护肤化妆的正确步骤范文模板 13页Word文件下载.docx

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通常我们的皮肤使用一种精华素就够了，因为精华素的营养成分较高，用得过多反而给肌肤增加负担，适得其反，同时使用两种精华素已是极限。

两种不同的精华素到底是谁先谁后呢？

一是根据精华素的质地来决定，先用质地较薄的，后用较浓稠的；

二是根据精华素到达肌肤的深度来决定。

精华素有效成分作用于皮肤的深度依次为保湿、美白、抗皱，所以同时使用两种就以此顺序。

保湿--美白--抗皱

5、保湿面膜使用前要用化妆水，使用后要用面霜？

保湿面膜（尤其是棉布式面膜）用完后一般不需要洗去，其实可以简单地把它视作密集精华素。

之前最好用化妆水打底，帮助肌肤水脂膜平衡，之后再用面膜可以有更好的吸收效果。

使用后不需要用水清洁，只要用纸巾轻轻按去残留物就可以了，偏油性肌肤可以不再涂抹其他滋润品，而偏干性肌肤则需要再涂抹一层面霜来锁住水分。

6、你是不是在日霜后直接上粉底？

这是完全错误的。

日常护理的最后一步不是日霜，而是在日霜后再使用专门的防晒隔离霜，这一点很重要。

防晒隔离霜是日常护肤的结束，彩妆的开始。

通常顺序为：

日霜、防晒、隔离霜、粉底。

选择隔离霜时，必须确认是亲水性的（即隔离霜的成分中，水的含量比油多），这样才能将外界刺激物隔离并让化妆持久。

7当使用一种以上眼霜时，你认为先涂抹哪个都是可以的？

眼部区域是一个十分特殊的部分，这里的肌肤很薄而脆弱，护理不当最终现实的结果是不可逆转的。

首先要明确除了眼霜、眼部精华等专用于眼部的产品，其他的面部化妆水、精华素、面霜，都不能用于眼部，无论它的质地多么清爽滋润，特别是那些功效性很强的产品，如控油、美白等就更不能用了。

当同时使用两种以上眼部产品时，顺序也是先眼部精华后眼霜；

用两种以上眼霜时可以根据质地和功效来判断，比较两种眼霜的质地，同理为越水润的越先用；

从功效上分，保湿眼霜先用，其次是美白眼霜，最后为抗皱眼霜。

因为抗皱眼霜的分子较大，质地通常较油，而保湿眼霜分子较小，先使用抗皱眼霜，大分子的油质抗皱眼霜容易阻碍小分子的保湿眼霜进入眼部娇嫩肌肤，从而影响保湿效果。

8、美容液、柔肤水等同样水质的产品的使用先后顺序是怎样的？

要看美容液的功能是什么，通常美容液具有调理角质，提高下一步吸收的功效，应该用在柔肤水之前。

9、据说有人在粉底之后又用一遍啫哩质地的保湿霜，是真的吗？

这样做是用在肌肤很干或补妆的时候，使用完粉底后可以加涂一层保湿霜（啫喱质地）。

这样做的效果会使肌肤得到水分的补充，类似保湿面膜的效果。

10、你一直将含SPF值的日霜代替防晒隔离霜使用吗？

这里不建议使用保湿、抗老同含有防晒功能一体的防晒日霜，而要单独使用防晒霜。

因为一款产品的功效和所担负的职责是不同的，多效合一虽然方便省事，但一定会损失某方面的功效。

而目前的防晒产品多将防晒与隔离同时做到了，这样的防晒品是帮助皮肤抵抗紫外线的侵害，隔绝脏空气、灰尘甚至对抗电脑辐射，并且具备一定的抗紫外线功能，它的使用宗旨就是为皮肤提供一个清洁温和的环境，形成一个抵御外界侵袭的防备“前线”，所以千万不能省略。

