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“今天，在我们的生活中，人们已除去了那种认为玩是一种恶习的意识，从身心健康出发，玩耍不仅对孩子，还是对大人都是一种不可缺少的体育活动”。

[1]

体育游戏是游戏的一种。

它是按一定目的和规则进行的一种有组织的体育活动，也是一种有意识的、创造性的和主动性的活动，其基本特征是大众性、普及性、和娱乐性。

体育游戏可分为活动性游戏和竞赛性游戏。

竞赛性游戏是活动性游戏发展的高级阶段，如球类运动中的篮球、排球、足球、手球、乒乓球；

田径运动中的接力跑、障碍跑等。

竞赛性游戏有规定的场地、器材和比赛时间，有固定的成员和严格的统一规则，具有复杂的技术和战术，并且需要专门的训练。

而活动性游戏，则不需要专门的训练和较复杂的规则，参加游戏的人数没有限制，场地、器材以及比赛时间，也没有严格的规定，它最适合于儿童和青少年活动。

第一章体育游戏的特点

1．1体育游戏具有锻炼身体的价值

体育游戏是通过身体运动的方式进行的，这种进行方式与体力劳动一样，本身对人体便具有某种锻炼价值。

而在实施中，游戏的创编与组织者又有意识地采用各种不同手段与形式，赋予游戏以某些特定的锻炼价值，以便通过游戏达到预定的锻炼学生身体、增强体质的目的。

1．2体育游戏具有趣味性特点

游戏是有趣的玩耍一类的事情，它能使人在精神上得到某种欢娱，能满足人们对于娱乐的需求，因而，尽管它并不能直接创造财富，但还是能吸引各种不同对象主动参加。

1．3体育游戏具有一定的规则

规则能够约束犯规行为，维护游戏的安全，保证双方的公平竞争，引导游戏的技术与战术向正确的方向发展，游戏的规则在游戏中起重要的作用。

[2]

1．4体育游戏具有竞赛的因素

体育游戏具有竞赛的因素和一定的情节，这就增加了它的趣味性和吸引力。

游戏总是受一定规则和要求制约，规则本身有一定的教育意义，可以调节游戏者之间的关系，是游戏得以公正、安全顺利进行的保证，有助于游戏的发展。

第二章创编和选择体育游戏遵循的原则

随着社会的发展，人们对体育游戏的需求不断变化，体育游戏的功能也不断被拓宽。

作为体育工作者，不能固守旧套，而应该在实际工作中不断收集素材创编更新颖、更具实效的体育游戏，以满足社会的需要。

[3]虽然体育游戏的形式多样，但并不是任何形式都适合教学活动，在实践中，为了便于教学和取得教学的良好效果，在创编和选择体育游戏时应遵循以下原则。

2．1目的性原则

每个体育游戏都具有一定的目的性。

学校体育中常用的体育游戏，主要目的是增强学生体质，促进学生生长发育，促进学习并很好的掌握运动技术技能，有效发展学生思想品德和个性心理品质。

[4]具有教育意义的游戏有利于教学任务的完成，有利于培养学生正确的身体姿势，发展学生的身体素质增强活动能力和学生体质。

要严格禁止那些无意义的、带有迷信色彩的以及庸俗的，有损学生身心的游戏。

另外，那些动作过于复杂而不违背卫生原则的游戏也要避免。

2．2趣味性原则

趣味性是体育游戏的一个显著特征，这是体育游戏能够带给无论男女老少欢乐、轻松愉快的原因。

因此，我们在创编和选择游戏时一定要千方百计地使游戏增添趣味性的因素。

要符合学生的年龄特点，游戏的动作、情节、规则和组织方法都要与学生的身体条件、认识能力和心理态度相适应。

[5]如果是太简单的游戏，高年级学生就没有兴趣；

太难的游戏，低年级学生不易理解或者难以完成，他们同样也没有兴趣。

只有学生感到有兴趣的游戏，才有可能达到预期的教学效果。

2．3创新性原则

在创编体育游戏时还应注意吸取新信息、新观点、了解新的体育活动、文化娱乐方式，掌握体育、文化、娱乐发展的新动态，采用新方法、新手段。

发扬创新精神，积极思维，创造新的游戏方法。

使创编的体育游戏富于时代精神，满足现代人求新、求异、求变化的心理。

使体育游戏在社会生活中更具吸引力，使体育游戏具有更广阔的发展前景。

[6]

