地震防震及逃生常识Word文档下载推荐.docx

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而我们人类目前尚未能准确判断出会在何时何地发生多大的地震，可以说地球上

很难找出一个绝对安全的地方。

［1］俗话说“防患于未然”，我们若想要降低地震带来的灾害，就应平时就积累相关的防震知识以及逃生要领，并且做好相应的防震措施，以应对可能发生的任何情况。

本文将介绍一系列的防震知识以及逃生常识。

正文

1.防震常识

1.1地震是有前兆的

在地震发生前，总会有那么一系列的宏观现象是可以通过我们的感官能够直接察觉到的。

地震宏观异常的表现形式多样且复杂，异常的种类多达几百种，异常的现象多达几千种，大体可分为：

地下水异常、生物异常、地声异常、地光异_常、地震云、气象异常等。

［2］具体大致如下：

水异常表现为地下水有发浑、冒泡、翻花、升温、变色、变味、突升、突降、泉源突然枯竭或涌出等。

地鼓异常表现为地震前地面上出现鼓包。

地动异常表现为地震前地面出现的晃动。

［3］地震时地面剧烈振动，是众所周知的现象。

但地震尚未发生之前，有时感到地面也晃动，这种晃动与地震时不同，摆动得十分缓慢，地震仪常记录不到，但很多人可以感觉得到。

地气异常表现为地震前来自地下的雾气，又称地气雾或地雾。

这种雾气，具有白、黑、黄等多种颜色，有时无色，常在震前几天至几分钟内出现，常伴随怪味，有时伴有声响或带有高温。

⑷

地光异常表现为地震前有来自地下的光亮，其颜色多种多样，可见到日常生活中罕见的混合色，如银蓝色、白紫色等，但以红色与白色为主；

其形态也各异，有带状、球状、柱状、弥漫状等。

一般地光出现的范围较大，多在震前几小时到几分钟内出现，持续几秒钟。

地声异常表现为地震前来自地下的声音。

其声有如炮响雷鸣，也有如重车行驶、大风鼓荡等。

此外还有动物异常、植物异常、气象异常等不作介绍。

1.2平日里可做的防震措施

1.2.1作用极大的防震包

在平时，预先准备好各种避难的工具和装备：

1、水;

2、五日左右的粮食（准备好即使一天不生火也足够食用的粮食）；

3、贵重物品（现金、银行存款薄，各种证件以及必要的印鉴等）；

4、手电筒、蜡烛、火柴等；

5、收音机；

6、毛毯；

7、手巾、绳、草纸等日用品以及洗漱用品；

8、急救药品；

9、背囊等用品。

这些用具应平时整理好，放在一个防震包里，放置在家中方便取走的位置，以便需要时可以马上携带走。

注意里面的物品要不时更换。

如果有婴儿或幼儿的家庭，要准备好婴儿用的尿布、奶粉、伞、席子等其他小孩子用品、最重要是根据家庭的需要，随时准备好可以足够两至三天生活的各种应急日用品或食物。

1.2.2有意识地进行防震演习无论是大人小孩或老人，无论是在校学生，在外工作者或家庭主妇，都应该意识到防震演习的重要性。

这并不会占用你太多时间，然而在必要时刻它却能发挥极大的作用。

因此，不管是在学校，公司，家里或是什么地方，能够进行演习的，尽量找时间进行演习。

此外，在商场，电影院等室内场所，我们需弄清楚其安全出口所在位置以便安排逃生路线，或者找到安全结实的能够暂时避震的位置，伏而待定。

同时了解相关的防震知识也非常重要。

1.2.3注意房子的防震系数及避震空间

清楚自己房子的防震系数，尽量选择防震条件较好，结构较稳定的房子。

在卧室可设置防震架。

找到自己屋子里的可靠的避震空间如卫生间等开间小的场所，结实的家具等，而后伏而待定。

[5]不要以为房屋倒塌就是死路一条，冷静处理紧急情况，万万不可跳楼。

这对居住在高层建筑屋的人们特别有意义。

2.逃生及避震

2.1逃生须知

地震发生时应沉着应震，立即采取行动避震。

假如你的行为镇定自若，就会获得安全，躲过灾难，否则，就会造成不必要的损失。

大震的预警现象、预警时间和避震空间的存在是人们震时能够自救求生的客观基础，只要掌握一定的避震知识，事先有了一定准备，震时又能利用预警现象，抓住预警时机，选择正确的避震方式和避震空间，就有生存的希望。