11、乳液质地一定是用在水之后的吗？

有特殊情况！

要根据具体产品的功效定，需要仔细看说明书。

12、特殊药用的护肤品用在那个步骤？

有时候皮肤出现痘痘或者红血丝等情况，需要使用一些药妆品，通常乳液质地的可以当做精华素的用法来使用，局部或者全脸都可以，而针对特别的创口部位的产品，如局部去痘产品应参照说明书使用，有的用在洁肤后，有的则用在护肤的最后一步，彩妆前。

13、你用防晒粉饼代替防晒隔离霜？

刚才我们已经知道了防晒隔离霜的作用，所以答案是显而易见的。

防晒隔离

霜作为日常护肤的最后一步，彩妆的开始，它其中一个重要的作用就是隔离彩妆的粉尘，如果你省略防晒隔离而直接使用粉底液、防晒粉饼，那么这些大颗粒的彩妆时间长了非常轻松就将你的毛孔堵塞了。

同时，每个人使用粉饼的方式不同，有些人可能只在T区部位使用而非全脸，如果以此来防晒的话是完全不可能的。

现在的年轻人皮肤都是满脸痘痘，要么敏感，要么有色斑。

。

随便一问都是用什么妮维雅（德国）啊、李医生啊（澳洲）、兰芝（韩国），白领就大都是倩碧（美国）、兰蔻（法国）、欧泊莱（日本）、资生堂（日本）。

可是现在这些大牌里含得尽是激素啊、铅汞之类的违禁成分，我大姨就是皮肤科医生，说每天都有好多年轻女子来这里做皮肤治疗，她们都是用了大牌化妆品得了激素类依赖性皮炎，满脸的红疙瘩，看着都吓人，这些大牌在用的时候感觉效果特别神奇，可是一旦停用，皮肤就开始崩溃，好好哦啊的皮肤里全是毒素，医生都建议停用这些大牌化妆品，改用大宝啊、上海家化的雅霜啊，美加净啊，郁美净之类的国货护肤品，因为真的是汉方配置，都是很温和很安全的好东西，是我们几千年的中草药配方，可是很多女孩子都觉得，这几块钱的国货护肤品怎么能用啊！

！

这不是毁我们的脸吗？

其实她们都不知道她们花几千块钱买的大牌国外护肤品才是真正的毁容。

我的大学同学在联合利华当会计师，她告诉我她从来不用她们公司旗下的东西，因为他在国家卫生监测局工作的男友告诉她，其实国外大牌的配方很多都很不安全，所谓的测试也只是找了30个人来测试，只是中国的入关门槛很低，而且他们测试了那么多护肤品，最让人放心的是上海家化的东西（北方的护肤品不再他们那里检测，他们主要是检测江浙一代的护肤品），而且他家成分最好的就是美加净系列，非常的安全和温和，也都是很好的成分，都是汉方配置，别看便宜，可都是好东西，而且就算是外国的护肤品在当地也就值当地货币的几块钱，只是到了中国有了大牌明星代言，宣传费、广告费、关税、货币汇率，加起来一个东西就几百块钱那一小瓶东西，成分还很不安全，因为是针对他们自己国家皮肤的东西，并不适合中国人，这就是为什么很多人停用了大牌化妆品皮肤开始崩溃，开始变得很差。

尤其是日本的护肤品，他们里面的成分都不对外公开，里面尽是激素和重金属，可以在很短期内让皮肤有很大的改变，为什么效果那么快，因为里面的激素和重金属腐蚀了你表面的皮肤，使表皮脱落，里层的皮当然很亮很白了，长期下去你的皮肤会越来越薄，越来越敏感，总有一天会崩溃会出状况，现在好多大医院的皮肤科都有很多这些症状的病人。

好多年轻白领就这样花钱毁着自己的脸，国货却越来越难做，国企都面临着被吞并，被收购，倒闭的局面，全国知名品牌——大宝，就被强生收购了，而且越来越多的国企也面临着这种命运

