数据恢复实训指导书.docx

1、数据恢复实训指导书实训1 硬盘结构认识一、实训目的：1、熟悉硬盘的物理结构2、掌握硬盘的开盘技巧3、掌握硬盘工作方式4、掌握硬盘的故障检修方法5、培养规范操作的习惯6、培养学生的问题分析能力和信息搜集能力二、实训条件硬盘、螺丝刀套件（有尺寸符合要求的十字螺丝刀、六角螺丝刀等）、镊子、尖嘴钳、洁净工作间、工作台、医用手套、美工刀三、实训内容及及操作指导1、在洁净环境中，将故障硬盘、备件和开盘工具准备好2、组件拆卸1）用开盘工具取下硬盘电路板2）用美工刀小心地揭开硬盘上的保修标签3）拆除硬盘上的所有螺丝4）开盘腔以后，我们首先要拆除磁头与主板的连接线，盘片是需要特别保护的，不允许有任何物体掉落在上

2、面5）使用尖嘴钳拆卸钕磁铁，钕磁铁的吸力是非常大的，我们要非常当心，左手用力按住盘腔，右手紧握尖嘴钳，将钕磁铁取下6）把磁头从盘片上停靠区小心地移出盘片，这样才可以将磁头拆下7）用一字螺丝刀小心地拆下磁头，用左手按住磁头，避免磁头碰到任何东西8）用螺丝刀拆下盘片主轴上的固件，取下盘片3、硬盘安装还原1）安装上盘片，固定好固件2）小心地将磁头组件装在盘腔上，尤其是磁头不能碰到任何东西，因为磁头是非常脆弱的，上面的簧片稍微受到力就会变形，一旦磁头变形，即宣告这个磁头的报废3）用镊子将磁头挑开，直至3个磁头全部放到盘片上，当然，磁头数目越多也就意味着难度越大4）把磁头移到盘片上的磁头停靠区5）把磁头

3、的连接线固定好 6）安装磁铁及其它部件7）安装硬盘外盖8）安装控制电路板9）检查是否安装完全四、分析与思考1、什么情况下需要进行开盘数据恢复开盘数据恢复是硬盘物理故障数据恢复的一种特殊情况。当硬盘的磁组件的任何一个部件（如磁头、前置放大器、音圈、驱动臂等）损坏、老化或偏移时，将导致硬盘不能正常识别，表现出来的现象为：有明显异响、马达不转或者一切表现正常但不认盘等。对于此类故障就需要进行开盘数据恢复。尽管成功率不可能做到100%，但却是抢救数据的最后一线希望。五、知识点延伸与注意事项1、硬盘有异响时不要再通电，以免破坏更严重，降低数据恢复成功率。2、硬盘内部空间是无尘的，因此开盘数据恢复也应该在

4、局部无尘的条件下进行，即通常所说的洁净操作间。在自然环境下强行将硬盘拆开将会导致数据永久丢失。3、由于磁头与盘片的距离非常近，并且盘腔内的磁铁吸力很大，没有丰富的实践操作经验，很难成功完成数据恢复任务。4、螺丝刀应选用刀口与螺栓或螺钉上的槽口相吻合的；刀口端太薄易折断，太厚则不能完全嵌入槽内，易使刀口或螺栓槽口损坏。使用螺丝刀正确的方法是以手握持螺丝刀，手心抵住柄端，让螺丝刀口端与螺栓或螺钉槽口处于垂直吻合状态；当开始拧松或最后拧紧时，应用力将螺丝刀压紧后再用手腕力扭转螺丝刀；当螺栓松动后，即可使手心轻压螺丝刀柄，用拇指、中指和食指快速转动螺丝刀。数量单位磁头个磁盘片张所开盘磁盘的品牌磁盘容量

5、磁盘由几部分组成实训虚拟机的使用一、实训目的：1、掌握虚拟机软件的安装方法与步骤2、掌握虚拟机实验环境的配置二、实训条件1、计算机系统一套2、虚拟机配置软件3、Windows XP系统安装程序的映像文件三、实训内容及及操作指导（一）实训任务描述我们有时候需要做的实验会对计算机软件系统产生致命性破坏，而为计算机构建一次软件系统非常耗费时间，为了解决这个问题，我们可以在使用的计算机系统中（即物理机）中安装虚拟机软件，把这些具有破坏性的实验转移到虚拟机中进行。什么是虚拟机呢？所谓虚拟机，就是一套能够模拟物理机运行环境的软件，它和物理机共用键盘、鼠标、显示器、音箱、麦克风等外设，用户登录虚拟机后，可以

6、在里面完成在物理机里所能完成的各项操作，就像使用物理机一样。虚拟机软件的安装和其他软件的安装相同，拟机的使用和物理机的使用完全相同。（二）实训步骤1、虚拟机软件的安装2、虚拟机运行环境的配置1）配制虚拟机和虚拟机硬盘2）使用Windows XP的映像文件安装操作系统3、虚拟机的使用1）虚拟机的登录2）虚拟机运行环境熟悉3）虚拟机网络配置4）虚拟机使用优盘、光驱的方法四、分析与思考五、知识点延伸与注意事项目前流行的虚拟机软件有VMware(VMWare ACE）和Virtual PC，它们都能在Windows系统上虚拟出多个计算机。（一）几个概念：1、VM（Virtual Machine）-虚拟

