学游泳日记15篇Word格式文档下载.docx
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我不会游，爸爸给我请了一位教练，我很配合教练。
首先，教练让我学漂，我一开始很笨，过了一天，我学会了漂。
接着，我学了蛙腿和唤气。
要想学会游泳，就要吃苦，我在学习唤气的时候还喝了几口水。
当时可难受了，真想放弃学习游泳，可是我的爸爸妈妈却说：
“坚持就是胜利，既然都学会了漂，还怕这些小困难，学到中途就不能半途而废哦！
”在爸爸妈妈的鼓励下，我坚持了下来，终于学会了蛙泳。
小朋友，以后不管怎样，都不要像我一样。
要想实现自己的理想，就会经历挫折和失败，但是我们一定要坚持下来，理想就肯定会实现的。
学游泳日记3
第二天，早上。
我让妈妈帮我问问，我为什么头有点疼。
妈妈答应了。
下午到了，妈妈把我送到游泳馆。
然后，我看见妈妈在和教练说了些什么。
具体说了什么我也没听清。
该进去了，我们飞快地换好衣服，进入游泳池。
教练先让我们练习练习憋气，我还很害怕我头会疼。
我下去了以后，头疼轻了点，我就在泳池里憋了20多秒钟。
这时，教练说：
“我们今天练习飘。
”我想，这还不简单，我练习了几次，就和前面的那位小朋友一起来到了“高级”队伍训练。
可惜，好景不长。
我没过一会，就被另一位教练把我和前面的小朋友当做“冒牌货”说：
“这两个人怎么到这队来的，回去。
”回去以后，前面的人被老师敲了一下头说：
“怎么又回来了？
”他游过以后该我游了，教练开始没说什么，可游完后他做出很不满意的表情把我扔进了水池里。
不知道为什么，我也没呛到水，我很奇怪。
我起来后只好继续排队。
不过又过了一会，我又回到了“高级”队伍里了。
我然后就飘了很好，教练最后还给我们10分钟的自由活动了呢。
出来了，我问妈妈和教练说了些什么。
妈妈说：
“当然是问你的头怎么回事了。
”我忙问是怎么回事？
“是你憋气憋的时间较长，所以才会有点疼。
我越来越喜欢游泳了！
学游泳日记4
20__年12月17日
从北戴河回来我就想学游泳。
就像认识的那个姐姐一样在水里自由自在的玩。
于是，爸爸就让奶奶给我报了一个游泳培训班。
我是在燕山大酒店游泳馆上课。
老师先叫我们练习踢腿、划手、憋气等动作。
熟练后，老师让我们穿上救生衣、拿上游泳板，在水里练习游泳。
在这里还看到了我们班上的几个同学，老师教的很耐心，我们学的很认真。
20__年12月23日
今天我参加的游泳培训班终于结束了。
在教练的辛勤培养下，我学会了蛙泳。
想想我刚开始学的那几天，不小心喝了几口水，胆子变小了。
觉得很累、很难，就不想训练了。
爸爸妈妈鼓励我，做任何事情都要坚持。
坚持就会成功，坚持就是胜利。
我听了他们的话坚持了下来。
现在我一次能游20多米。
教练夸我进步很快，并奖励我一件背心儿。
学游泳日记5
今天，我们要做一个有趣的实验鸡蛋学游泳！
同学们一听教室里就炸开了锅，你一言我一语的，七嘴八舌。
我心里想：
鸡蛋没有手，没有脚的，怎么会游泳呢？
这时老师拿出了道具：
一个杯子、一个鸡蛋、一双筷子。
实验开始了，老师拿着鸡蛋轻轻地放入水中，又拿起筷子水里搅拌。
此时，在水底的鸡蛋也跟着筷子转起来，仿佛在跳圆圈舞。
同学们也为它伴奏，可鸡蛋并没有漂起来。
我们开始了第二次实验，老师又拿出了一个道具魔法粉，老师慢慢地往水里加了一点魔法粉，用筷子搅拌了几下，鸡蛋往上漂了一点，本以为鸡蛋会漂上来，可它却又沉了下去，仿佛又睡着了。
这时我们都在想：
这次实验不会就这样失败了吧？
第三次实验开始，老师加了大量的魔法粉开始搅拌。
这一次鸡蛋一点一点的往上漂，终于浮出了水面，鸡蛋学会了游泳。
老师告诉我们，其实魔法粉就是我们常用的'
盐。
老师还告诉我们物体所受浮力等于该物体排开液体的重量，所以在越重的液体里，物体越容易浮起来。
往水里加盐，让水重了起来，鸡蛋就漂了起来。
世界之大无其不有，鸡蛋都会游泳了，还有什么是我不会的呢？
学游泳日记6