我在国外的同学都会跟我们说，其实很多外国人，尤其是日本人都很喜欢中国的大宝、迷奇、美加净、片仔癀珍珠膏、芭蕾珍珠膏的，都是旅行团的人一大袋一大袋的买，回去当宝贝，而我们自己却当草，看都不看一眼，还动不动就说：

这几块钱的国货你也敢往脸上摸啊！

听着都让人心寒。

大家大概都不知道大宝、迷奇、片仔癀、芭蕾这些东西出口到日本和欧美都是30~60美元一瓶的，好多香港的女孩子都到深圳来扫国货，但是好多内陆的女孩子却花干所有的钱来买外国的垃圾——尤其是日本的护肤品，销往中国的都是最差生产线，里面专门添加了很不好的成分，结果弄得自己的皮肤都坏了。

还有我曾经做过一次实验，绝对的证明了国货的经典。

我们的皮肤表面是弱酸性的，因为皮肤会自动分泌一种弱酸性的皮脂膜来保护自己的皮肤表面避免干燥和细菌入侵，大概PH值在5.5——7之间，也就是说在这种弱酸性的环境下，我们的皮肤是最健康、抵抗力最好的，可是好多大牌的洗面奶都是碱性的，因为欧美人的皮肤比我们要粗糙的多，而且毛孔要比我们亚洲人大，热量更高，所以他们的洗面奶都是碱性的，于是我问周围所有女同事要了她们洗面奶的样本，我和我妈、大姨用过的国货洗面奶，有好多种，而且还喜欢囤货，都是10块钱左右200ml左右，划得来啊，呵呵，我在药店里买了PH试纸回去测试，结果如下：

大宝美容洗面奶、大宝均衡洗面奶、郁美净鲜奶润白洁面乳：

PH6.5

片仔癀洁面乳、片仔癀芦荟保湿洁面乳、美加净银杏洗面奶：

PH6

这些洁面乳大都是乳液状的，很温和而且PH值完全和皮肤的酸碱值一致，不仅可以去掉污垢，而且还可以滋润皮肤，给皮肤一层保护膜，防止皮

肤水分的流失，保持酸碱水油平衡，而且清洁力尤其是以大宝美容洗面奶最好，很多北影的女生就是用大宝美容洗面奶来做卸妆的，而且也用大宝美容洗面奶来二次洁面，220ml才11.6元，简直就超值、性价比超高，我也曾经做过实验，大宝美容洗面奶和郁美净鲜奶润白洁面乳完全可以去掉粉底液，至于彩妆，可能就需要凤凰甘油一号来卸妆了，只要用化妆棉上倒一些，然后再敷在有彩妆的皮肤上，然后按摩一会儿，就卸掉了，然后再用温和的国产洗面奶洗掉残妆就可以了，首推——大宝美容洗面奶220G11.6元

下面是国外的洗面奶的测试结果==================

露得清深层净化洗面乳、李医生祛痘洗面奶：

9

曼秀雷敦抗痘美白洁面乳、旁氏深层洁面乳、妮维雅清透细致洁面乳、妮维雅美白洁面乳：

8.5

玉兰油的洁面乳（忘记全名了）：

8

大家可以看出，这些外国的洁面乳全都是有泡沫的，但是都是碱性的，这样会破坏皮肤的酸碱度，使皮肤处在不健康的碱性环境下，这样就会导致水油失衡、皮肤干燥紧绷，皮肤会因为酸碱度被破坏而不停分泌油脂来维持平衡，以至于皮肤越来越油，水分越来越少，才会造成痘痘、粉刺、脱皮、红肿、过敏。

这些皮肤问题都是由于皮肤健康的酸碱度被破坏而造成的

所以我们应该看到国货护肤品都是很健康并且价格非常便宜实惠的，是老百姓用得起的好东西，不要以为外国货贵就是好的，这个实验就可以证明外国人的护肤品是真的很不适合国人的

