高二进入高三励志主题班会Word格式.docx
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在短短的四十五分钟里，我们抛开教师的身份，充当你们的朋友、知己，一起我们发展道路上高三这个绚丽时期的故事。
班会。
上面，我们将通过一个简单的游戏，调动大家的主动性，听说主题。
生动课堂氛围。
（小蜜蜂游戏5分钟）
二、讲授环节
（一）初步发掘压力
游戏结束了，大家的精神状态也变得更加饱满。
那现在我们就你们目前这个阶段来讨论。
每私人会经历的一个重要人生阶段，每个学生应该经历的一个重要的学习阶段，就是你们现在处于的高三时期。
说起高三，相信很多人经历过的人都会以为那是一个充满汗水、充满艰难、充满躁动，同时，也充满感情和欢笑的光阴。
无论是高中还是落榜，认真经历过这个时期的人，一般都会把这一年的所有点滴归于到家的回忆。
而正在经厉高三的人，却还未认识到这个阶段对于你来说意味着什么，或许是比高一、二更加苦楚，更加令人窒息的阶段。
但是，我们这些经历过的人却想对你们说，高三，高考励志标语。
绝对不是几本练习册、几门考试，也不是最终的高考就能说尽的。
无论你的战绩如何，只要你跨过这个阶段，人生便到达了一个全新的田产，如获得新生一样淡泊和清新。
领会了高三不同于前面十年学习的阶段后，我们一起讨论下一些高三人必会出现的一些典型的症状，以及应对这些症状的私人调度方法。
首先，我们从宏观的角度看待步入高三时期同砚的变化。
大大都同砚步入高三都会由于学习环境的变化带来压力，发作焦虑情绪，焦虑状态也有轻重之分。
有些同砚会因为高三到来而显得比较惶恐，在高二的暑假就仍然开始出现心烦意乱，不知所措的心理紧张和压迫。
师姐当年就是这类小群体中的一员。
对于容易出现焦虑的同砚来说，找到压力的根源后，最好的主张便是充实自己的时间，想知道高考励志文章。
运用知识武装自己。
不断吸入未掌握的知识，人的心理就会发作满足感，焦虑也就会随之较少。
而有些人知道自己焦虑，却也不知道如何消除焦虑，高考励志图片。
或者采取比较消极的逃避的方法，如经常看电视、上网、外出游玩等，这些同砚不是不喜欢学习，高考励志图片。
而是不知道如何下手。
对于这类情形，提倡同砚设定一份实际的学习磋商，条件自己每天做什么、做多少，把规律造成一种优秀的习惯。
也有局限同砚只是生计很微小的焦虑，这类同砚往往能把外在的压力转换为学习上的动力。
（二）与学生之间的互动
那么，我们现在讨论下刚刚步入高三的你们，能否感觉到自己心智和情感上以及外部环境的微妙变化呢，例如睡眠时间、学习态度、周边环境、家长教师（提问同砚）
（三）引导学生正确认识高三压力的表现
高考压力来自几方面对高考信心不够;
担心考不好使父母失望;
害怕考不出平时水平来;
害怕考不上自己全体的大学。
具体表现以下一些状态
心理方面
注意力难以集中。
比如心慌意乱，心思分散，老是走神，你看高考励志电影。
想的事情太多，注意力难以集中。
强迫局面。
不该想的总想，不该做的总做，明知没必要，但控制不住，心里挺难受的。
如有的同砚做好作业后实行很多次的检查，有的同砚睡午觉总是怕睡过了甲等等。
仇视。
仇视其实就是逆反心理的一种极度表现，如课堂上教师说东他偏要往西;
教师交代的练习不去做，自己却另外找参考书来做。
还有的同砚做作业时摔书本，在桌椅上乱刻乱划等等。
人际关系敏感。
主要表现是不能正确处分私人与社会的相互关系，与人相处时有着较强的戒备、怀疑和嫉妒心理，我不知道高三。
与同砚和教师关系紧张。
抑郁、焦虑。
抑郁、焦虑以情绪低落为主要特征，高考励志电影。
有以下不同的表现①抑郁情绪水平不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、甚至绝望。
时常感到心情深重，生活没意思，得志不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛磨难熬，不能自拔。
也有些同砚会出现焦虑、易激动、紧张不安。
②丧失兴趣是抑郁罕见表现之一。
丧失对以往生活、学习的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然，体验不到学习的乐趣。
③元气心灵丧失，疲乏无力。
常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描画自己的状况。
④自我评价过低往往过度抬高自己的能力;
还有激烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感的心境。
⑤呈明显、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，我不知道高三励志主题班会。
但有些人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。
情绪不稳定。
忽喜忽悲，有时候觉得阳光明媚、生气勃勃，可时不时又觉得无精打采、颓废消极。
在模拟考试中，好多同砚成绩波动很大，其中一个关键的原因就是情绪不稳定。
生理方面
食欲不振;
睡眠不好，甚至失眠;
唇焦舌燥;
心跳加速，血压升高;
疲惫不堪;
神经衰弱。
如何看待这些问题抱什么态度呢是回避问题还是主动面对其实，有这些问题是正常的。
在这个世界上大约只有两种人不会有心理问题，那就是“圣人”和“傻子”。
我们既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我们有自己的喜怒哀乐。
平居人都会有心理问题，听说高考励志文章。
何况是我们面临着高考的考生呢!
