自我防范措施中英文对照Word文件下载.docx

自我防范措施中英文对照Word文件下载.docx

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tfeelembarrassedorshyaboutprotectingyourpersonalsafety.Ifyoudon'

t,whowill?

∙保护你自己人身安全时,不要感到尴尬或害羞.你不保护自己,谁来保护你?

StayAwayFromHigh-RiskSituations

远离高危情况

∙Stayonwell-lit,well-travelledstreets.Avoidunlitdoorwaysanddarkareas.

∙在照明良好,易通行的街道上行走.避免身处无照明的道路和光线暗淡的地方.

∙Avoidbeingoutalone,especiallyatnight.

∙避免独自外出,尤其在夜晚.

∙Goshopping,joggingortravellingwithafriend,ifpossible.Ifyoudogooutalone,stayinbusyareasandavoiddesertedstreets.

∙尽可能和朋友一起去逛街购物,慢跑运动,或旅游.如果你独自外出,那么尽量在人多的场所,避免到偏僻的街道.

tuseshortcutsthattakeyoudowndarkalleysordesertedpaths.Yourpersonalsafetyismoreimportantthansavingtime.

∙不要抄捷径走光线暗淡或偏僻的小路.你的个人安全比节约时间更重要.

BeAwareandAlert

时刻保持警觉

∙Alwaysstayalertandawareofyoursurroundings.

∙时刻保持警觉,注意你周围的环境.

twearheadphones--theykeepyoufromhearingsomeoneapproaching

∙不要戴耳机---戴耳机将使你听不到周围的动静.

∙Trustyourinstincts.Ifsomeonemakesyouuncomfortable,getawayquickly.

∙相信你的直觉.如果对某人感到不安,则迅速离开他.

∙Whenyougoout,letsomeoneknowwhereyou'

regoingandwhenyou'

llbeback.

∙当你外出时,应告知熟悉的人你的目的地及返回时间.

Stayingsafeathome

居家安全

∙Makesureyourhouseorflatissecure.Alwayssecureoutsidedoors.Fitbarrellockstopandbottom.Ifyouhavetouseakey,keepitnearby–youmayneedtogetoutquicklyintheeventoffire.

∙确保你的寓所是安全的.时刻紧闭外门.,闩上插销.如果你用的是钥匙,那么将钥匙放在易于拿取的地方–在发生火灾的时候你可迅速逃离.

∙Ifotherpeoplesuchasprevioustenantscouldstillhavekeysthatfit,changethelocks.Don’tgivekeystoworkmenortradesmen,astheycaneasilymakecopies.

∙如果别人,比如你原来的租客,还拥有你寓所的钥匙时,请立即更换.不要把钥匙拿给工人或上门推销人员,因为他们可以轻易地复制.

∙Ifyouwaketohearthesoundofanintruder,onlyyoucandecidehowbesttohandlethesituation.Youmaywanttoliequietlytoavoidattractingattentiontoyourself,inthehopethattheywillleave.Oryoumayfeelmoreconfidentifyouswitchonthelightsandmakealotofnoisebymovingabout.Evenifyou’reonyourown,calloutloudlytoanimaginarycompanion–mostburglarswillfleeempty-handedratherthanriskingaconfrontation.Ringthepoliceassoonasit’ssafeforyoutodoso.Atelephoneextensioninyourbedroomwillmakeyoufeelmoresecureasitallowsyoutocallthepoliceimmediately,withoutalertingtheintruder.

∙当你未入睡时听见房间里有异常动静,此时只有你自己能够决定如何处理当时的情况.你可以静静地保持躺卧,以避免吸引罪犯的注意力,只希望罪犯快点离开.或者你如果有足够的信心,你可以打开灯,并且利用移动物品发出响声.即使你孤身一人,你也应该大叫一个假想同伴的名字–多数夜贼不会冒险对抗,只会听到叫喊后空手逃离.只要情况对你来说是安全的话，就马上挂电话到警察局。

在你的卧室安装一个电话将使你感到更安全，因为它能让你不惊动入侵者又可马上打电话给警察局。

∙Drawyourcurtainsafterdarkandifyouthinkthereisaprowleroutside–phonethePolice.

∙天黑以后要拉下窗帘，而且一旦你认为门外有小偷，就挂电话到警察局。

∙Useonlyyoursurnameandinitialsinthetelephonedirectoryandonthedoorplate.Thatwayastrangerwon’tknowifamanorawomanlivesthere.