今天，我要在俱乐部里上我最喜欢的一种课程，你能猜出来是什么吗？
哈哈，就是游泳课啦！
以前我在蓝积木，里面学会了:
蛙泳，仰泳，以及自由泳。
不过，我的自由泳还要拿浮板，才能游起来哟。
然后我又在新纪元俱乐部里面学会了自由泳。
现在我一共会3种泳啦！
惊讶的是，我今天的自由泳竟然不用拿浮板了。
我好开心呀！
我一共游了17圈，可把我给累坏了。
游完泳，我和妺妹还在冷水池里泡了一会儿。
因为，热水池里的水太烫了，我和妹妹都不敢下去，所以才在冷水池里泡的。
说实在的，冷水池的水也不冷，是温的。
我们洗完澡，换好了衣服，吹完了头发坐在大厅等妈妈。
在走之前，妈妈奖励我和妹妹在洒窟那里看了一会奥运会。
今天我的收获好大，好开心！
学游泳日记7
今天是游泳训练的第二天，不过下午四点就开始下雷雨了，我们都有点担心今天上不了游泳课，爸爸见到我这副寒酸样，给我丢来了一句话：
“风雨无阻!
”太好了，我一蹦三尺高。
游泳课是6点上课，可我们五点半就到游泳场了，因为教练说今天要学蛙泳。
眼看雨越下越大，我不禁担心起来，如果要游泳，会不会被淋成落汤鸡呢?
这时，教练来了，他让我们跟着他来到泳池边的凉棚里，只见凉棚里有好几个斜的凳子，教练演示了一下，把整个身体搭在软板上，脚来做蛙泳的脚动作，“勾，翻，蹬脚。
”教练边做边喊。
之后，教练让我们做，轮到我时，我把身体搭在板子上，脚来回做了两百个，心可难受了。
教练终于让我们下水了，他叫我们做呼吸，然后手里拿着一把钥匙伸到水里叫我们一个一个看是什么。
到我看了，我带上泳镜，睁开眼睛潜到水里看教练拿的是什么，结果教练伸出一个手，我马上把头伸出水面，说，是手，教练却笑着说，是什么都没有，我有点生气。
最后，教练给我发一个浮板，让我做蛙泳脚练习，一直游到下课，唉，真累啊。
虽然很累，但是我很开心。
学游泳日记8
20__年7月1日，妈妈给我报了游泳少儿初级兴趣班。
我原来以为人很少，没想到那里人山人海！
学游泳的第一步是憋气，我憋了20秒，最长的是24秒，最短的是3秒；
学游泳的第二步是飘浮和蹬边飘浮，飘浮是老师拉着我的手飘的，蹬边飘浮是自己飘的；
第三步就是游。
到7月12日初级班的最后一天，可以让家长进去参观我们学习成果，那天妈妈去了，我见妈妈来了特别开心，一口气游到了第四根线，是我们学的那一组最远的，妈妈说我是她的骄傲。
7月13日妈妈又给我报了提高班，我又学会了换气，真开心！
到7月24日提高班最后一天的时候，本来爸爸、妈妈说好都来看我游泳的，可是爸爸部队有任务去苏州了，妈妈开会，都没有来，只有外公来了，我很失望。
在这一班里我年龄最小，游得不是最好，最好的小朋友能游到头了，我有点不开心。
妈妈回来鼓励我说：
“没关系的，你还小，只要你尽力就行了，每个人都有好的一面，也有差的一面，你不可能样样都是第一，但一定要有争做第一的精神！
”我听了心里才舒服点。
学游泳真好玩，学会游泳不仅可以强身健体，还是一项救生的本领呢！
学游泳日记9
今天，我的心情十分好，想知道为什么吗？
那是因为今天我正式学游泳后的第一次下水。
今天，老师先让我们练憋气。
我带好泳镜，深吸一口气，听到哨子声立马把头浸入泳池里。
哇！
真凉快，这回我才知道为什么夏天大家都喜欢来游泳。
一入水，就听见老师开始数数：
“1……2……3……4……5……6……7……8……9……10。
”不好，我这次没憋足气，上来吧！
啊，回到水面的感觉可真好。
接着老师让我们漂浮。
我按老师的方法，先憋气，再把整个头浸入水中，放松，放松，再放松。
哈哈！
浮起来了。
我正沉浸在喜悦中时，老师让我们背对池壁用一只脚蹬壁，漂出去，脚一勾站起来，回来时，整个人下蹲，双脚仍然一蹬漂回来。
天哪这不是要我的命嘛！
怎么办？
现在是叫天天不应，叫地地不灵。
只好冒险一试。
我“晃晃悠悠”地漂了出去，又“晃晃悠悠”地漂回来。
一天的课程一晃眼就结束了。
真快呀！
学游泳日记10
20__年X月X日星期X晴
我会许多东西，其中一样就是游泳。
想起游泳，总能勾起我学游泳的记忆，那时候我还很小呢!
