实用的个人职业规划模板七篇Word文件下载.docx
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但如果本身个性较容易趋向于逃避，则应该要求自己以较积极的态度面对压力，告诉自己，适度的压力能够帮助自我成长。
同时，记压力日记也是一种简单有效的理性反思方法。
它可以帮助你确定是什么刺激引起了压力，通过检查你的日记，你可以发现你是怎么应对压力的。
个人职业规划第四步：
建立平衡——留出休整的空间，不要把工作上的压力带回家
我们要主动管理自己的情绪，注重业余生活，不要把工作上的压力带回家。
留出休整的空间：
与他人共享时光，交谈、倾诉、阅读、冥想、听音乐、处理家务、参与体力劳动都是获得内心安宁的绝好方式，选择适宜的运动，锻炼忍耐力、灵敏度或体力……持之以恒地交替应用你喜爱的方式并建立理性的习惯，逐渐体会它对你身心的裨益。
个人职业规划第五步：
时间管理——关键是不要让你的安排左右你，你要自己安排你的事
工作压力的'
产生往往与时间的紧张感相生相伴，总是觉得很多事情十分紧迫，时间不够用。
解决这种紧迫感的有效方法是时间管理，关键是不要让你的安排左右你，你要自己安排你的事。
在进行时间安排时，应权衡各种事情的优先顺序，要学会“弹钢琴”。
对工作要有前瞻能力，把重要但不一定紧急的事放到首位，防患于未然，如果总是在忙于救火，那将使我们的工作永远处于被动之中。
个人职业规划第六步：
加强沟通——不要试图一个人就把所有压力承担下来
平时要积极改善人际关系，特别是要加强与上级、同事及下属的沟通，要随时切记，压力过大时要寻求主管的协助，不要试图一个人就把所有压力承担下来。
同时在压力到来时，还可采取主动寻求心理援助，如与家人朋友倾诉交流、进行心理咨询等方式来积极应对。
个人职业规划篇2
德鲁克在1999年5月出版的《21世纪的管理挑战》一书中，有一章叫我《自我管理》，他在这章中系统地提出了自我管理的理论，并将之归结为如下7个方面的基本问题：
①自己的长处有哪些？
实现自我管理的第一步是分析自己的具有什么样的优势或长处。
许多人认为了解自己，其实不然。
要实行自己管理，就必须知道自己的长处。
德鲁克认为，发现自身长处的唯一途径是反馈分析（FeedbackAnalysis）。
每当你作出一个重大决定或者采取一项重大行动时，写下你预期将发生什么。
9至12个月后，将实际结果与你的预期进行比较。
只要持之以恒，这种简单的方法能在相当短的时间内（或许两三年）向你显示你的长处和短处。
反馈分析给你行动上的启示是：
首先，专注于你的长处；
其次，不断改善你的长处，获得新技能；
第三，发现你知识上的愚昧无知，并加以克服，而不是自欺欺人。
纠正你的缺乏礼貌和妨碍你的效能和业绩的坏习惯。
②自己的做事方式是什么？
德鲁克指出，如何做事是每个人的特性，它们同我们的优势一样是各不相同的。
我们的学习效率不仅仅取决于我们是否擅长某一学科，也取决于能否按照自己的学习方式去学习。
德鲁克认为，通过考察一个人的学习习惯、收集信息的方式等细节来了解其个性。
第一，从学习习惯来说，应考察适合自己的学习习惯，并将学到的知识能够加以应用。
贝多芬就是善于用记笔记的方式来学习、利用草稿来帮助自己记忆通过写作来学习各种新知识。
第二，从收集信息的方式来看，应考察自己是善于倾听还是善于阅读，利用不同的方法来寻找和训练自己最能创造绩效的学习方式。
德鲁克就是一个善于阅读之人，而有些人则从倾听中学到更多的知识。
第三，从学习压力来说，有些人喜欢在压力下学习，他们喜欢在考试的指挥棒下被追赶着，从而激发出学习的动力，而有些人则喜欢在没有压力的条件下，悠然自得地学习。
我们需要了解自己究竟是一个善于倾听的人还是一个善于阅读的人，还要了解自己是一个与人共事者还是独来独往者。
德鲁克认为试图改变自己是不大可能获得成功的，应该努力改善自己的表现方式。
例如德鲁克自己就是终生靠个人奋斗，不善加入任何组织而做出卓越贡献的。
③自己的价值观是什么？
我们已经在上面分析了价值观对个人学习及其效率的影响。
我们还要说明的是，价值观不是一个道德准则问题，而是一个“镜像检验”问题，即每天早晨你在镜子中希望看到什么类型的人。
你的价值观念与一个组织的价值观念相冲突，那么，你在这个组织中工作要么遭受挫折，要么碌碌无为。
有时一个人的价值观念与其长处之间存在冲突，但价值观念是最终的检验。
④自己的归属感在哪里？
成功的事业不是靠计划实现的。
一旦人们对机会有所准备，成功的事业就开始发展，因为他们知道自己的长处、自己的工作方法和自己的价值观念。
知道一个人的归属是什么，这能使一个普通人变成一个成绩出众的人。
