运动会一分钟跳绳记叙文范文.docx
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运动会一分钟跳绳记叙文范文
运动会一分钟跳绳记叙文范文跳绳比赛星期四的下午,天气很好.
我们学校的二年级在操场上举行了一次精彩的跳绳比赛.四点钟,比赛开始.首先是2（3）班上场比赛.他们先上来10人五组同学,（每两人一组）他们一排溜儿站着,手中拿着跳绳,做好了比赛的准备!
你看他们个个立正站稳,神情严肃,屏息等待.只听“嘘”地一声长长的哨响,同学们很快摇起跳绳跳了起来.跳绳就像织布厂里的梭子上下来回地运动,还不时地发出“吧嗒、吧嗒”的响声.他们的脚跟着绳子的节奏不停地跳着.你看张帅和王军伟跳得多优美呀,简直就像一只只蝴蝶跳着轻盈的儿童舞.再看班长和红星跳的多带劲呀,他们嘴抿着,腮帮鼓得老高老高.看样子第一二名非他们莫属.比赛结果真的是2（3）在全年级获第一名,而且男女个人前三名也都被2（3）班夺得.同学们都为2（3）班取得的骄人的成绩鼓掌祝贺,校长还为2（3）班颁发了奖杯.这次跳绳比赛真的是精彩激烈呀!
今天上午，我们学校在校园的后操场举行了一场跳长绳比赛。
．
比赛的看台上座无虚席，同学们兴致勃勃的期待着比赛的开始。
我们将和五年级所有班级比赛，就在上一年运动会我们的团体总分输给了五
（2）班，他们实力非常强，不过我们有信心打败他们。
比赛开始了，先是五
（1）班男同学出场，两个摇绳，8个人在中间一起跳。
他们跳了93下，场上响起了热烈的掌声。
接着他们班的女同学跳了
96下。
我的心紧缩了起来。
轮到五
（2）班了，他们个个神气十足，
兴奋的跳跃，好像冠军已经是他们似的。
我屏住呼吸，眼睛紧紧盯着
他们。
可是他们男同学硬是了得，跳得很有节奏，随着场外同学的数数轰，场外响起了排山倒海得掌声。
．
我顿时泄了气。
轮到我们班男同学了。
他们一下一下慢慢悠悠的跳着，我真为他们捏一把汗，果然不出所料，只跳了86下。
我们女同学上场了，一上场，裁判一吹哨子，我们就开始跳了起来，“加油，加油”随着呐喊声，两分钟过去了，只见两个摇绳的同学已经气喘吁吁，时间一到，同学们纷纷涌向裁判那里看跳的成绩，“哦，天哪”一个同学高声叫道，是我的心情更加激动，“哇，131下”我惊呆了，我们女生获得了胜利，夺得冠军。
这次比赛对我来说既是一种考验，又是一次锻炼。
十一月十日上午，风和日丽，我们学校举行了三跳运动会。
我最喜欢跳绳，就跑过去观看跳绳比赛了。
分钟“一摇”。
1第一个比赛项目是跳绳中的个人
所谓“一摇”就是参赛者双手拿绳，跳绳时双脚并拢，跳一下，绳子
从身后绕过头顶划一个椭圆形把人圈进去从脚下只能过一次，中途跳错了可以继续跳，谁1分钟内跳的总和最多谁就获胜。
我们班的常怡乐和杨曦同学参加了这个项目，我们在场外为他们两个呐喊助威。
第二个比赛项目是跳绳中的个人1分钟“蹬三轮”。
这个名字很形象，跳绳动作就像做蹬三轮车的动作一样，只不过是在原地不停地“蹬”，其它要求和“一摇”一样。
轮到我们班的柳舟同学上场了，我们都大喊起来了，“柳舟，加油！
”，“柳舟，得第一”！
气氛可热烈了。
柳舟1分钟内跳了180多个，我们班同学都欢呼了起来。
接下来的项目是“家庭接力赛”。
这个项目针对一、二年级的同学，要求爸爸妈
妈和孩子都跳一摇，分钟内跳的总和计算成绩。
1人各3用．
场面可热闹啦，尤其是有些小孩子跳的很轻巧，而大人跳的很笨拙又着急的样子的时候大家都哈哈大笑起来。