很多外国大品牌的爽肤水都含有酒精，一闻那个味道就知道是酒精或是水杨酸这种刺激性收敛剂，亚洲人的毛孔细腻，皮肤壁薄根本就受不了这种刺激性的收敛性东西，只会刺激的毛囊发炎而且长期会造成皮肤干燥红肿敏感，这就是为什么很多女孩子又长痘，又脱皮还敏感，脸上像烧伤一样的感觉，像我们父母那一代人很少有这种情况的，因为他们都用的是经过几十年甚至上百年检验的适合中国人肤质的国货

而且亚洲人的皮肤老化速度是远不如欧美人的，所以很多外国大品牌的乳霜都是营养过剩的，他们用着很好，而我们用了的话就会营养过剩，很容易造成细菌繁殖过剩而引起皮肤过快的氧化和衰老，以及水油平衡，等你停用它时，皮肤就会成倍的加速衰老，而日货很多都喜欢用美白成分，却又不是什么天然的植物美白配方，而是酵素、激素、铅汞，使你的皮肤表层脱落剩下细嫩的新皮，效果惊人的快，其实是使你的皮肤越来越薄，提前用你以后的皮肤，等过几年，皮肤脱落的差不多了，变得又薄有敏感，皮肤问题就会一起涌出来，停用他们皮肤就会出现成片的皮疹似的红疙瘩，也就是皮肤科医生说的激素依赖性皮炎，皮肤的含水量超低，而且含有很多毒素，等再过几年色斑和皱纹就会多得惊人，倒时候治疗可就不是那么简单了！

