老年人小组活动策划书Word文档格式.docx

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　　第一次活动

　　主题:

为了共同目标，我们走在一起

　　目的:

1.建立小组，工作人员与小组成员互相认识2.营造活跃、轻松的团体氛围

　　3.让组员作自我介绍，初步建立小组成员之间的凝聚力与归属感。

日期及整节活动时间：

5月7日9：

00至10：

O0活动地点：

社区活动室第二次活动目的：

　　1、让组员回味童年美好的年华，帮助组员完成“自我完整”的人生任务，提高组员自尊感。

　　2、重新建构组员对人生历程的一种感悟，使老年人对现在的生活更满意，更有建设性。

3、让组员了解到“老有所养、老有所医、老有所教、老有所学、老有所为、老有所乐”。

4、为下一次活动做铺垫。

　　主题：

忆童趣，共欢乐

　　日期及时间:

5月14日9:

00到10:

00地点：

社区活动室

　　第三次活动名称：

画画情深

　　目的：

让老年人抒发感受，促进老年人之间的回顾、分享时间：

5月21日9:

00场地：

　　所需物品：

数张桌子、椅子、A4纸及3盒彩笔活动流程：

　　1、每位老年人取一张空白A4纸老年人围绕着桌子坐下。

　　2、主持人分派不同的颜色笔给予各位老年人，确保每位老人都有3种颜色的笔。

3、给各位老年人先有2分钟的时间去回忆青年时代的往事及感受，并以此为题。

作为画图的开端，并在纸的中间写上自己的名字。

　　4、老年人有5分钟时间绘画，绘画内容不限。

　　5、主持人喊停后，各位老年人将所画的作品依次展示给在座的其他组员。

　　6、接着老年人会有2分钟时间构想如何在大家面前的如何阐述图画上自己青年时的想法。

　　7、所有老年人均有机会为其他老年人的图画添笔，使每位老年人手上均有一幅画，有不同的老年人协助完成的图画。

　　8、给组员10分钟时间分享自己在作图画的感受，以及自己在做画时的一些想法，同时推荐几位优秀的作品给大家深入的追忆。

　　9、写在最后，给3分钟得时间让老人谈谈自己在这次活动中的感受。

　　活动总结：

让老年人通过作画的方式回忆自己青年时期的往事，加强老年人之间的互相交流、了解，促进他们对现在美好生活的希冀。

　　第四次活动

　　时间：

5月28日9:

　　活动主题：

回忆往事，唱响晚年

　　活动目的：

用唱歌的形式让老人找回年轻时的美好回忆

　　篇二：

　　一、小组性质及活动简介1、小组性质：

互动性社交小组2、活动形式：

小团体室内活动

　　3、活动对象：

阅海养老中心60岁以上的能自理的老人4、活动次数：

6次二、小组服务的目的和目标

综合各方面的因素，通过小组活动建立了一个自我展示、互相交往的平台，旨在帮助平时消极沉闷的老人，让他们通过小组成员在一起多聊天分享，增加他们的生活热情和积极性，让他们小组内部相互帮助，相互协作，相互分享自己的感受，逐渐改变他们对人对事的漠然，提升他们各方面的热情。

