学演讲与口才的体会.docx

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学演讲与口才的体会

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学演讲与口才的体会

　　篇一：

演讲与口才心得

　　实用口才训练心得

　　列宁说：

“语言是人类最重要的交际工具”。

人是利用语言来交流思想的，由此可见，口头语言是多么地重要。

　　众所周知，随着我国社会主义市场经济体制的确立，市场需要人才，人才必须走向市场。

那么，今天的市场究竟需要什么人才呢？

中华民族自古以来就注重口才与品德、行为的关系，祖先给我们留下了许多格言：

言之有理；言必有中；言必信，行必果等等。

学习口语表达，练就一副好口才，是每一个人走向市场必须做好的准备。

每个人都渴望自己有流利的口才，但我们却被恐惧吓得退缩，甚至在人多的地方说话都脸红，但为了交际能力的提升我们必须在生活中锻炼自己的说话能力。

　　本学期，我们从普通话、演讲、辩论、求职面试、主持、职业形象的塑造等方面学习了《口才训练教程》这门课程。

作为一名学生，我想每个人都有上讲台说话的时候，你是怎样缓解自己紧张的呢？

我观察到每个人缓解紧张的方式不同，有人喜欢拿一支笔，有人喜欢把双手放在身后，有人喜欢环视周围，有人喜欢做手势等等。

记得每次上台发表意见的时候，我都非常紧张，恨不得马上下课。

和大多数人一样，我也找自己不紧张的办法，但随着课程的学习，我发现我对对于上台演讲没有那么恐惧了，心想他们也和我一样。

我为什么要害怕他们听我说话呢？

所以我越来越敢在更多人面前说话。

对口才训练这门课程，我是喜欢与支持的，因为我确实学到了许多有用的知识。

活在这个物质文明和精神文明同样重要的时代。

口才有举足轻重的作用。

它像我们的一个厉害的武器，而且是我们每个人都有可能拥有的，只要我们想拥有它。

　　在我们的世界里，人与人之间交流思想、沟通感想，最直接、最方便的途径就是语言。

我们通过语言来表达自己的意思，很多时候，我们在私底下可以口若悬河，但一旦站在讲台上讲话时，就会出现脸红耳赤，说话断断续续、语无伦次的尴尬情况。

　　有这样一些人，不敢开口说话，怕被人笑。

若与陌生人在一起更是闭口无言，沉默以对，造成这样的原因，不仅仅只是怕被人讥笑，还有其他许多原因：

可能是从小缺乏集体生活，习惯一个人，对别人不太了解：

可能在某个场合说话产生了不好的效果阴影，因噎废食，“一朝被蛇咬，十年怕井绳”。

可能是觉得自己口才较笨，表达往往词不达意、言不中的，因而产生了少说为佳或干脆不开口的想法。

　　刚开始说的人肯定不会说的有多好，但爱默生说：

“相信‘能’的人就会赢。

”贝西尔又说：

“你要勇敢。

”要想拥有好的口才就一定要敢于开口，这就像站在岸上学不会游泳，不敢开口说的人永远也学不会怎样更好地说，更不要说锻炼出好口才了。

敢说，敢于在大众面前说，敢于在失败之后再次站在台上去说，这样才能在失败过一定次数之后获得成功，不经历风雨怎能见彩虹。

　　有效的沟通建立在良好的口才上，虽然不能说成功的人必然会有口才，但有口才的人成功的几率会大很多。

看《超级演说家》是看他们如何表达自己的说话能力，而看《赢在中国》却是看他们如何运用语言的能力和人际关系的重要性，看《职来职往》是看他们如何运用口才能力把自己推销出去。

口才不一定是天生的，后天的锻炼更为重要。

只有我们坚信自己能行，并持之以恒地锻炼下去，才能变得有口才。

　　口才训练教程课是一门实践课，如果是只讲理论，而不登台演讲，则理论再

　　好，也是空洞的，没有实际效果，敢于登台亮相，大胆讲出来，才能达到真正的效果，所以说，演讲关键的问题是胆子要大，不要把面子看的太重，不要怕丢面子，不要担心别人的看法，只有大胆地讲出来，才能锻炼口才，否则是珍珠深埋，宝剑藏匿匣中。

