家教导航家长教师宝典去莠纳良Word文档格式.docx
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如果什么都不会的话，凭什么在世上安身立命呢？
放开我，让我自己飞翔！
经历了磨炼的我，一定会翱翔蓝天．
二、家庭作业既高效又快乐的方法
当今孩子厌学，或不喜欢学习，或不喜欢做作业，非常普遍。
孩子的作业一般都要家长催促，能够自己开心做作业的很少。
家长和老师抱怨孩子不用功。
细分析起来，一点都不怪孩子。
孩子的厌学情绪和我们的教育观念、教育方式方法有关。
在讲这段前，我先提个问题：
诸位家长，有谁喜欢学习？
也就是，你在童年的时候就喜欢学习，现在也一直有学习欲望？
请举手？
（只有几个）好，我们大多数成人都不喜欢学习。
现在的时代要求我们终生学习，但我们却不喜欢学习。
你知道这是为什么吗？
我来告诉：
你之所以不喜欢学习，也许是你在童年时受到了学习的伤害。
也就是我们的父母，我们的老师，用传统的教育方法使我们受到了学习的伤害。
现在我们是大人了，我们有了孩子，我们也在用同样的方法伤害我们的孩子，这是你做梦都没有想到的事情。
也许你不信，现在就看看我们是怎样伤害孩子的。
在许多家庭都会出现这样的一幕：
要孩子快点做，做对，做好。
可是孩子面对太多的作业，面对家长的威逼，心情焦躁，不能一气做完。
妈妈看到孩子注意力不集中，有时还玩，气就不打一处来。
为了让孩子能按时完成作业，什么招数都用了：
开始是物质刺激、许诺、哄骗；
这些不管用了，情急之下，有时威胁，有时打骂。
本来作业是孩子完成的事情，现在倒成了家长的心病。
家长也无奈，作业太多，如果不看着孩子做，孩子就真的完不成作业。
孩子每做完一次家庭作业，家长就像进行战斗一样，苦不堪言。
可怜的孩子！
可怜的妈妈！
！
可这又能怪谁呢？
如果要怪只能怪我们家长或老师不懂辅导孩子的方法；
只能怪我们的家长或老师没有教会孩子科学的学习方法。
你可以细想一下，孩子开始上学的时候，都喜欢做作业的。
而是我们家长和老师不懂方法，造成孩子厌恶作业，厌恶学习。
这里边有一个深刻的科学道理，一般不被家长和老师所知。
那就是，每当我们的孩子做作业时，我们都逼孩子，骂孩子，打孩子，孩子每次做作业都生气，哭泣，痛苦不堪。
孩子今天学习痛苦，明天学习痛苦，天天学习，天天痛苦，于是在孩子的大脑里就形成了一个神经链接，即学习——痛苦。
孩子一做作业就痛苦，一学习就痛苦，甚至一进书房就痛苦。
孩子厌学是必然的，这是我们家长酿成的苦果。
许多厌学的孩子就是这样造成的。
所以今天才有了80%的中小学生不喜欢学习的后果，甚而导致了中国13亿人口，高级人才只有2万的落后现状。
作业的问题，几乎苦恼着大多数家长，也伤透了大多数孩子的心，这是孩子厌学的重要因素之一。
这个问题不解决，家庭无快乐而言。
如何高效、快乐地完成作业呢？
我详细地介绍一下。
（一）放学回来先吃水果
孩子学习了一下午，大脑累了，肚子也饿了。
先让孩子边吃水果边休息。
水果里有果糖，吃了后很快就变成葡萄糖，即血糖。
大脑神经细胞工作时需要的能量是葡萄糖，还有氧，氧在呼吸时就可以获得。
人体2/3的葡萄糖都是供应给神经系统的。
也就是孩子大脑工作了一下午，他身体的葡萄糖消耗的差不多了，要及时补充。
孩子休息15~20分钟，大脑有了能量，然后就能精神地做作业了。
（二）在晚饭前做作业
作业在晚饭后进行，对孩子的作业效率是不利的。
人们都会有这样的感觉：
在饱餐一顿后，人总懒洋洋的。
为什么会这样呢？
原来，吃到胃里的食物，需要消化，消化需要血液。
