最新版精选体育理论模拟考试题库500题含答案Word文档下载推荐.docx
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塑料、木、纤维。
25．TRUE瑜伽即把人的注意力集中起来加以引导、运用和实施，它是我们的意志与神的意志的真正结合。
26．TRUE在完成瑜伽练习后，都要躺下进行尸解式10-15分钟，因为这个体式可以帮助我们驱除疲劳。
27．FALSE上、下犬式要求腿部绷直，膝盖绷紧并放在地面，身体的重量应该放在小腿上。
28．TRUE减肥就是减少体重数字，但原来的体型不变、就是瘦身。
29．TRUE器械力量练习可以最直接帮助促进新陈代谢，让身体很好的燃烧脂肪。
30．FALSE省体委正式文件指定A同志为此次游泳比赛总裁判，而比赛的第二天，A同志轮换为技术检查时，在某项比赛中，有运动员明显抢码，为了执行规则中“总裁判可随时干预比赛”的条文规定，A同志可鸣哨召回运动员，尽职尽责。
31．FALSE因为是圆周运动，所以点地划圈的脚尖在运动中着地的位置是不同的。
32．C羽毛球比赛发球时，要求击球点要低于发球员的
33．TRUE中国女队是获得考比伦杯最多的一支队，截止2008年共获得17次考比论杯。
34．TRUE大腿正面停球应大腿中部面对来球屈膝稍前迎，触球后后撤缓冲。
35．FALSE新中国足球第一次出现在奥运会舞台是1992年巴塞罗那奥运会。
36．TRUE最早的足球比赛阵型是英国人创造的：
“九锋一卫”式。
37．TRUE制定健美锻炼计划时，要因人而宜，从实际出发。
38．TRUE健美锻炼中每组练习次数与选用重量有关。
39．TRUE仰卧推举是发展胸大肌的有效方法。
40．TRUE人体的肌肉具有伸展性和弹性的特点。
41．TRUE一个人的力量大小取决于肌肉的质量和发达的程度。
42．TRUE成年人全身的骨共有206块。
43．TRUE健美锻炼的主要目的是发达身体各部肌肉。
44．TRUE上海是我国健美运动的发源地之一。
45．TRUE队员不是投篮，而是将球抛打在篮板上，在球未接触任何队员的情况下，又接触球应判两次运球。
46．FALSE游泳时如果有水进入耳内，应立即用棉花签把水掏出来。
47．TRUE平高球具有弧度低 速度快 攻击性强的特点
48．TRUE在25米池进行1500米自由泳比赛，转身一端转身检查员报趟，应从“59”开始报起。
49．FALSE比赛时所用池子长度，必须由大会组委会测量。
合格后提供书面证明以备检查。
50．TRUE出发台的表面积为50厘米×
50厘米。
台面应由防滑材料覆盖，其向前倾斜15°
。
51．FALSE北京奥运会上，菲尔普斯夺得7枚金牌。
52．FALSE羽毛球的基本技术主要分握拍、挥拍、发球和击球技术。
53．B羽毛球比赛时，出现下列情况应判重发球的是
54．TRUE＂七分手法，三分步法＂其所表达的含义是在初学羽毛球中要更加强调手法训练。
55．C在基层的羽毛球比赛中，比赛的挑边是如何开始的，最实用的和最常用的方法是
56．TRUE羽毛球比赛时，发球员的脚不能触及发球区的界线，两脚不得移动或离开地面。
57．FALSE比赛中，一记重杀，使球着地后，球托和羽毛完全分离。
应判重发球。
58．TRUE双打比赛接发球的队员站位和单打比赛相比，站位应更加靠前一些。
59．D3在世界性的国际比赛中，最早的羽毛球比赛是
60．C正手发高远球的击球点，应在击球一侧肩部的
61．D"
拳理上讲"
"
拳似流星眼似电"
，"
拳打人不知"
等，说明进攻技术的特点是：
62．FALSE在准备接球时，球拍握得越紧，击球时发力也就越大。
63．TRUE体育舞蹈具有教育性、锻炼性、竞技性、国际性、群众性、娱人性、社交性等特点。
64．FALSE正拍上旋击球后，身体重心应该后移。
65．FALSE东方式握拍（右手为例）是大拇指与食指形成的“V”字形虎口对准拍柄上平面左侧与左上斜面交界的位置，食指稍离中指，拍柄底部与手掌不齐。