∙在你的姓名地址录以及门牌上仅使用你自己的姓或姓名简称。

这样的话陌生人就不会知道住所里住的究竟是男人还是女人。

∙Ifyouseesignsofabreak-inatyourhome,likeasmashedwindoworopendoor,don’tgoin.GotoaneighbourandcallthePolice.

∙如果你看到有人闯入你家里的迹象，比如说一个打破的窗子或打开的门，先不要进出。

到邻居家挂电话给警察局。

∙Ifyouaresellingyourhome,don’tshowpeoplearoundonyourown.Askyourestateagenttosendarepresentativewithanyonewhowantstoviewyourhouse.

∙如果你出售你的房子，你不要就自己一个人带着别人看房子。

要求你的地产经纪派一位代表陪同任何想看房子的人来看你的房子。

∙Whenyouanswerthephone,simplysay‘hello’;

don’tgiveyournumber.Ifthecallerclaimstohaveawrongnumber,askhimorhertorepeatthenumberrequired.Neverrevealanyinformationaboutyourselftoastrangerandneversayyouarealoneinthehouse.

∙当你接电话的时候，只是简单地说：

“喂”；

不要说出你的电话号码。

如果打电话的人自称打错了电话，要求他或她重复要拔的电话号码。

永远不要向陌生人暴露你的任何信息，也千万不要说你独自在家里。

∙Ifyoureceiveanabusiveorthreateningphonecall,putthereceiverdownbesidethephone,andwalkaway.Comebackafewminuteslaterandreplacethereceiver;

don’tlistentoseeifthecallerisstillthere.Don’tsayanything–anemotionalreactionisjustwhatthecallerwants.Thisallowsthecallertosaywhatheorshewantstosay,withoutcausingdistresstoyou.Ifthecallscontinue,tellthepoliceandtheoperatorandkeeparecordofthedate,timeandcontentofeachphonecall.Thismayhelptheauthoritiestracethecaller.

∙如果你接到骚扰性或威胁性的来电，把话筒放在电话机的一边，然后走开。

过后几分钟回来并把话筒放回原处；

如果打电话者还在线上就不要听话筒。

什么也别说---打电话者正是需要一个易动感情的反应。

这让打电话者有机会说他或她想说的话，而不会使你难过。

如果打电话者继续说，就告诉警察局及接线员并保留日期、时间及每一个来电内容的记录。

这会对政府追查打电话者有帮助。

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TravelWiselyandWithCaution

明智又警觉地出游

Thefollowinginformationhighlightsexamplesofsafetyprecautionsyoucantaketohelpprotectyourself,yourfamily,andyourproperty.Thislistisnotmeanttobeallencompassing.Moreover,aparticularprecautionmaynotbeeffectiveinallcircumstances.

∙以下针对你如何保护你自己,你的家人,以及你的财产分别引用了一些生动的例子.但这些提示并不是对所有的情形都适用.而且,某些具体措施也并不是对所有情况都有效.

BeSmartOnFoot

明智地徒步旅行

∙Planyourrouteandknowwhereyouaregoing,soyouwon'

tappearlostorconfused.

∙计划好你的路线并且知道你要去哪里，这样你就不会显得茫然或迷惑了。

∙Ifyouoftenwalkhomeinthedark,getapersonalattackalarmfromaDIYstoreoraskyourlocalcrimepreventionofficerwhereyoucanbuyone.Carryitinyourhandsothatyoucanuseitimmediatelytoscareoffanattacker.Makesureitisdesignedtocontinuesoundingifitisdroppedorfallstotheground.

∙如果你经常在黑暗中走路回家，从自助商店里买一个个人攻击警报器，或咨询你的当地犯罪预防警官你能在哪里买到。

把它拿在手里以便你能立即使用它来吓跑袭击者。

要确保它的设计是即使跌落或掉到地上都会继续发出响声。

∙Carryyourbagclosetoyouwiththeclaspfacinginwards.Carryyourhousekeysinyourpocket.Ifsomeonegrabsyourbag,letitgo,Ifyouhangon,youcouldgethurt.Rememberthatyoursafetyismoreimportantthanyourproperty.

∙把你的手袋贴近你自己并让拉链钩面向里面。

把你家里的钥匙放进口袋。

如果有人抢你的手袋，随他去吧，如果你抓紧不放，你会受伤的。

要记住你的安全比你的财物更重要。

∙Whenapproachedbyastranger,suchasfordirections,bealert.Projectano-nonsenseattitude,keepyourdistanceandmovequickly.Nevergonearacartoansweraquestion.