老师和家长都说啦，贵在参与！
最热闹的要属跳大绳了，一次上去好多同学。
这个项目要求参赛同学要配合好，要有团体精神，否则一个人出错，就影响班级成绩。
跳大绳的花样还不少，有“八字连跳”、“十字大绳带小绳”、“1510”等。
我们班的常怡乐同学“八字连跳”跳的最好，大家使劲地给他鼓
掌。
我虽然没能上场比赛，但是我自己用纸板做了一个呐喊助威的加油牌，上面写着“三（5）班加油！
”，在场外热烈地给我们班运动员鼓劲加油。
举行运动会就是为了倡导大家锻炼好身体，只有身体锻炼好了，我们才有精力学习，才能把以后的工作做的更好。
．
今天下午，我校举行了一年一次的跳绳比赛。
我们排着整齐的队伍来到操场，那里的人可真多啊！
五年级的同学们在操场上铺了一块大大的红地毯，同学们个个手中拿着色彩艳丽的跳绳，等待着比赛开始，他们有的正在练跳绳，有的在养精蓄锐。
张老师点完了同学们各自的赛号后，同学们便排成了两列长队。
今天的天气真好，火红的太阳发出万道霞光。
蓝蓝的天空没有一丝云彩。
习习的微风吹来给人们送来一阵凉爽。
五年级比赛时，突然一声“停”五一班走出了赛场。
接下来便是我们五二班了。
我满怀信心跟着队伍走向了赛场。
四周的小观众都看着我们，令我不由地紧张起来。
．
'“开始”马老师的话音刚落，我们便飞快地跳了起来。
“踏踏，踏踏”只听见跳绳打地的声音，一根根彩色的跳绳飞快地旋转着。
数数的同
学目不转睛地盯着一双双不停跳动的脚，专心一意地数着。
看见同学
们跳得这么快，我也不甘示弱，拼命地跳着，刚开始，我跳得十分好，
脚尖轻快地一跳一跳。
手腕也转得十分灵活，不一会儿便跳了四十个，
接下来有些累了，腿上像绑了一块铅似的，跳一次也感到困难，手腕
也感到酸了。
太阳公公的阳光更火热了，晒得我满头大汗。
可我仍然
坚持着，50,60,70我心里默默地数着虽然快没有力气了，可还是
咬牙坚持着，速度也没有减下来，而且跳得越来越快，我终于跳到了
100,110,115清脆的哨声响了，比赛结束了，我一颗跳动的心终
于慢慢平静了下来。
个。
119我跳了．
耶！
甭提有多高兴了。
这次比赛我虽然跳得没有个别同学多，可却让我懂得了坚持就是胜利的道理。
学校组织的冬季小型运动会开始了，我们开始进入紧张状态。
我参加的是跳绳比赛。
“嘘——”比赛开始了，观众安静下来。
我连忙甩起绳子开始跳起来。
一个，两个，三个绳子在飞快的转动。
时间在一分一秒中流逝，我的手由于紧张而微微颤抖。
我依稀可见其他选手的身影，汗水模糊了我的视线。
“加油，加油”啦啦队齐声喊道。
．
选手们像灵巧的小燕子一样轻盈地跳着，可我知道他们有人已断了很多次绳。
这可是绝好的机会，我一定要把握住。
我心里想。
汗水湿润了我的头发，我的心“扑通、扑通”地跳着。
绳子飞快地从我脚下穿过。
“九十九、一百、零一”我不停地数着。
啦啦队在呐喊助威，可是，如果受了他们的影响。
是件可怕的事情。
我并没有听见加油声，空气在那一刻似乎凝固。
虽然是数九寒冬，但我脸上仍是滚
烫的。
我闭着眼，咬紧牙，使劲地甩着绳子。
．
绳子仍快速地从头顶飞过。
“（一百）六十九、七十、七十一”一百七十多了，比赛在哨声中结束。
“哇，你跳了一百七十七个！
”同学们祝贺我。
我高兴得跳了起来。
我捧起火红的奖状，觉得无比光荣。
我已筋疲力尽，但还是跑回了休息室，庆祝了一番。
这使我十分难忘。
使我难忘的跳绳比赛，是多么精彩而有趣啊！
