四年级上册心理健康教案文档格式.docx

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（1）红

（2）黄（3）蓝（4）绿（5）紫（6）橙

2．如果你能选择，在星期六的下午，你会去做下面三件事情中的哪一件？

（1）聊天

（2）看书（3）打球

3．当你遇到难题的时候通常会怎么做？

（1）自己解决。

（2）找朋友帮忙。

（3）向父母或师长寻求帮助。

（4）不急着解决。

4．通过这几道题，我们发现：

大家都是不同的。

（三）自我评估

1．完成个人评价。

2．完成团体评价。

三、小结

师：

世界上没有完全相同的两个人，你就是你独一无二，亮出自信的一面，相信自己是最棒的。

故事的启示

了解不同性格的人会有不同的处理事情的方法和态度。

发现自己个性中既有闪光点也有不知处。

愿意完善自己的个性。

发现自己个性中既有闪光点也有不知处，并愿意完善自己的个性。

“人生似故事，故事仿人生。

人生的道理，故事里追寻”，今天。

我们学习《故事启示》，能从故事中得到哪些启示？

（一）渔夫和金鱼的故事

1．学生自主阅读《渔夫和金鱼的故事》。

2．学生谈感受。

3．师生一起分析，各个人物的性格。

（1）金鱼：

知恩图报

（2）渔夫：

那样，诚实善良，安分守己。

（3）渔夫的老婆：

贪得无厌

（二）个性知多少

1．学生说一说自己的个性，师生一起点评。

（1）我满意的个性。

（2）我想完善的个性。

2．完成8页的回答问题。

让我们一起发扬优点，克服缺点，不断完善自己，这样，我们就会拥有快乐的人生。

情绪你我他

能说出自己失去心爱东西的感受。

能够倾听别人的经验，并试着体会他的感受。

能够察觉到自己的情绪，并勇敢地表达出来。

“快乐与烦恼，人人都会有。

真心去面对，心情错不了。

”今天，我们学习《情绪你我他》。

（一）阅读主题图

1．学生看一看主题图，互相谈一谈感受。

2．老师引导学生说出小强的感受。

（二）情绪面对面

1．师：

人的情绪是多种多样的！

我们一起来看一看故事中小强的感受。

2．在这个故事中，小强为什么会这么难过呢？

3．如果故事中的主人公是你，你会怎样做呢？

4．你有过失去心爱东西的经历吗？

如果有，请说出来。

5．讨论发生不愉快的事情时，你认为怎样缓解自己的不良情绪比较好？

学生各自回答。

（三）情绪万花筒

1．师指名读引述性材料。

2．教师引导学生，谈一谈感受。

3．完成P12的题目。

我们每个人都有自己的情绪，遇到不同的事，就会有不同的感受，让我们一起学习控制自己的不良情绪，开开心心地度过每一天。

雨过天晴

知道一个人的情绪会影响他做事的态度。

学会调节情绪的方法。

当有不良情绪时，会有意识地调节自己的想法。

“左右为难心情糟，自己做主为题消，雨过天晴乐陶陶。

”今天，我们学习《雨过天晴》。

（一）兄弟俩的故事

1．学生自主阅读《兄弟两的故事》。

2．讨论回答以下问题。

故事中有哪些人物？

发生了什么事？

哥哥和弟弟的想法、做法有什么不同？

由于兄弟俩的态度不一样，你猜想会有什么样的结局呢?