这时浑身大部分的血液都流到胃部来加工刚刚吃进的大量食物。
这样一来，流向大脑里的血液也就减少了。
这时，大脑处于供血不足的状态。
特别是食量大而又吃大鱼大肉的孩子更糟。
如果在这个时候做作业孩子不情愿，孩子的注意力也不集中，大脑效率也低。
因此，我提倡孩子作业在晚饭前进行。
晚饭什么时候吃，家长是可以控制的。
最好在孩子看动画片的时候，家长做饭。
如果做作业的时候做饭，孩子听到妈妈在做饭，食欲就上来了。
如果做不到晚饭前做作业，就要在吃晚饭后多休息一会再做作业。
（三）在做喜欢的事情前做作业
每个孩子都有他最喜欢的一项业余活动。
或看动画片，或游戏，或体育活动。
比如，你的孩子最喜欢看动画片，可以看，但必须做完作业以后看。
如果以前没有这样的习惯，家长可以和孩子重新达成协议。
假设动画片是在6点播，孩子就要在5点开始做作业。
达成协议后，写在纸上，母子签上字，贴在门上。
孩子每天遵守协议雷打不动。
为什么要这样做呢？
原来，孩子做作业大脑非常疲劳。
有时孩子要抵抗很多不利的因素才能完成作业。
在做完一件疲劳的事情，然后再让他做他最喜欢的事情，就等于给他一个安慰，一个奖赏。
孩子作业能和快乐连接起来，孩子就愿意学习，也容易形成习惯，否则相反。
我们常常看到这样的情况：
孩子放学回来，找吃的，然后看电视，然后打游戏，接着和大人吃饭，磨蹭一会，又洗澡，到了快要睡觉的时候，作业还没有做。
也就是，你的孩子把你家的所有能享受的都享受完了，才不得不做作业。
这时孩子前边没有什么好事等着他了，他也就没有做作业的动力了。
由于太晚做过多的作业，耽误了睡觉，孩子的生活就会进入恶性循环。
我们一定要想办法改变这种现状，形成有效的良好习惯。
（四）劳作结合，适当休息
继续和孩子达成协议：
允许孩子做了一定的作业，就可以玩一会（休息）。
这可能与家长的教育观念抵触。
为什么要做一会，玩一会。
当孩子用心做作业时，孩子的大脑系统高速运转，十几分钟后，大脑的葡萄糖就供应不足了。
如果孩子不主动停止工作，大脑就会形成压力。
大脑为了转移压力，就会使孩子精力懈怠。
此时，不是孩子想玩，而是他的大脑想玩。
我们家长不了解这些，反而责备孩子不用功，贪玩，这是不恰当的。
在我们明白了这个道理后，我们主动让孩子玩。
也就是根据你的孩子大小或者根据你孩子以往的作业持续时间，来确定做作业的时间和玩（休息）的时间。
当孩子玩了一会，他身体的血液循环到大脑，补充了葡萄糖，孩子也就有了精神。
我们要观察，当孩子很用功地做了一会作业后，最好是在孩子疲劳前，让孩子开始玩。
玩的时间在8~10分钟。
玩的地点，要在大厅，不要在书房。
书房是学习的地方。
这里要提醒的是此时孩子不能看电视或玩游戏机。
当孩子玩到时间了，再把孩子送进书房。
孩子主动快乐地学一会，轻松快乐地玩一会。
孩子每学习一次都不痛苦，而是有力量，有信心；
孩子每玩一次都快乐。
孩子学习一会，玩一会，玩一会，学一会。
于是形成良性循环：
学习一会，快乐一会，快乐一会，学习一会，于是孩子就一学习就快乐，一学习就快乐，孩子慢慢就在大脑里形成一个良性的神经链接，即学习——快乐。
这样发展下来，孩子就对学习感兴趣了，就喜欢学习了。
喜欢学习，学习效率就提高了，从而又激励孩子更加好好学习，最后激发起孩子学习的本能，燃起孩子学习的欲望。
孩子良好的学习习惯也自然地形成了。
在这里提示家长一下：
要想让孩子在某事上有良好的习惯，就要让他在做这件事情上获得快乐。
要想让孩子养成良好的学习习惯，就要让孩子在学习上获得快乐。
如果孩子在学习上能获得快乐，不感到痛苦，就会养成良好的学习习惯。