66．TRUE球场被球网分成了两个半场，靠近球网的叫前区，又被中线分成左发球区和右发球区。
发球区到底线之间的部分叫后区。
67．C华尔兹舞中，右旋转步第二小节转（）
68．C摩登舞的握抱姿势有几点接触（）
69．TRUE在团体舞中，参赛选手可以更换舞伴。
70．FALSE大学生C组比赛的项目摩登舞比：
华尔兹、探戈；
拉丁舞比：
恰恰恰、伦吧。
71．FALSE摩登舞起源于非洲、美洲，具有热情奔放，浪漫的风格特点。
72．FALSE体育舞蹈于1997年9月4日正式成为国际奥林匹克委员会会员，2000年成为悉尼奥运会表演项目，2008年正式成为了北京奥运会的比赛项目。
73．FALSE在一场比赛开始前2分钟，运动员有权在比赛球台上练习，正常间歇不能练习，裁判员有权延长特殊的练习时间。
74．TRUE华尔兹、伦巴、恰恰恰的音乐长度至少为1分半钟。
75．TRUE恰恰恰中有四拍五步的动作，也有四拍六步的动作。
76．FALSE因为恰恰舞的重拍在第二拍，所以第一步应该踏在第二拍上。
77．A其运动特点是显刚隐柔，刚柔相济，动作螺旋、缠绕，手法多变，忽隐忽现，快慢相间；
呼吸讲究“丹田内转”；
架式宽大低沉，并有发劲、跳跃和震脚动作。
上述叙述是下列哪种拳术的运动特点:
78．TRUE推扇指的是立扇并扇面朝前，手臂由屈到伸，扇面向前推出。
79．室内游泳池水：
水温：
25-28℃，室外游泳池水温最低不得少于25℃。
TRUE
80．TRUE来球靠运动员本身用力挥拍击回的球叫发力球；
来球主要靠触拍后反弹回去的球叫借力球。
81．TRUE推挡球可分为挡球、快推、加力推、减力挡、推下旋、推侧旋等。
82．FALSE来球靠运动员本身用力挥拍击回的球叫借力球。
83．TRUE木兰拳腿法有上踢腿、前蹬腿、踩莲腿和勾踢。
84．FALSE华尔兹舞的闭式扶抱中，女士的左手应放在男士的右肩上。
85．TRUE木兰扇的扇法包括扇的握法、开扇法、合扇法、云扇、托扇、推扇、翻扇和撩扇等。
86．TRUE恰恰恰是第三拍做“追逐”步，即第三拍脚下要做两步。
87．TRUE木兰扇第7式神女挥扇要求右手开扇、左手坐腕立掌、头向左转和右脚跟外转应随上体左转同时完成。
88．TRUE木兰扇第9式拨云见日应利用腰的旋转和上体的转动，使两手的云转尽量在体前进行。
云转幅度不易过大。
眼随右手扇运转。
89．A推扇时扇面未朝外或未成立扇，均扣（）分。
90．TRUE我国女子排球队最近是在2003年获得世界杯冠军。
91．TRUE体育舞蹈也称体育舞蹈运动，俗称跳舞运动。
它即不是传统体育的体育，又不是传统舞蹈的舞蹈，而是体育也舞蹈的叠加，是舞蹈的运动化，又是运动化的舞蹈。
92．C在21届北京世界大学生运动会上，中国队（）获女单冠军。
93．TRUE勾踢指的是一腿微屈支撑；
另一脚勾脚尖屈膝向后摆起，随即脚跟擦地向前或侧面挺膝勾踢。
94．D世界武术锦标赛已经进行了____了。
第一届是在____，第二届是在____.从世界武术热，到中国领导的重视，为何重视武术，因为武术对全民健身运动有着重要的作用，对奥运会争光计划也有重要作用，它是我国独有项目，现在要推向世界，我国的武术力量是强大的。
95．B网球的直径应（）厘米之间，重量约为（）克。
96．B"
拳谚：
剑走轻，刀走黑"
中的"
黑"
是形容（）。
97．D"
前腿全脚着地,屈膝前弓,膝不得过脚尖，另一腿自然伸直,脚尖内扣斜前方约45°
，两脚横向距离约10-30厘米，上述描述太极拳的步型为：
98．C"
太极拳采用腹式呼吸方法,使呼吸深长匀细，日渐扩大肺活量，构筑了健康的根基，其最主要说明太极拳要求是:
99．C以左蹬腿，右腿微屈支撑，左腿提膝抬起，勾脚，当膝稍高于髋时，以脚领先向前蹬出，髋微前送，力达脚掌。
上述动作说明是散打的哪种腿法：
100．C散打中的拳法不包括
101．A符合国际奥委会要求的8个武术套路项目中，哪个为男女共有的项目：