请给故事编个结尾。

如果类似的事情发生在你的身上，你会怎么想怎么做？

请你给这段故事起个名字。

3．师：

对于同一件事，不同的人会有不同的看法。

我们应该积极地面对。

（二）雨过天晴

遇到困难或挫折时，你的心情可能会不太好。

你通常会怎么办呢？

学生自由讨论后发言。

2．收集方法。

如果现在发生了一件让你觉得冤枉的事，你该怎么调整自己的情绪呢？

请用改变行为的方法试一试，列出你的行动步骤。

学生讨论后填写。

4．收集方法。

消极的心态，会让小小的烦恼越变越大，导致身心受到伤害，而积极地心态能化解烦恼，犹如一缕缕金色的阳光，照亮我们的心田，使我们快乐成才。

学习路上我和你

能够体会到在学习的过程中有快乐也有苦恼。

说出我在学习中遇到的困难后，感觉轻松了许多。

可以用自我鼓励的方式来增强信心，试着克服学习的困难。

“学习路上我和你，遇到困难互鼓励。

互相帮助有意义。

”今天，我们学习《学习路上我和你》。

（一）学习苦和乐

师提出问题：

学习过程中有快乐也有苦恼，请请将你在学习时遇到的快乐和苦恼填入空白的图形中。

1．我的快乐。

（学生交流后，说一说自己学习中遇到的快乐。

）

2．我的苦恼。

（学生交流后，说一说自己学习中遇到的苦恼。

（二）困难面对面

遇到困难时，勇敢面对并积极寻找办法才是克服困难的关键。

请你看看刚才写过的“苦恼”，想一想它形成的原因是什么，然后为你当前最想克服的困难寻找解决的办法。

1．学生自主阅读20页内容。

2．大家讨论交流后，完成20页的三个表。

我当前最想克服的困难有哪些？

我如何克服困难？

可能的结果是什么？

在日常的学习和生活中，遇到困难和挫折不退缩、不回避，要有勇气面对困难，并明白这是战胜困难的第一步。

伸出援手

能够留意并发现同学遇到的困难。

能够理解学习中有困难的同学的心情。

学会一些简单的解决困难的方法，在以后的学习生活中，我将尝试用她解决困难。

当同学有需求是，我会提供帮助，并在帮助别人的同时感受到快乐。

“困难面前不退缩，互相帮助伸援手，共同成成收获多。

”今天我们学习《伸出援手》。

（一）感同身受

1．学生自主阅读主题图，谈一谈感受。

（引导学生说出：

应该主动帮助别人。

2．师提出问题：

想一想，下图中的这位同学遇到了什么困难？

可能的原因是什么？

他需要什么样的帮助？

这位学生遇到的困难是什么？

他希望得到什么样的帮助？

3．师提出问题：

你如何帮助学习上遇到困难的同学。

学生自由回答。

（二）我需要帮助

1．学习你有困难吗？

你希望得到谁的帮助？

（同学们，请看24页内容。

2．学生围绕学习上的困难这个主题，自主交流后，完成填空。

遇到困难，我还可以用哪些方式来解决？

师生共同总结，解决问题的方法。

帮助别人就是帮助自己，寻求帮助也能让对方感到很有价值。

让我们互帮互助，共度难关。

记忆高手

感受快速记忆的乐趣。

通过练习，提高自己的记忆力。

明白记忆是需要方法的。

积极参与活动，努力学习记忆的方法。

在讨论时能认真倾听别人的记忆方法，并把这些方法运用到自己的学习中。

“记忆力，好神奇，找方法，学速记，记忆高手我第一”。

今天我们学习《记忆高手》。

（一）记忆魔方

试试你在10秒内能记住多少个小图形，并在下面的图框中画一画。

学生在书上完成。

大家比一比，看谁记忆的多。

（二）神奇的记忆力

1．请你仔细观察老师展示了哪些物品，并把记住的物品写在空白框中。

老师随机出示物品后，学生写物品名称。

2．你记得本学期的课程表吗？

请你赶快看一看，然后凭记忆将各门课程填入下面的表格中。

教师出示本学期课程表，学生完成表格。

3．记忆的方法有哪些？

大家一起说一说。

记忆力是可以锻炼的，相信你在掌握方法后，一定会体会到学习的乐趣，提高学习成绩。

快速记忆的妙方

学会谐音记忆法和联想记忆法。

积极参与活动，与同学交流记忆的方法。

认真参加编故事活动，锻炼自己的表达能力。

“记忆妙招有门道，寻找方法不深奥。

专心观察多练习，期待成功早来的”。

今天我们学习《快速记忆的妙方》。

（一）学习热身

1．学生自主观察P30主题图。

2．教师引导学生完成填空。

说一说你是咋记忆的？

（二）记忆游戏

1．你会用谐音记忆法来记住事情吗》请写下你的创作！

学生自己写，教师巡视指导。

2．展示自己的记忆，并说一说。

（三）超级联想

1．你会运用联想的方法来记忆吗？

请你喝小组同学们一起用下图中的物品编一段小故事，看看是不是增进了记忆。

学生先看看图，自己构思

2．看看同学们编的小故事如何？

学生们，说说自己编的小故事。

这种记忆方法通常可以在哪些学科或活动中使用？

在平时的学习中，你还运用哪些快速记忆的方法？

师生共同小结记忆的方法。

（四）自我评估

好的记忆方法往往能达到事半功倍的效果，只要我们善加利用，适合自己的方法是最好的方法。

我的小天地