一天，老师说学校要举行跳绳比赛，希望我们班能夺得第一名。
我听了这个消息，心里像装着一只小兔子七上八下，因为跳绳不是我的强项啊。
．
我可千万不能给班级丢脸啊，于是我决定马上开始练习跳绳，每天晚饭后跳绳半小时，一定要跳到150个！
第一天晚上，我跳了半个小时，累的满头大汗。
第二天晚上，吃完饭我很懒很懒，实在是不想跳了。
可是一想：
“不练习成绩就上不去啊，为了班级，我拼了！
”我又坚持了下来。
终于等到了比赛这一天。
我们都列队站在操场上，我紧张的心砰砰直跳，仿佛一张嘴心就能从嗓子眼里冒出来一样。
随着裁判的一声令下，我们都立即跳了起来。
整个操场只听见“嗖嗖嗖”绳子甩动的声音。
我紧紧的握住绳子，拼劲全身力气快速的跳。
．
可是没想到，我越想快点跳，脚越不听使唤，跳几个就掉了，我急的满头大汗，果然是欲速则不达啊！
我赶紧调整心态，让自己平静下来，像练习时一样的跳，手和脚就协调了，断的次数也就少了。
可是没等我跳几个，“嘟”的一声哨子响，比赛结束了。
我的成绩是138个，离我的目标150还差了很多，我很失望。
我觉得我的练习还是不够，所以一紧张跳的就更少了。
以后我要继续加强练习，下次跳绳比赛一
定到150，走着瞧吧！
难忘的跳长绳比赛现在是秋天。
今天碧空如洗，
凉风习习，真是秋高气爽，天公作美。
我们全班同学在体育老师的带
领下，手拿长长的绳子，来到操场上，举行跳长绳比赛。
同学们每
10人分为一个小组，有序地走入自已的位置，活动筋骨，做好准备。
．个个精神抖擞，摩拳擦掌，跃跃欲试，那想夺冠军的神态令人振奋。
每组甩绳的任务是由两个力气大的同学担任。
你不要以为甩绳非常容易，只要有力气就行。
其实也有一定的技巧。
你要把绳子甩得正好碰着地面，形状要成为一个半圆。
还要和跳绳的同学配合好。
跳的同学眼睛要盯住绳子，一步进去，第二步起跳，第三步跳出绳子，好像一匹匹战马奔腾着飞速前进。
一个接一个，不能空，也不能抢。
10个人组成一个整体，这样才能够跳得好，跳得快。
这时，只听裁判员说一句“预备──起”。
．
我们就跳了起来，绳子发出的声音跟树叶的“沙沙”声一模一样，好像在演奏一首曲子，马上要轮到我了！
我有一种说不出的紧张，万一跳死了怎么办？
那我会被别人指责的！
终于，我前面的同学跳完了第二个，该我了！
我双脚向前一迈，快速跑到中间，绳子立马甩到我脚下，我往上轻盈地一跳，绳子轻轻过去，跟着绳子的节奏，我顺利地跳完了第二个！
太好了！
我跑出去，明白了一个道理：
人的力量会爆发，只要你坚信胜利属于你！
就这样，我们一个接一个地跳，我们每一个人都全力以赴，好象战士们在冲锋陷阵。
我们每一个人都顺利地跳了过去。
3分钟过去了，我们跳了300多下，5分钟过去了，我们跳了600多下，最后，我们居然跳了898下！
这次班级跳长绳比赛我
们小组获得了第一！
我们都异常兴奋！
！
这节比赛已经过去了。
但这次比赛，让我知道团队的力量是那么重要。
只有团结一致，才能取得胜利！
星期五下午，我们郑大附小举行了一场别开生面的跳绳比赛。
下午，同学们来到了学校，搬着各自的板凳。
．
饶有兴致的来到了比赛场地-操场。
每个班级的学生都在指定的位置上坐了下来。
我环顾了一下四周，拣哥哥学生都精力充沛。
他们有的拿着自己亲手制作得五彩缤纷的小旗、横幅或小木牌，那一定是呐喊助威的拉拉队了；有的则在作赛前的准备活动；而那些无所事事的同学，有的是和同伴聊天；有的则自己一个人静静的坐着。
也许是在为自己的班集体默默祈祷吧！