2．4安全性原则

在体育游戏活动中，参加者兴奋性高，精神放松，全身心投入，这种情况下很容易“乐极生悲”出现伤害事故。

因此在创编体育时必须防患于未然，尽可能排除不安全因素。

在创编难度大有惊险性动作时，应充分考虑游戏对象的年龄、运动能力等因素。

对动作的可行性、安全性、进行科学分析，按对像的承受能力来设计。

例如追拍游戏中，不准推人、打人。

在投掷游戏中，只能攻打防守队员腿部或膝以下部位等，都要做出明确规定。

另外，在教法提示中，应提醒教师注意本游戏中容易出现伤害事故的环节，并提出相应的安全措施。

第三章体育游戏在体育教学中运用

3．1体育游戏在教学中作用

体育游戏在体育教学中具有重要作用。

首先体育游戏能促进学生德、智、体全面发展。

其次，能使学生确立自己正确的人生观和价值观。

从国内外体育游戏发展看，都把体育游戏与育人密切联系在一起。

3．1．1有利于培养中华传统的思想品德和道德情操

“寓德育于游戏中”，[7]通过游戏可以在快乐的气氛中充分的发展学生体格、体能，培养学生良好的品行。

体育游戏的竞赛和对抗因素较多，在游戏中，要严格遵守规则和道德规范，要求学生有高度的责任感和认真的态度。

能过游戏使学生懂得生活中的是非、胜负。

都能培养学生共产主义的品德和情操，如体育游戏实施中执行规则和服从裁判，有利于学生养成遵纪守法的行为习惯；

集体项目中的协调配合有利于培养团结协作的集体主义思想。

3．1．2有利于开创思维，发展智力

人的大脑发育情况是与人的生活环境，尤其是心理环境有关。

在人的认识活动中，任何意志行为或动作都是从外部逐渐转变为内部，从生理水平变为心理水平，并由此相互影响。

体育游戏是一种复杂的条件反射过程，它取决于大脑皮层对内、外感受器所产生的各种信号的分析能力。

[8]在游戏中，学生创造力、认识力、接受能力等得到培养和锻炼，增强了解决问题的能力，从而促进了智力的发展。

如“组字接力跑”、“算术接力跑”等游戏可发挥学生的创造和应变能力，使学生智力得到发展。

3．1．3有利于全面发展学生的身体素质，增进健康

游戏活动可全而提高身体素质和走、跑、投、爬越等基本能力，如：

通过障碍的游戏，就是一个综合的性的游戏，它通过跑、跳、抛、钻、跨、越等障碍可全面提高身体素质、健全体魄，对增进健康具有重要作用。

3．2体育游戏在课堂环节中的应用

3．2．1体育游戏在准备部分中的应用

准备部分的内容包括组织教学所必须的课堂常规、一般性的准备活动和专门性的准备活动。

组织教学所必须的课堂常规主要任务是迅速地把学生组织起来，让学生明确课的任务和要求，集中注意力，进入良好的教学准备状态。

[9]可选用一些报数游戏，反口令队列操练习等，快速集中学生的注意力，提高学生的兴奋性，有利于下阶段的教学。

准备活动是全面活动机体，克服机体惰性，逐步提高大脑皮层的兴奋性，使人体快速进入工作状态。

传统的准备活动中，通常采取慢跑、定位徒手操等，这些内容重复使用，会使学生产生厌倦心理，积极性下降，为此要采用多种的教学手段，促使人体放松，进入运动状态，以充足的精力投入课堂活动中。

在教学中，可根据一般性准备的要求，选择一些游戏代替传统的慢跑，如跑动中的“老鹰捉小鸡”、“拉网捕鱼”和一些队形变换跑等，[10]使学生跑出快乐、跑出乐趣。

以活动肢体的肌肉、关节、韧带为目的定位徒手操，除了充实和改变动作，使其更有新意外，在组织上，也可以使其游戏化，在游戏中使学生愉快活动肢体，提高兴奋性，达到准备活动的目的。

游戏在准备活动中的应用，应紧紧围绕其目的，有选择地穿插运用，使学生的兴趣、注意力、身体机能活动的能力有一个逐步适应提高的过程。

要注意控制运动负荷和学生的心理变化，避免开始就做一些运动量大，对抗性激烈的游戏。

3．2．2体育游戏在教学基本部分中的作用

基本部分的主要任务是发展学生身体素质，使学生掌握大纲规定的必要体育知识和技术技能，培养学生的自我锻炼能力等。

[11]