随着时间的推移和孩子的一天天长大，孩子学习的兴趣就逐渐地形成了。
家长期望孩子刻苦学习的那种情景就出现了。
从此，孩子会把学习当作自己的事情，不用大人操心，也就是孩子能独立学习了。
为了保持孩子的学习欲望，我们家长还有几个和作业有关的常识要知道。
这里要强调一点：
孩子玩的时候，玩什么？
此时孩子不能看电视，不能打游戏机。
可以玩简单玩具，可以看画书，做眼保健操，伸懒腰，原地蹦，向远处望等等。
目的是让孩子充分放松，让孩子自由自在，哪怕是在地板上打滚，孩子心情放松就行。
（五）不要加作业
有时我们家长看到孩子很快就做完作业，于是怕孩子浪费时间，又给孩子加作业。
对于小学生来说，这是非常不好的行为。
这是我们家长急功近利的表现。
你这样做，会把孩子做作业的感觉破坏了，最后孩子就不喜欢作业了，也就不喜欢学习了。
当然，有的孩子主动提出要多做作业，家长可以考虑。
但最聪明的家长此时限制他的这个多做作业的欲望才是上上策，就像好东西不要让他吃得太多一样。
你要知道，孩子学习是一生的事情，是一辈子的事情，你急什么？
如果孩子有大量的闲暇时间，可以让孩子阅读他感兴趣的带有彩色图片的故事书，或根据孩子的阅读能力安排他看其他种类的书。
（六）做作业时可以播放古典音乐，轻音乐。
如果作业比较多，孩子又喜欢音乐，可以播放古典音乐。
我这里指的是古典巴洛克时期的外国交响乐或协奏曲，并且速度在每分钟60~70拍，如亨得尔的《水上音乐》等。
孩子边听音乐，边做作业。
这样能提高孩子的注意力，缓解疲劳，延长做作业时间，也会提高作业效率。
这里的原理我后边会讲到。
（七）优化作业环境（书房）
孩子喜欢作业，就能喜欢学习。
因此，孩子作业的其他因素一定要解决好。
孩子作业要在书房进行。
如果有条件，家长可以单独给孩子一个房间作为书房。
如果孩子的书房和睡房合在一起，就把书房和睡房用木版隔起来，形成独立一间。
书房也可以按照孩子的意愿装饰一下，可以放一套能播放音乐的音响系统。
告诉孩子，书房只有做作业的时候，才可以用。
作业完毕要立即离开书房。
如果孩子玩，必须到大厅去，不要在书房玩。
如果在书房玩的开心，形成习惯，一进书房大脑神经系统就进入玩的状态，从而抑制大脑的学习神经系统，而不把书房当作高效完成作业的地方。
（八）不在书房批评孩子
如果你要批评孩子，要把孩子领出书房。
你要让孩子切身感觉书房是获得快乐的地方。
也就是高高兴兴地把孩子送进书房，高高兴兴把孩子领出书房。
把书房当作孩子的学习圣地和获得快乐和自信的场所。
那种把书房变成训斥、唠叨、打骂孩子的场所是非常糟糕的。
这样孩子以后一进书房就会痛苦。
（九）形成节律
孩子放学回家，一直到睡觉，活动地点、内容和时间要固定。
在孩子适应了一套作息时间后，就雷打不动。
这一点对于孩子的现在和未来十分重要。
那些高考状元都有极强的生活和学习上的规律。
以上讲的作业方法，基本符合小学孩子，但不一定适合每个孩子，仅供家长参考。
特别是特殊类型的孩子，比如“小无赖型”的孩子，此方法应该有所变动。
教育方法从来就没有一成不变的，视孩子的具体情况，因人而异才行。
但有一条：
孩子每一项学习活动，都要和快乐连接。
这一原则，要贯彻始终。
这需要家长的智慧，要多鼓励，少批评。
欢迎关心教育的朋友和我们一起交流学习进步！
孩子粗心我们该怎么办？
据相关调查很多家长忧心一件事：
孩子成绩在班里总是上不去，但每次检查他的试卷，有很多简单的填空和选择题都因粗心而失分。
于是提醒孩子一定要细心答题，但依然如故。
这究竟是怎么回事呢？
其实无论学习还是考试，孩子粗心是一件正常的事情，因为我们作为大人有时也是粗心的。