（四）引导学生正确对于压力
做好自我减压
以主动的态度去对于考试，相信自己一定能够考出好成绩。
态度决心一切!
心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，人生要有所追求。
高考是你人生的一个步骤，通过它，我不知道励志。
你可以走向人生的辉煌之旅，可以实现你的人生梦想。
这是一私人的追求，为实现人生梦想而战争，那是多么快乐的事情!
把考试看成是一种挑战，会激发自己进入状态。
作为一私人就是要勇于迎接挑战，挑战自我，去做压力稍大，有一定难度的事情，可以磨砺自己的意志，增强自己的能力。
把考试看成是一种机会，以一种庇护的心情对于。
人生能有几回搏，青春易逝，年老，相比看高考励志文章。
我们不能“白头方悔读书迟”，我们一定要庇护现在，庇护每一分一秒的时间，以自己不懈的努力去换取翌日的成功。
正确对于外来压力
家庭和社会对考生、考试的过度关注，都会使考生发作心理压力。
考生如能正确地对于外来的压力，有助于自己轻装上阵。
考试是考生自己的事情，高考励志图片。
别人的意见、想法正确的就担当，反之就由它去。
别人假使出于好心，但意见一定正确，也没必要成为自己的心理负责。
充满信心，优化情绪
增强学习实力。
考试信心是创立在考试实力基础之上的。
因此，加强温习，提高实力是强化信心的重要措施。
高考目标期待要适当。
考生要根据自己平时的学习实力和自己心态的情况，实事求是地确定自己的高考目标。
如果目标太高，就会为难以达到目标而扩展考试焦虑;
如果目标定位太低，你知道高考励志电影。
又会影响潜能的发挥。
不要科学。
比如有同砚在打饭时碗掉到地上摔碎了，就会以为今年肯定考不好，没希望了。
更有的同砚和家长去找算命先生占卦相面。
这些科学行为会给自己带来不良情绪。
对于高考励志图片。
不要攀比。
大家的起点不一样，基础不一样，不能等量齐观。
有的考生自觉地与比自己学习实力强的考生攀比，高考励志图片。
这样会挫伤自己的信心。
你不用管别人考多少分，你只要考出自己的水平，对比一下高考励志语。
不辜负自己的努力就行了。
多做基础性题。
目前高考所考的大多都是一些基础题，做一些自己力所能及的题目，有利于增强自己的学习信心。
运用主动的自我暗示。
自我暗示具有惊人的力量。
考生在高考温习过程中和在考场上，都可根据自己当时的心态实行主动的自我暗示。
当情绪过于紧张时可默念“抓紧、抓紧、抓紧”，当心情烦躁时可默念“肃穆、肃穆、肃穆”，当心如死灰时可默念“我行、我行、我行”。
学会微笑。
高考励志故事。
爽朗的笑，欢快的笑是心理健康的标志。
笑是人的情绪处于最佳状态的表现。
笑能使人发作信心和力量，把微笑视为生活的一个重要组成局限。
高考励志文章。
昂首挺胸走路。
人的姿势与步伐和人的内心体验有着密切的关系，人在充满信心的时候，走起路来昂首挺胸，步伐坚强有力，速度也稍快。
走路挺胸抬头，步伐坚强有力，以培育种植提拔自己的信心。
多和同砚、教师、家长交换。
（1）释定心情，不要把苦恼憋在心里。
（2）和别人交换、沟通，把自己的心事说进去，在交换中能增强自己的信心。
（3）看看过去的考生相关高考经验训诫的文章和书籍。
（4）实行自我交换。
想想过去自己遭遇挫折时是怎么渡过的，高三励志主题班会。
你怎么从没有信心变成有信心的。
（5）听听音乐。
听音乐，尤其是轻音乐有助于调整人的紧张情绪。
三、转换角色，小组讨论
说明给出两组对话（附后面），以四私人为一组，两个同砚充当家长的角色，两个同砚充当学生的角色。
让学生分别以孩子的角度和家长的角度来看待问题。
讨论
（一）面临高三的学生希望家长说什么样鼓励的话语;
（二）家长对孩子寄予期望的表现;
注充分融入角色，听听学生的心声;
体谅家长的心情。
四、憧憬未来
课前给每位同砚发一张纸条，写下自己在十年后的样子。
