《曲线跑与游戏》单元教学计划.docx

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《曲线跑与游戏》单元教学计划

《曲线跑与游戏》单元教学计划

教学目标

1、激发学生对运动的兴趣，使之愿意与同伴一起进行活动和比赛。

2、通过学习，进一步改进曲线跑时的身体姿势，提高控制身体平衡的能力

发展曲线跑的能力。

3、发展学生的速度、灵敏、协调和耐力等身体素质，促进其身体各系统，

器官和下肢力量的发展。

4、培养学生勇敢、顽强、勇于克服困难的意志品质，并使其在互帮互助中，增进情感交流。

课时数

6

教学内容

曲线跑与游戏

重点

难点

变向跑时重心控制

转弯时的身体内倾

课时

教学内容

教学目标

教学重点与难点

教学策略

第

1

课

时

1、8字接力跑

2、圆形接力跑

1、使学生在奔跑游戏中改进跑的动作，培养跑的正确姿势

2、发展学生的身体平衡、力量、灵敏、协调等素质。

3、培养学生的思维判断能力，加强同伴间的友好交往与合作意识。

腿部蹬摆充分有力，动作自然放松

1、让学生练习并掌握传接棒的方法。

2、学生听口令圆形逆时针按规则依次练习。

第

2

课

时

1、绕、跨低障碍物跑。

2、300—400米绕图形跑。

1、引导学生通过绕、跨低障碍物跑及300—400米绕图形跑的练习，发展一般耐力素质。

2、培养学生勇敢、顽强及勇于克服困难的意志品质。

动作自然协调，呼吸有节奏（2—3步一吸一呼）

1、做原地跑步动作，并有节奏在进行2—3步一吸一呼的练习。

2、学练绕、跨障碍物跑及300—400米绕图形跑。

第

3

课

时

1、触线（物）跑

1.学会快速跑进行中快速触物再跑的方法。

2、培养学生快速奔跑的能力和触物跑转弯的动作速度及反应速度能力。

3、培养学生团结合作，积极进取的优良品质。

触物跑中的快速转弯技术。

侧身时重心低、转身起动快

1、教师讲解要求与方法

2、设置场景，多人合作后退走练习

第

4

课

时

1、2分钟25米曲线往返跑

1、提高学生进行曲线跑时的身体控制能力，提高奔跑能力。

2、培养学生勇敢、顽强、勇于克服困难的意志品质。

跑步和呼吸的节奏

1、叫号组队，进行变速跑训练。

2、组织队形，分组进行你追我赶游戏

第

5

课

时

1、绕、跨低障碍物跑。

2、300—400米绕图形跑

1、提高学生曲线跑时对身体的控制能力，并提高其跨越能力。

2、引导学生耐久跑过程中克服身体疲劳的感受，发展学生的耐力素质。

控制好步频与步幅，调整呼吸节奏

1、进行跑前压腿、高抬腿跑、体前屈等练习。

2、组织30—40米绕、跨过低障碍物的练习

3、绕图形跑

第

6

课

时

考核：

50米*8往返跑

1、引导学生积极参与往返跑测试，巩固其动作技术，进一步提高他们变速跑的能力。

2、培养学生勇敢顽强的意志品质及积极向上的精神。

跑的节奏控制，体力分配合理

1、做好准备活动

2、教师介绍考核标准与要求。

健康快乐动起来---触物跑

一、指导思想

本课以“健康第一”和“美国SPARK体育”为指导思想，按《体育课程标准》水平二的目标要求设计，根据学生的心理和生理特点，全课贯穿寓教于乐、乐中施教的精神。

美国SPARK体育运动重在学生参与并寻求各种体育活动，发展各种对将来参与体育活动可能有用的运动技能，并保持正常的体能水平，以此发展与他人的交往合作的能力。

SPARK课程是美国开发的与健康有关的课程之中发展得最好的体育课程。

它不仅是一门体育课程，而且还是将游戏、休闲娱乐与体育运动结合在一起的综合性课程。

它明确规定了学生通过学习将要达到：

