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双腿并拢、绷直。

3拿滑板姿势:

手握两边,拇指向内、四指向外。

④导师应蹲下与幼儿交流。

活动后的评估

推球

推球若干。

训练注意力、手、眼、脑的协调性,刺激前庭。

身心统合,提高反应的灵敏度。

导师用语言引导:

请爬在地上,腿并拢,伸直(不必强调抬高),两臂抬起来,将推球放在手的前方,双手指尖对齐。

开始推球

用双手掌将球推向墙壁,反弹后接着推。

加速推

可加快推球的速度。

推完球后将球放回原位。

1两人对推:

两人头对头趴在地上,间距40—50厘米对推球。

2在滑板上推:

两人头对头趴在滑板上,间距40—50厘米对推球。

3缩短推球的距离,远加大难度,近减少难度。

4站立单抛球:

两人对站,用一只球对抛接球。

5站立双抛球:

两人对站,用两只球对抛接球。

6坐立单抛球:

两人对坐,用一只球对抛接球。

7坐立双抛球:

两人对坐,用两只球对抛接球。

导师应蹲下与孩子交流。

小狗走路

每人一只小狗头饰,长方形积木。

通过模仿狗的走路姿势和声音,从而刺激前庭和手、眼、身的协调能力。

为将来上学安心听讲做准备。

小班、中班

放“一只哈叭狗”的儿歌。

导师用长方形积木做骨头放在离幼儿前方4-5米处,并说:

“小朋友们,你们现在要扮演小狗去找骨头吃”。

准备

将小狗头饰戴好,弯腰爬到地上,开始用四肢爬行。

爬行

边爬行边学小狗的叫。

将头饰、积木放回原处。

1.可用万象组中的标杆按一定距离排列成“一”字,让幼儿在其中穿梭爬行。

2.可用触觉板并列两排,在触觉板上爬行。

1.注意幼儿相互之间不要碰撞成一堆,以防受伤。

2.注意不要撞倒标杆。

 

青蛙跳

每人一只青蛙头饰,用绳子调起的虫子(可自己用硬纸板剪制)。

通过模仿青蛙的跳跃姿势和声音,从而刺激前庭和手、眼、身的协调能力。

小班、中班、大班

放“我是一只小青蛙”的儿歌。

导师用事先做好调起的虫子放在离幼儿前方4-5米处,并说:

“小朋友们,你们现在要扮演青蛙跳起来找虫吃”。

将青蛙头饰戴好,弯腰爬到地上,开始用四肢跳起。

跳起

边跳起边学青蛙叫。

吃虫子

跳到“虫子”近处,用头碰触“虫子”,只要碰到即可。

将头饰、“虫子”放回原处。

1.可用万象组中的标杆按一定距离排列成“一”字,让幼儿在其中穿梭跳跃。

2.可坐在羊角球上跳跃。

3.注意幼儿相互之间不要碰撞成一堆,以防受伤。

4.注意不要撞倒标杆。

走S形平衡木

S形平衡木及其附件

训练双侧肢体的配合,加强平衡能力和视觉动作的协调。

建立运动觉、空间知觉,提高运动企划能力。

将平衡木呈高低走向或左右走向安置好。

起步前走

导师让孩子站在平衡木上,双手平伸抬头挺胸,迈脚前走。

交替前走

先脚跟抵脚尖交替走,后逐步加大步幅。

将S形平衡木放回原处。

①在平衡木上倒退走;

②在平衡木上做抛接球工作;

③平衡木上投蓝。

1导师在一旁注意保护幼儿的安全。

2延伸活动只有在平衡木上正常行走相当熟练的情况下才能实施。

小兔跳跃

每人一只小兔头饰,用红白纸板剪成的红、白萝卜(亦可用购买的萝卜)。

通过模仿小兔的跳跃姿势,从而训练平衡感,动作协调性及触觉。

提高身体协调能力。

放“兔子舞”音乐或说儿歌“小白兔,白又白。

两只耳朵竖起来。

爱吃萝卜爱吃菜,蹦蹦跳跳真可爱。

导师用事先做好的萝卜放在离幼儿前方4-5米处,并说:

“小朋友们,你们现在要扮演小兔跳过来吃萝卜”。

跳跃前行

幼儿双手抓住两个羊角,拇指向内,坐在球上,就象坐椅子一样,把腰挺起来,头抬高,腿稍夹住球,然后用力跳起来向前行。

吃“萝卜”

跳到“萝卜”近处,用手抓起“萝卜”,做出很开心吃的样子。

将兔子头饰、萝卜及羊角球放回原处。

可以用来拍打球,也可以坐在上面跳。

①坐稳、抓牢。

②针对注意力不集中的孩子,减少跳跃次数。

③对于不同年龄和身高的孩子可选用不同直径的羊角球。

传球、投球、拍打球

晶莹球

发展孩子的身体运动能力、反应能力和协调能力。

放背景音乐(轻音乐)或用语言示意今天的活动项目。

传球

两排幼立相对站立,间距1-3米,先一排幼儿手拿一只晶莹球(20CM),向另一排传去,另一排幼儿接住回传。

如此反复。

投球

一排幼儿站立,在每一幼儿前方2-3米处放置直径30—40CM的塑料框(桶),幼儿手拿直径10-15CM的晶莹球投掷入框(桶)。

如此反复进行投掷。

拍打球

幼儿可在原地拍球、打球。

将晶莹球放回原位。

1双传球:

两幼儿各拿一个球对传。

2投篮:

胶桶改为改幼儿篮球架的篮框,让幼儿站在离篮框1-3米处向篮框投篮。

3转拍球:

边旋转边拍球。

4跨下拍球:

在拍球过程中用球从跨下经过。

导师需要根据不同班级幼儿的年龄设置不同的传球间距,示范幼儿控制球的方法。

趴、躺大笼球

大笼球

有效地刺激幼儿触觉、前庭平衡和本体感觉系统。

稳定情绪,提高触觉感受能力。

小、中、大班。

特别适用于触觉敏感的幼儿。

趴球

让幼儿趴在球上,导师两手抓住幼儿的两脚勃前后揉动,幅度以双手触到地面为度。

躺球

让幼儿躺在球上,导师两手抓住幼儿的两脚勃前后揉动。

平躺与翻身

让幼儿平躺于地毯上,腿脚伸直,双臂放在身体两侧。

导师拿起大笼球从腿脖开始拍球,缓慢上移,直至头部。

然后翻过身来,导师拍幼儿的腿部、腰背部、双臂及头部。

幼儿用手拍打或抱大笼球投掷。

在整个过程中注意男孩子避开生殖器,女孩子避开胸部。

趴、躺大触觉球

大触觉球

特别适用于触觉迟钝的幼儿。

导师拿起触觉球从腿脖开始拍球,缓慢上移,直至头部。

幼儿用手拍打或抱触觉球投掷。

平衡台左右摇摆

左右平衡台

刺激前庭和本体感,训练身体的协调性。

为将来上学课堂听讲做准备及提高日常运动的平衡协调能力。

导师对幼儿说:

“今天我们要做一项特殊的运动,叫平衡台摇摆”。

示范

导师先站到平衡台上做示范动作。

准备动作

幼儿站到平衡台的后面,先上一只腿踩在中间,再上一支腿;

开始踩台

两脚慢慢分开,左右脚交替往下踩,心里数着100下……。

下台

两脚慢慢并拢,从后面慢慢下来。

将平衡台放回原位。

传单球:

导师手里拿一只球(直径20CM左右),给幼儿传球,幼儿回传给导师,只要记住脚下的数,不用记接的数。

传双球:

导师和幼儿手里各拿一个球,然后同时向对方传接。

①根据孩子的情况,确定孩子是否需要协助。

1传球时要不断问孩子,踩了多少下。

2在熟练后可加快传球的速度。

3导师站在前方,针对个别孩子,老师可以站在他对面并用手拉手的方式扶着教他踩。

游戏名称

我们都是好朋友

游戏器材

器械准备:

4块“大石头”(平衡台),两根长条纸做成河岸线(适当距离),8块红色平衡台(小猪的家),8块蓝色平衡台(小羊的家),8个小猪和小羊的胸饰,一个狼和狼家的标记,若干个礼物及装礼物的小篮子若干,小猪村和小羊村的标示牌。