基本部分是教学的中心环节。

体育教学的特点决定了教学过程必须以学生为主体。

在教学过程中学生积极自主参加练习，承担运动负荷。

动作技能的形成是一个复杂的过程。

学生良好的机能和心理状况是动作技能形成的必要条件。

在实际教学中，特别是低年级学生注意力集中时间短，精神易分散，不能主动地投入到学习中，令教学效果不理想，其原因是学生对教学内容及方法缺乏兴趣。

要改变这种情况，就得设法调动学生的学习兴趣和积极性。

游戏在技术教学中的运用，可以改善教学气氛，使单调、枯燥的、重复的技术练习变得生动活泼，学生更好地在游戏中掌握巩固动作的技术。

例如：

篮球的运球技术教学，可选用运球中“一个人两个球接力”游戏。

学生在教师规定活动范围内，每人同时运两个球，快速的跑完预定的距离回来换第二人。

这种游戏的运用加大了练习的难度，增添了练习的趣味性，有效地巩固运球技术，提高了控球能力。

游戏在技术教学中的运用，关键在于如何把一些基本技术创编到生动活泼的游戏中使其具有游戏的特点，并能充分发挥游戏的作用，调动学生的学习热情。

值得注意的是，游戏运用于技术教学，要注意运用的时机，一般来说在动作技能形成的“泛化”动作阶段，不宜采用游戏法，让学生在相对固定的条件下熟练到完成动作，提高动作自动化程度和机体工作能力，建立动力定型。

[12]

3．2．3体育游戏在教学结束部分中的应用

结束部分的任务主要是能过调整活动，达到放松身体、减缓兴奋、消除疲劳和恢复体力的目的。

此部分教学时间短，要使学生在经过长时间活动后，让肌肉及各器官系统的机能在短时间里得到放松。

因此，一般采用带有轻松、负荷量小的、节奏较慢的活动性游戏，使学生逐渐恢复到相对安静状态。

些外，体育游戏对于心理、机体的放松具有独特的功效。

[13]以健康有趣，协调放松，轻松愉快合为一体的游戏性放松活动，能转移大脑皮层运动神经的兴奋，使运动器官得到放松与恢复，使人恢复较好的身心状。

第四章体育游戏的组织教法及指导

4．1体育游戏的组织教法

4．1．1讲解游戏内容与活动顺序

按游戏名称、目的意义、活动方法、规则要求和顺序一一讲解清楚；

讲完，请参加者提问，对不清楚的地方，再重点讲解。

方法和规则是重点，必须特别强调。

4．1．2做好游戏的组织工作

教师对游戏活动中出现的问题要加以引导，对违反规则和不遵守纪律的行为要及时制止，予以教育。

要关心参加者在活动中的体力变化情况，并及时调整活动量和活动强度，对体弱与病残者更要特别关心，给予区别对待。

4．1．3做好裁判工作

在游戏活动中，裁判要始终保证游戏能在公正、准确、有序的基础上顺利进行。

4．1．4适时结束并总结

活动时间已到，活动次数完成，活动目的达到，参加者尚未疲劳时，要适时结束游戏并认真进行总结。

首先要公正地评定游戏结果，对活动过程中参加者的表现进行讲评，指出双方在遵守纪律和规则、运用技术与战术、发挥集体智慧等方面的优缺点，讲清下次再进行活动时应注意的问题，鼓舞精神，提高兴趣。

4．2体育游戏的指导

在体育游戏活动的开展过程中，教师应该仔细观察，对随机捕捉到的问题要及时的指导。

俗话说：

没有规矩不成方圆。

做体育游戏尤其如此，有的学生为了取胜，或者因为竞争激烈而忘记规则，这时老师应该及时提醒，或暂停游戏，或对游戏规则再作说明，因为体育游戏有比较严格的比赛规则，使游戏者在利益均等的条件下进行公平竞争，个别学生违反规则，对大多数学生的游戏积极性是个打击，学生对继续游戏的兴趣也会随之降低。

[14]