可凡事都要有个限度，太过粗心就会导致孩子学习下降，将会严重影响考试成绩。
如盖一栋房屋，如果因粗心而位置标的不准确，盖出的房子将是非常危险的，因此，对于太过粗心的毛病，我们需要纠正它。
那么哪些孩子容易粗心呢？
从我的观察和训练来看，有以下几种孩子容易出现粗心：
（一）急性子的孩子。
孩子如果性格很急，做事速度很快，这是件好事，但常有错误出现。
很多人一看到事情安排，就不假思索地一口气做完，到最后却做错了。
这都是急性子造成的。
所以难以沉稳下来学习和思考，这需要家长慢慢引导，让孩子参加速度慢些的比较安静的运动。
（二）心理素质不好的孩子。
也就是容易紧张的孩子，遇到事情就紧张或者慌张，到了考试就很容易出错，这类孩子平常很少出错，一到考试就很紧张，尤其大考的时候，更容易粗心。
他们做事情不能冷静下来，做事没有条理性，表现为自信心不强等等。
（三）做事没条理的孩子。
这种孩子比较多，大多表现为做事情没有条理，乱摆乱放，马虎潦草，做事没计划，想怎么做就怎么做，到头来就出现错误。
这种孩子的粗心就来源于生活的习惯，或者与父母的包办教育有关。
很多父母把孩子的事情都安排好了，孩子没有形成做计划的习惯，不愿意去做计划，结果错误无法避免。
（四）注意力不集中的孩子。
这类孩子好动，爱走神，对周围的事情很敏感，学习效率极低，需要家长来训练孩子的注意力，注意力与孩子从小的动作协调能力发育有关，比如孩子从小不喜欢爬行，或者爬得晚，这样的孩子在以后注意力往往不集中。
（五）视觉能力不强。
视觉能力主要是孩子的视觉分辨能力，这个分辨能力不强，就会造成看错写错数字混淆等错误，很多家长觉得孩子粗心，就是不认真，如果孩子经常粗心，那就有可能是视觉能力出问题了，需要训练来提高视觉能力。
如果较少粗心，那是态度问题，否则就是视觉能力问题。
对于孩子粗心马虎的正确认识：
1、凡是注意力不集中的孩子，在开始时学习时间不宜过长。
可以采用短平快的方法，把作业分成几部分，先让他写完一部分，完成任务后以激励的语言立即给予表扬，然后让他休息几分钟，这样反复的方式，经过一段时间后，你可以酌情逐步增加孩子的学习时间。
让孩子在这种过程里一点点提高自控力。
小学生的神经系统耐受力较差，长时间处于紧张状态，或者从事一种单调的课业，会引起疲劳，晚上让孩子长时间看电视、玩耍，从不督促孩子早睡早起，造成孩子睡眠不足，也会造成孩子的注意力无法集中。
所以日常要制定合理的作息制度，使孩子得到充分的休息和睡眠，以保证孩子精力充沛。
2、你必须明白，孩子的注意力不集中都不是故意的，不要经常把自己的孩子同其他的孩子进行比较。
家长尤其要爱护孩子的自尊心，多鼓励孩子，而不是动不动就呵斥。
孩子的上进心和自尊心正是家长可以利用的教育资源，做父母的要对孩子抱有积极的期望，要根据事情发生的具体情况，沉着、冷静、富有智慧地加以应对和解决。
要尽可能地减少对孩子训斥的次数。
在日常生活中，你可以训斥孩子的地方很多，你一定要在“训斥”和“表扬”两个方面保持适当力度，要经常赞赏孩子。
孩子犯下很大的错误时，家长要给予严厉的批评，但批评时不能简单、粗暴地骂他一顿完事，而是要注意方法，先严后缓，讲清道理，做好孩子的心理工作，使其明白为什么，这样的批评他才能心服口服。
3、大部分注意力不集中的孩子，成绩都不太理想，作业内容太深，超越了孩子已有的知识结构，孩子不能理解，自然产生畏难情绪，写作业心理缺乏安全感和自信心、缺乏耐心或情绪困扰等，都可能造成注意力不集中，只有当内容与孩子的知识经验之间存在着中等程度的差异时，才最容易引起和维持孩子的注意。