7、机，指由Vmware模拟出来的一台虚拟的计算机，也即逻辑上的一台计算机；2、HOST指物理存在的计算机，Hosts OS指HOST上运行的操作系统；3、Guest OS指运行在VM上的操作系统。例如在一台安装了Windows NT的计算机上安装了Vmware，那么，HOST指的是安装Windows NT的这台计算机，其Hosts OS为Windows NT。VM上运行的是Linux，那么Linux即为Guest OS。 （二）为什么使用虚拟机1、演示环境，可以安装各种演示环境，便于做各种例子；2、保证主机的快速运行，减少不必要的垃圾安装程序，偶尔使用的程序，或者测试用的程序在虚拟机上运行；3、

8、避免每次重新安装，银行等常用工具，不经常使用，而且要求保密比较好的，单独在一个环境下面运行；4、想测试一下不熟悉的应用，在虚拟机中随便安装和彻底删除；5、体验不同版本的操作系统，如Linux、Mac等。终端虚拟化由于其带来的维护费用的大幅降低而受到追捧如能降低占用空间，降低购买软硬件设备的成本，节省能源和更低的维护成本。它比实际存在的终端设备更加具备性价比优势。但这些并非是教育行业和厂商对虚拟化技术情有独钟的惟一原因。另一方面，我们一般较少提及，那就是：虚拟化技术能大幅提升系统的安全性。（三）安装注意在虚拟机中安装操作系统，和在真实的计算机中安装没有什么区别，但在虚拟机中安装操作系统，可以直接

9、使用保存在主机上的安装光盘镜像（或者软盘镜像）作为虚拟机的光驱（或者软驱）。可以用打开前文创建的Windows 2000虚拟机配置文件，在Virtual Machine Settings页中的Hardware选项卡中，选择CD-ROM项，在Connection选项区域内选中Use ISO image单选按钮，然后浏览选择Windows 2000安装光盘镜像文件（ISO格式）。如果使用安装光盘，则选择Use physical drive并选择安装光盘所在光驱。选择光驱完成后，然后单击工具栏上的播放按钮，打开虚拟机的电源，用鼠标在虚拟机工作窗口中单击一下，进入虚拟机。如果想从虚拟机窗口中切换回主机

10、，需要按下Ctrl+Alt热键（虚拟机软件不同，热键也不同）。安装VMware Tools：在虚拟机中安装完操作系统之后，接下来需要安装VMware Tools。VMware Tools相当于VMware虚拟机的主板芯片组驱动和显卡驱动、鼠标驱动，在安装VMware Tools后，可以极大提高虚拟机的性能，并且可以让虚拟机分辨率以任意大小进行设置，还可以使用鼠标直接从虚拟机窗口中切换到主机中来。安装步骤：1、从VM菜单下选择安装VMware Tools。2、按照提示安装，最后重新启动虚拟机即可。实训3数据备份一、实训目的：、能进行常用系统数据文件的备份、能进行用户数据文件的备份、培养良好的职业

11、道德操守和保密习惯、培养学生的发现能力和信息搜集能力二、实训条件装有XP系统的计算机，最好装有系统的虚拟机三、实训内容及及操作指导（一）实训任务描述某一用户，重新安装机器后，由于没有进行驱动程序的备份，结果不得不到网上去搜索驱动程序，如果是驱动程序较老的话，可能还找不到，如果在重新安装机器之前进行了备份，则不会出这种情况，同时由于重新装了系统，以前保存在本机上的很多重要的电子邮件也找不回来，哪么我们应如何来进行系统数据和用户数据的备份呢?（二）实训步骤1、备份和恢复硬件配置文件（见教材17-18页）2在Windows XP中手动备份硬件驱动程序（见教材18-19页）1） 在桌面上找到我的“电脑

12、图标”，右击鼠标，打开右键菜单，选择“管理”，打开“计算机管理”对话框2） 在左边目录树窗口中点击“设备管理器”，在右边窗口打开“设备管理器”3） 点击“网卡”前的“+”号，展开“网卡” 选项4） 指向网卡名称，点右键，选择“属性”，打开网卡的属性对话框5） 选择“驱动程序”选项卡，点“驱动程序详细信息(D)”按钮，打开“驱动程序文件详细信息”对话框6） 根据显示的网卡驱动程序路径，找到驱动程序文件7） 拷贝驱动程序文件到备份存储器，并记录驱动程序文件的安装路径3、用Widows系统还原来备份和恢复系统（见教材21-24页）4、使用Second Copy备份和恢复用户数据（见教材24-129页）四、分析与思考五、知识点延伸与注意事项