我可以向大家推荐一些好的，本人亲身体验过得国货，绝对精品，而且量大、安全，好用、便宜到飙泪

干性皮肤

洗面奶：

大宝美容洗面奶、郁美净鲜奶润白洁面乳、肤美灵（黄色瓶子）

爽肤水：

大宝爽肤水、郁美净的爽肤水、千纤草丝瓜水（500ml大概25元左右）、昭贵芦荟凝胶汁、迪赫尔芦荟凝胶汁、相宜本草四倍蚕丝柔肤水

乳液：

大宝SOD蜜、宫灯杏仁蜜、芭蕾珍珠蜜、郁美净鲜奶乳液、美加净银耳珍珠滋养蜜

霜：

漳州皇后牌片仔癀珍珠膏、芭蕾珍珠膏、相宜本草四倍蚕丝蛋白精华霜、美加净银耳珍珠滋养霜、隆力奇蛇油膏

防晒霜：

大宝物理防晒霜SPF20

油性皮肤：

片仔癀洁面乳、肤美灵（绿色瓶子）、郁美净鲜奶润白洁面乳（清凉型）

篇二：

夏天化妆护肤的正确步骤

夏天天气燥热很容易出汗，所以往往不易化浓妆，清新的淡妆在炎热的夏日，为你营造透彻心扉的清凉气息。

今天集红堂的老师就教大家夏天化妆的正确步骤

夏天化妆的正确步骤1.白嫩的肌肤是妆容的重点，所以底妆建议以通透感为主，才会显得粉嫩。

夏天化妆的正确步骤2.清凉的绿色效果，非但不突兀反而十份和谐，让整体妆容有了视觉重点。

夏天化妆的正确步骤3.眼部化妆技巧有哪些？

画眼线，眼头和眼尾都要画开一点，眼尾和画开眼角妆的话最忌讳就是用眼线笔，要用眼线液或者眼线膏哦，这样比较干净利落。

夏天化妆的正确步骤4.在受光面的笑肌上缘，写一个“八”，若是粉状打亮放在腮红后。

夏天化妆的正确步骤5.南京化妆学校的老师建议先修饰过深唇色，因选的唇膏质地轻薄，相对遮盖唇色效果较弱，利用打底海绵余粉按压。

夏天化妆的正确步骤6.再从唇中迭上唇蜜制造闪闪的感觉。

一个清凉的夏妆就画好了，一定要掌握夏天化妆的正确步骤哦！

这样才能不断地为你发现美丽，打造最美的你。

常见的化妆误区有哪些

很多美眉很会化妆，可是怎么活都不好看，原因是化妆时存在了一些错误的化妆方法，下面南京化妆学校老师就为你总结一下常见的化妆误区，你是不是也掉进去了？

常见的化妆误区一：

喜欢对眉眼施以浓妆，认为浓眉大眼会显得更精神

很多美眉在冬天有化浓妆的习惯，特别是眼部的化妆，每天都不能少。

为了让自己更精神，就把眉毛描得又浓又粗，将上下眼线也加深加粗。

后遗症：

其实这样往往适得其反，显得凶神恶煞，而达不到让你“更精神”的效果了。

正确眼部化妆步骤是什么呢？

正确的做法是让自己的眉毛尽量保持自然，并适合自己的个性；

为了让眼睛看上去更有神，可以对上眼线适当地进行“加工”。

常见的化妆误区二：

为了省事，使用一种颜色的唇膏

好多美眉在冬天里不太喜欢抹口红，最多就只用一种颜色的唇膏。

觉得这样携带方便，也比较省事，当然最主要的是不想动手。

双唇在冬天很容易“黯然失色”的哦！

并且冬天一般都爱穿深色的衣服，会显得比较沉闷，那么就要在唇膏的颜色上多动动脑筋了：

多准备几支唇膏，使其与服饰、周围环境相协调，并且注意搭配使用，会带来意想不到的惊喜。

常见的化妆误区三：

把腮红集中在脸颊部位，让自己娇羞动人

为了让肤色更健康，腮红自然是少不了的。

把腮红集中在脸颊部位，会让别人很快地注意到自己娇羞动人的模样。

把腮红集中在脸颊部位，会过分突出颧骨，从而给人生硬刻板的感觉。

如果用腮红刷轻轻从颧骨处打圈到太阳穴，通过晕染之后，会非常自然呢。

常见的化妆误区四：

为了让眼睛更迷人，上下睫毛均使用睫毛膏

天气虽冷了些，但也要让自己充满活力呀！

漂亮的大眼睛总会传达自己内心的热情吧，所以每次化妆时都不会忘记把上下睫毛都涂上睫毛膏。

在下睫毛涂上睫毛膏，会不小心让自己成个“熊猫眼”哦！

其实只要在上睫毛适当涂些睫毛液或是睫毛膏，就会起到明眸善睐的效果了。

常见的化妆误区五：

用别人感觉好的某品牌香水

听朋友说她用过的某品牌的香水效果还不错，正琢磨自己买什么牌子的香水呢。

这下省事多了，就去买一瓶她用的那种香水吧。

集红堂的老师认为，香水是最能体现身份及个人品位的美容品，每个人因生理构造不同，使用的效果亦会有所不同。