　　具体目标：

（1）认识人际交往的重要性，提升老人社交的能力；

（2）鼓励老人积极地进行人际交往，在此过程中学习、反思和成长。

（3）使老人们在日常的生活中可以互助，建立支持络；

（4）为养老服务中心的老人建立健康的社会交往络；

三、相关的理论

　　1、埃里克森的人格发展理论将人格的发展分为八个时期，认为每个时期都有一个独特的发展任务。

如果外在环境有利于个体顺利实现这一发展任务，则人格就会健康发展。

反之，如果外在环境妨碍了个体实现这一发展任务，则个体就会出现发展“危机”，形成不良人格，并妨碍后来各时期人格的健康发展。

老年期（60岁以后）的发

　　展任务是力求对一生的回顾有满意之感。

这取决于终身的努力奋斗。

反之，会悲观绝望，认为人生走错了路。

因此老年期虽然处于最后一个时期，但仍然是我们要重点关注的时期。

这一时期老年人的心态很不稳定，大多数都有消极的思想，面对生活也失去信心。

而增加社会交往则可以使他们获得支持，通过参加小组，利用小组的影响，可以使组员获得同辈群体的支持，从而改变消极的心态。

　　2、马斯洛认为，人类的需要是分层次的，由低到高。

它们是：

生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求、自我实现需求。

根据马斯洛的需求层次论，如果个人生理和安全的需要都得到满足了。

那么就会出现感情、友谊和归宿的需要，如渴望父母、朋友、同学等对其表现爱护和关怀、温暖、信任、友谊等。

他们还渴望自己有所归属，被人认同和承认，成为集体中的一员。

老人也不例外，他们同样也需要这些。

我们开展小组就是希望老年人能够通过小组的形式使他们获得社交需要和尊重需要的满足，并通过组员间的信任支援和相互学习，使他们获得发掘潜能的契机，提升社交能力。

　　3、活跃理论认为老年人的生理,心理及社会的需求,不会因为生理,心理及身体健康状况的改变而改变,一个人到年老时仍然期望积极参与社会活动,保持中年生活型态,维持原有角色功能,以证明自己仍未衰老。

而参加小组其实也是社交的一个方面，在小组中，组员可以在一个十分活跃的、轻松的环境下进行交流。

通过相互认识、交流、信任的过程，帮助老人建立一个良好的社交支持络。

　　埃里克森八阶段理论、马斯洛的需求层次说以及活跃理论虽然三

　　者所论述的侧重点不同，但是都有强调人际交往的重要性，不光是年轻人需要社交活动，长者同样也需要。

所以通过我们的小组活动可以满足长者的需要。

四、活动具体流程

　　第一节活动内容

让我认识你

（1）建立小组，工作人员与小组成员互相认识

（2）营造活跃、轻松的团体氛围

　　（3）让组员作自我介绍，初步建立小组成员之间的凝聚力与归属感。

　　活动地点：

活动时间：

　　活动具体流程安排：

　　第二节活动内容

团结互助，建立友好的邻里关系活动地点：

参与人员：

　　第三节活动内容

针对老年人常见心理问题的座谈会活动时间：

活动地点：

　　篇三：

老人小组活动策划书1

　　为生命喝彩

　　理念本活動的緣起:

　　深圳虽然是一个年青的城市，但随着时间的推延，会有越来越多的老人在深圳生活。

在慈善会工作的过程中，从20XX年1月1日起至今，已有667位老人的家属过来申请临终关怀基金，由于某种原因而没来申请的当然还有很多，据统计,截至20XX年底,深圳市60岁以上的户籍老年人口万人,预计到20XX年将达到20万人。

　　60岁以上的成年处于人生的衰退期，但老人积累了丰富的经验、技能熟练、待人处事更加老练稳固，其晶体智力并非全面衰退，有的还会处于创造阶段。

由于成人晚期大部分的个体都会从岗位上退下来，拥有的晶体智力没有机会在工作岗位上继续得到发挥，但实际上自己又拥用充足的时间，两者相互矛盾造就老年人因退休而产生失落感。

服务对象定义:

　　这次活动的对象主要是具有活动能力，但自身又极少参加社会活动的60岁到70岁的老年人老年人的需耍:

　　1、与社会接触与交流的需要2、自我及社会肯定的需要3、安排晚年生活的需要理論依據:

　　持续活动理论认为，若想老年期享有愉快的生活，最基本的原则是使老年人保持与社会接触。

这一理论笔者很认同，人是社会人，由于老年人不但在生理上，还是认知上都处于衰退时期，好像应该减少社会性活动，以便给自己留下时间和精力对自己走过的人生进行回顾与总结，完成生命的重整。

