数据恢复实训指导书.docx

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数据恢复实训指导书

实训1硬盘结构认识

一、实训目的：

1、熟悉硬盘的物理结构

2、掌握硬盘的开盘技巧

3、掌握硬盘工作方式

4、掌握硬盘的故障检修方法

5、培养规范操作的习惯

6、培养学生的问题分析能力和信息搜集能力

二、实训条件

硬盘、螺丝刀套件（有尺寸符合要求的十字螺丝刀、六角螺丝刀等）、镊子、尖嘴钳、洁净工作间、工作台、医用手套、美工刀

三、实训内容及及操作指导

1、在洁净环境中，将故障硬盘、备件和开盘工具准备好

2、组件拆卸

1）用开盘工具取下硬盘电路板

2）用美工刀小心地揭开硬盘上的保修标签

3）拆除硬盘上的所有螺丝

4）开盘腔以后，我们首先要拆除磁头与主板的连接线，盘片是需要特别保护的，不允许有任何物体掉落在上面

5）使用尖嘴钳拆卸钕磁铁，钕磁铁的吸力是非常大的，我们要非常当心，左手用力按住盘腔，右手紧握尖嘴钳，将钕磁铁取下

6）把磁头从盘片上停靠区小心地移出盘片，这样才可以将磁头拆下

7）用一字螺丝刀小心地拆下磁头，用左手按住磁头，避免磁头碰到任何东西

8）用螺丝刀拆下盘片主轴上的固件，取下盘片

3、硬盘安装还原

1）安装上盘片，固定好固件

2）小心地将磁头组件装在盘腔上，尤其是磁头不能碰到任何东西，因为磁头是非常脆弱的，上面的簧片稍微受到力就会变形，一旦磁头变形，即宣告这个磁头的报废

3）用镊子将磁头挑开，直至3个磁头全部放到盘片上，当然，磁头数目越多也就意味着难度越大

4）把磁头移到盘片上的磁头停靠区

5）把磁头的连接线固定好

6）安装磁铁及其它部件

7）安装硬盘外盖

8）安装控制电路板

9）检查是否安装完全

四、分析与思考

1、什么情况下需要进行开盘数据恢复

开盘数据恢复是硬盘物理故障数据恢复的一种特殊情况。

当硬盘的磁组件的任何一个部件（如磁头、前置放大器、音圈、驱动臂等）损坏、老化或偏移时，将导致硬盘不能正常识别，表现出来的现象为：

有明显异响、马达不转或者一切表现正常但不认盘等。

对于此类故障就需要进行开盘数据恢复。

尽管成功率不可能做到100%，但却是抢救数据的最后一线希望。

五、知识点延伸与注意事项

1、硬盘有异响时不要再通电，以免破坏更严重，降低数据恢复成功率。

2、硬盘内部空间是无尘的，因此开盘数据恢复也应该在局部无尘的条件下进行，即通常所说的洁净操作间。

在自然环境下强行将硬盘拆开将会导致数据永久丢失。

3、由于磁头与盘片的距离非常近，并且盘腔内的磁铁吸力很大，没有丰富的实践操作经验，很难成功完成数据恢复任务。

4、螺丝刀应选用刀口与螺栓或螺钉上的槽口相吻合的；刀口端太薄易折断，太厚则不能完全嵌入槽内，易使刀口或螺栓槽口损坏。

使用螺丝刀正确的方法是以手握持螺丝刀，手心抵住柄端，让螺丝刀口端与螺栓或螺钉槽口处于垂直吻合状态；当开始拧松或最后拧紧时，应用力将螺丝刀压紧后再用手腕力扭转螺丝刀；当螺栓松动后，即可使手心轻压螺丝刀柄，用拇指、中指和食指快速转动螺丝刀。

数量

单位

磁头

个

磁盘片

张

所开盘磁盘的品牌

磁盘容量

磁盘由几部分组成

实训２　虚拟机的使用

一、实训目的：

1、掌握虚拟机软件的安装方法与步骤

2、掌握虚拟机实验环境的配置

二、实训条件

1、计算机系统一套

2、虚拟机配置软件

3、WindowsXP系统安装程序的映像文件

三、实训内容及及操作指导

（一）实训任务描述

我们有时候需要做的实验会对计算机软件系统产生致命性破坏，而为计算机构建一次软件系统非常耗费时间，为了解决这个问题，我们可以在使用的计算机系统中（即物理机）中安装虚拟机软件，把这些具有破坏性的实验转移到虚拟机中进行。

什么是虚拟机呢？

所谓虚拟机，就是一套能够模拟物理机运行环境的软件，它和物理机共用键盘、鼠标、显示器、音箱、麦克风等外设，用户登录虚拟机后，可以在里面完成在物理机里所能完成的各项操作，就像使用物理机一样。