因此我们必须找到自己的归属感。
⑤自己适合做什么？
回答这个问题，必须处理好三个不同的要素，即社会形势需要什么？
鉴于自己的长处，表现方式和价值观念，怎样才能对需要做的事做出最大贡献？
最后，为了发挥影响，必须实现什么结果？
由此得出的行动方针将是：
做什么，在何处以及如何开始做，确立什么目标和最后期限。
⑥自己如何与他人相处？
任何人都生活在社会中，生活在组织里。
为了取得成效，你必须了解他人的长处，表现方式和价值观念，因为每个人都以他自己的方式进行工作。
然后你必须对沟通负责，与他人进行充分的沟通。
今天的组织是建立在信任的基础上。
⑦怎样管理自己的下半生？
当你已工作20年或25年的时候，你可能正感到厌烦，面临中年危机。
其实你仍可能面对另外20至25年的工作。
这是你开创第二事业的好时机。
发展第二种主要兴趣不仅是一种爱好，而且能为你提供成为领导者、受人尊敬和获得成功的机会。
自我管理的需要正在人类事务中掀起一场革命。
个人职业规划篇3
我的同学是__年的，毕业到现在已经找了好几十分工作了，但都失败而归，其实他的成绩和实力还算比较好的，为什么面试屡屡失败呢？
经过总结，结合当代很多大学生的特点，我认为，现在的大学毕业生在求职中存在着很多误区，而这些都是直接导致自己求职失败的原因。
一、对企业一无所知
很多毕业生应聘企业很随意，在一次招聘会上，一家化妆品公司的招聘主管让应聘大学生说出几款该公司代理的品牌名字，没想到求职者一个都答不出来。
这位招聘主管说：
对公司这么陌生，在求职前不去了解该公司，很难想像他对自己的职业生涯有所规划。
这样不负责的人，我们肯定不会用。
记者了解到，这种情况招聘单位遇到很多。
二、应聘太盲目
不少大学生并不知道某个职位的职责分工是什么，只会从字面上去理解。
一家公司营业服务部下属的商品企划室招聘人，结果许多大学生看到服务二字，就以为是做服务工作无人应聘。
而当公司把服务两字去掉后，马上就有很多人投简历。
人事主管告诫说，如果对职位不明白可以询问用人单位，不要单从字面上去片面理解，这样很可能会错过一个好机会。
三、自以为是
对于一些大学生而言，并非找不到任何工作，而是由于对工作的期望值过高，对一些低档次的工作不屑一顾，盲目地追求一些脱离自身实际的高工资、高待遇的理想工作。
这种半吊子型的人才，在就业压力日益增大的今天必然要走向失业。
四、不愿到基层去吃苦
大学生刚刚踏入社会，刚进入企业，很难立刻进入角色。
一些公司规定所有新参加工作的大学生都要到一线去锻炼一年，有的同学一看不能马上搞设计、搞管理工作，要吃一年的苦，就打退堂鼓不愿意干了，白白丢掉了很好的工作。
五、独立性欠缺
不少大学生在学习中只知死啃书本，没有足够的社会实践，每次应聘都要父母参与求职，自己则缺乏主见。
还有的毕业生笔试、面试通过后，在与公司签约的时候，父母到场与用人单位说长道短谈条件。
对于这种行为，多家公司的人事主管都表示反感。
找工作的前提是，你是一个独立的人，有自己的判断能力，能对自己负责。
一位人事经理说。
个人职业规划篇4
在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。
对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；
而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的职业生涯规划，势必会造成生命和时间的浪费。
作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？
因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。
有了目标，才会有动力。
一、自我盘点
我是一个当代大专生，（平时）是家里最大的希望——成为有用之才，性格外向、开朗、活泼，业余时间爱交友、听音乐、外出散步、聊天，还有上。
喜欢看小说、散文，尤其爱看杂志类的书籍，心中偶像是周恩来，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，学习是“三天打渔，两天晒”，以致一直不能成为尖子生，有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。
但身高上缺乏自信心，且害怕别人在背后评论自己。
二、解决自我盘点中的劣势和缺点
所谓江山易改，本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。
