12什么是情商情商决定一生励志书籍阅读.docx

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12什么是情商情商决定一生励志书籍阅读

1.2,什么是情商-情商决定一生-励志书籍阅读

篇一:

人生励志书籍排行榜

人生励志书籍排行榜:

1.《秘密》(朗达.拜恩)

电影有两部,秘密thesecret(介绍心想事成的秘密)和秘密2theopus(介绍了一个音乐家实现梦想的感人历程),可以在优酷搜索来看,也可以在量子《秘密》论坛(即《秘密》中文网)下载或在线看高清版视频

2.《名人传》(罗曼罗兰)

3.《左贺的超级阿嬷》(岛田洋七)讲作者8-16岁期间与阿嬷(我们中国叫外婆)在左贺的生活。

你不要指望有多么好,事实上是非常地穷,专业术语:

赤贫生活。

但是这个阿嬷非常乐观,所以在阿嬷的影响下,作者没有自卑,反而对将来的生活很有信心。

怎么说呢,反正非常有意义吧。

要自己去体会的。

网上也有电影,你可以去看看。

4.《阿甘正传》这本书也不错,主人公是美国人,他从小就是个低能儿并且脚还有毛病。

阿甘虽然是低能,但是在他母亲的教育下,他却懂得什么是爱,他还喜欢上了一个叫珍妮的女孩。

但是后来他的脚又好了,并且还是个跑步天才。

在大学,他参加了橄榄球比赛,取得好成绩。

他成年后参加越战,立下功勋。

退役后,他参加了中美建交,立下很大功劳。

他做了很多不平常的事。

一句话,他是个充满传奇色彩的人物。

当然了,《阿甘正传》还有电影,也很精彩。

5.《不抱怨的世界》比尔盖茨:

没有人能拒绝这本书,除非你拒绝所有的书,此书的第二本《不抱怨的世界2》还给奥巴马都有推荐。

6.《秘密》,朗达拜恩写的揭示了生命、成功和人际关系等的终极秘密,它

7.《九型人格》人际关系、管理界中评价最高的书之一~

8.《唤醒心中的巨人》(安东尼罗宾),这本书操作性很强,不是和其他的空谈,能很好的帮你调节情绪,提升自信,而且立竿见影。

9.《高效人生的12个关键点》《高效能人士的七个习惯》比较可以,

10.《积极思考的力量》现在网上没电子版的,书店有09年9月出版的叫《积极思考》,这个才是诺曼文森特皮尔的,《积极思考的力量》网上的是他妻子写的其实英文叫《thepowerofpostivethinkinginbusiness》,和文森特的不一样。

11.《人性的弱点》是讲人际关系的,也有用

12.《不抱怨的世界》讲心态的

13.《方与圆》系列

14.《人生》(影响千万青年的励志名篇--马云、贾樟柯倾情推荐!

书籍介绍:

影响千万青年的励志名篇,人生的道路虽然漫长,但紧要处常常只有几步。

马云:

路遥对我的影响最大。

18岁时,我是蹬天轮的零工,是《人生》改变了我的人生!

贾樟柯:

上初中时,路遥的《人生》对...

15.致加西亚的信(修订版)励志经典middot;精装系列

书籍介绍:

100多年前的一个傍晚,出版家艾尔伯特middot;哈伯德与家人喝茶时受儿子的启发,创作了一篇名为《致加西亚的信》的文章,刊登在《菲士利人》的杂志上,杂志很快就告罄。

到1915年作者逝世为止,《致加西亚的信...

16.挺立在孤独、失败与屈辱的废墟上新东方大愚励志系列丛书

书籍介绍:

相信自己,相信自己能够走出困境,相信自己能够创造财富和成就,相信别人能做到的事情自己也能做到,相信这个世界依然是光明灿烂的

17.永不言败新东方大愚励志系列丛书

作者:

俞敏洪著

书籍介绍:

励志箴言生命的北斗星三种鱼的启示寻找生命的榜样成长的历程让我们承担责任成功没有尽头智力拼图游戏的启示遵循自然之道习惯的陷阱局限我在女儿的教育下成长被喂饱的熊是死熊...

