数学知识点人教版思想品德七上《丰富多样的情绪》word学案总结Word格式.docx
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活动三：
请同学表演不同的情绪。
在很多时候，人的情绪不是单一地表现为这四种基本情绪，而是在这四种基本情绪的基础上组合而成，表现为一种复合情绪状态。
如惊喜、悲愤、悲喜交加、百感交集、哭笑不得、心乱如麻、乐极生悲等。
活动四：
分析下面四个人的情绪回答问题
1.小明父母离婚了，所以他感到非常难过，上课经常走神，与同学渐渐疏远，成绩也逐渐下降了。
2.丽丽是一个非常胆小的女孩儿，每逢老师提问她，她都感到非常紧张，以至于非常简单的问题都答不上来。
3.王冬是一名乒乓球运动员，他非常自信，心理素质好，虽然球技不是非常高，但却能经常获奖。
4.一位病人被误诊为癌症以后，非常绝望，什么活也干不动了，只是等着死期的到来。
后来医生又查出他得的并非“绝症”，于是他惊喜万分，来了精神！
干什么都有劲儿了
问题：
（1）．这里一共提到了几种情绪状态？
（2）．这些情绪对人的行动起到了哪些作用
1、（多选）下列哪些情绪是消极的情绪（）
A．听到别人说自己的怪话恼羞成怒
B．考试得了满分欣喜若狂
C．得到自己喜欢的礼物非常高兴
D．爸爸把我正看得着迷的电视节目关了，我非常生气
单项选择题
1、王明同学平时学习成绩不错，可一到考试就不行了，本来会做的题也做不出来了；
在课外交谈时口齿伶俐、对答如流，可一到讲台上对着大家讲话就结结巴巴、颠三倒四，王明产生这种表现的原因是（）
A．记忆力差B．过于兴奋、喜悦
C．大惊小怪D．过于紧张焦虑，不能自控情绪
2、下列对情绪的作用与认识，不正确的是（）
A．良好的情绪可以促进理智和正常水平的发挥，不良的情绪却妨碍智力和正常水平的发挥
B．情绪会对人的身体健康产生直接或间接的影响
C．情绪能影响个人智力的发展
D．情绪可以决定一个人的前途和命运
通常我们把可以促进人积极行动，对身心健康有益的情绪称为
把削弱人的活动能力，影响身心健康的情绪称为
设计者：
许宁、温馨组长签字：
高兴，伤心，心慌，兴奋，快乐，悲哀，愉快，难过，动怒、痛苦、窃喜、发怒、
哀愁、喜爱，厌恶，失落、激愤、暴怒，
恐惧，狂喜，悲伤、愉悦、欣喜、盛怒、
激动，愤怒、痛心、欢乐、盛怒、忧愁、
狂喜、
手舞足蹈，黯然伤神，心胆俱碎、
胆战心惊、欣慰喜悦、心惊胆寒、
神采奕奕、恼羞成怒、手足无措，
不寒而栗、大发雷霆、提心吊胆、
胆小如鼠、唉声叹气、怒火中烧、
心惊胆战、惊慌失色、怅然若失、
惊心动魄、心有余悸、怒发冲冠、
勃然大怒、六神无主、火冒三丈、
心慌意乱、暴跳如雷、毛骨悚然、
垂头丧气、闷闷不乐、心惊肉跳、
闻风丧胆、怒目而视、喜出望外、
悲痛欲绝、愁眉不展、欣喜若狂、
怒气冲冲、
第三课情绪万花筒
[基础训练]
一、填空题
1、人的情绪是复杂多样的，最常见的是把情绪分成
2、情绪犹如双刃剑，对人既有 影响，又有 影响。
我们要学会 情绪。
3、调节情绪有很多具体的方法，如 、 、 等
4、通常我们把可以促进人积极行动，对身心健康有益的情绪称为
把肯削弱人的活动能力，影响身心健康的情绪称为
二、单项选择题
3、美国有一位富有传奇色彩的篮球教练曾率领他的球队赢得过30多个赛季的胜利。
有一次，他的球队在连胜27场后输了球，他却依然高高兴兴地说：
“好极了！
现在我们可以集中精力赢球而不必担心输球了。
”这位教练的态度表明（）
A．输球是件令他高兴的事
B．他故意用这种态度掩饰他内心不快的情绪
C．他的情绪反常，应该感到伤心的事却令他感到高兴
D．他能够用积极、乐观的情绪对待一时的失败