这时的家长可以采用以退为进的方案，降低知识的难度，提高孩子自主学习的理解能力，弥补知识的空缺之后，他们能够理解老师所讲的内容，能与老师进行沟通了，他们的注意力就会长时间地集中在课业上了。
所以，兴趣是最好的老师，孩子一旦对学习产生了兴趣，就会集中注意力，专心致志，这时候的家长一定要注意，应鼓励孩子把兴趣向纵深发展，切忌一时热乎，三天打鱼，两天晒网。
4、给孩子一定的责任，这在成长过程中是至关重要的。
交给他的任务应该是他力所能及的。
他一旦完成了任务，即使完成得不理想，也要给予承认和表扬。
让孩子明确学习、奋斗的目标，并通过自己的努力达到目标。
这样才能更好的培养其注意力。
同时家长应提高自己的引导质量，挤出时间听一些专家讲座，灵活运用家庭教育中的知识，实时了解孩子的实际成绩和已经具备的心理特点，使孩子对将要从事的学习有强烈的兴趣，从而激发孩子的求知欲，培养其学习兴趣，促进他们集中注意力。
5、家长可从小培养孩子的读文字书的能力。
凡是注意力不集中的孩子一般都伴有不爱阅读、爱看带画儿的卡通书的习惯。
家长尤其要培养孩子阅读的习惯，对于不会的字要借助字工具书，弄准字的音形义，以养成孩子阅读文字书的习惯。
6、如果家长采用了很多方法在孩子面前都显得很被动，孩子的抵触心理很严重，不能做到有效的配合，说明孩子已经产生了亲子溺情的心理，就是到了学校不管，家长管不了的地步。
我建议家长就近找一家学习方法和心理教育机构，让孩子脱离自己固有的家庭环境，进行全托式封闭培养学习习。
根据经验，这种方法的效果是非常明显的。
通过进行有针对性的补救训练，一般经过大约六个月后，孩子学习的自觉性就会有极大提高，写作业的速度和准确性都会有很大的改变。
同时在做人方面、礼貌方面和性情方面也会有较大的改变。
家长如何改善孩子粗心的状况，可以试着从生活细节中改善。
一、从培养好的生活习惯做起。
我们发现，如果一个孩子的房里一团糟，鞋子东一只西一只，他的作业往往字迹潦草、页面不整，做事丢三落四、凭兴致所至，观察没有顺序、思考缺乏条理，表现出典型的马虎粗心的特点。
因此，从生活中小事做起，培养孩子良好的生活习惯，能减少孩子的马虎粗心。
常用方法是：
让孩子整理自己的衣橱、抽屉和房间，培养孩子仔细、有条理的习惯；
让孩子安排自己的课余时间和复习进度表，培养孩子有计划、有顺序的习惯；
通过改变孩子的行为习惯来改变他的个性。
天长日久孩子的马虎粗心就会慢慢改观。
二、从培养孩子的责任心做起。
孩子的马虎粗心，最根本原因是缺乏责任心所致。
一个有很强责任心的人，做任何事情都不可能马虎、不可能粗心。
所以要纠正孩子马虎粗心的习惯，要从责任心的培养做起。
因为有了责任心，他自然能够小心谨慎地对待每一件事情，也就有效避免了马虎粗心。
现在的孩子多数是独生子女，如果父母包办得太多、关照的太多、提醒得太多，往往导致孩子责任心的减弱，养成了马虎粗心的习惯。
所以家长们应少一些包办、少一些关照、少一些提醒，让孩子多一些独立处理自己事情机会；
让孩子多承担一些家务劳动，多做一些力所能及的事情，以培养孩子的责任心。
有时候家长要狠得下心来，让孩子多一些磨练、多一些独立。
比如，上学前让孩子自己整理该拿的东西，如果他忘了，你也不要给他主动送去，而要让他受批评、受教育。
再比如，孩子外出之前，让孩子自己准备外出所带的食品和衣物。
家长只做适当的提醒和指导，不要大包大揽，也不要强行将自己的意志强加于孩子。
等他少带了食品，少带了衣物，或落下别的什么东西，在外吃了苦头的时候，他自然会吸取教训，责任心自然而然的会加强。
