.强化执行管理....................................9

5.1.树立强烈的进取精神................................................9

5.2.发扬严谨务实、勤勉刻苦的精深......................................9

5.3、只争朝夕，提高办事效率............................................10

6、学习规划的评估与调整...........................10

7结语............................................10

1、前言

学业规划作为职业生涯规划在大学阶段的体现，是自身理想和社会现实的结合。

制定学业规划应根据自身情况，结合现在的条件和制约因素，为自己确立整个大学期间的学业目标。

大学是社会的缩影，是迈进社会的过渡阶段。

制定良好的学业规划可以更好地适应现代社会发展的需要，对我们的成长成才及理想的实现具有重要意义。

2、自我分析

2．1、优劣势分析

优势：

进取心强，有一种强烈的拼搏进取精神，责任意识强，做事认真负责，善于思考，做事情有自己的主见，具有吃苦耐劳精神踏实勤恳，有一定的创新意识，有较强的团队合作意识，善于学习，有自我反省精神。

对细节有过人的记忆力，友善，忠于职守，务实，实事求是。

做决定时总是根据收集到的信息和清晰的评估。

人际交往中比较低调，谦逊而少言，善良有爱心，关心他人并提供实际帮助，对朋友忠诚友好，内心细腻敏感，原则性很强，守约重诺，做起事来严谨而有条理。

劣势：

不善于表达自己，语言表达能力相对较弱，太过于理性化，缺乏挑战冒险精神，处事相对保守，情绪易受他人影响。

过分关注细节和眼前之事，容易忽略事情的主局,难于预见其可能性。

不愿尝试接受新的和未经考验的观点和想法，难以适应新情况随机应变的能力不好。

优势和劣势是一种相对的辩证关系。

在某些条件下，优势和劣势是可以相互转化的。

因此，在学习和生活中应该学会发挥自己的优势，同时最大可能的转化自己的劣势。

更加关注自己的目标和希望取得的结果，表达自己的感受。

学会坚持。

不要只顾拉车，学会抬头看路，能调整节奏，适当松弛一下绷紧的弦。

*自我评价优点：

思想积极，勤于思考缺点：

急躁，没有耐心

*家人评价优点：

乐观积极缺点：

不够勤奋

*老师评价优点：

脚踏实地，尊重他人缺点:

不愿尝试新观点，新方法

*亲密朋友评价优点：

坚强，独立缺点：

不善于表达

*同学评价优点：

吃苦耐劳，坚强缺点：

做事较真

*其他社会关系评价优点：

不怕挫折，经得起生活的历练缺点：

专业知识还不强，过分关注细节和眼前之事

个性特征：

友善负责，认真踏实，忠于职守，实事求是，做决定时总是根据收集到的信息和清晰的评估做事。

追求具体和明确的事情，喜欢根据实际情况考虑问题，善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息，不喜欢逻辑的思考和理论的应用。

对细节有过人的记忆力。

在人际交往中比较低调，谦逊而少言。

善良有爱心，关心他人并提供实际帮助。

对朋友忠诚友好，有奉献精神。

内心细腻敏感，又习惯掩饰，虽然在很多情况下有很强烈的情绪反应，但却不愿意。

表现出来原则性很强，。

守约重诺，做起事来严谨而有条理，愿意承担责任

2.2、学习情况分析

从小学到初中再到高中，在这十二年的时间里，我所接受的基本上都是应试教育，成绩是较为优秀的。

但也正因为此，我忽略了自己的实践能力、动手能力、和人际关系等其他各方面能力的培养。

在大学中，我应该更注重自我实践沟通能力的培养和提高，同时认真学习专业知识。

人生，本来就是一个不断认识自我，不断完善自我的过程。

3、客观环境分析

3.1、家庭环境

我的家庭属于中等收入家庭，父母都受过良好教育，对我的教育方法是宽松的独立自由式。

他们向来主张兴趣是学习的动力，所以我从小到大都是快乐地学习和生活，虽然成绩并不是最拔尖的，但是也算可以，在各项文体活动中也充分培养了我自信，认真，热情，坚忍不拔的品质。

现在，无论是学习还是工作，他们都无条件的支持我从事我喜欢的。

可能受到一些科幻片的影响，我从高中时便对一些机械组装，机器人之类的东西感兴趣，父母对此并不看好，但依然支持我去尝试，并参加过机器人闯关大赛。

3.2、社会环境

近年来，大学生的就业形势越来越严峻，就业早已成为社会各界和众多媒体关注的焦点。

作为在校大学生，我所能做的就是扎实的掌握好专业知识，不断的拓展的知识面，积极地参加学校和社团组织的各项活动，充分锻炼自己的实践能力，全面提高自己的综合素质，为今后的就业及创业奠定坚实的基础。

3.3、专业环境

我所学习的是北京化工大学的高分子材料专业，是大一学生，化学在我心中是迷人神圣的一门学问，它开启了人类不再靠天吃饭的年代。

随着时代的发展，高分子材料作为化学领域一门年轻的成员前景越来越开阔，但由于本科生化工专业就业难，考研便成了很多人的选择，而且专业的人数居高不下，导致了庞大的竞争压力，可以说，专业环境并不是很乐观。