预警现象：

预警现象主要包括地面的颤动、建筑物的晃动、强烈而怪异的地声、明亮而恐怖的地光等。

预警时间：

可以逃生的时间。

从感觉到地动到房屋倒塌，有大约十几秒的时间，只要你事先有准备，就可能利用这宝贵的十几秒钟逃离险境，转危为安、化险为夷。

特别是住在平房，如发现预警现象较早，则应力争跑出室外安全的地方避震。

但如果身在楼层较高约莫不能在十多秒逃到室外开阔、安全的地方避震的话，就不应乱跑，而是率先找到避震空间。

避震空间：

废墟中可以藏身的空间。

不要以为房屋倒塌就是死路一条，室内有家具、物的支撑，废墟中总会留下一定的生存空间。

2.2避震须知

2.2.1避震时身体应采取什么姿势

“伏而待定”，即蹲下、坐下或趴下，尽量蜷曲身体，使身体重心降低，同时，双手要牢牢抓住身边的牢固物体，以防摔倒或因身体失控移位，暴露在物体外而受伤。

注意保护身体重要部位。

保护头颈部：

低头，用手护住头部或后颈，有可能时，用身边的物品如书包、被褥、沙发垫等顶在头上。

保护眼睛：

低头、闭眼，以防异物侵入。

保护口、鼻：

有可能时，用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰尘、毒气吸入。

2.2.2在家中怎样避震

——千万不能滞留在床上；

——千万不能站在房间中央；

这都是身体最暴露、最不安全的地方

•住楼的朋友，较安全的躲避地方有：

——牢固的桌子旁边或床旁边或者其他牢固的较大物体旁边（一定不要藏在下面，会更危险的）；

——低矮、牢固的家具边；

——开间小、有支撑的房间，如卫生间；

——内承重墙墙角；

——震前准备的避震空间。

•震时不应采取的行为：

——千万不能跳楼；

——不要到阳台上去；

——不要到楼梯去；

——不要去乘电梯；

如果震时在电梯里应尽快离开；

若门打不开要抱头蹲下，牢墙上的扶手。

——不要到处乱跑，特别不要到楼道人员拥挤的地方去。

•住平房的朋友：

如果室外场地开阔，发现预警现象早，可尽快跑出室外避震。

•室内避震较安全的地点：

——炕沿下；

——不要躲在屋顶大梁下；

——不要躲在窗户边；

——不要靠近不结实的墙体；

——不要破窗而逃，以免被玻璃扎伤或摔伤。

2.2.3在学校怎样避震

——一切行动听老师的指挥；

—同学之间要互相照顾，特别对年小体弱、有残疾的同学要多关照。

正在上课时：

—要在老师指挥下，迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下（慎行）；

—震时千万不要慌乱拥挤外逃，待地震过去后再由老师带领，有组织地疏散；

—如果教室是楼房，不要跳楼，不要拥向楼梯等等。

在操场或室外时：

—若在开阔地方，可原地不动，蹲下，双手保护头部；

—注意避开高大建筑物或危险物；

—不要乱跑、乱挤，待地震过后再按老师指挥行动。

2.2.4在公共场所怎样避震

——听从现场工作人员的指挥；

——千万不要慌乱拥挤、拥向出口，要避开人流；

——如不得已被挤入人流，要防止摔倒；

把双手交叉在胸前保护自己，用肩和背承受外部压力；

随人流而动，避免被挤到墙壁处或栅栏处；

——解开衣领，保持呼吸畅通。

•在影剧院、体育馆等处：

——就地蹲在排椅下，用手或其他东西保护头部；

——避开吊灯、电扇等悬挂物；

——待地震过去后，听从服务人员指挥，有组织地撤离。

