情绪管理提高情商作业答案Word文档格式.docx

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情绪管理提高情商作业答案Word文档格式.docx

A

3.(本题分值:

学会划定恰当的心理界限对( 

)有好处。

A.自己

B.他人

C.每个人

D.以上都不对

2

4.(本题分值:

当自己遇到问题而快要失去理智的时候,高情商的人会( 

A.用一个有效方法让自己冷静下来,思考对策

B.找一个有效的方法让自己尽情发泄

C.找一个独立的空间让自己难过而不让他人看见

D.压抑自己的情绪不被他人看见

5.(本题分值:

情商水平高的人具备以下( 

)特点。

A.社交能力强

B.脾气急躁

C.内向

D.胆大

6.(本题分值:

在情商中,最高的智慧是( 

A.漂亮的解决问题

B.有良好的人际关系

C.每天开心

D.每天每时每刻都能幸福地生活

7.(本题分值:

情商包含的管理自己的情绪的能力是指( 

A.自我调节能力

B.自我控制能力

C.自我管理能力

D.自我学习能力

8.(本题分值:

情商形成于( 

)时期。

A.学龄时期

B.青少年时期

C.婴幼儿时期

D.胎儿时期

B

9.(本题分值:

情商来源于人的( 

A.信心

B.情感

C.智商

D.信念

10.(本题分值:

人们对某件事情产生不同情感的原因。

( 

A.分析问题的方式不同

B.人们的生活背景不同

C.人们受教育程度不同

D.人们了解事情的程度不同

11.(本题分值:

情商的英文缩写是( 

A.IQ

B.EQ

C.MQ

D.FQ

12.(本题分值:

当人们分析完一个问题后,第一个反应是( 

A.行为反应

B.条件反应

C.情感反应

D.直接反应

13.(本题分值:

情商是( 

A.先天就形成的,后天很难改善。

B.后天的,可以靠读书和学习来提高和改善。

C.后天的,可以培养的。

D.先天的,但后天可以改善的。

14.(本题分值:

1、不同信念的人对同一事件会产生( 

)的情感。

A.相同

B.不同

C.两者都有可能

D.类似

15.(本题分值:

从分析事件事最后的行为反应是有一个过程的。

其中需要经过( 

)个阶段。

A.2

B.3

C.1

D.4

D

16.(本题分值:

社会中,成功人士通常比其他人具有较高的( 

A.智商

B.学历

C.情商

D.能力

17.(本题分值:

在人成功的要素中,( 

)是重要因素。

A.社会背景

B.学历背景

C.智力因素

D.情商因素

18.(本题分值:

)被誉为“情商之父”。

A.约翰?

梅耶

B.彼得?

萨洛维

C.罗杰?

魏斯伯格

D.丹尼尔?

戈尔曼

19.(本题分值:

智商的作用主要在于更好地认识事物,而情商的作用是影响( 

A.人的兴趣

B.人的意志

C.人认识和实践活动的动力

D.人的人际关系

20.(本题分值:

调查发现,父母的( 

)对儿童的情商有影响。

A.情绪

D.情商

21.(本题分值:

“情商之父”出版的《情商:

为什么情商比智商更重要》一书于( 

)引入中国大陆。

A.1995年

B.1998年

C.1990年

D.1997年

22.(本题分值:

一个人是否具有较高的情商,和( 

)时期的教育培养有着密切的关系。

A.婴幼儿

B.童年

C.青少年

D.求学

23.(本题分值:

2002年,联合国教科文组织向全球140个国家的教育部发布了实施SEL的十大基本原则,开始在全球范围内推广SEL。

SEL是指( 

A.社会交往能力学习

B.社会情绪能力学习

C.社会关系能力学习

D.社会沟通能力学习

24.(本题分值:

)的人是我们提高情商的帮手。

A.情商高

B.性格温和

C.难相处

D.智商高

25.(本题分值:

)是不利于我们提高情商的力量?

A.激动的情绪

B.消极的态度

C.复杂的过程

D.一切浪费精力的事物

2.判断题(本题总分20.0分,本大题包括10小题,每题2分,总计20.0分)

情商和智商是相互独立的两种智力,相互之间没有影响。

false 

False

一个领导者的领导力比管理力更依赖于情商。

true 

True

拥有高的情商是一个成功领导者必须具备的条件。

一个人对某些问题的分析结果可能对也可能错。

人的心态不会因为外界事件而发生改变。

想要提高情商的人需要学会聆听、赞美别人和宽容。

处理人的情感反映最好的方式是了解人的情感知觉。

处理情感反映只要实现了伤害控制就足够了。

培养情商应该从小开始。

环境能够改变一个人的信念。

3.多选题(本题总分30.0分,本大题包括10小题,每题3分,总计30.0分)

3)

情商是一种驾驭自己的能力,它能够驾驭自己的( 

B.意志

C.思想

D.决策

ABC 

ABCD

0

下面( 

)方法,可以帮助我们提高情商。

A.驾驭愤怒情绪

B.学会处理人际关系

C.乐观豁达

D.把握善待人生的机会

ABCD 

3

)可以提高儿童的情商。

A.培养儿童的忍耐力和自制力

B.鼓励儿童的好奇心

C.教育儿童如何生存和独立

D.经常和社会接触

工作中,人们需要具备哪些能力才能有效的与同事进行良好的沟通?

A.协调能力

B.理性思维能力

C.感性思维能力

D.良好的知识运用能力

BC 

AC

下列哪些属于由于极端的事件产生的心态变化?

A.李明以前是一个开朗的人,半个月前他得知自己得了癌症就开始怀疑这是否是上天对他的惩罚,而变得郁郁寡欢。

B.张强以前是一个无恶不作的小混混,他父亲过世后,张强整个人转变了,变得勤奋向上。

C.张茜原本是一个十分节俭的人,自从上个月中了500万后,她的生活开始变得浪费奢侈。

D.刘鹏曾经是一个唯唯诺诺的小男孩,五岁那年他失去了双手后,性格发生了极大的转变,他知道只有靠自己的努力才能更好的活下去。

如何才能感觉到自己的情感反应?

A.自言自语

B.与人交流

C.心理活动

D.观察别人的反应

AC 

BCD

情感的自我反映过程,包括:

A.分析事件。

B.情感反映。

C.补充分析。

D.调整情感。

E.行为反映。

ABCDE 

ABDE

调查发现,大多数成功人士都具有( 

A.较高的情商

B.高诚信度

C.自负的特点

D.良好的成长环境

ABD 

ABD

情商的培养需要( 

A.从婴幼儿时期开始

B.不断进行

C.在日常生活中进行

D.良好的榜样

智商和情商的不同有( 

A.智商是天生的,情商是后天培养的

B.智商可以精确测量,情商则不行

C.智商是成功的非常重要的因素,情商不重要

D.智商可以学习,情商则不行

AB 

AB

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