小学体育教案40课时文档格式.docx
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1、体育委员整队报告人数
2、师生问好
3、宣布上课内容
4、安排见习生任务
5、进行徒手操
练习
4╳8
3分
5分
1、体育委员整队教师协助
2、教师喊口令学生照做模仿
3、采用讲解法、示范法、练习法
1、报数、稍息、立正、看齐
2、回答问题
3、根据提示、演示模仿徒手操
上课队形:
▲▲▲▲▲▲▲▲
◇
要求:
队形整齐,有精神动作规范
基
本
基本部分
各3次
13分
1、教师讲解示范动作要领
2、指导学生演示,并指出其优缺点,加以改正。
1、学生根据教师提示练习1次。
2、学生集体练习,并互相改正缺点。
组织:
四路纵队
练习时动作到位,身体协调。
8次
10分
1、教师提问学生会哪些舞蹈。
2、教师同学们这节课我们一起学习一下韵律舞蹈<我们多快活>。
3、教师讲解示范动作要领。
4、教师领学生做。
1、学生回答师提出的问题。
2、学生认真看教师示范动作。
3、学生根教师一起做练习。
4、学生分组练习2-4次。
四列横队
动作自然,协调、到位,练习认真。
◇◇◇◇◇◇◇
○
结
束
1、集合队伍,做放松性练习
2、总结本节的优缺点
3、宣布下一节内容
4、收拾器械
5节
2╳8
4分
1、教师与学生一起做放松活动。
2、教师学生共同总结本节,所学习的内容与出现的问题,及应注意的事项。
1、学生与教师一起放松
2、学生提出问题,总结本节课的收获
放松自然充分,使身体各部位都得到放松。
场地器材
标枪2根
运动负
荷预计
120—130次
预计
密度
全课密度
基本密度
34-38%
32%左右
生活
实践
原地高抬腿40╳2次
学生
反馈
感到较累
课后
小结
34
1、三种方法跳短绳
2、游戏:
《传递实心球》
通过三种方法跳短绳练习,提高学生的全身协调性;
通过游戏:
《传递实心球》练习,进一步提高学生的团结协作精神。
3╳80
12分
4次
1、同学们经常看电视吗?
同学们在电视看过篮球比赛吗?
篮球比赛好看吧!
这节课我们练习一下拦截球的比赛。
2、教师讲解示范动作要领。
3、教师指导示范,指出优缺点。
2、学生认真看教师的示范动作要领。
3、学生分组练习,相互间改正其存在缺点。
两列横队
要按规则进行练习,练习的过程中,不能犯规。
◇◇◇◇◇◇◇◇
↓↓↓↓
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3、宣布下一节课上课内容
跳绳20根实心球4个
130—145次
30%左右
跳绳200次
游戏不激烈
35
1、考核:
投掷垒球(女生)
2、后滚翻
通过考核:
投掷垒球的练习,进一步提高学生的上肢力量与身体协调性;
通过后滚翻练习来提高学生的练习兴趣与调节身体的协调性。
3次
24分
2、后滚翻(男生)
15次
1、
2、教师讲解示范动作要领。
2、教师同学们前滚翻我们已经学过了,下面我们一起来练习一下。
1、学生回答教师提出的问题。
2、学生认真听教师讲解与示范动作要领。
3、学生分组练习一次。
分成男女两组
练习认真积极
◇◇◇◇◇◇
▊▊▊
3、宣布下一节课的内容
垒球6个小体操垫子25块
33-37%
在床上练习后滚翻
成绩较差
36
投掷垒球(男生)
23分
2、后滚翻(女生)
1、教师讲解示范动作要领。
2、教师指学生示范动作,教师指出其存在问题。
3、教师讲解练习时的保护方法。
1、学生认真看教师示范
2、学生找出一名最好的示范动作。
3、学生练习的过程中学会保护方法。
按教师讲的进行练习
垒球6个垫子4块
35-40%
35%+5
俯卧撑20次
少数同学考的不好
37
1、高抬腿跑
2、跳上成蹲撑起立,向前屈腿跳下
通过高抬腿跑练习来提高学生的腿部力量;
通过跳上成蹲撑起立,向前屈腿跳下的练习,来提高学生的身体协调性与灵敏性。
40╳5
2、跳上成蹲 撑,成立向前屈腿跳下
1、教师讲解动作要领
2、教师示范动作
3、教师指学生示范
4、教师指出生存在的优缺点
1、学生认真听教师讲解示范动作要领
2、学生跟教师一起做一遍
3、学生分组练习一次
4、学生分组比赛练习2-3次
两路纵队
按游戏规则进行练习
◇◇
══
▊▊
↖↗
跳箱2付垫子4块
125—135次
32-37%
原地高抬腿80次
学生感到较累
38
后滚翻
2、跳跃练习
通过考核后滚翻的练习使学生进一步巩固动作技术要领;
通过跳跃练习,来提高学生练习体育的兴趣与提高学生的腿部力量。
2次
1、教师同学们跳高对我们来说并不陌生是吧?
同学们想学习跳高吗?
2、教师讲解示范动作要领
3、教师指学生示范动作
4、教师指出生存在的问题
1、学生回答教师提出的问题
2、认真观看教师示范动作要领
3、学生分组练习2-3次
一路纵队
动作到位准确
▊◇
体操垫子4块跳高架2付
33-35%
单腿跳50╳2
考的不好
39
1、投掷垒球
2、单脚跳接力
通过投垒球的练习,锻炼学生的上肢力量,与身体协调性;
通过单脚接力的练习来发展学生的腿部力量。
通过反应快的练习来锻炼学生的反应能力。
5次
2、教师指学生示范动作
3、教师指出学生存在的问题
◇◇◇◇
┳┳┳┳
垒球20个
130—140次
单脚跳60次
40
50米快速跑
2、综合练习
通过考核25米往返跑和50米快速跑的练习,让学生了解短跑应该注意的问题;
通过综合练习来发展学生的身体素质与身体协调性。
1次
分组交换
1、教师同学们跑步是我们经常做的运动是吧?
这节课我们来做一个游戏,游戏的名字叫<障碍赛跑>同学们想做吗?
2、教师讲解示范游戏
2、学生认真看教师示范动作
按照游戏规则进行练习,不能犯规,否则不记成绩。
田径场
135—145次