经常锻炼，增强体质，以弥补海拔不够带来的负面影响。
三、未来人生职业生涯规划
根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向化学和英语两方面发展。
围绕这两个方面，本人特对未来五十年作初步职业生涯规划如下：
1、20__-20__年学业有成期：
充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。
（具体规划见后）。
2、20__-20__年，熟悉适应期：
利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
完成主要内容：
（1）学历、知识结构：
提升自身学历层次，从本科走向研究生，专业技能熟练。
英语四、六级争取拿优秀、普通话过级，且拿到英语口语等级证书，开始接触社会、工作、熟悉工作环境。
（2）个人发展、人际关系：
在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。
（3）生活习惯、兴趣爱好：
适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、跳健美操、打羽毛球等。
3、20__-20__年，在自己的工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，拥有一个完美的家庭。
四、结束语
计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。
任何目标，只说不做到头来都会是一场空。
然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。
其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；
每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。
一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。
成功，不相信眼泪；
成功，不相信颓废；
成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼。
个人职业规划篇5
职业规划课对我很多的教育意义，所放的视频针对性极强，给我们这些刚进大学的懵懂学生敲响了警钟，这也是周老师为什么把这门课开在大一的目的所在。
职业生涯规划课犹如一盏明灯照亮我们前进的方向。
记得哈佛大学的爱德华·
班菲德博士曾对美国社会进步动力的研究发现，那些成功的人往往都是有长期时间观念的人。
他们在做每天、每周、每月活动规划时，都会用长期的观点去考量。
他们会规划五年、十年，甚至二十年的未来计划。
他们分配资源或做决策都是基于他们预期自己在几年后的地位而定。
这一研究成果，对于刚刚跨入社会的职场人士有着重要的启示作用。
只有规划好自己的人生，才能避免走许多的弯路。
一、自我分析
（1）、出生背景
我来自中国的靠东南沿海的内地省份，出生在一个相对比较落后的小县城里，虽然家乡的经济不是很发达，但由于周边都是沿海的省份，还是感觉到了改革开放30年对中国产生的巨大影响。
在思想上虽然不是特潮流的那种，但是对于新生事物的基本可以接受。
家里的条件在小县城里来说还算过得去，所以在小时候并没有吃过多少苦。
我知道如果进入社会之后我这样的经历是远远不够的，社会是复杂的，对于我们这些大学生来说要各种经历都要去尝试的，所以我希望在接下来的三年时间里能够锻炼自己，加强自己的独立生存能力，和自我解决问题的能力。
（2）、性格与能力
我的性格并不是那种外向类型，很多东西我都愿意自己一个人体会与经历，有时候会把自己排除在集体之外。
还有我并不喜欢和别人交流，也很难接受别人的意见，比较独断独行。
对一些事物有时候就是三分钟的热情，有些时候不能坚持自己最初定下的目标。
但我有一种不服输的性格，每一次的成功都会给我带来巨大的动力，我喜欢超越周围的人。
我虽然有时候做事丢三落四，但我在关键时刻能够打起百分之百的精神。
还有我喜欢帮助周围的人，并不计较目前的得失，能够把目光放在远方。
二、专业就业方向及前景分析
我学的是有关财务管理方面的专业。
财务管理说通俗了就是原来的会计和出纳的工作，当然，现有体制下的财务管理工作不再是那么简单的统计和支出的事情了。
财务管理专业在我国成立得比较晚，所以我国的财务管理研究水平也与国际水平有较大的差距。
就业方向：
