田径说课稿四篇.docx

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田径说课稿四篇

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田径说课稿四篇

田径说课稿篇1

　　一、教学内容

　　以高一快速跑内容中的摆臂技术（主要是游戏----抢"花帽"）的学习为主要内容，以投掷项目（标枪）的辅助练习内容-------创意垒球为辅助内容。

　　二、教材分析：

内容搭配意图

　　田径课教学通常是比较枯燥乏味的，然而快速跑中的摆臂技术又

　　是一项较为重要的、又容易被同学们忽视的技术内容。

如果单单去学习快速跑中的摆臂技术，或者直接去学习标枪投掷的鞭打技术，同学们的积极性不会很高，接受的速度也会相应的慢。

然而，我把这两个内容分别容入到游戏中，学生的学习兴趣便不一样了。

他们喜欢做游戏，更喜欢具有对抗性的游戏。

通过这种游戏，会使教学达到事半功倍的效果。

　　把加速跑和投掷两个内容放到一起教学，是考虑到投掷运动相对来说运动强度小，而快速跑则相对大一些，放到一起能达到调节强度的目的。

另一点，我创编的《创意跑垒》游戏，既有投掷练习，又容入了快速跑练习，使得两个内容的练习成为一体。

从而，方便了教学的开展，放到一起来上也就显而易见了。

　　三、教学目标：

　　1、认知目标：

学习与掌握快速跑中的摆臂技术。

掌握投掷技术中的手臂鞭打技术。

　　2、技能目标：

通过本次课的学习，使80%以上的学生能在快速跑中运用好摆臂技术。

　　3、情感目标：

激发学生对田径课学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和拼搏向上的意志品质，培养学生的集体荣誉感。

　　四、教法设想：

　　1、摆臂技术学习采用体验、比较教学法，使学生在体验中、对比中认清摆臂技术的重要性。

　　第一个内容，体验教学----A、束臂跑热身B、束臂抢花帽游戏。

通过这个环节，使学生通过亲身体验和相互交流来感受摆臂在跑步中的重要性，从而增强学生对摆臂技术学习的积极性。

　　第二个内容，摆臂技术的学习。

通过这个环节，首先让学生示范摆臂动作；其次师生交流；再次教师示范讲解正确的摆臂技术，学生跟教师练习；（）最后，学生进行创意自由跑，感受摆臂技术。

　　2、投掷----创意垒球游戏，要求同学们做这个游戏时，一要注意奔跑时的摆臂动作；二是投掷时要按照要求进行投掷。

一方面加强学生的摆臂技术；另一方面让学生体会投掷时的手臂鞭打动作，为下一节课的标枪课做准备。

　　3、采用练习法，使学生在多次练习中掌握技术；用游戏法，使学生的游戏对抗中得到表现和肯定。

　　4、整堂课采用放、松、紧相结合的组织方法。

　　五、学法指导：

　　本课采用"体验---比较---讨论----创造----练习----评价---巩固"的学练流程，同时渗透德育和保健内容，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。

在体验、想象、游戏、交流比较和多向交往中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能和保健能力。

田径说课稿篇2

　　本课教学内容：

　　田径弯道跑

　　本单元共设置5节课，本课为第三次课。

五次课的内容一次为：

1、原地摆臂；2、快速跑的起跑；3、快速跑的弯道跑；4、快速跑的途中跑；5、快速跑的全程跑。

　　教材分析：

　　弯道跑在快速跑中是技术要求较高的内容。

由于速度快，跑弯道时会出现一定的离心现象。

为了克服这种离心力，要求跑的技术动作与直道跑的技术动作有所不同，需要重点介绍和练习，我这一节课是新授课，主要是练习弯道跑的技术，以使学生能够初步掌握合理的弯道跑技术。