18.生命如一泓清水新东方大愚励志系列丛书作者:

俞敏洪著

19.卡耐基励志经典大全集(超值白金版)

20.立志要趁早

--俞敏洪编著,改变青少年命运的励志书。

最顶尖的全优生和教育家联手助你早立志早成功!

21.我就是要挑战这世界

--一本世界级的励志成长小说!

美国有史以来获奖最多的出版奇迹!

奥巴马称赞它是最好的成长礼物!

献给所有心怀梦想却不敢飞翔的人,勇敢少年发现内心潜力的故事

21.《人性的弱点》

howtowinFriendsandInfluencepeople,卡内基

时常保持微笑牢记每个人的名字做一个善于聆听的人永远让别人感到重要

不要用命令的口气发问给人们与之匹配的美名使人们乐意去做你所建议的事情:

拿破仑的十字徽章,看草坪的密探

男人舍弃家庭的一个主要原因,就是因为妻子又吵又闹,喋喋不休。

《人性的优点》,howtostopworryingandstartLiving,卡内基

解除忧虑的步骤

22.《一生的资本》AllcapitalinLife,马登

梦想创造人生把握成功的机遇:

每个人一生中拥有的对人生事业有重大影响的机遇只有六七次。

但是人们往往对第一次都抓不住,因为太年轻;最后一次也抓不住,因为太老了。

在剩下的几次中,一般又会错过两次,最后只剩两三次机会。

23.《思考致富》,ThinkandgrowRich,希尔

知识构筑成功:

大多数教授没有太多钱,只因为他们专精于传授知识,却并不擅长使用知识或者组织知识。

知识不会引来财富,除非加以组织,并以实际的行动计划精心引导。

不要混淆了懂得知识和利用知识。

知识只不过是原材料,智慧才是成品。

24.《世界上最伟大的推销员》Thegreatestsalesmanintheworld,曼狄诺

珍惜今天,把握现在

25.《羊皮卷》,Thescrolls,曼狄诺

立即行动,决不拖延

26.《富爸爸、穷爸爸》,RichDad,poorDad,清琦

学习财务知识,分清资产和负债

关注自己的事业学会投资

27.《一分钟经理人》,Theoneminutemanager,布兰佳

一分钟目标、一分钟表扬、一分钟批评

28.《高效能人士的七个习惯》,7habitsofhigheffectivepeople,柯维,

积极主动以终为始要事第一双赢思维知彼解己统合综效不断更新

29.《细节决定成败》,汪中求

细节的差距忽视细节的代价

30.《致加西亚的信》,Amesagetogarcia,哈勃德

罗文的故事把信送给加西亚人人都需用罗文主动地去工作

和你的公司、老板站在一起不要只为了薪水工作对工作和老板心怀感恩热爱自己的工作每天多做一点

31.《邮差弗雷德》

TheFredFactor,Turntheordinarytoextraordinary,桑布恩

弗雷德的故事成功的基石是关系:

建立良好人际关系的7个要素:

真实、兴趣、信息、体谅、诚实、乐于助人、守时。

创造额外价值,提供超值服务

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《挺立在孤独、失败与屈辱的废墟上》

面对这些连我自己读来都热血沸腾的演讲,我的眼前浮现出敏洪在北大清华、新疆宁夏、万人场馆、露天广场等不同地点、与不同对象演讲但效果总是掌声雷动、笑声纷飞的那些场面。

那些场面,我本身就亲自参与过无数。

我无法计算出敏洪17年来在中国大地上到底演讲了多少场次,感动了多少人。

但我知道,他的演讲走到哪里,哪里的青年人,对自身价值的评估、对人生奋斗的信念、对成功目标的追求、对成功方法的设计从此将永不一样。

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篇二:

情商决定一生

情商决定你的一生智商与情商智商——智力商数:

记忆力、观察力、分析力、思考力、想象力、创造力以及学习能力。

智商情商——情绪商数:

必须具备——把握与控制情绪的能力;了解、疏导与驾驭别人情绪的能情商力;乐观人生、自我激励与自我管理的能力;面对逆境与挫折的承受能力;人际关系的处理能力以及通过情绪的自我调节,不断提高生存质量的能力。

(1)、意志坚定、自信乐观、积极向上、情绪稳定、行为理智、性格豁然开朗。

(2)、善于控制与把握自己,头脑始终保持冷静与清醒、抑制感情冲动、克制急切欲望,及时化解和排除自己的不良情绪,保持良好心境。

(3)、善于自我激励、自我鞭策,自我强化、自我管理、兴趣浓厚强烈、有勇气、自觉主动、目标远大、不沉溺于短暂的利益之中。

(4)、善于认识自我、具有自知之名,善于洞察别人的心态、设身处地地为别人着想,领悟对方感受,平等客观的对待别人,善解人意,善于协调与沟通,深谙人际技巧!

情绪与情感是人对客观事物和对象所持的态度体验,它们影响和调节人的认识过程,并且也影响和调解人们的知觉、记忆和思维等认识过程,它们影响人的学习和工作效率。

焦虑程度与学习(工作)效率的关系——接近抛物线。

——接近抛物线焦虑程度与学习(工作)效率的关系——接近抛物线。

①一般的工作常因情境压力而提高效率,而复杂的工作则受压力而降低效率。

②工作的性质越来越复杂,工作效率就越容易受高情绪干扰。

③人的喜怒哀乐的变化,都会引起人的心率、血压、呼吸、体温、新陈代谢等一系列复杂的变化。

④喜伤心、怒伤肝、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾、悲伤五脏、惊伤神经。

⑤所以说,情绪是生命的智慧棒!

情商1、了解自我、

(1)、了解自己的情绪①自我觉知型②沉溺型③认可型

(2)、管理自己的情绪(3)、克制自己的情绪(4)、消除不良情绪2、管理自我、

(1)、坚忍不拔

(2)、百折不挠(3)、自我安慰3、自我激励、

(1)、自我激励是无形的财富,看不见的活宝;

(2)、喜欢自己、相信自己;(3)、快乐是金——乐观成功理论。

(4)、快乐人生三句话——“太好了!

、”“我能行!

、”“你有困难吗?

我来帮帮你!

(5)、自信是成功者必备的心理素质(6)“忘我”精神——人的情感最佳状态!

、4、认识他人的情绪、

(1)、善于移情

(2)、缺乏移情或反社会行为可能导致人的心理变态,以致犯罪。

(3)、了解、判断与驾驭他人的情感①判断人们初次

见面寒暄时流露的感情②通常坐姿判断人的感情与情感不同的坐姿,反映了人们的不同的情绪状态以及人们的关系程度。

③通常表情判断人的情绪与情感的心理微妙活动往往显露在表情上,又是人的表情比言语更能明显的传达内心的活动。

④通过目光判断人的情绪与情感,眼睛是“五官之王”。

⑤通过动作姿态判断人的情绪与情感,即使想掩饰表情,深层次心理也会表现在手脚上。

5、处理人际关系技巧与能力、

(1)、人际间的表情规则①“缩减型”掩盖了自己真实情感与烦恼;②“夸张型”故意将自己的情绪情感状态夸大;③“替代型”即一种与内心不一致的、虚假的表情。

(2)、人际关系融洽的基础是情绪协调定理:

情绪的互相感染(3)、社交低能情商的表现情商的表现1、自动自发高情商者做一切事情的动力来自于内部,有很强的自觉性、主动性和自发性。

、自动自发高情商者做一切事情的动力来自于内部,有很强的自觉性、主动性和自发性。

2、目光远大高情商者目光长远,不沉溺于短暂的利益之中,他们想问题、做事情,眼光放、目光远大高情商者目光长远,不沉溺于短暂的利益之中,他们想问题、做事情,得更大,他们懂得“人无远虑,必有近忧”未雨绸缪”的道理。

得更大,他们懂得“人无远虑,必有近忧”“未雨绸缪”的道理。

、3、情绪控制高情商者善于控制自己的情绪,

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