积极投入和选择体育活动；发展各种有助于终身参与体育活动的运动技能；发展和保持理想的体能水平和增强在运动中与他人交往的能力等具体目标。

本课采用了主题式情景教学法，即通过教师语言描述、实物演示、音乐渲染等手段，创设课堂教学情景，有去果园，种果树，浇水，摘果子，分享果子诱发学生对体育活动的学习兴趣，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，促使学生身心和谐发展。

二、教材分析

四年级体育教学的最大特点，就是学习内容要符合儿童的要求，内容要贴近他们的生活，练习的动作也应该是他们所熟悉的。

它把重点放在培养学生积极参与体育学习的情感、态度和行为上，让学生充分体验参加体育学习的乐趣。

始终立足于选取贴近儿童生活，而且都是儿童熟悉的，喜闻乐见的，生动有趣的动作方法为教材内容。

这些取自于社会、来自于生活的教材内容，游戏性强、趣味性、娱乐性浓，从而能更好地激发和培养学生对体育学习的兴趣，使学生能主动、积极地参与各种游戏和活动，让学生在欢乐愉悦的氛围中“动”起来、“玩”起来，并在“动”和“玩”的过程中受到教育、掌握知识、学会方法，获得身体、心理和社会适应能力的发展。

因此，本课以游戏教学，把奔跑与游戏融为一体，使体育教材内容与游戏内容和形式相互结合。

三、学情分析

四年级学生学习热情高，好奇心强、兴趣广泛，爱自我表现。

这是顺利完成本节课教学有利的条件。

但他们自控能力差，注意力容易分散，奔跑能力较差。

因此，在本节课教学过程中，我设计以玩游戏的形式为主线，不断地变化教学手段和学习形式，着重激发、鼓励学生学习兴趣，以保证学生在“乐中学”、“学中乐”的氛围中，完成本节课的教学目标。

四年级的学生身体特征，正处于生长发育期，学生活泼好动特点选择发展奔跑能力的教材。

四、教学流程

常规排队（四列横队）→热身游戏（去果园）→热身操（模仿操）→诱导练习（急停急跑，急停急转身）→主教材探、教、学、练、展（“种树苗”分组探究学习，“浇水”集体练习）→辅助教材游戏（“摘果子”分组合作）→放松活动（分享果实体会劳动乐趣）

五、教学方法

本课在教学方法上充分运用了启发式教学法、探索性教学法、尝试教学法和快乐教学法。

让学生在“玩中学”、“学中玩”、“玩中练”，从而使他们的身心愉悦、运动能力得到很好的发展，发展学生的奔跑能力，提高灵敏素质和协调能力。

6、场地器材

四列横队队形，田径场，水瓶40个，勺子一把

7、安全措施

合理布点及安排路线，避免过于拥挤发生冲撞事故；适宜安排的运动量并让学生学会自己调整练习密度的方法，帮助学生安排运动量，体会在运动中自我监控，防止运动量过大。

健康快乐动起来---触物跑课时教学计划

授课单位

银川市金凤区第三小学

授课年级

四年级

授课人数

40

授课教师

刘伟

授课时间

课时

第一学时

课题

健康快乐动起来---触物跑

授课内容

1.触物跑2.游戏：

浇水，摘果子

教学目标

1、学习触物跑的技术动作，使80%的学生学会快速跑进行中快速触物再跑的方法2、培养学生快速奔跑的能力和触物跑转弯的动作速度及反应速度能力。

3、培养学生团结合作，积极进取的优良品质。

教学重点

触物与快速跑的结合

教学难点

触物跑中的快速转弯技术。

课序

教学内容

教师活动

学生活动

教学组织与要求

时间

次数

强度

开

始

部

分

1．课堂常规

（1）师生问好

（2）报告人数

（3）语言导入

1．组织变换、整理队形。

2．宣布本节课的授课内容。

3．提出对学生的希望和要求。

1学生站成四列横队。

2认真倾听教师讲解。

3．精神饱满。

组织：

四列横队

要求：

1．整队静、快、齐。

2．一切行动听指挥。

1

1

小

准

备

部

分

2．热身游戏：

“去果园”