•在商场、书店、展览馆、地铁等处：

选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头；

——避开玻璃的门窗、橱窗和玻璃柜台；

——避开高大不稳和摆放重物、易碎品的货架；

——避开吊灯、广告牌等高耸悬挂物。

•在行驶的公共电、汽车内；

——抓牢扶手，低头，以免摔倒或碰伤；

——降低重心，躲在座位附近，以防发生事故时受伤；

——地震过去后再下车。

2.2.5在户外怎样避震

——迅速离开各种高大危险物；

——就近选择开阔地避震；

——不要随便返回室内。

•注意避开高大建筑物和构筑物：

——楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑；

——过街桥、立交桥上下；

——高烟囱、水塔等。

•注意避开危险物、高耸或悬挂物：

——变压器、电线杆、路灯等；

——广告牌、吊车等。

•注重避开其他危险场所：

——危旧房屋、危墙；

——女儿墙、高门脸、雨篷下；

——砖瓦、木料等物的堆放处。

2.2.6在野外怎样避震

假如，地震时你正在郊外旅游；

或者，你家住农村，正在野外游玩、拾柴或放牛，这时你该怎么办呢?

——迅速离开山边、水边等危险场地；

——选择开阔、稳定地方就地避震；

——蹲下或趴下，以防摔倒；

——避风，背朝风向，以免吸进有毒气体（如果附近有化工厂等）。

•避开以下水边的危险环境：

——河边、湖边、海边，以防河岸坍塌而落水，上游水库坍塌而涨水，或出现海啸；

——水坝、堤坝上，以防垮坝或洪水；

——桥面或桥下，以防桥梁坍塌或遭遇洪水。

•避开以下山边的危险环境：

——山脚下、陡崖边，以防山崩、滚石、泥石流；

——陡峭的山坡、山崖上，以防地裂，滑坡等。

•避开其他危险场所：

——变压器、高压线下，以防触电；

——生产危险品的工厂或危险仓库，以防发生意外事故时受到伤害。

2.3震时遇到特殊危险怎么办

在室内：

——遇到火灾。

千万别乱跑，更不要到拥挤的地方去，趴在地上，用湿毛巾捂住口、鼻；

地震停止后向安全地方转移；

注意要匍匐前进，逆风而进；

——燃气泄漏。

用湿毛巾捂住口、鼻；

千万不要使用明火；

震后设法转移。

在室外：

——如果江河湖海涨水，要向高处跑；

遇到山崩、滑坡，要向垂直于滚石前进的方向跑，切不可顺着滚石向山下跑；

也可躲在结实的障碍物下，或蹲在地沟、坎下，要特别保护好头部；

——遇到化工厂等着火，并有毒气泄漏，不要朝顺风方向跑，要尽快绕到工厂的上风方向去；

尽量用湿毛巾捂住口、鼻。

纟士审]五

结束语

俗话说“未雨绸缪。

”既然我们不能阻止地震的发生，那么我们就应采取有效措施，最大限度地减轻地震灾害。

了解地震、防震，逃生及避震等知识，在地震来临以前我们就采取一定的防震措施。

在震时保持镇静并采取科学的逃生避震方法。

为保证我们自身及身边的亲人朋友的人身安全而言，这些预备工作都是十分有意义的。

我们平时应加大抗震防震知识的推广宣传，让这些有用的知识更为普及。

参考文献

[1]赵得秀《地震是可以预报的》西北工业大学出版社2012

[2]麦奴尼《地球发出咔嚓声》陕西人民出版社2012

[3]哈里斯《地震之灾》北京科学技术出版社2013

[4]李四光《地震地质》科学出版社1973

[5]李涌《房屋安全及应急管理》中国建筑工业出版社2013