毕业生主要从事大中型工商企业、商业银行、保险公司、各类投资基金和金融机构、政府部门的财务分析和管理工作，以及在学校、科研单位从事财务管理方面的教学和研究工作，也有相当数量的本科生毕业后在本校、国内重点科研院所及国外著名大学继续深造学习。
就业前景分析：
财务管理是企业管理的一个重要组成部分，它是对企业资金筹集、控制和投放的一项管理活动，因此财务管理专业的毕业生多就业于企业的财务部门，当然也包括一些事业单位，用一句很通俗的话来说就是：
"
成为企事业单位资金流动的中枢神经"
。
但由于我国正处于改革的第二个阶段，由过去的政企不分向现代企业制度转型，所以各方面都亟待完善，这其中当然也就包括财务管理方面。
企业不仅需要那些能够从事内部理财业务的人，而且越来越多地希望这些人才具有更高的素质，从而能够为企业的战略决策做出贡献，包括投资、规避风险等一些方面。
企业对人才的需求使得毕业生市场上此类人才十分走俏。
当然，这里所说的走俏主要还是指名牌或重点大学的毕业生。
因为这些毕业生自身素质及学校师资水平的缘故，所以他们毕业以后的能力基本满足企业的要求，而且进行在职培训的潜力巨大。
相对于这些名牌毕业生而言，一般学校的毕业生就显得供大于求了，因为不管从现有能力还是从潜力上来看，他们都不具有优势也就无法满足用人单位的要求。
因此，从整体上来说，财务管理专业毕业生的就业市场是相对意义上的供大于求。
而且一般来说毕业生多喜欢到大公司从事要职，但就我个人的观点，在大公司谋职不仅需要深厚的财务功底，能够精通财务知识的精髓，更重要的是还要具有战略的眼光，能够为企业的长远发展做打算，能够精打细算，以使公司的财务状况始终处于良好且保持投资的高回报率。
上述所有的要求使得每一位想要胜任财务部门工作的求职者必须具有极强的能力，使自己每一天都保持着清醒的头脑，并不断地学习，不断地进步。
因此，我们在择业时不光是羡慕那些大公司，更多的应该是仔细分析与思考一下自己的优势与劣势，从优势突破回避劣势，这样才能做到有的放矢，也为将来的工作打下一个良好的基础。
个人职业规划篇6
姓名：
郭凯
学校：
集美大学
专业：
信息与计算科学专业
前言：
无论黑夜多么漫长，也挡不住光明的到来。
在大学里，孤独，迷茫甚至稍微的放纵都是很正常的。
但如果我们一直沉浸其中，那就不对了，我们可以摸索，可以探寻，但一定要越早越好，因为早一分钟确立目标，就早一分钟接近它，也就早一分钟打造属于我们自己的那片天。
一、个人简介
个人职业规划篇7
职业规划应充分发挥特长，这是基于现实的需要，因为特长可以激发人的职业兴趣，是一个人取得事业成功的良好基础。
一些毕业生就业受挫，或者在职业生涯中表现平平，其中一个重要原因就是没有与众不同的闪光点，没有过硬的技术活儿。
田忌赛马是一个众所周知的故事。
在条件不利的情况下，田忌按照孙膑“以君之下驷与彼上驷，取君上驷与彼中驷，取君中驷与彼下驷”的战术而取胜。
孙膑取得成功的重要因素，就是善于扬长避短，善于利用自己的长处。
班主任在学生的职业规划中，也应指导学生充分评估、挖掘、发挥个人优势和特长。
那么，如何引导学生发现自己的特长呢？
一是自我反思。
教师可引导学生经常进行自我反思。
例如，自己是否对某件事情乐此不疲，不管时间、地点、设施、环境等客观条件如何，总是喜欢去做，而且较少存在挫折感；
自己是否在某一事件上对别人的做法不绝对认同，尤其存在“如果要我做就会做得更好”的思想；
自己是否在做一些工作时发现自己特别自信，等等，这些都是个人特长的突出表现。
二是他人评价。
即通过他人对自己真诚、客观的评价来发现自己的长处。
著名歌手毛宁原来是一名羽毛球运动员，在一次比赛的开幕式上，他高歌一曲，得到了很多人的欢迎，认为他唱腔优美，富有魅力。
于是他由羽坛转向歌坛，结果取得极大成功，最终成为广受欢迎的“音乐王子”。
作为班主任，可以通过观察，并让其他任课教师、学生家长、学生等参与评价，来帮助学生发现自己的优势和特长。
三是考核测试。
测试法是通过专业的心理量表对个体进行测试，从而发现个体的优势和特长。
作为班主任，可以聘请相关专业人员，对学生进行能力、智力、性格、技能等方面的测试，以发现其优势领域，也可指导学生进行自我考核测试。
这些方法可以帮助学生在认识自己性格特征、气质类型、思维能力、兴趣天赋、动手操作等基础上发现自己的优势，从而增加自信心。
扬长避短是智慧的选择，尤其在人生前进的十字路口，在职业规划的关键时刻。
愿每一位同学都能够全面认识自己，了解自己，发挥自己的特长，及早合理规划自己的职业生涯，用自己的与众不同与不懈追求书写自己的灿烂未来！
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