与学生一起大方的梦想，憧憬未来。
并且用心理激励法激励学生为实现梦想而从现在开始努力战争。
将学生的纸条贴到愿望板上，时刻惊醒。
五、结束课程
高二进入高三励志主题班会2
一、活动目的
通过开展形式多样、内容丰（励志主题班会）富多彩的符合青少年心理发展特点和成长规律的教育活动，使广大青少年从小养成诚信的良好习惯，讲求信用，真诚待人，说老实话，办老实事，做老实人。
把他们培养成为合格的有中国特色的社会主义现代化事业的建设者和接班人。
二、活动对象高二
（2）班全体同学
三、活动形式辩论会、故事演讲、小品
四、主持人吴丹
五、活动内容
1、话题导入，揭示活动课题
2、诚信大家谈
3、诚信之小小辩论会
4、诚信故事展示
5、面对诚信的危机，我们中学生怎么做
六、活动过程
（一）、话题导入，揭示活动课题
高中励志主题班会言必信，行必果-诚信主题班会教案高中励志主题班会言必信，行必果-诚信主题班会教案主持人从字面上说，“诚信”就是诚实守信。
诚信，乃做人之本。
当今，在社会主义市场经济建设中，诚信显得越来越重要，如果一个单位、一个地方、一个人一旦失去“诚信”，那他将会变成“孤雁”之行，他的事业将会变成“断水之源”、“无本之木”。
世界因为有了诚信才更加精彩。
我们今天的班会主题就是“诚信”。
（二）、诚信大家谈
主持人对于诚信相信每个人都有自己的理解那么，同学们又是怎么理解的呢（同学们根据自己的理解和通过看过的资料发表自己的看法）
a:
北山愚公的故事透露出一个道理诚信是通往成就的道路。
b:
刘玄德为求卧龙而三顾茅庐的故事更为诚信创造提供了一个经典的例证。
诚信，即是治国之道，兴邦之计。
也是每个人的立身之本，修德之道。
树无根不活，人无诚难成事。
c:
诚和信是相辅相成的，有诚方有信，信有则会更诚。
诚信是多种多样的，对国家的诚信，叫“忠”，对父母的诚信叫“孝”，对朋友的诚信叫“义”，对真理的成信叫“德”。
有诚信，世界才有美丽;
有诚信，世界才有真情;
有诚信，世界才有明天。
d:
诚信是增进情感的润滑剂，在生活中，人们难免与朋友发生这样或那样的误会，那么消除误会的最好的方法即以诚信待人，诚信是开启心灵之门的钥匙，只要我们以心换心，就会消除误会，增进情感。
朋友受挫失落流泪时，你的一个真诚的微笑，一句劝慰，也许会驱散朋友心中的乌云。
朋友成功喜悦时，你报以热烈的掌声，一句祝贺的话语，更能鼓励友人在以后的日子中一路走好。
……
（三）、辩论会
主持人听了这么多同学的发言，都说到了诚信的重要。
但在日常生活中，我经常听到这样的抱怨这个世界根本就没有诚信，也不能讲诚信，如果你讲了诚信那会吃亏上当的。
那我们生活需不需要诚信呢下面我们来开一个小小辩论会，来辩一辩，听听同学们的想法。
正方同学的观点是现代社会更需要诚信。
反方同学的观点是现代社会根本不能讲诚信。
下面我们进行辩论（辩论之后根据当时状况，由班主任略作小结，辩论完毕）
（四）、诚信故事演讲
同学们自己收集的小故事，通过与故事中人物的沟通，让我们知道讲诚信是多么美好的事。
（五）、面对诚信的危机，我们中学生怎么做
小品演出《作弊》
主持人同学们看了这个小品肯定会有很多的想法，你认为应该怎样做呢
我认为学生不能丧失诚信。
在人的一生中，我们会得到许多，也会失去许多，但守信用却应是始终陪伴我们的。
以虚伪、不诚实的方式为人处世，也许能获得暂时的“成功”，但从长远看，他最终是个失败者。
这种人就像山上的水，刚开始的时候，是高高在上，但逐渐逐渐地它就越来越下降，再没有一个上升的机会。
高中励志主题班会言必信，行必果-诚信主题班会教案励志故事_经典励志故事_励志小故事b:
古人说过，“知之为知之，不知为不知，是知也。
”一场考试舞弊得逞，能说明你把这个问题搞清楚了吗不做老实人，而最终受伤的还是你自己!