但人是社会人，一旦失去与社会接触的机会，难免会有失落与寂寞感。

老年人与社会接触有很多方式，但最主要的是人与人的交流，特别是同辈的交流。

从同辈的交流中不但得到有力的认同感，还可以从交流当中交换到更多的社会经验和支持；

与社会接触不但可以让老人继续发挥着余热，还可以从中得到满足感。

　　进入成人晚期后，艾里克森认为其主要任务是获得完善感（自我整合，避免失望和厌倦感,体验着智慧的实现。

绝大部分人处于退休后的休养状态，这其中必然包括对自己已经走过的人生进行回顾与总结，在对自己毕生的回顾过程中，老人看到了自己的社会价值，重整了生命的意义，对生命达到豁达。

　　综上所述，可以说生命回顾也是临终关怀的重要部分，因为老人如何看他的人生将直接影响他对死亡的观感。

如果能与老人总结及找出他们的价值，指出他们也牺牲自己的时间，服务家人，贡献社会，则有助于减低他们的对社会无用，拖累家人等内咎的想法，当其面对死亡时，会有积极的效果。

考虑到老人在临终时最需要与他人分享感受并坦诚地讨论死亡问题，而不是对生命的回顾与总结，所以这部分而应该在还未达到生命临终的阶段去完成。

　　经验，每个人都有自己独特的人生经历，也就有自己特有的人生经验，人生经验有两种，一是亲自体验得来的经验，另一种是间接经验，即通过某种载体间接体验人生经验，得予丰富自己的人生经验；

人的一生当中精力跟时间都是有限的，大部分的经验都是通过间接体验来得到人生经验的，所以在活动中我们提供平台让组员相互分享自己独特的经验，每个人都会多了一份人生经验，从中可以帮助老年朋友丰富自己的人生经验，丰富自己的人生意义，也可以让老年朋友拥有更多的晚年生活选择。

目的:

　　本次活动的目的，是希望透过形式活泼的活动来宣传临终关怀服务，也希望透过多次的活动让老人肯定自己的过去的成就和贡献，继而探讨死亡的本质，使老人有更充足计划及心理预备死亡的来临，积极的度过余下的人生。

目标：

　　1、让老人知道临终关怀服务；

　　2、整理人生，肯定自己存在的价值。

　　3、建立积极的晚年生活态度活动人数:

6-8人

　　活动地点:

有待于跟合作方商量活动时期:

有待于跟合作方商量活动流程

（一）主题:

缘份的天空

　　时间:

有待于跟合作方商量地点:

有待于跟合作方商量

　　活动流程

（二）

绚丽多彩的人生路时间:

　　活动流程（三）

轻轻松松踏上归路时间:

丰盛晚年,自己安排!

时间:

　　1、工作员与参加者交淡，了解参加者对活动的看法；

2、工作员的观察；

　　3、设计组前和组后的问卷，收集组员前后对死亡的观念和考虑计划余下生活的倾向，以评估活动的效果。

　　结合以上三种评估方法，综合评估小组的成效。

　　篇四：

社区老年人小组活动计划书

为了共同目标，我们走到一起

（2）营造活跃、轻松的团体氛围

针对老年人常见心理问题的座论会活动时间：

　　第四次活动内容

老年多彩生活齐分享活动时间：

　　附件：

　　十二招健身操

　　一、手腕操，握紧拳头，再松开手指，如此重复多次。

第二步，按顺时针和逆时针转动手腕。

第三步，放松甩手。

第四步，使手掌向上或向下弯曲。

手腕操可以使你手指和手腕关节更灵活，并使手腕处于放松状态。

　　二、头部操。

头颈尽量向左侧转动，直到看到左肩部为准，保持3至5秒钟，然后再将头颈向右侧转动，要求同上。

重复做5至10次。

这组运动可以促进头部血液循环，增强记忆力。

特别适合脑力劳动者工作之余来做。

　　三、腹部操，两脚开立，与肩同宽，上体以腰为轴向左旋转，两臂向两侧摆动。

与此同时，右前臂及手拍打腹部，左前臂和手腕拍打腰部，使腹背都得到锻炼，而且可以使手和臂得到放松。

然后换手、换方向做。

　　四、全身操，两脚开立，与肩同宽，两臂经体侧上举，同时双手相对，然后翻掌向上，尽量上托，两眼看手指并深呼吸3次，还原后重做，反复做5至10

　　篇五：

长者（老年人）社交康乐小组活动计划书

　　小组活动计划书

　　——颐乐居家养老服务中心

待定

老人互动，点燃夕阳——老年人社交康乐小组活动目标及目的：

　　目标：

消除老人们孤单的感觉，让他们籍着参加活动而感到愉快。

目的：

　　1、让组员们在活动期间感受到快乐，开心，丢掉寂寞。

2、让他们在平日间给时间有所娱乐。

　　3、认识村内其他长者，增加互动交流，认识居家养老服务。

活动主题：

康乐小组服务对象：

身体健全之长者小组特征1、性质：

康乐性2、节数：

八节3、日期：

待定4、时间：

　　5、地点：

潞州村户外或户内6、人数：

　　第一节：

活动内容

　　日期及整节活动时间：

户内

　　活动主题:

建立小组，工作人员与小组成员互相认识营造活跃、轻松的团体氛围；

让组员作自我介绍，初步建立小组成员之间的凝聚力与归属感。

　　第二节活动内容

团结互助，建立友好关系活动目的：

加强组员们的协助能力。

　　第三节活动安排

户内/户外

1.训练长者的集中能力；

2.刺激长者的听觉功能及反应；

3.为长者带来欢乐

　　篇六：

老年人小组工作计划书

　　你

　　来

　　我

　　往，

　　共

　　享

　　快

　　乐

　　之老年人社交小组工作计划书

　　策划人：

杨文娟

　　一、小组基本信息

　　1、小组名称：

你来我往，共享快乐！

　　2、理念及理论构架

　　背景

　　随着城市化的发展以及现代建筑的设计格局，城市社区居民的活动范围大都只限在自己的家里，与邻里也不怎么往来，传统的邻里互帮互助的精神几乎已经消失，老人更是如此，他们已经离开了工作岗位，每天在家休息几乎不怎么与外界来往，也因此使得他们社会交往的机会减少，生活变得更加单调枯燥，更易产生孤单寂寞无助感。

同时还有一些住在老人院福利院的老人，他们更加不幸，子女要么在外地工作很久才来看一次，要么就是没有子女，孤苦伶仃的。

　　理念

　　由于种种的原因，现在有很多老人都不愿意和别人接触交往，也不参与社会活动。

而通过开展小组活动，利用团体成员间的相互影响、相互帮助、相互促进，可以使参加小组的个人获得行为的改变、社会功能的恢复和发展。

在小组中，尊重、接纳、宽容的氛围和组员之间的分享、分担、支持等，能使长者感受共同的经验和团体的温暖，获得归属感，使长者更愿意与其他人交往，提升长者的人际交往能力，让长者认识更多的同辈群体，并与其发展良好的人际关系，在以后的生活中，可以互帮互助，互相支持。