虚拟机软件的安装和其他软件的安装相同，拟机的使用和物理机的使用完全相同。

（二）实训步骤

1、虚拟机软件的安装

2、虚拟机运行环境的配置

1）配制虚拟机和虚拟机硬盘

2）使用WindowsXP的映像文件安装操作系统

3、虚拟机的使用

1）虚拟机的登录

2）虚拟机运行环境熟悉

3）虚拟机网络配置

4）虚拟机使用优盘、光驱的方法

四、分析与思考

五、知识点延伸与注意事项

目前流行的虚拟机软件有VMware（VMWareACE）和VirtualPC，它们都能在Windows系统上虚拟出多个计算机。

（一）几个概念：

1、VM（VirtualMachine）----虚拟机，指由Vmware模拟出来的一台虚拟的计算机，也即逻辑上的一台计算机；

2、HOST——指物理存在的计算机，Host′sOS指HOST上运行的操作系统；

3、GuestOS——指运行在VM上的操作系统。

例如在一台安装了WindowsNT的计算机上安装了Vmware，那么，HOST指的是安装WindowsNT的这台计算机，其Host′sOS为WindowsNT。

VM上运行的是Linux，那么Linux即为GuestOS。

（二）为什么使用虚拟机

1、演示环境，可以安装各种演示环境，便于做各种例子；

2、保证主机的快速运行，减少不必要的垃圾安装程序，偶尔使用的程序，或者测试用的程序在虚拟机上运行；

3、避免每次重新安装，银行等常用工具，不经常使用，而且要求保密比较好的，单独在一个环境下面运行；

4、想测试一下不熟悉的应用，在虚拟机中随便安装和彻底删除；

5、体验不同版本的操作系统，如Linux、Mac等。

终端虚拟化由于其带来的维护费用的大幅降低而受到追捧——如能降低占用空间，降低购买软硬件设备的成本，节省能源和更低的维护成本。

它比实际存在的终端设备更加具备性价比优势。

但这些并非是教育行业和厂商对虚拟化技术情有独钟的惟一原因。

另一方面，我们一般较少提及，那就是：

虚拟化技术能大幅提升系统的安全性。

（三）安装注意

在虚拟机中安装操作系统，和在真实的计算机中安装没有什么区别，但在虚拟机中安装操作系统，可以直接使用保存在主机上的安装光盘镜像（或者软盘镜像）作为虚拟机的光驱（或者软驱）。

可以用打开前文创建的Windows2000虚拟机配置文件，在VirtualMachineSettings页中的Hardware选项卡中，选择CD-ROM项，在Connection选项区域内选中UseISOimage单选按钮，然后浏览选择Windows2000安装光盘镜像文件（ISO格式）。

如果使用安装光盘，则选择Usephysicaldrive并选择安装光盘所在光驱。

选择光驱完成后，然后单击工具栏上的播放按钮，打开虚拟机的电源，用鼠标在虚拟机工作窗口中单击一下，进入虚拟机。

如果想从虚拟机窗口中切换回主机，需要按下Ctrl+Alt热键（虚拟机软件不同，热键也不同）。

安装VMwareTools：

在虚拟机中安装完操作系统之后，接下来需要安装VMwareTools。

VMwareTools相当于VMware虚拟机的主板芯片组驱动和显卡驱动、鼠标驱动，在安装VMwareTools后，可以极大提高虚拟机的性能，并且可以让虚拟机分辨率以任意大小进行设置，还可以使用鼠标直接从虚拟机窗口中切换到主机中来。

安装步骤：

1、从VM菜单下选择安装VMwareTools。

2、按照提示安装，最后重新启动虚拟机即可。

实训3　数据备份

一、实训目的：

１、能进行常用系统数据文件的备份

２、能进行用户数据文件的备份

３、培养良好的职业道德操守和保密习惯

４、培养学生的发现能力和信息搜集能力

二、实训条件

装有XP系统的计算机，最好装有ＸＰ系统的虚拟机

三、实训内容及及操作指导

（一）实训任务描述

某一用户，重新安装机器后，由于没有进行驱动程序的备份，结果不得不到网上去搜索驱动程序，如果是驱动程序较老的话，可能还找不到，如果在重新安装机器之前进行了备份，则不会出这种情况，同时由于重新装了系统，以前保存在本机上的很多重要的电子邮件也找不回来，哪么我们应如何来进行系统数据和用户数据的备份呢?

（二）实训步骤

1、备份和恢复硬件配置文件（见教材17-18页）

2．在WindowsXP中手动备份硬件驱动程序（见教材18-19页）

1）

在桌面上找到我的“电脑图标”，右击鼠标，打开右键菜单，选择“管理”，打开“计算机管理”对话框

2）在左边目录树窗口中点击“设备管理器”，在右边窗口打开“设备管理器”

3）点击“网卡”前的“+”号，展开“网卡”选项

4）指向网卡名称，点右键，选择“属性”，打开网卡的属性对话框

5）选择“驱动程序”选项卡，点“驱动程序详细信息（D）…”按钮，打开“驱动程序文件详细信息”对话框

6）根据显示的网卡驱动程序路径，找到驱动程序文件

7）拷贝驱动程序文件到备份存储器，并记录驱动程序文件的安装路径

3、用Widows系统还原来备份和恢复系统（见教材21-24页）

4、使用SecondCopy备份和恢复用户数据（见教材24-129页）

四、分析与思考

五、知识点延伸与注意事项