开展体育游戏，安全是第一位的，在开展激烈的竞技游戏时，我们的指导更为重要，如游戏前可以指导学生检查一下衣服，有没有尖锐的东西如别针等别在衣服上，有没有原珠笔、小刀之类的硬物藏在口袋里，鞋带是不是系好了，万一有个闪失，这些都是造成伤害事故的苗子。

此外，还可以指导学生根据游戏中的活动动作，适当做一些准备活动，提醒游戏的注意事项。

第五章总结

体育游戏可丰富教学内容、激发学生锻炼的自觉性和积极性，使传统体育教学变为快乐体育教学，由原来的教师教学生的单向教学模式变为教师的与学生的学的双边活动，从而增强学生的身体素质，熟练掌握基本技术，提高技术，保证教学任务的完成，促进学生的德、智、体、美等全面发展，同时快乐体育也为那些体育设施差的学校提供了丰富的教学方法和手段，我们坚信把体育游戏正确、巧妙地运用于体育教学中去，是改变传统体育教学模式，提高教学效果的必然趋势。

[15]只要我们遵循体育教学的基本原则和学生身心发展的基本规律，总结经验，不断探索，勇于创新，大胆突破，体育游戏在体育课的教学中一定能运用成功。

注释

[1]金钦昌：

《学校体育学》第49页，高等教育出版社，1994

[2]曲宗湖、杨文轩：

《现代社会与学校体育》第128页，人民体育出版社。

1999。

[3]曲宗湖、杨文轩：

《学校体育教学探索》，第67页，人民体育出版社。

2000。

[4]钱铁群：

《趣味体育游戏》第69页，人民体育出版，1999。

[5]谢彬：

《体育与健康》第147页，华中科技大学出版社，2002年

[6]课题组：

《运动生理学》第146页，人民体育出版社，1991

[7]邹继豪：

《全国普通高等学校体育教材》第203页，大连理工大学出版社，1993年3月

[8]中国高等教育体育研究会：

《体育学刊》第165页，高等教育出版社，2000年

[9]编委会：

《体育与健康理论教程》第98页，高等教育出版社，2001年9月

[10]姜卫红：

《体育教师在学生主体性学习中的作用》第254页，高等教育出版社，2003年3月

[11]季浏：

《体育与健康》第156页，华东师范大学出版社，2000年3月

[12]杨国庆：

《大学体育》第102页，中国社会科学出版社，2002年9月

[13]课题组：

《体育学院专修通用教材》第89页，人民体育出版社，1990年4月

[14]刘福林：

《体育游戏》第123页，北京体育大学出版社，1997年5月

[15]邓映民：

《体育课程标准和体育教学整体改革》第65页，高等教育出版社，1998年6月

参考文献

[1]施达生:

《体育游戏手册》，[M]，第58-62页,中国大百科全书出版社，1980

[2]刘福林:

《体育游戏》，[M],第123-132页,北京体育大学出版社，1997

[3]课题组:

《体育系通用教材》，[M]，第156-165页,人民体育出版社，1991

[4]中国高等教育体育研究会:

《体育学刊》，[J]，第165-175页,高等教育出版社，2000

[5]姜红卫:

“体育教师在学生体性学习中的作用”，[J]，第254-268页，高等教育出版社，2003年第3期

[6]金钦昌：

《学校体育学》，[M]，第46-52页，高等教育出版社，1994

[7]曲宗湖、杨文轩：

《现代社会与学校体育》，[M]，第126-135页，人民体育出版社，1999

[8]曲宗湖、杨文轩：

《学校体育教学探索》，[M]，第65-71页，人民体育出版社，2000

[9]钱铁群:

《趣味体育游戏》，[M]，第65-78页，人民体育出版，1999。

[10]编委会：

《体育与健康》，[J]，第152-159页，华东师范大学出版社，2000年3月

《大学体育》，[M]，第98-105页，中国社会科学出版社，2002年9月

《体育学院专修通用教材》，[M]，第80-90页，人民体育出版社，1990年4月

[14]邹继豪：

《全国普通高等学校体育教材》，[M],第203-208页，大连理工大学出版社，1993年3月

《体育课程标准和体育教学整体改革》，[M]，第62-68页，高等教育出版社，1998年6月

[16]课题组：

《运动生理学》，[M]，第146-158页，人民体育出版社，1991

[17]谢彬：

《体育与健康》,[M],第147-158页，华中科技大学出版社，2002年