　　学情分析：

　　七年级的同学活泼好动，有较强的理解和模仿能力，容易接受新事物。

但意志品质和耐性较差，注意力不太稳定。

对技术要领还未形成比较正确的理解。

本节课有一定的难度，教学手段要多样化，使学生能在欢快的气氛中学习，顺利完成教学目标。

　　课时教学目标：

　　学生了解弯道跑技术的作用和方法；初步掌握弯道跑的基本技术和练习方法；培养学生的竞争意识和合作精神。

　　单元目标：

　　学生懂得快速跑的健身价值，学会基本的快速跑的技术方法；通过快速跑的练习激发学生勇于争先的精神，培养学生的合作意识；学会设置合理的学习目标，安排适度的运动负荷。

　　教学重点：

　　合理的倾斜角度，正确的摆臂动作，两脚落地的方法。

　　教学难点：

　　克服离心力，保持身体的协调性。

通过游戏和体验练习，先感受离心力会对身体的平衡产生的影响，然后结合老师的技术讲解再练习，去尝试克服离心力，掌握弯道跑技术。

　　教法策略：

　　本节课的主要思路是让学生在练习和思考中积极探索，主动学习新的运动技能，锻炼身体，培养品德。

结合教学目标和本课内容，我设置了以下三个问题贯穿整节课：

1、在径赛中需要用到弯道跑技术的项目有哪些；2、弯道跑的摆臂和步法是怎样的？

与直道跑有什么区别？

3、弯道跑的身体重心是怎样的，它与速度有什么关系。

利用游戏，活跃课堂的气氛，创造一个轻松愉快的教学环境。

　　学法策略：

　　本课的`重点就是要学生掌握正确的弯道跑技术。

围绕这个主题，通过游戏和不同速度的弯道跑体验，感受正确的技术动作对实际成绩的影响。

并经过不断的练习来巩固和提高这种身体感觉。

　　教学过程：

　　一、准备部分

　　1、课堂常规，迅速地把学生组织起来，集中学生注意力；热身慢跑、徒手操，主要是帮助学生热身，预防运动损伤的发生2、“时钟摆”游戏：

学生自主分成四大组，分别在四个圆圈站好。

游戏的要求：

①各组学生动作迅速，在圆圈内手拉手一字排开；②在组长的口号下变换摆出钟表上几点钟。

可顺时针，也可以逆时针摆动。

目的是通过游戏在有限的时间内调动学生的活动热情，让学生在玩中达到锻炼的目的,为下个练习做好准备。

3、提出问题，师生共同讨论。

　　二、基本部分：

　　1、在一个半径10-15米的圆圈上跑。

练习2-3组。

先用慢跑、中等速度跑，然后用快跑，体会随着速度的加快，身体内倾程度也不断地加大。

学生集中，师生共同讨论在不同的速度下进行弯道跑时，身体平衡的变化及如何克服解决

　　2、弯道上站立式起跑和起跑后加速跑,距离：

50米。

教法：

起跑前，身体保持稳定，加速后两臂积极摆动，右臂摆幅大于左臂，两腿积极蹬摆，左脚前掌外侧，右脚前脚掌内侧着地，弯道跑中，身体应向圆心方向倾斜。

学法：

用心体会弯道跑的姿势，学生跑完后，慢走回到起点，边走边放松，练习3~4组。

学生之间相互观察、讨论和评价

　　3、教学比赛，看谁是“弯道王”

　　三、结束部分：

　　1、整理放松

　　在音乐伴奏下，老师带领学生进行放松活动，使学生体力慢慢恢复。

　　2、评价小结

　　指出在弯道跑练习中的优点与不足，并提问学生学习到哪些锻炼弯道跑的方法和进行弯道跑的简单技术动作。

　　3、师生道别

　　教学效果预计：

　　学生在老师的组织下积极参与练习，课堂气氛活跃。

预计绝大部分学能初步掌握本节课所学的知识。

练习密度在40%左右，最高心率145次/分左右，平均心率120次/分左右。

田径说课稿篇3

　　一、教材分析：

　　①根据《课程标准》提高田径类运动技能水平的目标，教科书确定短距离跑的途中跑、50米跑或100米全程跑以及接力跑作为高中的教材内容，但要想更好的完成以上项目，在比赛或者测试中取得好成绩，掌握蹲距式起跑就显得尤为重要。