跳绳比赛在两点钟准时开赛了，我们这些叽叽喳喳的“小麻雀”，也立刻安静了下来，看来大家都是挺紧张的。
第一个比赛项目是跑跳接力赛。
得知这个情报后，参赛的运动员都紧张起来，也都不由自主地运动起来。
轮到五年级了，我们三个班的运动员都在塑胶跑道上做起了准备活动。
．
只听哨子“吁”的一声，三个班的运动员个个都像一支离弦之箭一样飞快的冲了出去。
下面的小观众也使劲喊：
“加油”这时，我们班的郑翰文出场了，他一向不爱运动，我真替他捏了一把汗，同学们也为他鼓劲，他果然不负众望，顺利地完成了任务。
刚才还心有余悸的我，顿时轻松了许多。
现在，比赛的趋势：
二班领先，我们班位居第二，一班落后。
看来我们还是要加把劲啊！
到了最后的紧要关头，我们班的“飞毛腿女侠-包卓”出场了，包桌迅速接过绳子，脚下像生风似的向对面跑去最后我们班赢了喝彩声顿时在操场上回荡
起来，运动员也高兴得欢呼雀跃！
最扣人心弦的要数男女生单跳了。
我们最看好女生的黄依冰与周梦杰。
第一个闪亮登场的是黄依冰，围观的人都不言语，只听哨声一落，所有的选手都跳了起来。
．
黄依冰的手飞快地摇着绳子，脚也不停地跳着。
结果出来后，同学们激动不已：
199个！
黄依冰更是又累又惊。
周梦杰也开始亮相了，她身上的劲好想用不完似的，越跳越快，竟一次也没有毁。
结果跳了
201个，更是十分出色。
最后，她们俩分别摘夺了女生单跳的一二名。
我也在不由得感叹道：
真是强中自有强中手啊！
~尽管这次比赛，我们班取得了优异的成绩，同学们一直在兴奋地喊道：
“五三五三，猛虎下山！
”但是我们胜不骄、败不馁，友谊第一，比赛第二。
因为挫折与失败锻炼了我们前进的本领。
让我们一起努力，开创我们美好的未来吧！
跳绳比赛今天中午，薛老师说：
“今天下午就3跳比赛！
你们要砰、我的小心肝就像小白兔在跳一样，听到这个好消息，”做好准备！
．
砰、砰的，别提有多高兴！
下午，我们排着整齐的队伍跟着薛老师到操场上。
到了操场上，我们坐在凳子上，有的给我们班的运动员加油，有的津津有味的看着课外书，还有的就在后面练跳绳！
我就在凳子上津津有味的看着课外书，有时候还给我们班的运动员加油，总之我是一会儿看书，一会儿加油！
正在我看课外书的时候，薛老师来了，她说：
“刘泽萱，你去练绳！
”我就找到王嘉伟把我的跳绳要回来，在后面练跳绳。
我练着练着就传来了薛老师的声音：
“刘泽萱，陈弈键在哪？
”我说：
“陈弈键往那边去了”，我边说，边给薛老师指方向。
薛
老师说：
“你把他叫回来！
”我就往班里跑，进了班，我发现陈弈键就
在班里，我说：
“陈弈键，薛老师叫你！
”陈弈键说：
“我再按绳把！
”我就在班里等了一会儿，陈弈键就跑了出来，我们一起跑到了薛老师跟前，薛老师说：
“陈弈键，你先拿着根绳跳练！
”陈弈键就开始跳绳，薛老师又说：
“刘泽萱，你不练了回去休息！
”我就跑回座位，又开始看书了！
激烈的比赛结束了，我们又回到了教室，薛老师说：
“今天比赛，颜思雨女子前挽花第一名，掌声！
”热烈的孙艺菲女子前挽花第三名，接着汪泓如男子前挽花第二名，掌声响起，
同样胡宸伟、刘畅都拿到了名次，掌声一样热烈！
我明天就要比赛计
数跳了，我一定要向他（她）们学习，为班级争光！
跳绳比赛江华小
学一年一度的跳绳比赛又开始了。
跳绳可不是简单的体育运动，是讲
究手脚协调力、身体柔软度、、、、、的一项高难度技能项目，要求选手有强大的爆发力和持久力。