因此，要根据最适合自己的原则去挑选，不要人云亦云哦

敏感性眼睛彩妆怎么化

什么养的彩妆又好看，又能保护您脆弱的眼睛？

什么样的彩妆才算安全？

以下几条您可以要看仔细了隐形眼镜佩戴者的眼睛最容易受到敏感的困扰。

怎样使眼睛变大又能能加添您的美丽。

今天集红堂老师就教大家敏感性眼睛彩妆怎么化。

敏感性眼睛彩妆怎么化一、颗粒越细越安全

通常角膜能够接受的颗粒直径大小是8-18微米之间。

然而，研究发现，通过高倍数的电子显微镜观察发现，多数彩妆颗粒呈现为粗大、不规则且带有棱角的形状，这样的彩妆品就存在着磨损角膜的风险。

可能您最初并没有感觉到角膜受伤，这是因为角膜磨损是一个累积的过程，等您发现时，可能已经遭受过无数次的伤害了因此为了眼睛和角膜的健康，建议选用超微细化颗粒的彩妆。

敏感性眼睛彩妆怎么化二、不含苯类防腐剂

眼部的肌肤敏感柔嫩，而苯类防腐剂则会伤害和刺激原本就脆弱的眼睛和眼周肌肤，比起面部肌肤。

导致过敏情况的发生。

因此平安系数高的彩妆应不含苯类防腐剂。

敏感性眼睛彩妆怎么化三、无变态反应原香料添加

因为它一个重要的致敏原，如果想要彩妆更安全不易致敏，变态反应原香料是药妆护肤品中的一大忌讳成分。

那么从现在起就把它列为您挑选彩妆的一个重要标准吧。

敏感性眼睛彩妆怎么化四、采用非离子成分

南京化妆学校的老师认为隐形眼镜镜片上很容易吸附彩妆颗粒，高倍数的电子显微镜下观察发现。

从而导致眼睛受到彩妆感染。

因为目前市面上隐形眼镜镜片较多采用有离子材质，而现在多数彩妆颗粒也带有离子性。

所以依照离子间相互吸引的原理，隐形眼镜上就容易吸附彩妆颗粒。

如果您是隐形眼镜佩戴者，那么请选择采用非离子成分的彩妆。

敏感性眼睛彩妆怎么化五、选用不可溶性色素

若彩妆所使用的可溶性色素，可溶性色素也是彩妆中一个不可忽视的问题分子”已经了解到多数彩妆颗粒易吸附于隐形眼镜镜片上。

那么您就会惊讶地发现，原本干净的隐形眼镜镜片上沾满了色素污染物。

佩戴这样的镜片想要眼睛不敏感也难了选用不可溶色素，判断彩妆是否具有高安全系数的规范之一。

敏感性眼睛彩妆怎么化六、与眼部肌肤或与眼泪相近的pH值

泪膜分为三层，角膜对眼睛的重要性显而易见了角膜前还覆盖着一层很薄的透明物质。

最接近角膜的那层叫粘液层，用来保护角膜。

中间一层叫水液层，提供氧和营养的传输；

最外一层是脂质层，其作用是始终坚持眼部湿润。

泪膜的三层都有相对应的腺分泌，用来形成脂质层，坚持眼睛湿润。

小烟熏妆的画法

要想画好小烟熏妆，要把烟熏妆的黑色掩藏在根部，并用咖啡色来做打底，以减少黑色的区域，这样就不会显得很夸张。

下面集红堂的老师就为大家带来小烟熏妆的画法。

小烟熏妆的画法一：

眼部打底

使用最接近肤色调的金色的眼影来打底，淡淡的金色可以让眼睛看起来更加亮丽；

如果你不喜欢金色的话也可以选择使用咖啡色的眼影，来覆盖住眼线和双眼皮的部位，使眼线更加的自然和柔和，打完底后用手指指腹部位，将双眼皮位置的颜色慢慢的晕染开，一直晕染到眼窝处。

小烟熏妆的画法二：

下眼睑用色

画下眼皮时可以选择使用咖啡色做打底，因为咖啡色的眼影来打底可以使之后的黑色眼线更加立体。

小烟熏妆的画法三：

画外眼线

选择黑色的眼线笔来画外眼线，可以和我们的淡金色的眼影融合在一起，黑色不同于浓烟熏妆使用的黑色晕染开的效果，黑眼线要画的稍微粗一点，为的是营造烟熏的眼妆效果。

小烟熏妆的画法四：

加深下眼睑颜色

正确的化妆步骤有哪些？

画下眼睑时，要沿着睫毛的根部画上黑色的眼影，在下睫毛的间隙处刷上黑色系且有亮度的眼影，在下眼睑处涂抹，可以打造出动感锐利的效果。

小烟熏妆的画法五：

上下眼尾衔接处画法

眼尾处要填满，使用浓色眉笔来上色，在上下眼睑外眼角的地方，顺着外眼角有意识地拉长，并勾勒出大眼睛的效果。

小烟熏妆的画法六：

勾勒内眼线

最后勾勒出内眼线一步很关键，使用黑色的眼线液来强化内眼线，先用手把眼睑提起来，慢慢的勾勒出内眼线，再用眼线液来加强眼线，画好之后可以发现内眼线让眼睛看起来更加具有深邃感了，然后再涂上睫毛膏。