102．TRUE武术比赛项目中，武术套路的评分中（刀枪剑棍南拳太极拳），节奏、风格、内容、布局也作为评分的标准之一
103．A武术作为正式比赛项目，是在
104．D在哪一届亚运会上，武术作为正式比赛项目被载入史册
105．B下列关于长拳中弹腿动作要点叙述正确的是：
106．A"
前臂由下向上、向外张架,后手可随之下按,两手臂成弧形.上述描述的太极拳手法为：
107．C武术选项课理论教程第三节搏斗运动基本技术主要包括：
108．保护桩门的两次击挡球是可以的。
109．D散打比赛中禁止击打对方什么部位
110．FALSE太极拳的弓步步型和长拳完全相同。
111．C一腿全蹲，脚尖稍外展，另一腿伸直平铺地面，脚尖内扣，两脚全掌着地以下。
上述描述步型的是：
112．C发球基本分三种：
（）、（）和（）。
113．C关于东方式握拍叙述正确的是：
（）
114．A每局开始，先从右区端线后发球，得或失一分后，应换到左区发球。
发出的球应从网上越过，落到对面的对方发球区内，或其周围线内。
这是指：
115．B"
球网上沿的白色布带,每边的宽度不得少于（）米。
116．FALSE1994年武术首次被列入第十一届“亚运会”竞赛项目
117．FALSE弓步的要点是挺胸、塌腰、虚实分明，身体重心落在后腿。
118．C（）年，新中国首次参加温布尔顿网球赛。
119．TRUE基本剑法是剑术技术的核心，是剑的技击运用方法和运动方法。
120．TRUE少林拳手法要求出拳、出掌“曲而不直，直而不曲”。
121．TRUE太极拳运动不仅对心血管，呼吸系统有良好影响，而且对调解神经系统，陶冶性情，缓解压力都有独到之处。
122．FALSE武术的四击是指：
踢，打，摔，拽。
123．FALSE套路运动和散打运动中的弹踢腿的技法要求是一样的。
124．TRUE一套完整套路的组成是由几个“简单动作”连接组成一个“组合”，再由几个“组合”连接组成“一段”（或称为趟），几“段”连接起来再加上“起势”和“收势”就成为一个完整的武术套路。
125．FALSE武术的基本步型是：
弓步、马步、虚步、弧形步、仆步与独立步。
126．握拍的关键是一要放松，二要灵活。
127．TRUE在足球比赛中踢任意球时守方队员必须退出9.15米。
128．世界足坛曾经历了三次重大变革。
129．中国的足球职业联赛始于1994年。
130．在分组循环赛中，小组里每一成员应与组内所有其他成员进行比赛；
胜一场得2分，输一场得1分，未出场比赛或未完成比赛输的场次得0分，小组名次应根据所获得的场次分数决定。
131．乒乓球运动的最基本规律，就是适应与反适应。
132．乒乓球的落点是指球的着台点。
从击球点到着台点之间所形成的线，叫击球路线。
133．旋转主要有上旋、下旋、左侧上旋、右侧上旋、左侧下旋、右侧下旋等。
134．拍面角度分为前倾、后仰二部分。
FALSE
135．对方来球在本方台面弹起后，球从着台点上升再下落至触及地面分为上升期和下降期二个时期。
136．制定健美锻炼计划时，要因人而宜，从实际出发。
137．人体肌肉是运动系统的动力部分。
138．传切配合是进攻队员之间利用传球和切入技术组成的简单配合。
139．双打比赛的发球和单打比赛发球一样，也是“单左双右”，只是发球的队员有变化。
140．脚内侧踢球的特点是脚与球的接触面积大，出球比较平稳、准确。
141．比赛结束后接受对评分结果提出的抗议。
142．1947年在德国柏林举行第一届世界标准交谊舞锦标赛。
143．体育舞蹈于1997年9月4日正式成为国际奥林匹克委员会会员，2000年成为悉尼奥运会表演项目，2008年正式成为了北京奥运会的比赛项目。
144．恰恰恰和伦巴都是用身体先引导然后再出脚的。
145．场内有非比赛人员进入，比赛选手应立即停止比赛动作。
146．华尔兹的音乐速度为58—60小节/分钟。
147．羽毛球的击球点指球拍击球的一瞬间，球与球拍刚接触的点。
148．各组别允许男女生为舞伴，也可以女扮男装或男扮女装为舞伴。