试想，如果在学生时代我们就随意糟蹋自己的信用，用虚假的成绩怎么能参加明日的就业竞争考试作弊也会损坏了校园里公平公正的气氛。
因此，请每位同学都珍惜自己的信誉，守住一片纯净的心灵!
如果我们走入了诚信的沼泽，那将是怎样一种情形呢看似平坦的草地，可能就是泥潭;
看似坚实的大道，可能就有陷阱;
看似美丽的鲜花，可能布满毒刺，这就是失去诚信的世界。
在没有诚信的世界里，人们互相伤害，没有人拥有安全感。
诚信对于我们的生活，如同阳光、空气、水一样重要。
主持人那么作为一名中学生，我们还不必去迎接社会的风浪，那我们有没有在接受着诚信的考验呢有。
我们的诚信精神体现在哪里呢——那就是不作假，作业不作假，说话不作假，考试更不能作假。
班主任发言学生考试作弊的原因，客观上可以归结为竞争带来的负面影响，而主观上却是一种道德危机。
同学们，我们都需要诚信，需要诚信构建自己的事业基石;
需要诚信打造自己坚实的明天。
诚实做人，诚挚待人，诚恳工作。
诚信并不遥远，诚信就在心间。
诚实是做人的根本，是成就事业的保障。
诚信教育是靠一点一滴积累、建立起来的。
让我们从现在做起、从我做起、从身边小事做起，做到明礼诚信，只有这样，才能取信于他人，服务于社会，奉献于人民和国家。
在我们英才，有着严谨的学风，有一支敬业爱生的教师队伍，有一个朴实上进的学生群体，愿同学们都来打造学校精神，做诚信明礼的好学生，做可爱的始中人。
（六）、总结班会
主持人人生之舟，不堪重负，有弃有取，有失有得。
失去了美貌，有健康做伴;
失去了健康，有才学追随;
失去了才学，有机敏相跟。
但，失去了诚信呢失去诚信，你所拥有的一切，金钱、荣誉、才学、机敏……就不过是水中月，镜中花，如过眼云烟，终会随风而逝。
今天我们的班会就此结束了，我们在未来的日子里一定会更加精益求精，全力以赴，做到最好!
谢谢大家!
高二进入高三励志主题班会3
一、目的
使学生认识到生活的不易，并能以正确态度面对人生的挫折。
使同学们明白，理想的实现是要付出很大的努力的。
使同学们敢于面对自我的不足，并主动寻求帮助，到达理想彼岸。
4、鼓舞全班同学的志气，全力以赴，争取明年高考的胜利。
二、班会形式
游戏，发言，师生交流，生生交流
三、主持人
班级主要班干
四、班会地点
班级教室,多媒体辅助
五、班会流程
<
1>
回忆童年梦想
这次的班会主要以梦想为主,提到梦想,童年时期的我们也曾有过许许多多的美丽的梦想.要展望未来,就让我们从回忆过去开始……
2>
游戏”玫瑰征途”
玫瑰是幸福的象征，谁都想摘取这朵幸福之花，然而.玫瑰花下却是长满刺的茎。
“玫瑰征途”便是一个模拟游戏，让同学们身临其境去感受成长道路的艰辛。
游戏是残酷的，可以达到要求的人便可以奔向胜利的终点，而达不到要求的人便会惨遭淘汰。
人生亦是如此，适者生存，不适者淘汰。
因此，我们只有劈荆斩棘，勇往直前，才能拥抱理想。
〈3〉梦之航
每个人都拥有自己的梦想。
拥有梦想便有一种动力，一种促使我们不断前进的动力。
在这个环节中，通过主持人与同学互动的形式，同学们主要讲述了自己心中的理想之地以及产生这种愿望的原因，同时也表明了自己将来想要成为怎样的人。
通过这个环节，同学们更加认真地思考了自己未来的人生，更加明确了自己未来的方向。
相信，有目的性而付出的努力，将会事半功倍。
最后，同学们把己手中的象征梦想的纸船
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