　　理论架构

　　1、埃里克森的人格发展理论将人格的发展分为八个时

　　期，认为每个时期都有一个独特的发展任务。

老年期（60岁以后）的发展任务是力求对一生的回顾有满意之感。

　　3、活跃理论认为老年人的生理,心理及社会的需求,不会因为生理,心理及身体健康状况的改变而改变,一个人到年老时仍然期望积极参

　　与社会活动,保持中年生活型态,维持原有角色功能,以证明自己仍未衰老。

　　埃里克森八阶段理论、马斯洛的需求层次说以及活跃理论虽然三者所论述的侧重点不同，但是都有强调人际交往的重要性，不光是年轻人需要社交活动，长者同样也需要。

　　3、目的及目标

　　目地：

使参与小组的老人更多的认识社区内其他的老人，扩大他们的社交领域，丰富老人的精神文化生活，使组员之间在生活上和精神上获得相互的支持。

（1）认识人际交往的重要性，提升老人社交的能力；

（2）鼓励老人积极地进行人际交往，在此过程中学习、反思和成长。

　　（3）使老人们在日常的生活中可以互助，建立支持络；

　　（4）为社区老人建立健康的社会交往络；

　　4、服务对象

　　社区内60岁以上的长者

　　5、小组特征

（1）性质：

学习型、分享型、封闭型

（2）节数：

5节

　　（3）人数：

8人

　　（4）日期：

20XX/8/7

　　（5）地点：

大沙和家6、招募方法

（1）张贴海报，发宣传册；

（2）在社区内设置咨询站，对来往的居民进行宣传；

　　（3）社工亲自到各小区及老人院内宣传；

　　二、具体活动设计

　　第一节认识我，走进你

20XX年8月11日下午

　　篇七：

老年个案社区实习小组活动策划书

　　老年人小组工作方案设计

　　一、名称

　　夕阳我最红——畅谈晚年，回忆人生

　　二、活动组成及安排：

　　有八名组员，两名工作人员，其中一名为主持，另一名为记录员，我做了三次主持和三次记录员。

小组活动的主要地点为社工实验室，共开展了六次小组活动，四次在室内，两次在户外：

操场和南湾湖。

每次活动都有一个主题，六次活动的主题分别为：

相识，沟通与交流，认识一个真实的自我，真诚地信任别人，展现自我，心灵的旅行暨小组总结。

　　三、活动理念：

　　时光留给老人的或许没有未来，唯有的只是那过去的岁月。

　　四、活动内容：

（1）小组性质分享型、学习型小组

（2）工作对象：

55岁到65岁

　　（3）参加者人数：

帮助老年人身心愉快扩大他们的社交领域

五、活动计划：

　　1.第一次活动

　　本次活动主题是相识，主要目标是让小组成员相互认识，建初立步关系；

让组员了解小组性质，目标，了解组员想达到的活动效果和目的；

制定小组规范，使组员产生信赖感和安全感。

　　主要活动有：

工作人员和组员相互自我介绍，工作人员介绍小组相关情况，包括小组的性质、开展方式、预期目标等；

工作人员引导组员表达对小组的期望，包括他们想在活动中得到什么收获，倾向于喜欢什么样的小组风格，喜欢以怎样的方式展开活动；

工作员与组员一起进行讨论，共同订立小组规范；

开展游戏——水果蹲；

活动结束之前，工作人员引导组员表达对第一次活动的感受。

　　2.第二次活动

　　本次活动主题是沟通与交流，主要目标是增进组员之间的熟悉，提高小组凝聚力；

了解组员遇到的问题，组员之间可以从别人身上找到可能解决问题的方法，组员分享经验；

增进团队讨论合作精神，提高与人沟通的技巧，提高人际交往能力；

　　活动主要内容有：

开展游戏——串名字；

组员相互讨论，每个人说说自己当前遇到的问题和困惑，这些问题可能其他组员之前也遇到过，可以分享克服这些困难的经验；

情景表演——其中一名组员扮演一“抠门”的老板，其他组员一起讨论方法说动这位老板为学校某活动提够赞助；

最后让组员写下参加这次小组活动的感受，与上次活动相比有哪些进步或退步，以及对下次活动的期待。

　　3.第三次活动

　　本次活动主题为认识一个真实的自我，主要目标是使组员正确认识自己；

正确面对自己的优势和不足；

让组员对自己以及自己真正的需要有个清醒地认识。

　　活动主要内容有开展游戏——齐心协力；

SWOT分析，让小组成员写下自己在竞争中的优势和不足，和面临或可能以后面临的机会和挑战。

从自己本身存在的优势（strengths）以及存在那些劣势（weaknesses）。

从外部条件来说，存在那些机会（opportunities）和挑战（threats），从这四个方面去理解成功的条件，组员写好后沿着顺时针方向相互传阅并且可以写下自己对别人的感伤或建议看法，分享各自的看法；

开展小活动——我的纯净水；

最后让每位组员就这次参加的小组活动发表自己的看法，表达参加