学会自己设计、调整学习环境，希望以此提高学习效率。

经过讨论，发现改善家庭学习环境的方法。

与家长沟通，说出我对家庭学习环境的想法，锻炼自己的表达能力。

“学习环境很重要，调整安排要合理，创意我的小天地”。

今天我们学习《我的小天地》。

学生自主阅读P34页主题图。

同学交流，自己的学习环境如何？

（二）现实小空间

1．请你仔细观察第34页的几幅图，找出一副与自己目前家庭学习环境最相近的图，并在它下面的括号中画对号。

学生自己说一说家庭学习环境。

教师总评。

我认为比较理想的家庭学习环境应该是。

家庭学习环境中，我可以自己管理的部分是。

2．空间小创意。

发挥你的想象，画出你心中理想的家庭学习环境。

学生动手画，教师巡视指导。

我会为自己安排最理想的家庭学习环境，这样我就能

。

我无法为自己安排最理想的家庭学习环境，因为

，

良好的学习环境可以帮助我们提高学习效率。

开动小脑筋，你一定能够想出办法改善自己的学习环境！

亲密一家人

通过学习，使学生能够提出增进与家人亲密关系的方法。

通过填写“温馨卡”并送给家人，以表达自己的爱与感谢。

体会家人对我的爱与关怀。

“亲密家庭我融入，其乐融融好相处，互相关爱真情露”。

今天我们学习《亲密一家人》。

（二）亲情一二三

请你根据实际生活情况回答问题，并思考自己与家人的关系。

同学交流，以下问题。

1．当我遇到困难时，帮助我的家人能通常是因为

2．每当我有小秘密时，总是想先告诉，因为

3．当我有快乐的事情时，会第一个告诉，因为

4．当出去旅游或逛街是，我喜欢和一起去，因为

5.我知道家人中的生日，是年月日，他（她）最喜欢吃的东西是他（她）穿的鞋是码。

（三）说出你的爱

如何增进与家人之间的亲密关系呢？

请写出你想到的方法，制作“温馨卡”向家人表达你对他们的爱。

1.学生完成P40的“温馨卡”。

2.同学交流，教师点评。

爱，不仅表现在语言上，更要落实在行动中。

希望你走进父母，理解父母，关爱父母，让爸爸妈妈也能感受到你的爱！

我的零用钱

学会合理消费。

在活动的过程中，发现自己在零用钱管理上的问题。

能积极参加讨论，提高自己对零用钱管理的能力。

“小小零用钱，学问可不少。

合理来使用，理财水平高”。

今天我们学习《我的零用钱》。

（一）消费小调查

1．你知道要购买下面所列的物品各需要多少钱吗？

填写大概的金额，并把你知道的其他消费项目及价格写在相应的横线上。

学生动手填写。

2．交流展示。

（二）消费小盘点

1．请你仔细观察珍珍一周的账单，看看她是如何使用零用钱的。

2．你觉得珍珍的零用钱够吗？

在“支出项目”中，你认为珍珍应该花的钱是

可以节省下来不花的钱是。

3.请你根据自己最近的消费情况制作一张账单，看看你对零用钱的管理能力如何。

完成P44也表格。

请你对自己零用钱的使用情况做一个评价：

。

从小学会正确使用零用钱，提高自理能力，长大后才能管好自己的口袋，减少不必要的浪费。

合理消费

试着积攒自己的领用钱。

明白金钱来之不易，要养成有计划地使用零用钱的好习惯。

培养正确的消费观。

“零用钱，别小看，恰当用，善积攒，急时不会有遗憾”。

今天我们学习《合理消费》。

（一）我的愿望

1．你打算去买一根价格为50元的滑板，但你现在只有15元，你该怎么办呢？

学生讨论后回答。

2．完成填空。

（二）精打细算

1．为自己做一个消费计划。

完成P47页图表。

2．测试自己的消费观。

完成P48页的表。

3.作业：

当一天家庭理财小能手。

让我们一起在生活中积极实践学到的合理消费的好办法，相信每个同学都能成为理财小能手。

我有好点子

学会用简单的方法解决问题。

积极参加走迷宫的活动，发现只要不怕挫折就一定会成功。

一幅画一个家一座山一朵云一片云情感、态度与价值观：

能有创意的解决问题，想出别人想不到的方法。

（3）、（）渐渐（）。

“遇困难，想办法，肯分析，愿面对，好点子，能解决”。

今天我们学习《我有好点子》。

AABB式的词语二、新授

通过把句子写完整的训练，让学生明白什么是完整的一句话，以达到让他们写一句完整话的目的。

全册共有以下9种练习句式。

（一）走迷宫

么（什么）无（无法）高（高兴）跟（跟着）以（以后）问（问好）各（各种）气（生气）师生一起玩走迷宫的游戏。

“在走迷宫时，你遇到了啥问题？

贝（宝贝）虾（河虾）写（写字）生：

不容易找到出口。

你们最终找到了吗？

“有”的使用生：

找到了。

师小结：

遇到困难咱不怕！

我有好办法。

（二）郊游大挑战

开心开开心心上下上上下下学生自主阅读问题：

在郊游前，请你从图中选出三样你认为最有用的物品装入背包。

名（有名）（出名）（名字）（成名）（名气）学生选择物品，并说明理由。

教师点评。

青青的豆角青青的草地青青的瓦三、小结

只用学会在面对问题时冷静分析，才能帮助自己摆脱困境。

能想出好点子来解决问题的同学最有创意。