情绪管理提高情商作业答案Word文档格式.docx
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B
A
3.(本题分值:
学会划定恰当的心理界限对(
)有好处。
A.自己
B.他人
C.每个人
D.以上都不对
C
2
4.(本题分值:
当自己遇到问题而快要失去理智的时候,高情商的人会(
A.用一个有效方法让自己冷静下来,思考对策
B.找一个有效的方法让自己尽情发泄
C.找一个独立的空间让自己难过而不让他人看见
D.压抑自己的情绪不被他人看见
5.(本题分值:
情商水平高的人具备以下(
)特点。
A.社交能力强
B.脾气急躁
C.内向
D.胆大
6.(本题分值:
在情商中,最高的智慧是(
A.漂亮的解决问题
B.有良好的人际关系
C.每天开心
D.每天每时每刻都能幸福地生活
D
7.(本题分值:
情商包含的管理自己的情绪的能力是指(
A.自我调节能力
B.自我控制能力
C.自我管理能力
D.自我学习能力
8.(本题分值:
情商形成于(
)时期。
A.学龄时期
B.青少年时期
C.婴幼儿时期
D.胎儿时期
B
9.(本题分值:
情商来源于人的(
)
A.信心
B.情感
C.智商
D.信念
10.(本题分值:
人们对某件事情产生不同情感的原因。
(
A.分析问题的方式不同
B.人们的生活背景不同
C.人们受教育程度不同
D.人们了解事情的程度不同
11.(本题分值:
情商的英文缩写是(
A.IQ
B.EQ
C.MQ
D.FQ
12.(本题分值:
当人们分析完一个问题后,第一个反应是(
A.行为反应
B.条件反应
C.情感反应
D.直接反应
13.(本题分值:
情商是(
A.先天就形成的,后天很难改善。
B.后天的,可以靠读书和学习来提高和改善。
C.后天的,可以培养的。
D.先天的,但后天可以改善的。
14.(本题分值:
1、不同信念的人对同一事件会产生(
)的情感。
A.相同
B.不同
C.两者都有可能
D.类似
15.(本题分值:
从分析事件事最后的行为反应是有一个过程的。
其中需要经过(
)个阶段。
A.2
B.3
C.1
D.4
D
16.(本题分值:
社会中,成功人士通常比其他人具有较高的(
A.智商
B.学历
C.情商
D.能力
17.(本题分值:
在人成功的要素中,(
)是重要因素。
A.社会背景
B.学历背景
C.智力因素
D.情商因素
18.(本题分值:
)被誉为“情商之父”。
A.约翰?
梅耶
B.彼得?
萨洛维
C.罗杰?
魏斯伯格
D.丹尼尔?
戈尔曼
19.(本题分值:
智商的作用主要在于更好地认识事物,而情商的作用是影响(
A.人的兴趣
B.人的意志
C.人认识和实践活动的动力
D.人的人际关系
20.(本题分值:
调查发现,父母的(
)对儿童的情商有影响。
A.情绪
D.情商
21.(本题分值:
“情商之父”出版的《情商:
为什么情商比智商更重要》一书于(
)引入中国大陆。
A.1995年
B.1998年
C.1990年
D.1997年
22.(本题分值:
一个人是否具有较高的情商,和(
)时期的教育培养有着密切的关系。
A.婴幼儿
B.童年
C.青少年
D.求学
23.(本题分值:
2002年,联合国教科文组织向全球140个国家的教育部发布了实施SEL的十大基本原则,开始在全球范围内推广SEL。
SEL是指(
A.社会交往能力学习
B.社会情绪能力学习
C.社会关系能力学习
D.社会沟通能力学习
24.(本题分值:
)的人是我们提高情商的帮手。
A.情商高
B.性格温和
C.难相处
D.智商高
25.(本题分值:
)是不利于我们提高情商的力量?
A.激动的情绪
B.消极的态度
C.复杂的过程
D.一切浪费精力的事物
2.判断题(本题总分20.0分,本大题包括10小题,每题2分,总计20.0分)
情商和智商是相互独立的两种智力,相互之间没有影响。
false
False
一个领导者的领导力比管理力更依赖于情商。
true
True
拥有高的情商是一个成功领导者必须具备的条件。
一个人对某些问题的分析结果可能对也可能错。
人的心态不会因为外界事件而发生改变。
想要提高情商的人需要学会聆听、赞美别人和宽容。
处理人的情感反映最好的方式是了解人的情感知觉。
处理情感反映只要实现了伤害控制就足够了。
培养情商应该从小开始。
环境能够改变一个人的信念。
3.多选题(本题总分30.0分,本大题包括10小题,每题3分,总计30.0分)
3)
情商是一种驾驭自己的能力,它能够驾驭自己的(
B.意志
C.思想
D.决策
ABC
ABCD
0
下面(
)方法,可以帮助我们提高情商。
A.驾驭愤怒情绪
B.学会处理人际关系
C.乐观豁达
D.把握善待人生的机会
ABCD
3
)可以提高儿童的情商。
A.培养儿童的忍耐力和自制力
B.鼓励儿童的好奇心
C.教育儿童如何生存和独立
D.经常和社会接触
工作中,人们需要具备哪些能力才能有效的与同事进行良好的沟通?
A.协调能力
B.理性思维能力
C.感性思维能力
D.良好的知识运用能力
BC
AC
下列哪些属于由于极端的事件产生的心态变化?
A.李明以前是一个开朗的人,半个月前他得知自己得了癌症就开始怀疑这是否是上天对他的惩罚,而变得郁郁寡欢。
B.张强以前是一个无恶不作的小混混,他父亲过世后,张强整个人转变了,变得勤奋向上。
C.张茜原本是一个十分节俭的人,自从上个月中了500万后,她的生活开始变得浪费奢侈。
D.刘鹏曾经是一个唯唯诺诺的小男孩,五岁那年他失去了双手后,性格发生了极大的转变,他知道只有靠自己的努力才能更好的活下去。
如何才能感觉到自己的情感反应?
A.自言自语
B.与人交流
C.心理活动
D.观察别人的反应
AC
BCD
情感的自我反映过程,包括:
A.分析事件。
B.情感反映。
C.补充分析。
D.调整情感。
E.行为反映。
ABCDE
ABDE
调查发现,大多数成功人士都具有(
A.较高的情商
B.高诚信度
C.自负的特点
D.良好的成长环境
ABD
ABD
情商的培养需要(
A.从婴幼儿时期开始
B.不断进行
C.在日常生活中进行
D.良好的榜样
智商和情商的不同有(
A.智商是天生的,情商是后天培养的
B.智商可以精确测量,情商则不行
C.智商是成功的非常重要的因素,情商不重要
D.智商可以学习,情商则不行
AB
AB