∙当被陌生人靠近的时候，比如说问路的方向，要警惕。

计划好毫无废话的说话态度，保持你和陌生人之间的距离并要迅速走开。

千万不要向车辆走近或回答问题。

tletyourselfbedistracted.Criminalsoftenworkinpairs--onepersongetsyourattentionwhiletheotherstealsyourpurse,walletorshoppingbag.

∙别让你自己分心。

罪犯们通常群体作案---一个吸引你的注意力而同时另一个偷你的钱包、钱夹或购物袋。

∙Knowtheneighbourhoodsinwhichyoutravel.Learnthelocationsofpossible"

safehavens"

-policeandfirestations,hospitals,andrestaurantsorstoresthatareopenlate.

∙要知道你旅行地方的邻近地区。

如果有“安全避风港”之类的地方，要知道其方位---像警察局和消防队、医院、以及餐厅或商店这些晚关门的地方。

∙Ifyouthinksomeoneisfollowingyou,switchdirectionsorcrossthestreet.Walktowardabusystoreorrestaurantoralightedhouseandcallthepolice.Avoidusinganenclosedphoneboxinthestreetastheattackercouldtrapyouinside.Ifyoufeelthreatened,yellforhelp.

∙如果你觉得有人跟在你后面，改变方向或穿过街道。

走向一间繁忙的商店或餐厅或一间着灯的屋子然后报警。

避免使用大街上的电话亭，因为袭击者可以把你困在里面。

如果你觉得受到了威胁，高声叫喊救命。

∙Ifyouarebeingfollowed,donotgohome.Gotoabusywell-litarea.

∙如果你已经被跟踪了，就不要回家。

向一个繁忙的灯火通明的地区走去。

∙Ifacarisfollowingyou,turnandrunintheoppositedirection.Whilethecaristurningaround,you'

llhaveachancetogetaway.

∙如果有一辆车跟随你，回头并跑向一个相反的方向。

当汽车掉头的时候，你就有机会逃走了。

∙Ifyouregularlygojoggingorcycling,trytovaryyourrouteandtime.Sticktowell-litroadswithpavements.Oncommonsandparklands,keeptomainpathsandopenspaceswhereyoucanseeandbeseenbyotherpeople.Avoidwoodedareas.Ifyouwearapersonalstereo,rememberyoucan’theartrafficorsomebodyapproachingbehindyou.

∙如果你有规律地进行慢跑或骑自行车运动，要尝试改变你的路线及时间。

要去就去灯火通明有人行道的路上。

在公共场所，保持走那些你可以看到有人或被别人看到你的主要的路径和开放的空间。

避免去树木繁茂的地方。

如果你戴着个人立体声，要记住你会听不到交通的声响或有人在后面靠近你。

BeCautiousInTheCar

在车里要保持警惕

∙Keepyourcaringoodworkingcondition.Makesureyouhaveenoughpetroltogetwhereyou'

regoing--andback.

∙保持你的汽车在良好的工作状态。

确保你有足够的汽油载你去要去地方---包括返程。

∙Alwayskeepswindowsclosedanddoorslockedwhendrivingandkeepanybag,carphoneorvaluablesoutofsight.

∙在行驶过程中车窗要一直关着，门也要一直都是锁好的，并把任何的手袋、汽车电话或贵重物品都放到视线以外。

∙Alwaysclosewindowsandlockthedoorswhenyouleavethecar,evenifyou'

llonlybegoneafewminutes.

∙当你离开车的时候车窗要一直关着，门也要一直都是锁好的，即使你来回之间只是几分钟的事。

∙Ifyouthinkyou'

rebeingfollowed,don'

tdrivehome.Drivetothenearestpolicestation,firestationorbusystoreforhelp.

∙如果你觉得你被跟踪了，不要开车回家。

驱车到最近的警察局，消防队或繁忙的商店求助。

tpickuphitchhikersanddon'

thitchhike.

∙不要载路上要求搭顺风车的人，自己也不要在路上要求搭顺风车。

StayAlertOntheBus,UndergroundorTrain

在公共汽车、地铁或火车上保持警觉

∙Useonlywell-lit,busystops.Donotenterpoorlylittunnelsorstairwellsalone.Trytostaywithagroupofpeople.

∙只去灯火通明、繁忙的车站。

不要一个人走入灯光暗淡的隧道或楼梯间。

尽量和人群呆在一起。

∙Whenboarding,havetheexactfarereadysoyoudon'

thavetoopenyourhandbagorwalletinacrowd.

∙在上车的时候，把正确的车票准备好以便你不需要在人群中打开你的手袋或钱包。

∙Onabus,thesafestplacetositisnearthedriverbutawayfromthedoor.Trytochooseanaisleseatsoyoucaneasilymoveifnecessary.