3.4、学校环境

学校分东、北两个校区

北校区：

大一大二所在校区。

地理位置远离北京市区，交通不便，但环境很好，有利于大一大二安心学习。

东校区：

大三大四所在校区。

北京的繁华地带，方便我去一些研究所及其他高校实习锻炼。

宿舍：

环境干净整洁，为我提供了一个舒适、利于休息的环境。

3.5、总结

通过对行业内外，自身环境的分析。

得出以下结论，在迷茫中应该继续学习锻炼，毕业时能初步达到就业的所需标准。

但是自身整体能力和所掌握的系统知识并不能仅仅满足现状。

自身实现的需求存在一定的制约。

故决定继续学习深造。

在校内能够获得资源还是有限的。

应该多出去实践。

实践出真知，与运用自己的内在优势，多和社会上的人物接触，不要懒惰。

对未来应该充满信心，时刻做好准备，做事应该更有耐心，不要急躁，特别是遇到麻烦的事，千万不要轻言放弃，只要不放弃就还有机会。

现在社会上的人才越来越多，别说同地区，同班级都存在竞争，所以我还要努力学习！

4、学业规划的具体实施

大一：

大一主要是对大学生活的适应。

在这个阶段，要学会转变自己的学习方式，学会怎样处理好人际关系。

能够很好的实现从高中到大学的完美蜕变。

大二:

在认真分析和总结大一缺点和不足的基础上，更加明确自己的目标和方向。

努力学好各门必修课和选修课，积极参加社会实践活动，不放弃任何一个锻炼自己的机会。

加深对专业的大范围学习及其课外深广度学习，不断地拓展自己的知识面。

培养自己良好的学习和生活习惯，尽可能地改变和减少自己的缺点和不足。

大三：

开始为就业积极做准备，把所学的专业知识和现实相结合，理论联系实际。

锻炼自己的工作能力和应聘能力，继续学习各门功课。

继续对目标完成情况作出判断及总结并及时修正目标计划，使得各项准备更加科学化。

根据实际情况考取与就业相关的部分证书。

构建合理的知识结构，坚持广博与精深性。

理论与实践，积累与调节相统一的原则，培养宽厚扎实的基础知识，广博与精深的专业知识。

大四：

搜集充分的材料，进行深刻的分析，完成毕业论文。

充分了解和掌握各种面试技巧，制作好自己的简历，开始为实习做好更为完善的准备。

在实习中充分锻炼和塑造自己的表达能力、动手能力、适应能力、交际能力、管理能力、创造能力、决策能力等。

继续对目标完成情况作出判断及总结并及时修正目标计划，使得各项准备更加科学化。

5、强化执行管理

5.1、树立强烈的进取精神

要提高执行能力就必须树立起强烈的责任意识和进取精神，坚决克服不思进取、得过且过的心态，把工作标准调整到最高，精神状态调整到最佳，自我要求调整到最严，认认真真，尽心尽力，不折不扣的实施自己的计划。

多去图书馆，多看、多查阅与自己专业知识相关的资料，拓展视野，积极参加集体的社会实践，培养团队意识和合作意识。

5.2、发扬严谨务实、勤勉刻苦的精深

要提高执行能力就必须发扬严谨务实，勤勉刻苦的精神。

坚决克服夸夸其谈、评头论足的毛病。

真正静下心来，从小事做起，从点滴做起，一件件抓落实，一次次抓成效。

干一件成一件，积小成多，养成脚踏实地，埋头苦干的好习惯，克服自己的一些惰性心理，建立合理科学的作息制度，养成严谨务实、刻苦勤勉的作风。

5.3、只争朝夕，提高办事效率

要提高执行能力就必须强化时间观念和效率意识，弘扬“立即行动，马上就办”的工作理念，坚决克服工作懒惰、办事拖拉的恶习。

坚持今天的事今天干，不断地分析和总结学习的方法，提高效率。

6、学习规划的评估与调整

评估

对于规划而言，评估是相当重要的。

一个规划是否完整，是否具有可实施性，都需要对其进行正确的评估。

所以，在实施过程中，我就会采取自我评估和他人评估相结合的方式。

坚持每日对规划评估一次，以保证其合理性和可实施性。

调整

学业规划是一个有机的，持续不断的探索过程，随着自身条件随外部环境的变化而变化。

规划是在客观现实的基础上合理的逻辑推理，应具有一定的弹性。

在实际操作过程中，把合理的科学规划与实际相结合，坚持原则性与灵活性相结合，这样才能使规划真正实现。

如果在实施过程中，规划中的某些方面不是太完善，或者现实情况发生改变了，我会根据实际的要求进行实时的调整，使之更为科学合理。

7、结语

对于我们在校大学生来说，只有及早的设计自己的学业规划，明确自己的学业目标，在充分了解自己学什么、怎么学、什么时候学等问题的基础上不断提高自身的综合素质，才有可能在将来激烈的竞争中把握住机会获得成功，实现自我，成就自我。

每一条规划，每一个目标，都等待着我们去完成。

在完成的过程中，健康的身体、积极的心态、敏锐的思维、坚定地信念是每一位规划者必备的素质。

在大学生活里，既要学好习，又要参加社会实践，还要进行社交、体育锻炼等。

因此，如何规划自己的时间，使其达到最高效率，显得非常关键。

对于我个人，我给自己的目标是：

每天都要过得充实！

为了以后的美好生活，要时刻牢记自己的规划，不忘自己的梦想！

时刻前进，加油！

人生没有做不到的事，只有触及不到的梦想！

加油！