记得那一天，奶奶对我说起游泳的事，并且说起明天带我一起去学游泳。
我高兴的跳起来，一蹦三尺。
游泳，多么让人渴望的事啊!
我一直羡慕那些会游泳的大哥哥大姐姐，他们能够自由自在的穿梭在水的世界里，而我只能眼巴巴的在岸边看着他们扬起欢快的浪花……第二天，我和奶奶一起来到泳池边，一边做准备动作一边听教练讲解游泳的基本要领，教练鼓励我们说：
“要想学会游泳，必须下苦功啊!
‘’等我们的动作熟悉点的时候，教练让我们趴在岸边练习，一二三四……练得我腿都酸了，第一天学完回到家，扑在床上，连饭都不想吃了。
经过我许多天的练习，身上的浮板已经越来越少了。
有一天，教练突然要我们把我们身上的浮板全部摘掉，但是照样让我们从岸上跳到水里游，我吓坏了，不敢往下跳。
教练斥呵道：
‘’快往下跳，要不然我用棍子抽你!
‘’我吓坏了‘不管三七二十一，'
’扑通‘’。
由于没做好准备，一下子乱了阵脚，但我很快的调整好。
手脚像船桨，奋力向前方游去……
我终于成功了。
也明白了‘’世上无难事，只要肯登攀‘’的道理。
学游泳日记11
20__年X月X日晴
游泳是我暑假里最喜欢的运动项目之一，每个酷暑的假期，我基本上都会沟在泳池里，那样既可以学到游泳技术，又能降温。
我们一组共有15人学习蛙泳。
郑老师先就我们学习在水面上漂，在水下憋气，人就会浮在水面上，并且要靠平衡力。
第一天，我在水里一直是弯来弯去，感觉在水里打了好几次转达，郑老师看到了，就手把手地教了我一遍，我终于能像其他同学一样能漂在水面上了。
第二天学习了蹬腿和划手，我们大家学得可认真了。
不出三天，在老师的精心指导师不，我们一组的蛙泳是学得最快得一组。
在最后一天的比赛中，我游的蛙泳特别棒，就像河中的一条小鱼，速度可快了，并取得了一组第一名的好成绩。
游泳既能锻炼身体，又能游玩。
学游泳日记12
今天，我和爸爸去江滨体育公园学游泳了。
到了江滨体育公园，我就和爸爸脱下衣服，换上游泳裤下到游泳池了。
我学着爸爸的样子跳进水里，不料我沉下了水底。
这时突然有两只打大手把我抱起来，我定睛一看，原来是爸爸游过来把我抱了起来。
爸爸说：
“你先用游泳圈游吧，等熟练了再自己游。
”于是我就用游泳圈游了起来。
慢慢地我找到了游泳的一点感觉，游的越来越快了。
这时爸爸过来了对我说：
“你现在不要用游泳圈了，要自己游才行的。
”爸爸还告诉我先学会闭气沉入水中，让自己能够浮起来。
正在我自己游的时候，爸爸过来把我抱起来又扔了出去，我就象落石一样掉到水里了。
我赶紧用两只手扑通扑通的打着水拼命的把头露出水面。
就这样来来回回的好多次，我变的不怕了。
而且我还能够自己去游一段距离了。
爸爸在旁边看着我露出了笑脸。
但是我不会换气，所以还不算真的学会游泳！
学游泳日记13
今天天气很热，我想如果能泡在游泳池里该是件多么舒服的事啊!