　　二、教学目标：

　　①通过练习使90%学生基本掌握蹲距式起跑动作。

　　②通过本次蹲距式起跑的学习，发展学生速度、力量、灵敏等身体素质

　　③培养学生的合作意识，促进学生身心的健康发展，使学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能。

　　三、本课的重、难点：

　　重点：

①四点支撑

　　②臀部抬起时重心前移，注意力集中。

　　难点：

上下肢的协调配合，蹬摆结合动作的掌握。

　　四、学情分析：

　　①本次课的教学对象是高一学生，他们在初中有的已经学习过蹲距式起跑，有的看体育比赛。

见过蹲距式起跑，学习效果应该会比较好。

　　②在平时的文化课学习中实践机会不多，很多学生在体育课上不敢表现自己，知识机械地完成教师完成教师布置的任务，学生的上课积极性不高。

本次教学活动我采用了小组合作学习进行成果展示，使学生在积极的讨论中，愉悦的完成本课的教学任务。

　　③当前学生合作意识较弱，通过本次活动，可以增强学生的团结协作意识，增进集体荣誉感。

　　五、学法指导

　　在以往教学中，采用讲解、示范、反复练习等方法，练习效果不佳，根据新课标的要求，本堂课我采用小组合作学习、成果展示，以达到提升课堂练习效果的目的。

　　六、教学方法：

　　①示范讲解法：

教师对所教授的内容精讲细练，让学生对所学知识有个清晰的概念。

②语言诱导法：

教师用富有激情的语言来感染学生，指导学生练习。

　　③练习法：

通过尝试练和模仿学习，教会学、练方法，领会动作要领。

　　七、教学过程设计

　　第一部分：

课的导入。

　　在课的开始，以提问的形式，导入本课课题。

　　第二部分：

准备部分。

　　通过“喊数报团”以及简单的活动操充分调动学生的学习兴趣和兴奋性。

　　第三部分：

基本部分。

　　1、通过小组分组，确定组长，在组长带领下，根据以往掌握的关于蹲踞式起跑动作的相关知识进行讨论、练习。

　　2、讨论结束后，每组派一人展示自己小组的成果，其他同学进行认真观看。

　　3、教师通过示范、讲解，学习“蹲距式起跑”动作，让学生对本组讨论的成果与正确的示范动作有个全面且清晰的比较，以加深对正确动作的掌握。

　　4、通过3—5次练习，让大部分学生基本掌握“蹲距式起跑”动作。

　　第四部分：

结束部分。

　　放松总结。

通过放松时，教师与学生的互动，学生对蹲距式的跑姿有更深的理解与掌握。

以及中日韩三国学生体质比较的数据，进一步树立健康第一的指导思想，激发学生终身参加体育锻炼的意识。

田径说课稿篇4

　　一、指导思想

　　依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。

全面推进素质教育，培养学生终身体育的意识和科学健身的能力，充分发挥学生主体地位，提高学生的体育素养，使学生快乐学习。

　　二、教学内容

　　本课的教学内容是高中《体育与健康》教学必修模块田径中的一项内容—耐力跑，田径是一切运动的基础，身体素质的好坏，直接影响学生的整体素质，因此，身体素质练习在教学中占重要地位。

其技术动作并不复杂，主要是通过练习，促进学生的正常发育，提高心血管、呼吸系统等机能，比较全面地发展身体的力量、速度、灵敏等素质，增进健康，增强体质，培养学生勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和良好的心理素质，为今后的教学打下基础。

　　三、教材分析

　　本次课的内容是高中《体育与健康》课中的必修模块田径的一项，是学生身体素质的基础，也是一切运动的基础，能培养学生吃苦耐劳、积极进取的精神。

　　四、教学目标

　　根据教学内容可确定以下教学目标：

　　1、使学生掌握耐力跑的基本知识，形成正确的概念。

　　2、通过练习，使大部分学生掌握耐力跑的技术动作，发展学生身体素质。

　　3、培养学生勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和良好的心理素质。

　　五、重点和难点。

　　根据耐力跑的技术特点和学生实际情况，可确定本课的重点是：

正确掌握有氧耐力跑中的技术。

　　难点是：

动作协调、自然，体能分配合理。

　　可通过教师的指导和学生的练习突破重点和难点。

　　六、学情分析。

　　生理方面：

本节课是针对高一年级的学生设计的，学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能日趋完善，与初中阶段相比，骨骼变粗，硬度增加，抗压抗折的能力提高。

心脏容积、输出量，肺的容积、肺活量、最大通气量、吸氧量的绝对值都有所增大。

　　心理方面：

认知方面：

这一时期的学生已有自己的见解，在授课时对学生的见解和建议要认真对待，尊重学生的正确意见。

情感方面：

这一时期的学生情感易波动，心理压力较大，教师通过教学使学生融入音乐和动作中，减缓压力，树立自信心，提高学习效率。

对在练习在出现的自卑心理、挫折心理等要正确引导、鼓励。

对调皮不守纪律的学生批评时要注意语言和方式，避免学生产生逆反心理。

　　七、教法和学法

　　本课采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，利用讲解、示范、启发、问答和纠正错误等教学方法，充分发挥学生主体地位和教师主导作用，利用循序渐进的练习过程，使学生掌握耐力跑的技术，努力完成教学目标，培养学生的身体素质。

　　八、教学过程。

　　根据人体生理机能活动变化规律，可将本课教学分为引入情境阶段、激发动机阶段、技能学习阶段、总结整理阶段。

　　激发动机阶段包括

　　1、课堂常规，包括整队、检查人数、师生问好等，使学生进入上课状态。

　　2、向学生宣布本课教学内容、目标和要求

　　激发动机阶段包括：

　　1、学生热身，进入运动状态，防止运动损伤出现。

　　2、（新内容的辅助练习）进一步热身，激发学习兴趣，活跃课堂气氛，为新技能的学习奠定基础。

　　技能学习阶段：

　　1、教师向学生讲解示范动作，学生模仿教师动作。

讲解时注意重点和难点，示范时注意分解动作和示范速度，以侧面示范为主，正面示范为辅，使学生看的更清楚。

　　2、徒手练习，使学生初步体验动作和初步形成动作。

　　3、分组练习，教师指导、观察学生练习，发现错误并纠正错误，通过提问，了解学生练习感受。

使学生基本形成动作。

　　总结整理阶段：

　　1在音乐的伴奏下，教师指导学生做放松操，使学生身心。

　　2教师总结学习情况，回收器材，宣布下课。

　　九、根据教学内容和教学需要，本课需要场地为一块田径场

　　十、本课的练习密度为35%，学生平均心率为140/分钟。

　　十一、本课遵循客观事物认识规律和动作技能形成规律，课堂教学合理，气氛活跃，能完成教学目标。