4、合理发泄情绪指找适当的场合和方式来发泄，不能不顾一切、随心所欲地发泄，下列属于不合理发泄的是（）
A．情绪不好的时候做剧烈运动
B．情绪不好的时候放声大叫
C．情绪不好的时候向他人倾诉
D．情绪不好的时候找几个哥们儿对仇家大打出手
5、表达个人情绪正确的态度是（）
A．我行我素
B．顾及他人
C．高兴时顾及他人、不高兴时不顾及
D．法律有规定的顾及，无规定的不顾及
6、人的情绪（）
A．是不可捉摸、变幻莫测的
B．是可以调适的
C．不管用，让时间消磨
D．是个人的情感
7、对于“触景生情”、“触目惊心”的人，调节不良情绪可采取的主要方法是（）
A．心理换位B．改变注意焦点C．升华D．提高修养
8、杀害云南大学4名大学生的公安部A级通缉犯马加爵,警方审讯他时问：
你为什么杀人？
马加爵说：
我觉得我太失败了，同学都看不起我，嘲笑我，我觉的自己做人很失败……。
其实马加爵可以借助各种力量来调控自己的心理。
下面哪种方式不利于解决内心的矛盾：
（）
A.与朋友聊天B.向老师、家长寻求帮助
C.自己学会当“心理医生”D.不愿与人交往，封闭自己
三、多项选择题
1、关于情绪与人们生活的关系，下列说法正确的是（）
A．只有积极作用
B．只有消极作用
C．既可能产生积极作用，也可能产生消极作用
D．情绪与人们的生活息息相关
2、下列哪些情绪是消极的情绪（）
3、调节情绪有很多的方法（）
A．倾诉法B．转移注意力法C．法律调节法D．自我暗示法
4、下列事例中没有使用“升华法”调节情绪的是（）
A．王明母亲去世后，心里非常痛苦，他以改往日的乐观，全身心投入到学习中去
B．杨伟同学参加县物理竞赛，题发下来以后，一看，道道是生僻复杂的题，他慌了，但他想到自己代表的是全校师生，于是冷静下来，在草纸上写着我要成功，最后终于取得一等奖
C．赵锦同学考试成绩历来是年级第一，且总比第二名多二十几分以上，可这次考试被李宙等打了个惨败。
但她没有气馁，她想到失败是成功之母，自己这次失败了，说明知识还有遗漏，须再努力
D．张海涛无意中将薛克同学的脚撞伤了。
薛克痛的要命，真想大骂一通，但她想到如果是自己无意撞伤了海涛，自己当时会是怎样的心情，这样一想，她便觉得不应对海涛无理，于是对海涛说，不要紧，你干你的事去吧
[能力拓展]
四、阅读感悟
1、情景一：
某中考考场，一个女同学在考政治时，因紧张而导致许多原本会做得题目做不出来，一怒之下把试卷给撕了，并哭着离开了试场
情景二：
初一某班同学小王在一次期中考试时，本属自己强项的数学考砸了，他难过地流下眼泪。
试卷发下来后，他冷静地分析了自己出错的原因，认认真真地把试卷订正了一遍，并将做错的原因纪录在册，使这次失败成为鞭策自己的动力
（1）这两位同学的情绪表达有什么不同？
（2）这两种不同的情绪状态会导致产生什么不同的行为后果？
2、请根据以下情节，请你为主人公开出良方，告诉他应该怎样调节不良情绪。
情景一：
亚凡是个爱学习爱思考的孩子。
在小学时，亚凡的成绩就一直名列前茅，对于初中的学习生活，亚凡心里充满了自信。
可是，两次单元考都考砸了，一次没及格，一次也只考了62分，看着考得好同学的欢声笑语，亚凡的心情糟透了……
一天下课，小虎在操场上玩，他仗着自己人高马大就欺负小同学。
一个矮小的同学因为被小虎欺负就随口骂了他一句，接着就跑开了。
小虎被石头绊了一下没有追上，他恼羞成怒，恶狠狠地说；
“敢骂我，明天等着瞧！
”（5分）
五、实践与探究
1．情绪会对人产生什么不同的作用？
2．材料一：
有一澳大利亚小姑娘，参加世界少年游泳比赛之前，记者问她有什么感觉，她平静地回答说：
“我有一个感觉，今天将要出现一项新的世界纪录.”