于是我缠着爸爸带我去游泳，爸爸答应了，可是条件是：
我必须好好的跟他学习游泳。
来到游泳池，碧蓝的池水里游泳的人可真多啊!
大家都穿着各式各样的泳衣在水中欢乐地游着。
看到这副情景我情不自禁地跳进了游泳池。
刚一进水池我：
“呀!
”的一声，迅速地又爬上了岸，对爸爸说：
“水……水太冷了!
”旁边的一些人看见我狼狈的样子都在笑我。
我看了他们一眼想：
可不能被别人取笑啊，我一定要坚持。
接着我鼓足勇气又跳下了水，这次我下水后就不停的扑腾，身体不停的动，一会儿就不冷了，爸爸在旁边一直指导我学习游泳的姿势和技巧。
过了一会儿，我终于学会了蛙泳，这是最基本的。
爸爸站在游泳池的另一头，叫我向他游过去，我深呼吸一口气把头扎进水里，游了过去。
到了爸爸那儿，爸爸耐心地说：
“你划水时，手指要并拢，这样可以游得快”。
我听了爸爸的话试了试，果真游地快了很多。
我又连续学会了仰泳，而且一下子能游好远呢，我真是一个“游泳天才”呀!
我相信在我的努力下我的游泳技术一定会越来越高。
学游泳日记14
今年暑假，妈妈给我报了游泳培训班，让我学习游泳。
妈妈给我买了蓝颜色的变形金刚的游泳帽和游泳裤还有复仇者联盟的游泳眼镜，我特别喜欢。
我来到游泳馆，见到了教练和同学们，教练是女的，她认真严肃温和，大家都很喜欢，她把我们带到了游泳池旁边，我看见池水，水里的哥哥姐姐游得可快了，像小鱼一样自由自在得在游，我好羡慕啊！
我什么时候才能像小鱼一样自由自在的游呢？
我们先学的是憋气，教练说：
“开始憋”教练把手放在每个同学的鼻子上，我憋过去了，教练让我们在水里憋气，憋气的时候我还喝了一口水，我按照教练的方法做，能憋50秒。
教练教我们腿的动作，腿的动作是由收、翻、蹬，夹，四个动作组成的，我动作有点不协调，教练批评了我，我在家努力认真练习，终于学会了。
学手的动作很简单，认真就学会了，最后教练反复指导我们抬头吸气和手腿都要协调配合，我终于像小鱼一样可以在水里自由自在游了！
我喜欢游泳，通过游泳我学到了只有认真，努力，刻苦学习，掌握本领，不怕困难，才能取得好成绩。
学游泳日记15
暑假到了，我看到许多同学都会游泳，羡慕他们可以在水里像鱼一样游来游去，我也想学，妈妈给我报了游泳班。
刚开始，教练告诉我们，游泳之前要热身，不热身下水的话，很容易抽筋儿，发生危险。
教练先教我们腿上的动作，然后下水练习，第一次下水我很兴奋，刚开始还有些紧张，心里很害怕，怕被水呛到，但是慢慢的，我发现水是有浮力的，学会了换气之后就没有那么害怕了。
我们下水训练的时候，背上手上都要借助浮漂来增加浮力，帮助我们训练。
一遍、两遍……经过无数次的练习，我手上和腿上的上的动作，越来越熟练，越来越协调。
从一开始背上的三个浮漂，减到一个，再到不用浮漂，也可以在水里游。
我终于学会了游泳！
我又学会了一项新技能，真的太棒了！
经常游泳，不仅可以锻炼身体，增强体质，还可以锻炼我们的协调性，我很喜欢游泳！
通过这次学习游泳，也让我明白了，无论做什么事情，都要坚持、努力，克服困难就一定可以成功！
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