149．羽毛球双打时，发球方队员脚踩线属于违例。
150．原始形态的羽毛球运动起源于亚洲，而现代羽毛球运动起源于英国。
151．英国成立了世界上最早的羽毛球协会，并于1893年举办了第一届全英羽毛球锦标赛。
152．在１９８８年第２４届奥运会上，羽毛球运动被国际奥委会列为正式比赛项目。
153．发高远球时身体重心是不会移动的。
154．挑球技术的运用也可以理解为在被动情况下为了争取时间而采取的一种过渡性质的击球技术。
155．脚内侧踢球时踢球腿需屈膝外展把髋关节打开。
156．比赛采用“淘汰制”与“顺位法”结合的竞赛方式。
157．全国大学生健美操比赛分竞技健美操和健身健美操两个项目。
158．在4×
100米自由泳比赛中，第一棒运动员创造了100米自由泳的全国记录，而本队其他几棒队员因抢码犯规，致使该项被取消了录取资格，这一记录也不应予承认。
159．自由泳比赛途中游出本泳道，未干扰他人，及时游回本泳道，可不判犯规。
160．现代游泳运动起源于美国。
161．中国游泳赛事有：
全运会、全国游泳锦标赛、全国冠军赛、全国短池赛等。
162．爬泳的前交叉配合技术是指：
当一臂入水时，另一臂划水至腹部下，与水平面约成150°
角。
163．比赛不能因为一名运动员要恢复体力、呼吸或身体条件而被推延、中断或干扰。
但是，在出现以外伤害的情况下，裁判员可以允许比赛因为那次伤害而有一次3分钟的延缓。
164．运动员A削的一个刚刚过网球又反弹回A的场地，B无法追到球，于是抛出球拍击到球。
球拍和球都落在场地上，A回击球出界，B得分。
165．还击的球落网、出界或触击场外固定物时，判对方得分。
166．传统武术技击中，一旦他人贴靠近身，或被人搂抱时，最有效的制敌方法并不是摔。
正如拳谱中所讲“浑身无处不是拳，碰到哪里哪里击”。
正拍抽击球易犯的错误有：
1.击球点太靠后，造成击球困难；
2.球拍拉拍时肘关节领先，造成击球时手腕小臂紧张、击球无力；
3.球拍后摆拉拍过大。
167．“运动如抽丝，迈步如猫行”的运动特征，可以说是太极运动特有的演练特点。
在太极剑中，“剑我合一”一是指剑与身体的协调配合；
二是指剑与思想意识的紧密配合。
戴维斯杯是世界女子网球团体赛的杯名。
起始于1900年，由美国青年德威特.菲利.戴维斯创办，每年举行一次。
168．太极拳要求“身械协调”、“身械协调”，就是武术中常讲的“手、眼、身、法（剑法）、步”的高度协调统一。
戴维斯杯和四大网球公开赛均采用三盘两胜制。
169．在任何情况下，"
特殊换人"
不视为换人次数计算。
170．防守战术中的单人拦网防守阵形可分为"
心跟进"
和"
边跟进"
两种。
171．脚背内侧踢球是斜线助跑。
172．健身健美操属于：
有氧运动。
173．在比赛开始或进行中，某队队员人数不足7人时比赛不能进行。
174．球触门拄、横木或角球旗杆弹回场内比赛仍进行。
175．当乙方一队员在发球门球时，将球直接射入了甲方的球门应判甲方发球门球。
176．踏板操是由库珀设计和推广的一种专门器械练习。
177．健美操按目的任务分为：
徒手健美操、持器械健美操。
178．竞技健美操比赛，运动员被叫到出场后，必须在20秒内上场。
179．健美操选用音乐多取材于迪斯科、爵士、摇滚等现代音乐。
180．竞技健美操的音乐速度不得低于10秒27拍。
181．踏板操的音乐速度为138～142拍/分钟。
182．健美操的时空变化丰富，它的动作是在一定的时间、空间中进行，时间表象为速度、频率、幅度、力度，空间表象为方向、线路、持续时间。
183．竞技健美操的特定动作有;
俯卧撑、仰卧起坐、劈叉、踢腿。
184．健美练习可以改善身体某部分的现状，矫正畸形。
185．初级锻炼阶段是指开始锻炼的前2个月。
186．木兰扇第37式回头望月要求右手开扇，左手坐腕和向左回头，应随上体左转同时完成。
动作干脆有力，腰有向左拧的感觉。
187．竞技健美操在编排设计上严格避免重复动作和对称动作，而加入大量难度动作。