OK，一个清新自然的小烟熏妆面就完成了，看了南京化妆学校的老师为大家分享的小烟熏妆的画法后，大家不妨动手试一下，一个简单的妆容，一定可以让自己有一个新的一天。

篇三：

教你护肤的正确步骤

怎样护肤?

正确的护肤步骤有哪些？

护肤品怎么用？

针对这些问题，可能每个MM都有自己的答案。

可是MM们究竟做对了吗？

今天，就让痘痘康来告诉你，正确的护肤步骤应该是怎样的，护肤品又应该怎么用。

方法/步骤：

洗脸：

痘痘康建议白天只用洗面奶就行了，晚上的话，先用卸妆乳，再用洗面奶。

化妆过或者使用过隔离霜、防晒霜就一定要卸妆。

使用爽肤水：

痘痘康建议用化妆棉蘸爽肤水擦脸，能起到二次清洁的作用，如果想保湿就用手直接拍脸上，但是不能太重，轻拍就可以。

无论用哪种方法，都要用到皮肤不干为止。

使用精华液：

痘痘康建议先将手部搓热，将精华液均匀的搽在脸上，注意精华成分要避开眼周肌肤，用手掌轻轻按压面部的U区，按照由下到上、由外至内的方式轻柔按压，确保精华成分的完全吸收，T区也用相同的方式重复。

最后利用手指肚轻轻敲弹脸部的肌肤，100下为一组，进行3组即可。

保湿：

痘痘康建议根据自己的肤质选择不同的保湿护肤品。

秋冬季节皮肤干的话就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。

春夏皮肤比较湿润用乳就行了。

如果是晚上护肤不敷面膜的话，这是最后一步哦！

隔离：

痘痘康建议取适量隔离霜于两颊处，额头，下巴，用中指和无名指两个个指腹，从脸颊处向下拉伸；

.扩展到额头中央，再向两边拉伸，随后轻轻拍打直至完全吸收。

防晒：

痘痘康建议防晒霜应该根据自己的需要和防晒霜的SPF与PA值去选择，防晒霜的功效时间长短是取决于SPF值得大小，以SPF15为例它的功效时间是（15×

10分钟=150分钟）也就是说SPF15它表示的是防晒功效是10分钟的15倍。

并不是说时间越长越好，因为时间长对皮肤的负担就会越重，如果你并不是长时间从事户外工作或运动的，就不建议你用高倍的了。

篇四：

独家小窍门——女性日常护肤基本步骤

独家小窍门——女性日常护肤基本的步骤

1.清洁皮肤：

每天早晚各一次的清洁工作，可以温和并彻底地卸除你脸上的化妆品、表面油脂及污垢。

2.调理皮肤纹理：

一星期两次的敷面，可帮助剥除表面干燥细胞，使皮肤纹理光滑，呈现清新、光彩的容貌。

3.爽肤：

再次清洁肌肤，软化角质、帮助收缩毛孔，赠加肌肤的柔软感。

以化妆棉沾湿，轻拍脸部及颈部。

4.润肤：

给皮肤补充必需的水份和养分，充分滋润皮肤，保持皮肤的柔润光滑。

5.保护：

粉底保护皮肤避免环境中有害物质的伤害。

正确的洗脸六步骤

1.用温水湿润脸部

2.使洁面乳充分起沫。

3.轻轻按摩15下。

4.清洗洁面乳。

5.检查发际是否有残留洁面乳。

6.用冷水撩洗20下

常见护肤品的正确使用手法

1.卸妆油：

双手和脸部保持干燥，将适量的卸妆油由鼻子