演讲的根本问题就是胆子要大，也就是要突破心理障碍，能够战胜自己，就如同面对敌人要有奋勇当先的勇气，敢于亮剑。

能够做到这一点，演讲就成功一半，有些人只所以惧怕演讲，就是迈不出这第一步，突破不了这道心理防线。

所以，初学演讲的人，就要从站起来、走上台、讲出来练起。

　　篇二：

“演讲与口才”心得体会

　　给自己装上第一武器——口才

　　--------“演讲与口才”心得体会

　　迫于学校政策而在无奈之下去“抢”了一节博雅课堂来上，结果却是带着打酱油的心态而去，载满收获而回。

　　我听的是“演讲与口才”这门课，讲课的是姚小玲教授。

姚教授刚上台的时候，我就吃了一惊，我还以为教授都是头发花白的老头子呢。

姚教授跟别人不太一样，她没有回避自己的紧张（虽然我也不知道她是真的紧张还是故意这么说来教我们怎样缓解紧张），而是直接说出了自己的紧张，并以她自己缓解紧张的方法——“环视法”作为了这次演讲的开始。

我对这次的演讲产生了兴趣，开始打起精神准备认真听听了。

　　二战时期有三大武器：

第一是口才，第二是飞机，第三是原子弹。

现代也有三大武器：

第一是口才，第二是计算机，第三是飞机。

口才排在第一，足以见其重要之处，足以显其威力之大。

而这个最厉害的武器，却是我们每个人都有可能拥有的，只要我们想拥有它。

　　口才是什么呢？

口才不是巧舌如簧，也不是油嘴滑舌，更不是某些人所认为的泼妇骂街，口才就是一个人说话的能力。

当一个人能够随时随地说出与众不同的并且大家都认同的话的时候，我们就觉得这个人是有口才的。

成功需要天时地利人和，而其中人和又是最重要的一环。

人和需要自己去创造，而不会自动送上门来，而创造人和则需要良好的口才和沟通能力。

亚里士多德也曾说过：

“一个人不和别人打交道，那他不是一个神就是一个兽。

”沟通需要的是会说的嘴和会听的耳，在沟通中或者是生活中我们需要多看多听少说。

但少说不是不说，说就要把握时机，在关键的时候说出关键的话，而不是喋喋不休结果却没一句不是废话。

说的技巧在

　　于你让别人听到了什么而不是自己说了什么，没有别人需要的信息的话说得再多也是白说。

　　口才的哲学在于说话要言之有理、有物、有序、有文以及有情。

言之有理的理不是歪理，理是道理的理，也就是说话需要讲道理，话中有理才能让人信服，话中有理才会有人听你说话；言之有物的物不是空洞无物，这其中蕴含的道理就是话无废话，每句话每个字都要点到关键的地方，做到字字珠玑，多一字嫌多少一字嫌少的境界；言之有序即是有条有理，说的话不能颠来倒去，让人毫无头绪不知所云，有条理的说话会让听话的人更轻松，也能更容易理解说话人想要表达的意思；言之有文是指说的话要生动、形象、有趣，枯燥无味的话会使人产生疲倦而造成对话无法继续进行，说话要尽量吸引对方的注意，勾起对方的听话兴趣，当对方有了听你说话的兴趣时你所说的话才能真正进入对方的脑海而不是左耳进右耳出；最后一个也是最重要的一个，就是一定要言之有情，言之有情需要说话人感情充沛，让人感受到你的真挚和真诚，只有做到了真挚，听话的人才会更愿意去相信你说的话，而他相信了你说的话你说话的初衷也就达到了。

　　哈佛前校长曾说：

“流利优雅地使用本国语言，是一个人的基本素质。

”不只是会使用而已，是要流利优雅地使用，这就需要我们有一定的口才了。

这也说明不是演讲家才需要口才，我们每个人都需要有口才，有了口才也会给我们带来很多好处。

有口才才能在人际交往中获得成功，机遇是听出来的而成功是说出来的。

首先要能说话，然后是会说话，加起来才能说好话。

流利优雅地使用本国语言要求说话人必须懂得应该说什么，必须说什么，允许说什么，禁止说什么以及不该说什么。

“说”不一定是通过口，人的一言一行都会表达出自己的一些想法。

因此呢口才并不只是开口说而已，要有好的口才必须有好的口语表达、听、情感表现、心理素质、认知

　　思维、体态语言、人际交往、人格魅力和知识阅历。

在说话的过程中，必须要驾驭自己的谈吐，建立起属于自己的风格，让人一听就知道是某某某。

另外说话时需要恪守一下重要的法则：

态度自然，言而有信，简明扼要，公平。

　　口才分为先天的和后天的两种，当然前一种不会很多，大多数人都需要后天的训练。

演讲家都有很好的口才，但很多演讲家小时候都有口吃，他们都是立志要改变自己的这一缺陷然后经过不断地锻炼才成为有名的演讲家。

锻炼的方法也（:

学演讲与口才的体会）很，怎么说呢，在常人看来是比较残酷的，比如口含石子说话来练口齿清晰度。

而且，一个好的演讲家必须经历很多挫折才能成长，几乎每一个有名的演讲家都有被人轰下台的经历，要是一般人肯定认为自己不是这块料而放弃了，但他们不是一般人，他们始终坚信自己能够成功，不断地磨练自己，不断地去说，最终才能在这条路上走得很远。

刚开始说的人肯定不会说的有多好，但爱默生说：

“相信‘能’的人就会赢。

”贝西尔又说：

“你要勇敢。

”要想拥有好的口才就一定要敢于开口，这就像站在岸上学不会游泳，不敢开口说的人永远也学不会怎样更好地说，更不要说锻炼出好口才了。

敢说，敢于在大众面前说，敢于在失败之后再次站在台上去说，这样才能在失败过一定次数之后获得成功，这就是不经历风雨怎能见彩虹。

　　成功靠的是什么？

是人际关系。

人际关系靠的是什么？

首先善良，然后是沟通。

善良就不说了，那么沟通靠的又是什么呢？

自然就是口才了。

虽然不能说成功的人必然会有口才，但有口才的人成功的几率会大很多。

口才并不一定是天生的，后天的锻炼更为重要。

只有我们坚信自己能行，并持之以恒地不怕失败地锻炼下去，才能最终变得有口才。

　　篇三：

学习演讲与口才心得体会

　　学习演讲与口才的心得体会

　　口才是一种艺术，一门科学，一种能力的表现，这是我们学习了这门课程后最大的体会。

以前我觉得口才就是讲话，只要会讲话，便是有口才的人。

但现在我明白其实并不是，不能仅从表面去理解演讲与口才的意义，上课的时候老师阐述了口语艺术的特征和基本法则，从学生的实际能力和社会发展的需要出发，对学生进行说话、演讲、辩论、语言交际能力等方面的培养。

我对口才也有了更全面的认识，知道了口才在现代社会中所处的重要地位。

如此说来，说话并不是件容易的事，而要把话讲好就更难了，一言可兴邦，一言也可抵三军，言论的力量是巨大的。

　　在我们的世界里，人与人之间交流思想、沟通感想，最直接、最方便的途径就是语言。

我们通过语言来表达自己的意思，很多时候，我们在私底下可以口若悬河，但一旦站在讲台上讲话时，就会出现脸红耳赤，说话断断续续、语无伦次的尴尬情况。

　　有这样一些人，不敢开口说话，怕被人笑。

若与陌生人在一起更是闭口无言，沉默以对，造成这样的原因，不仅仅只是怕被人讥笑，还有其他许多原因：

可能是从小缺乏集体生活，习惯一个人，对别人不太了解：

可能在某个场合说话产生了不好的效果阴影，因噎废食，“一朝被蛇咬，十年怕井绳”。

可能是觉得自己口才较笨，表达往往词不达意、言不中的，因而产生了少说为佳或干脆不开口的想法。

　　不管出于何种原因，归其全部，无外乎一条，那就是要克服自己的心理障碍，首先要有充分的心理准备，减轻自己的负担，不要把自己的目标定的太高，降低求胜动机，做到轻装上阵，要保持积极的情绪，用积极的自我暗示的办法，不断强化必胜的信心与信念，养成一套独特的思维习惯，演讲时要把注意力从自己身上移开，冷静的处理怯场，深呼吸30秒，给自己勇气，默认自己是最棒的。

　　我认为所谓演讲就是要想讲、敢讲、多讲。

　　演讲是要有欲望的，也就是说要有表达的欲望，如果没有演讲的欲望，永远练不好口才。

可以说每个人天生都有讲的欲望，从人呱呱坠地，吖吖学语开始就有了这种冲动，后来可能是由于社会、个人的原因，因讲不好，就不敢讲，不愿讲了。

但是，演讲冲动是原始的，有些人只是没有机会而已。

就如同一个沉默寡言的人，一旦醉酒，就会酒话连篇一样，酒就是催化剂，就是开启话匣子的钥匙。

想讲，是需要培训的，一旦有了第一次的讲，就会有第二次表达的从动。

所以，培训口才，应该先培养讲的兴趣开始，让人产生充分表达的愿望，只有想讲了，才能可能上演讲的讲台。

　　演讲课是一门实践课，如果是只讲理论，而不登台演讲，则理论再好，也是空洞的，没有实际效果，敢于登台亮相，大胆讲出来，才能达到真正的效果，所以说，演讲关键的问题是胆子要大，不要把面子看的太重，不要怕丢面子，不要担心别人的看法，只有大胆地讲出来，才能锻炼口才，否则是珍珠深埋，宝剑藏匿匣中。

演讲的根本问题就