团队拓展训练方案Word文档下载推荐.docx
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40集合
50准备工作
8:
00热身（进化论）
10-9:
20安全注意事项介绍；
红旗飘飘
建立团队（分组）,自己取名，设计每个团队的队名、口号、队徽，情景剧。
9：
50-10：
00段落小结
10：
00-10：
40
第一个团体项目:
解手链（科目目的:
团队合作的建立）
由拓展训导师引导进行该拓展科目的分享:
有效沟通渠道建立，面对变化团队的合作凝聚力和适应变化能力
团队节奏的作用
10:
40-11：
第二个团体项目：
通往魔人岛
解决问题的思路要突破限制，
要敢于尝试、大胆想象，
并善于实验学员的建议
11:
00-11:
40-12:
下午热身：
无敌风火轮（14:
00-14:
30）
培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；
培养计划、组织、协调能力；
培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；
增强队员间的相互信任和理解。
第二模块:
团队的磨合
4:
30—15:
40
第一组:
智力蛛网：
活动目的：
体验计划、分工、沟通、合作及领导指挥能力、统筹安排能力的重要，树立服从组织安排，强调组织纪律的观念，同时体现领导的大局观念。
体会到一个团体的鼓励及支持对克服障碍的帮助；
正确对待得失，平常心对解决团队问题的意义；
团队良好的氛围对解决困难的重要；
分工与协作，处理好个人与团队的关系，让学员意识到团队的重要性；
15:
40-16：
00分享段落小结
第二组:
盲人方阵（16:
10-17：
00）活动目的：
体验计划、分工、沟通、合作
及领导指挥能力、统筹安排能力的重要，树立服从组织
安排，强调组织纪律的观念，同时体现领导的大局观念。
17:
00-17：
30段落小结
第三组:
信任背摔：
增强个人的自信心，锻练胆识，在面对问题时具备冷静的头脑，对各种问题进行分析从而做出准确的判断打破心理障碍，激发潜能，坚定信念，微笑和激情，是克服恐惧心理的利器。
30-18:
00
让每个人都去尝试
第一天晚上看情况安排
文娱或者观影
【感恩的心】感恩是一种伟大的力量，它能挖掘无尽的心智。
培训目标：
1、感恩是一种高度的社会责任，它呼唤人们共同维护社会主义精神文明。
2、感恩是中华民族的优良品德，它将生活在自己周围的人紧密联系在一起，形成一个区域性的社会大家庭；
3、感恩是一种真实的感受，能够增强人格魅力；
4、感恩是良知的守护神，是一种对他人劳动成果的认可和回报。
第二天
热身（8:
00-8:
20）
【大河之舞】
一个组的两个人摇大绳，其余人一起跳，
在没有人半途绊到绳子的情况下，集体连续跳10下。
看似简单，实则不易；
体现团队统一的重要性同时帮助畅通沟通渠道，以推动今后的相互协作。
能量传输（8:
30—9:
10）
每组学员站成一排，利用手中每人一节半圆形胶管，把一个球从队头传至队尾；
要求手不能碰；
球半途不能落地；
全组人不能发声；
通过相互配合快速增进人与人之间的关系，突破一些限制性观念，体会融入团队合作成功的成就感。
（9:
30）段落小结
云梯（9：
40-10:
10）
面队困难和挑战,你和你的团队要不畏艰险，坚韧不拔，通力合作，才能取得最后的胜利，加强了个人的自信心和同事之间的相互协作与信任。
【七巧板】
（10：
30-11:
项目特点：
一个团队分成七个工作组，模拟企业中不同部门或者各个分支机构，
通过团队完成一系列复杂的任务，体验沟通，团队合作，信息共享，
资源配置，创新观念，
高效思维，领导风格，科学决策等管理主题，系统整合团队。
七巧板为培训道具，变幻无穷，寓教于乐，带给学员无限体验的空间。
下午热身（14:
00—14:
驿站传书（14:
30-15:
游戏类型：
团队协作型
游戏目的：
使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义；
制度规则的建立与修正。
拓展结束科目:
活动结束科目：
报数
.
完成并体验信任，支持，合力并
充分体现群策群力，把团队建设推向高潮，
对大家的集体感和团队观念进一步巩固
拓展活动集体分享:
活动总结回顾,
结束手语舞：
把握每个瞬间
大家整理个人物品，返回.
备注：
1、以上项目的安排，带队教练可根据团队情况作适当调整。
2、部分项目完毕教官将带领队员进行活动经验分享。
3、方案里边标明的拓展科目所用时间段为大致用时，具体用时以实际用时为准。
拓展培训前希望本次参训人员做好以下准备
1、积极主动参与各项活动，视成功为目标；
2、愿意尽自己最大的努力接受各种新的考验，
具有不屈不挠的精神；
3、因拓展基地在关外，请带上有效证件（身份证、边境证等）
4、体察组员的情感，主动沟通和交换训练；
5、爱护自然环境，遵守培训方规定。
6、大部分活动在户外进行，请带好防晒用品（遮阳帽、防晒油）；
7、由于活动有一定的刺激性，请患有心脏病、高血压等症的人员提前声明。
拓展活动价格：
元/人
以上报价所含项目：
1.
拓展活动训导师费用
2
拓展安全教练费用
3
队员每人20万元意外保险费
4
拓展项目安全设备和专用设备使用
5
拓展场地设施使用费
6
活动餐费
7
活动中队员的饮用水（瓶装水和桶装矿泉水）
8
拓展活动药品费用
9
活动正规的服务类发票费用
10活动中往返的交通费用
11企业若需开会会议室租用费用
除以上几个方面外
本次培训我公司免费赠送如下物品和服务:
拓展活动纪念横幅
拓展训练结训证书
电子版摄影或照片
精美拓展训练帽和作训服
队员拓展期间的饮用水
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