材料二：
一个人在每天早晨起床后都会对自己说：
“又是一个新的一天，我将顺利完成今天的工作，愉快地和同事相处。
”结果，他总得到上司的奖励和提拔
材料三：
一个人这样告诉他的好朋友：
“我不是不会哭，而是在家里大哭，把烦恼都哭出来，出门后就总是兴高采烈的了。
”
结合所学内容，说说自己的见解
3．你在日常生活中都过有什么情绪？
如何来调适。
请举例加以说明。
[大友书把]
初中学生的情绪特点：
①不稳定性。
初中生的情绪特点中，最突出的是不稳定性，又称变化性。
上午还兴高采烈的，中午也许会垂头丧气，等到下午又兴奋不已。
一天之中，情绪会有很大的变化，情绪表现的反差很大。
学习、生活中的一些微小刺激都可能引起情绪上的变化，甚至连自己都不知道为什么，情绪就发生了变化。
有的同学称之为“无名火”。
②强烈性。
初中生的情绪特点不仅变化性强，而且变化的幅度大，呈现一种强烈性。
情绪高涨时，就像火山爆发一样，势不可挡；
情绪低落时，又像泄了气的皮球，没有一点动力。
学习、生活中的微小刺激能够引起强烈的情绪反应，这种反应常有夸大的倾向。
③自控能力差。
因为初中生生长发育还不健全，心理正处在一种不安的状态，再加上认识上模糊，致使初中生自我控制能力差，在学习、生活中容易成为情绪的俘虏，受到情绪的困扰。
这不仅影响自己的精神状态，而且影响人际交往。
甚至有些初中生不能摆脱情绪的干扰，凭着一时的冲动，做出一些违纪、违法的事情。
如何自我调节情绪
好的情绪可以使人乐观向上，办事果断，富有创造性和灵感。
不良的情绪则使人产生疲劳感甚至导致疾病。
那么如何使情绪保持在良好的状态中呢？
有以下几种方法可以供选用。
（1）推陈出新，改变自我：
人在安定的生活中，往往觉得沉闷、没有生机、提不起精神，如果适时的对稳定的习惯做些小的变动，就会有一种新鲜感。
如对居室进行一些小的调整，改变一下装饰，试着交个新朋友，投入一种新的爱好等。
（2）打扮自己：
经常衣冠不整，蓬头垢面，不仅影响情绪也会使自己处于尴尬的状态。
打扮无须穿高档服装，只要恰当就可以了。
（3）巧用颜色：
为了保持自己的良好的情绪，应积极去寻找，接触那些温暖、柔和而又富有活力的颜色，如绿色、粉红色、浅蓝色等。
（4）走进大自然：
大自然的奇山秀水常能震撼人的心灵。
登上高山，会顿感心胸开阔。
放眼大海，会有超脱之感。
走进森林，就会觉得一切都那么清新。
这种美好的感觉往往都是良好的情绪的诱导剂。
（5）欣赏音乐：
在抒情优美的音乐中，会觉得精神振奋，情绪饱满，信心倍增。
（6）多接触阳光：
经研究表明，在阴雨天人往往出现情绪低落的现象，这是人受阳光折射太少而引起的，所以应该多晒晒太阳。
第三课
一、1.喜怒哀惧2.积极消极调控3.向他人倾诉自我暗示转移注意力4.积极情绪消极情绪
二、1.D 2.D 3.Ｄ ４.Ｄ ５.Ｂ ６.Ｂ ７.B8.D
三、1.CD2.AD3.ABD4.AC
四、1、第一位同学不善于调节自己的清绪，结果导致考试失败，影响了考试秩序
第二位同学能及时地调节自己的情绪，使这次失败成为鞭策自己的动力
2、
（1）自我暗示法；
转移注意力等
（2）心理换位（站在对方的角度想一想）；
自己认真思考等
五、略
教学目标
（1）知识目标：
通过教学，让学生了解情绪的含义，认识人类情绪的丰富多样性，知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型。
理解情绪对于个人行为和生活的积极作用和消极作用。
（2）能力目标：
结合事例分析情绪的表现方式；
培养学生在生活中的积极情绪，并克服消极情绪。
（3）情感态度价值观目标：
树立正常的心态，理解个人产生各种各样的情绪是正常的现象。
在实际生活中克服消极的情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态。
教学重点
情绪对人会产生不同的作用。
教学难点
情绪的含义。
教学策略