游戏目的

创设一个宽松、自由的环境,把整个操场设计成一个宽宽的河,让孩子们完全置身于情境之中,重视直观性。

不提供现成的桥,要过河让他们自己造桥,只提供几块用平衡台做成的“石头”,让孩子们充分发挥其想象和智慧,自己想办法过河去找好朋友,把准备好的礼物送到好朋友手里,活动过程中充分调动了多种感觉器官。

真正能引发幼儿参与的兴趣,调动幼儿的积极性,让活动真正符合幼儿的需要,在于能引发幼儿的操作、探究和体验,在于能与幼儿已有的经验建立一定的联系,在原有的基础上得到最大限度的发展。

适用年龄段

3.5~6岁

音乐准备:

大灰狼的音乐(小红帽儿童歌曲)和欢快的背景音乐。

游戏过程

1、造桥

①以“开门见山式”直接进入主题,利用下雨的环境背景,顺利引出“造桥”的活动。

②孩子们相互讨论,并尝试找材料造桥。

引发孩子们富有创造力的想象,充分发挥其想象力和创造力,运用已有经验来想办法。

③利用环境资源——河岸边的“大石头”让他们自己来造桥。

在充分想象之后,让他们自己来造桥,并在周围找找有没有自己讲到的这些东西,结果他们只找到了“大石头”,很快便纷纷动手搬起“石头”来。

在此过程中,教师始终做一个支持者,鼓励他们的各种创造性行为,个别能力强的孩子主动指挥其他人把“石头”搬成一竖排。

此时他们已经进入情境中,孩子们之间互相关心的气氛随即显现。

他们在传石头,挪石头,保护同伴不摔下“河”等的动作中,体味互相帮助的合作精神。

④过桥。

2、建村

①在过桥的基础上,拿东西过桥,符合孩子现有水平,又增加了难度。

孩子们又一次发挥主观能动性,操场上到处是他们忙碌的身影。

他们很可能把家建得很挤,此时教师则成了引导者,提醒说“房子建在一块儿,都不通风了”,再各自把房子在分开一些,留个过道。

②商量河两边村子的位置,一起搬石头,并竖好村口标示牌。

③自由建村,搬石头。

3、找礼物送礼物

①村子建好了,要找些礼物送到对面的朋友家去。

在此过程中,可以自由找礼物。

②幼儿互相找礼物送礼物。

游戏结束后,所有参与游戏的幼儿都要一起把器材搬回感统活动室,力气大的孩子搬大而重的东西,力气小的搬小而轻的东西。

延伸游戏

大灰狼来了

背景:

在幼儿互相送礼物的时候,音乐响起,大灰狼出现。

①大灰狼来了,小动物要快速躲到家里去。

②小动物团结合作想办法躲进家。

③大灰狼抓小动物。

在小动物自由找礼物,互送礼物,非常专注时,大灰狼跑过来,个别的听见音乐声大声喊起来“大灰狼”,然后小动物四处乱跑。

导师需赶紧用语言提醒,再做一个引导者,让孩子们在游戏的过程中理解规则:

只要到了家大灰狼就抓不住了。

在此过程中,由于平衡台的摇摆性,平时站在上面不觉得难,在气氛紧张的影响下,上平衡台能站稳就有难度了。

平时玩过两人一平衡台的游戏,在此紧张的环境下两人站又增加了难度。

接下来,幼儿在送礼物的过程中很小心的四周观察,注意力高度集中。

即使没有站好的,旁边的孩子也都伸出手去搀扶他们,再次感受同伴间的互相关心互相帮助。

延伸材料

可以将4块平衡台换成“一字型平衡木”或“S形平衡木”。

由于这次活动是户外感统游戏活动,在考虑活动安全性的同时考虑活动的难度,引发幼儿与环境材料间的相互作用十分重要。

河的宽度要适当,以能自如的走过为好。

游戏后的评估

钻(趴、站)滚桶

塑料大滚桶

刺激前庭和本体感,训练身体机能平衡协调能力。

钻滚桶

导师将滚桶打倒,让幼儿钻进滚筒,脚和身在内,头和手在外。

转滚桶

导师可以先用力推一下滚桶,在滚筒中的旋转后,幼儿可借助自身的重量按一定方向滚动。

反转滚桶

可以向相反方向滚动。

将滚桶放回原位立好。

①趴滚桶:

让幼儿趴在滚桶,导师抓着幼儿两脚作前后荡的动作,与大龙球同。

②站滚桶:

让幼儿站在滚桶之上,导师双手牵着幼儿双手,然后让幼儿双手慢慢在滚桶上走动。

①在幼儿没有钻好或站稳前,不要让滚桶滚动;

②整个过程要时刻注意幼儿的安全。

蹦跳床

跳床

训练身体平衡感和协调性、触觉。

将跳床分别相隔1米左右摆开,然后导师请幼儿站到跳床的中心位置。

开始起跳

幼儿上到跳床上后,在床上双脚并拢跳跃,跳时小腿后屈,脚后跟踢向臀部。

按次序蹦跳

在原地按中心蹦、上跳、旋转跳的次序进行,导师在一旁示意与保护。

将跳床放回原位。

1接单球:

幼儿一边蹦跳一边与导师接传单球。

2接双球:

幼儿与导师各拿一个球,幼儿边蹦跳边与导师对传球。

3转方向:

幼儿可顺时针转,也可逆时针转。

1安全。

2只记蹦的数,不记接球数。

3注意力不集中的幼儿可减少次数。

大陀螺旋转

大陀螺

训练身体协调性、触觉及刺激左右脑发展。

将大陀螺挪到较开阔的位置,然后导师请幼儿坐到其中。

开始旋转

孩子一人坐到大陀螺中间,双手展开扶住边缘,后背靠在陀螺边上,借助自身重量旋转。

相反转圈

可顺时针转,也可反时针旋转。

将大陀螺放回原位。

由一人可增加至两人。

针对不会的孩子需教他。

各动作分解。

对接沙包

沙包

促进儿童体商与情商的发展。

两排幼立相对站立,间距1-3米,先一排幼儿手拿一只沙包,向另一排传去,另一排幼儿接住回传。

一排幼儿站立,在每一幼儿前方2-3米处放置直径30—40CM的塑料框(桶),幼儿手拿沙包投掷入框(桶)。

幼儿可在原地抛接沙包。

将沙包放回原位。

①双传沙包:

两幼儿各拿一个沙包对传。

②旋转接沙包:

抛沙包后身体迅速旋转再接沙包。

可左旋或右旋。

③跨下接沙包:

从跨下抛沙包后用手接住。

④头接沙包:

向上抛出沙包后手头顶接住。

根据不同的年龄段设置不同的难度。

小乌龟运粮食

滑板若干张、平衡步道、垫子、沙包

1、基本上能够坐在滑板前后、转圈滑动。

2、基本上能够进行滑板爬10米。

3、孩子们能积极参与到小乌龟运粮食的游戏中来。

通过幼儿快乐的游戏,发展其平衡和运动能力。

热身活动:

走小路。

“小路”场地:

平衡步道4条一字形铺开,接着加上软垫子,让幼儿在小路上走、跳。

幼儿以腹部为支点,趴在滑板上,两腿伸直,头部抬起,用两手用力撑地,向前、向后、转圈圈滑行。

滑板火车

幼儿用滑板爬的姿势成一路纵队,第一个幼儿拉着呼拉圈,其他幼儿拉着前面幼儿的脚踝,老师拉着呼拉圈,让这个队伍向前、转圈滑行。

大概3个幼儿形成一个火车,等幼儿熟练后全体幼儿一起滑。

老师:

刚才我们已经学了小乌龟爬,接下小乌龟呢,要去运粮食了。

天气越来越冷了,眼看秋去冬来,小乌龟急着要储存一些粮食过冬。

小乌龟们,请你们找找哪里有粮食,然后把粮食运回家。

我知道经过一条小路,在软垫子哪里就有粮食,小乌龟找到粮食后把粮食运到谷仓(阳光隧道做谷仓)。

请小乌龟们排着队去运粮食。

场地:

如小路的布置,在软垫子那里放置沙包若干个。

好了,过冬的粮食都已经运送完了,现在小乌龟都累了吧,请小乌龟跟我回家休息了。

小朋友将本次活动器材放回原位,从延伸到课室的小路走回课室休息。

延伸活动/材料

可以将沙包换成乒乓球或珠子,从一个筐子搬运到另一个筐子。

注意幼儿搬运过程中提醒其不要相互碰撞。

袋鼠跳

布袋。

刺激前庭、手脚协调及本体感训练。

可播放有节奏的音乐或用语言提示:

“我们是一群小袋鼠,今天要到前方去觅食物吃。

幼儿把袋子打开,一只腿先伸进去,踩到底,另一只腿再进去,两手拉袋子的边缘,向前跳跃。

将布袋放回原位。

可侧向跳或向后跳。

①让孩子跳起来,离开地面。

②避免袋子过大而摔倒。

感统游戏:

1、扔球3米远

2、训练目的:

手臂运动能力/手眼协调能力。

训练要求:

把一个小型球或豆球扔到3米远的地方。

难度设置:

——

帮助给予:

1.开始时如果孩子不领会扔球的动作,可手把手地教;

2.给孩子在前方画一条线来提示他/她要扔的距离;

3.为鼓励孩子尝试,可在线的旁边放一玩具或小食品来作为奖励物。

二、把豆袋或类似的玩具扔进1米距离左右远的大盒子中

训练目的:

手臂运动能力/手眼协调能力,学习向着目标抛掷物件。

能连续5此把豆袋或类似的玩具扔进1米距离外的大盒子中。

A.开始时把距离设短一点,如只要求儿童站在距离大盒子一步或两步的距离;

B.逐渐地把距离拉大;

C.逐渐地把大盒子换成小一点的盒子。

A.手把手地帮助孩子投掷;

B.只是在孩子姿势错误时才给予帮助。

三、互动式投篮

手臂运动能力/手眼协调能力,增进与人互动的能力。

导师及孩子轮流投篮;

导师投完后把球捡起来给孩子投。

四、一步1级上、下楼梯

增进孩子的平衡能力。

孩子能一步跨上一个阶梯,连续上或下楼梯。

A.成人站在孩子前面或后面,伸出双臂或双手的拇指,让孩子抓住拉孩子上楼梯;

B.成人将左手手臂或拇指抬高,右手手臂或拇指则在孩子右侧腰间的位置,让孩子在搀扶下自己平衡用力上下楼梯;

C.成人伸出左手手臂或拇指搀扶孩子上、下楼梯;

D.让孩子独自上、下楼梯。

A.双手(或拇指)抬高给予协助;

B.一手(拇指)高,一手(拇指)低给予协助;

C.单手(拇指)给予协助;

D撤消所有协助。

五、双脚轮流跨过15厘米高的绳

身体平衡能力。

绳子的两端分别固定在柱子或椅子上离地15CM高,让孩子双脚轮流抬高跨过绳子。

1.用姿势示意孩子如何抬腿跨过绳子,必要时给予身体协助,伸手把他/她的腿抬高跨绳;

2.要时时口头提醒孩子注意脚下的绳子,避免绊倒;

3.建议用有弹性的圆形橡皮绳。

6、扶物能单脚站立5秒

7、训练目的:

平衡能力。

孩子能扶着椅子或导师手握的棒子单脚站立约5秒。

难度设置及帮助给予:

A.手把手地教孩子用双手扶着椅子的*背,提起孩子的一条腿悬空约5秒,然后放下。

过程中用简单的语言告诉孩子怎么做,如:

“抬腿!

”、“放下!

B.让孩子自己尝试5秒内(可用数数提醒他/她)不要把脚放下;

C.孩子掌握了技能后,改用棒子。

导师双手握住棒的两端,孩子则抓住中间重复以上步骤。

七、在10厘米宽2米长的地面线条上走保持身体平衡

平衡能力的控制。

在地板上用不粘胶粘一条2米长10厘米宽的线条让孩子在线条上走。

A.开始时只走一半的距离,允许偶尔走出界外;

B.要求孩子走完全程

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