我作为一名参赛选手参加，心里有一种说不出的感觉，兴奋而又紧张，高兴自己有资格代表班级参赛，又害怕首次参加这么大规模的比赛，自己是否可以正常发挥。
我们排着整齐的队伍进入赛场，现场气氛很热烈，每个班级都派出各具特色的拉拉队，在场边为选手加油支持。
经过充分的热身，我准备比赛了。
心情十分紧张，心怦怦直跳，手心都出汗了。
只听到裁判老师“嘟”的一声哨响，比赛开始了。
．
所有选手都飞快地跳了起来，一条条绚丽多彩的绳子快似流星地旋转起来，让人眼花缭乱，50、60、70、80、90、、、、、我的脚麻了、我的手累了、我...心怦怦直跳，取得全年级第八名、70。
通过这次比赛，
在场边为选手加油支持、，但我已经拼全力坚持完成了比赛，噢、，我
虽然没有取得最好的成绩跳绳比赛江华小学一年一度的跳绳比赛又
开始了。
我们排着整齐的队伍进入赛场、，我明白了付出总会有收获、
80；分钟，久久环绕着校园。
这次比赛，一条条绚丽多彩的绳子快似流星地旋转起来，是讲究手脚协调力、身体柔软度。
所有选手都飞快地跳了起来，手心都出汗了、欢呼声组成一曲美妙的乐曲。
经过充分的热身、。
心情十分紧张，我准备比赛了，每个班级都派出各具特色的拉拉队，掌声、、我的胳膊疼了、我的手累了，高兴自己有资格代
表班级参赛、60，心里有一种说不出的感觉！
我们终于胜利了、90，整个赛
场沸腾了、！
全班同学都欢呼起来、，更加自信了，我的成绩是132个
/，兴奋而又紧张、汗水模糊了我的双眼。
“停”比赛结束了，自己是否可以正常发挥，比赛开始了，现场气氛很热烈。
跳绳可不是简单的体育运动，要求选手有强大的爆发力和持久力，但我仍咬牙坚持着。
我为我自己感到自豪、我的脚麻了，50、的一项高难度技能项目。
只听到裁判老师“嘟”的一声哨响。
我作为一名参赛选手参加，让人眼花缭乱，又害怕首次参加这么大规模的比赛！
我们班庄子兴同学和邝东梅同学则分别取得全年级男子和女子的冠军、今年暑假前，学校举行了运动会，大家开心极了！
有的报名了跑步、有的报名了跳远、还有的报名了转呼啦圈。
我想来想去，终于有了主意：
报名转呼啦圈，可是当我正想去填报名表时，陈紫怡突然来找我。
．
他说：
“我们两人一起去报名双人跳绳吧！
”我想了想问道：
“我跳绳
不是很好，你也是知道的，怎么还来找我报名呢？
”他说：
“没关系，我跳绳也不是很好，不过，只要我们一起练习，我们也一样可以把跳绳练好的！
”“嗯！
”我说。
然后我就在报名表上填上了报名双人跳绳。
比赛就快要到了，我们也一直在很努力的练习！
希望能多跳那几十下。
一天、二天、三天我们的运动会就快要到了！
还剩下一天的时间了，那一天：
我们来到操场上，我拿着跳绳，我们一起说：
“开始，一、二、三、四五十、五十一，跳得越来越快了。
那天晚上，我真想让时间过得快些。
终于，天亮了！
我迫不极待的准备好就出发了，到了学校：
操场上热闹极了！
我奔进教室，贴好号数牌，我就坐在位置上慢慢的等着，过了一会儿，陈紫怡来了，她坐到我旁边和我一起玩，终于，广播响起：
双人跳绳了，我们冲下操场，带着跳绳，就开始比赛了。
．
我们的速度飞快，跳的越来越快了。
老师说了一声：
时间到，我们才放下跳绳，那一次我们跳了69下，虽然没有拿第一名，但我们的友情加深了！
我们的友情天长地久，也是这样才有了这句话：
友情第一、比赛第二！
...?
运动会一分钟跳绳记叙文．
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