举例、讨论、比较等方法。
贯彻“以学生为主体，教师为主导”的教学观，在教学中充分发挥学生的主体作用。
通过各种情景活动，来调动学生学习的积极性和主动性，让学生在自己的动手、动口、动脑中体验情绪的含义、种类和消极、积极情绪对人的不同作用，也加强了同学之间的团结协作意识，增强相互之间的了解。
教学用具
使用多媒体技术制作动画，Powerpoint课件辅助教学。
教学过程
教学环节
活动设计
设计意图
导入新课
你们对情绪都有什么了解，什么样的情绪态度是正确的，什么样的情绪态度是不对的？
这就是今天我们要探讨的问题。
从学生生活实际出发，引起学生的共鸣，并以任务驱动的方式，激发学生的学习兴趣。
一情绪万花筒
（一）什么叫情绪
设置情境（多媒体展示相应画面）：
北京承办2008年奥运会；
以美国为首的北约悍然以数枚导弹袭击我驻南斯拉夫大使馆；
下一节是体育课，可班主任进教室说了一句：
“今天体育老师有事，课改为自习。
”；
开完家长会，你的学习成绩和在校表现不能让家长满意。
学生回答自己的感受。
同学们说的自己的情绪感受都是人的心理活动的重要表现。
当需要愿望得到满足时，会产生高兴、惊喜、激动等感受；
得不到满足时，则会产生失望、生气、悲伤等感受。
从这个意义上讲，情绪是人的内心世界的“窗口”。
情绪是人心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。
教师设置情境，让学生参与，说出当时的感受，以此来体会情绪是一种心理活动。
引出本课的核心概念：
情绪。
（二）情绪的四大基本类型
活动：
词语接力游戏。
教师展示相关词语：
喜悦、恐惧等几十个词语。
对号入座——学生将展示的描绘情绪的词语分组归类。
请四位学生在黑板上画出四种基本情绪的面部表情图。
（可只画眉毛、眼睛、嘴巴）
老师展示自己画的四种基本情绪的面部表情图。
通过学生自己活动，写出描绘情绪的词语，体会情绪的种类之多。
通过学生讨论分类，掌握四种基本情绪：
喜、怒、哀、惧。
通过学生画、表演情绪，使他们在视觉上进一步了解四类情绪，并锻炼学生的表现力，让学生的内心理解外显出来，进一步加深印象。
（三）情绪与各人的需求有关
投影画面：
不同球迷对一场足球赛的不同反映。
每个球迷所站的立场不一样，所以情绪反映不一样。
通过学生的观察，并结合自己的经历，说明情绪是有个体差异的。
它反映着个人的内心需要，不同的人对同一事件产生的情绪不同。
（四）人类的情绪有丰富多样的特性
结合上面所讲的几点，可以看出人的内心世界是非常丰富多彩的，正如恩格斯所言，是“地球上最美的花朵”。
丰富的内心世界决定了人的情绪具有丰富多样的特性，就好像是一个万花筒，不同的情绪对人们的行为和生活的作用各不相同。
让学生明白情绪的特性。
二情绪与生活
（一）情绪具有神奇的作用
投影：
1.小明父母离婚了，所以他感到非常难过，上课经常走神，与同学渐渐疏远，成绩也逐渐下降了。
干什么都有劲儿了。
问题：
1．这里一共提到了几种情绪状态？
2．这些情绪对人的行动起到了哪些作用？
（组织学生讨论，然后找学生回答）
学生回答，教师总结：
根据情绪对人的行动产生的作用来归纳，情绪有消极情绪和积极情绪两种。
对人的行动起到促进作用的情绪，叫积极情绪；
对人的行动起到抑制作用的情绪，叫消极情绪。
教师举例：
关于猴子的心理实验，展示两幅漫画：
《现代剧的魅力》《恐惧更可怕》。
下面从三个方面说一说积极情绪和消极情绪的不同作用。
（1）情绪对智力的影响。
积极的情绪有助于智力的发展，消极的情绪会抑制智力水平的提高。
学生结合自己学习的体验举例：
人的记忆力在情绪不同时会表现的不一样。
当处在积极的情绪状态时，会感觉记得多、记得快、记得牢，而处在消极的情绪状态时会感觉记忆力不好，记忆的效率不高。
美国曾对一些高智商的学生进行长期追踪研究，发现获得卓越成就的人不仅具有良好的智力，而且具有良好的情绪。
学习了情绪对智力的影响，对同学们有什么启发呢？