漫步，骑自行车，开汽车，红灯，绿灯，加油站，掉头

1．教师讲解游戏方法及规则。

2.组织学生进行游戏

3.强调游戏的规则，注意安全

4．给予鼓励。

1．认真听游戏方法及规则。

2.分组进行游戏，注意合作和谦让。

3．动作反应快。

4．注意力集中。

组织：

两路纵队

要求：

注意力集中、反应快

5

1

中

3.热身操：

模仿操

捉蝴蝶，双人舞

1.教师领做热身操。

2.口令语言提示学生动作到位，注意节奏

1.学生跟随音乐模范动作。

2.活动四肢，动作大方到位。

组织：

四列横队

要求：

1．整队静、快、齐。

2．一切行动听指挥

4

1

中

基

本

部

分

4.游戏“栽果树”

方法：

在空地上散开摆放树苗，有苹果树（瓶子立起来）有香蕉树（瓶子横放）,看哪组种的树苗多。

5.游戏“浇水”

技术要点：

快速奔跑--制动下蹲--侧身单手--转身快跑

技术要点：

快速奔跑—制动下蹲—侧身单手—转身回跑

1．教师语言引导，情景导入

2．教师讲解游戏方法及规则

3．组织好学生分组，尝试练习。

4．教师提问，逐步引导学生自己发现触物跑快速拐弯的技术动作。

1.教师总结触物跑的方法

2.教师讲解游戏方法及规则

3.组织好学生分组练习

4.教学巩固，跟随教师重复触物跑的要领

5.组织比赛

6.及时点评，小结

1．认真听讲，教师讲解

2．体验快速跑的感觉，认真总结。

3．回答教师提出的问题，并进行展示。

1.学生讨论触物跑的方法

2.认真听，仔细观察教师示范动作

3.掌握技术要领，完成练习

4.比一比，谁浇的水最迅速

组织：

散点

要求：

练习认真，积极

组织：

﹡﹡﹡﹡﹡﹡

﹡﹡﹡﹡﹡﹡

⊕⊕⊕⊕⊕⊕

⊕⊕⊕⊕⊕⊕

要求：

练习认真，积极

6

11

2

3

大

大

5.游戏：

“摘果子”

方法：

在地上划圈，用数字1,2,3标识出来，每组一个圈，圈里四个瓶子，游戏开始，把别人果子放在自己的圈里，看谁圈里的果子最多。

1、教师讲解游戏方法及规则。

2、组织学生进行游戏练习。

3、教师组织学生完成练习。

4、教师点评。

1、认真听讲，并积极思考

2、分组进行练习

3、比一比，看哪组摘的果子多

组织：

﹡1﹡

﹡﹡﹡

﹡

﹡﹡

要求：

奔跑积极，

认真完成

7

2

大

1．放松整理运动

（1）游戏：

分享果实

（2）心理放松

2．总结

3．宣布下课

1．教师带领同学一起找音乐的节奏。

2．伴随着音乐的节奏一起拍打上、下肢，达到身心的放松。

1．跟随教师做放松练习。

2．体验成功带来的乐趣。

3．教师的引导下积极发言。

组织：

要求：

身心得到放松。

4

2

1

1

小

小

场地器材

1.田径场

2.录音机一台

3.瓶子40个

4.呼啦圈10个

运动

负荷

预计

练习密度：

60%---80%

平均心率：

100---130次/分左右

人教版三四年级《体育》第三章走、跑与游戏教学设计