等下一次外出的时候，肯定不会粗心，肯定不会丢三落四了。
三、从家庭环境和家长自身找原因。
对于学习粗心的孩子，家长应避免在孩子学习的时候，把电视声音开得过大，也不要打麻将或打牌。
因为孩子的注意力是极易受到干扰的，你的这些做法让孩子无法将注意力集中到学习上。
长久之后，孩子学习便养成了一心二用马虎粗心的坏习惯。
有些粗心的孩子，他们在做作业时不专心，做完作业后也不检查，因为他们习惯于父母帮助检查。
这个时候家长应该让孩子自己检查并改正错误，这样才能有助于孩子克服粗心的毛病，养成细心的习惯。
另外，不要因为粗心打孩子，许多家长都打过孩子，可是打的效果到底怎样呢？
表面上看，打孩子会有比较明显的效果，挨打时候孩子就告饶：
“我不敢了！
……”可是过了两天还是老样子。
也不要为了克服粗心，老是提醒他别粗心。
有时候，家长一遍一遍地提醒孩子不要粗心，其实是在强化他的粗心啊！
如果我们反过来做，在他粗心的时候不理睬他，淡化他的粗心，然后在他偶尔不粗心的时候马上表扬他，强化他的细心，这样慢慢地他就会向着细心方向发展了。
四、从孩子的作业量中找原因。
有时候孩子功课太多，紧追慢赶，往往就丢三落四，忙中出错，表现出马虎粗心。
针对这种情况，家长就要和老师交流，适当减少作业量。
以少而精的练习，克服因为赶时间的忙中出错。
当然有时孩子的作业量也不大，但他心里老是念着看电视、玩电脑或是与小朋友去玩而马马虎虎匆忙应付，等大人检查的时候却错了一大半。
对于这种情况，家长应该首先断了孩子玩耍的念头，让他静下心来学习，这样就能避免学习时的马虎粗心。
当然，更好的办法是规定学习时间改为规定学习效果。
我不管你用多长时间，只要你能保质保量地完成我要求的学习任务（一点要符合实际，不可随意加减），你就去看电视或者玩耍，否则一切免谈。
这样做不但可以克服孩子学习中马虎粗心的坏习惯，还可以提高孩子的学习效率，养成高效学习、自主学习的好习惯。
而且对他以后的做事风格都有很大的影响——正面的影响。
以上四点，是我们的一些粗浅体会，这些方法可以帮助孩子克服马虎粗心的毛病，家长们不妨试试看。
我深信，只要我们教育、引导得法，只要孩子有决心改掉这一毛病，总有一天，马虎粗心终会离开我们的孩子
做合格家长应考虑的几个问题
一般来讲，孩子在成长过程中出了问题，不要责怪孩子，要多反思我们家长的家庭教育是否跟上孩子成长的需要。
作为家长，除了养孩子，还要教孩子，如何才能成为一个合格家长？
想想这几个问题，看看自己是否做得到：
1、你能和孩子一起阅读吗？
2、你能注重培养自己和孩子的心胸吗？
3、你能亲自做家务并能指导孩子学做家务吗？
4、你能经常和孩子聊天吗？
5、你能多做少说、靠榜样的作用影响孩子吗？
孩子犯错家长只需八句话
【经典八问】
第一个问题：
“发生什么事情了？
”
第二个问题：
“你的感觉如何？
第三个问题：
“你想要怎样？
第四个问题：
“那你觉得有些什么办法？
第五个问题：
“这些方法的后果会怎样？
第六个问题：
“你决定怎么做？
第七个问题：
“你希望我做什么？
第八个问题：
“结果怎样？
有没有如你所料？
”或是“下次碰见相似的情形，你会怎么选择?
孩子长大的过程中，免不了会遇到各种问题。
作为家长这时不要急着插手，可以先问孩子八个问题，听听他们有什么想法。
而往往问不到几个问题，事情就已经很清楚并得到解决了。
家长不妨可以一试。
第一个问题是：
这个问题看起来不起眼，但非常重要。
许多成人碰到突发状况时，会习惯性的太快下判断：
“一
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