188．人体每块肌肉都由许多神经构成。
189．在进行全身的肌肉练习时，每隔一天进行练习会获得最佳的锻炼效果。
190．超负荷原则与渐增阻力原则是可以相互替换的，但在力量练习中，更常用渐增阻力原则。
191．快肌纤维收缩速度快，产生的力量大，但不易疲劳。
192．快肌纤维收缩速度快，产生的力量大，但容易疲劳。
193．快收缩肌纤维有很强的抗疲劳性。
194．离心收缩在实现人体运动时，起着制动、减速和克服重力等作用。
195．向心收缩是人体得以实现各种加速运动的基础，如屈肘、高抬腿和挥臂等。
196．研究表明，随着年龄的增加，人的基础代谢率下降，能量消耗减少，体重和体脂会慢慢地增加。
197．身体运动时呼吸频率加快，以摄入更多的二氧化碳和呼出更多的氧。
198．最大摄氧量是反映心肺能力的有效指标。
199．健美练习中，动作的准确性，越是最后越关键。
200．健美锻炼中要多喝水，以弥补在练习中所流失的水分。
201．经过一段时间的健美训练，我的身体渐渐变得强壮，但是在训练之后我的身体总会感到非常疲劳和酸痛。
这可能是我在训练之中肌肉受伤了，对此我的最好的解决办法是停止训练。
202．摩登舞的基础指定步型是由英国皇家舞蹈教师协会制定的，大约有100多个基础指定步型。
203．化险为夷的向后跃步，多与后退一步结合运用。
204．只要击球员击到了球，这球就不能判罚为宽球。
205．正常的横扫球击球时，位于板柄下方手发力，紧握球板。
206．投球时，双臂应紧靠下颚，便于聚集发力。
207．投球员的目的就是要尽量的限制击球员得分，并淘汰对方。
208．一个防守队员试图在边界线附近接球淘汰击球员，他成功的将球接住了，但他一只脚踩到了边界线，击球员应得6分。
209．经过剧烈的健美训练后，皮肤血管一直处于显著的扩张状态，皮肤血流量比较多，此时机体血压比较低。
在这种状况下，若用冷水冲浴，可引起皮肤血管急剧收缩，进而导致血压升高，给心血管系统增加负担，这是有一定危险性的。
所以建议立即用热水沐浴来进行放松。
210．花剑：
实战姿势，两脚呈直角，间距约与肩同宽，前脚尖向前，后脚尖向侧。
211．制定健美锻炼计划时，要因人而宜，从实际出发。
212．第四姿势防守不是保护第四部位。
213．还击技术是在防守成功后立即向对手有效部位进行攻击，并击中得分的动作方法，防守与还击是一个有机的整体。
214．团体赛团体赛为3人制，采用直接淘汰赛，决定所有名次。
以先胜45剑的队或在规定时间结束时获剑数多的队为胜。
如比分相等，将抽签获取优先裁判权，随后加时一分钟决一剑。
215．健美运动属于举重运动的练习范畴。
216．美国医学专家列戴民对健美运动的传播普及作出了出色的贡献被人们尊称为健身之父。
217．内在感觉指的是在日复一日、年复一年的训练中，在大脑皮层形成记忆点或兴奋灶，使之养成一种良性的习惯而又自然的条件反射。
218．1973年，中国剑协致函亚剑联正式提出加入亚洲击剑联合会的申请并获准。
219．队员受伤必须在30秒内替换下来，并使比赛尽快开始，否则要登记该队一次暂停。
220．身体过重就是脂肪多。
221．篮球比赛中队员在跑动时为了抢球或接球经常采用后退跑。
222．比赛中为了安全和准确，传球时，传球队员的眼镜始终要注视着传球目标。
223．变向跑是运动员突然改变速度的一种跑动方法。
224．防有球队员的主要任务是：
尽力干扰和破坏其投篮、堵截其运球、封锁其助功传球。
225．1895年后，确定男子比赛双方上场队员各为5人。
226．跳球时，跳球队员助跑起跳，虽开离中线，但仍站在半圆内，所以被裁判员允许。
227．上半时比赛开始前一分钟，A队只到了4名队员，A队教练要求4名队员先上场进行比赛，主裁判根据场上队员不少于2人的原则，同意比赛开始。
228．木兰拳是练意、练身、练型、练气的武术健身项目。
229．木兰拳技术动作的要求和
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