在学习方面应该怎么做呢？
（2）情绪对健康的影响。
“笑一笑，十年少；
愁一愁，白了头”“人逢喜事精神爽”。
这两句话说明了什么道理？
这两句话说明，情绪作为一种心理活动的表现，对人的身体健康是有影响的。
不良情绪导致疾病。
学生举例：
《红楼梦》中的林黛玉；
《三国演义》中“诸葛亮三气周瑜”的故事；
春秋时吴国大夫伍子胥过昭关时，一夜之间须发全白。
相反，积极的情绪，可以使人忘掉忧愁，战胜悲伤，起到治病的作用。
积极情绪治病：
“三分病，七分养”“一个小丑进城，胜过一打医生”这两句俗语就说明了这个道理。
（3）情绪对理智的影响。
一般来讲，人们处于良好情绪状态时，容易控制自己的理智，发挥出自己的正常水平。
而在消极情绪状态时，人们的判断力和分析能力就会下降，影响正常水平的发挥，严重的还会使人失去理智，做出许多反常的、不可思议的举动。
你参加比赛或考试时，情绪紧张吗？
是否影响你正常水平的发挥？
结论：
情绪状态过高、过低都不利于正常水平的发挥。
只有当情绪状态适度，才会发挥出最高水平。
因为过高、过低的情绪都不利于在大脑皮层上建立优势兴奋区域。
只有适中的情绪状态，才能维持人对任务的兴奋和警觉。
通过正反两方面的强烈对比，让学生深刻认识到情绪犹如双刃剑。
一方面，积极情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。
另一方面，消极情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。
学以致用。
通过学习要使学生明白：
在学习方面应该保持一种积极的情绪，做到“乐学”，这样会提高学习效果。
在健康方面，因为情绪可致病，甚至使人死亡，也可治病，所以同学们要善于保持积极情绪，自觉调节消极情绪。
鉴于情绪对理智的影响，同学们要时刻掌握情绪的“度”。
课堂小结
今天我们学习了情绪是丰富多样的，掌握了情绪的四大基本类型：
明白了情绪具有神奇的作用，不同的情绪对人的行为和生活产生不同的影响。
人的情绪是多种多样的，多种多样的情绪构成了人类丰富的情感。
它贯穿于人生的始终，也时刻影响着人们的行为。
同学们正处在一个情感丰富、情绪容易变化的时期，本节课的教学让我们对情绪有一个初步的认识，而要让自己形成较强的调控能力将是一个长期的过程，还需要教师在以后的教学中及时了解学生的内心情感变化，并给予正确的指导，帮助学生完善自己的心理品质。
小结全课，加强学生对本节课的整体感知。
拓展和延伸
1．记录情绪，了解自己近日的情绪状况，分辨一下哪些是积极情绪，哪些是消极情绪，对你的行为起到什么影响？
2．学生活动：
你说、我说、他说。
你自己经历的最高兴、最悲伤、最愤怒、最恐惧的事是什么？
它对你有什么影响？
课堂教学仅仅是学生了解情绪有关内容的开始，要让学生在课下继续关注和理解所学。
课后反思
1.课堂教学是师生互动的过程，是教与学的统一。
只有找到教师与学生的最佳兴奋点，并将其结合起来，才能取得较好的教学效果。
对学生进行心理品质教育更不能靠单纯的说教，而要贴近学生的生活实际，才能使他们信服。
教师要充分发挥学生的主体作用，调动他们的积极性。
事实证明，学生是非常愿意参与其中的，他们自己的亲身体验也更具有说服力。
心理品质教育也是一种情感教育，教师要在情感上亲近学生，拉近与学生的距离，更要用自己的人格力量影响学生。
所谓“亲其师、信其道”，就是这个道理。
2.现代信息技术在课堂上的应用，为我们丰富课堂内容、挖掘教材内涵提供了更好的条件。
信息技术运用得当，可以取得事半功倍的效果。
它使课堂内容更为形象、生动，变抽象为具体，将诗句、图像、影像等内容放到课堂教学中，学生的学习兴趣更强，效率也随之提高。
3.本节课也有一些不足的地方，如课堂时间有限，对学生的内心情感挖掘还不够深，很多学生没有表现的机会。
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