优生知识讲座.docx

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优生知识讲座

优生知识讲座

1、什么叫优生？

优生，就是生一个安康、聪明的孩子。

实行优生，就是按照科学的方法，采取一系列措施，保证出生的后代素质优良。

只有学习和理解优生知识，例如知道最正确生育年龄、最正确受孕时机、如何进展遗传咨询和产前检查产前诊断、做好围产期保健和分娩监护等，才能减少病残儿的出生，到达优生的目的。

所以，年轻夫妻，包括双方父母，都必须学习优生知识，懂得遗传常识，尊重科学，按照法律规定办事，才能生一个身体安康、智力优良的小宝宝。

2、为什么优生要从择偶做起？

择偶，其中一个很重要的条件是选择身体安康的，特别是不能选择“婚姻法〞第六条规定的“⑴直系血亲和三代以内的旁系血亲；⒇患麻风病未经治愈和患有其他医学上认为不应该结婚的疾病〞的做为配偶。

3、为什么近亲不能结婚？

近亲婚配好比自花授粉，会影响出生后代的质量。

血缘越近，一样基因越多，近亲结婚，使夫妻双方携带一样有害基因，同时传给下一代的时机大大增加，即子代患遗传病的时机增加。

4、早婚早育有什么危害？

我国婚姻法中规定，男满22周岁，女满20周岁就可以登记结婚。

这一规定，仅仅是最低的结婚年龄，而不是最正确的结婚年龄，更不是最正确的生育年龄。

因为从生理方面来看，男女青年到了20岁左右虽然生殖器官己发育成熟，但是神经系统与骨骼系统要比性器官成熟晚好几年，还需要完成自身的发育过程；而且也缺乏生儿育女的保健知识和生活经历，过早的结婚生育不仅影响自己的身体安康，而且怀孕后易患妊娠高血压综合征；也容易导致胎儿畸形、低体重儿和流产、早产、难产的发生，使孕妇及新生儿发病率升高和婴儿死亡率增高。

因此年轻夫妇要坚持晚婚晚育，才能保证优生。

5、怎样选择优生最正确时机？

结婚的最正确年龄是男25—26周岁，女23—25周岁；最正确的是生育年龄是女24—29岁；受孕的最正确季节是夏末秋初。

6、选择最正确受孕状态，要防止那些不利因素？

避蜜月受孕〔防止生“酒精〞孩〕，避旅行中受孕，避在盛夏和严冬时受孕，避高龄受孕，避受孕前接触放射线或农药等有毒物质，避受孕前抽烟喝酒，避早产、流产后立即怀孕，避在情绪低落压抑时受孕。

7、如何知道自己怀孕了？

对一个有正常性生活的育龄妇女来说，出现以下情况可能就是怀孕的征兆：

⑴育龄妇女假如平时月经正常，突然月经过了十天左右还不来，就很有可能是怀孕了。

⑵胃口不好，厌油腻或特殊气味、挑食、早上起床有恶心或呕吐现象。

⑶怕冷、发懒、头晕、犯困，面容憔悴。

⑷乳房发胀有触痛感。

 ⑸小便次数增多。

 出现以上情况应及早到方案生育效劳站进展检查，早诊断、早保健。

8、怎样推算预产期？

推算预产期的简便方法是按以下公式计算：

从末次月经第一天算起，月份加9或者减3，天数加7。

9、怎样对待妊娠反响？

妊娠反响是孕早期出现的生理现象，一般不需要治疗。

可注意以下问题：

孕妇要保持精神愉快、放松；适当调节饮食，选择适宜自己口味清淡食品；假如妊娠呕吐严重，应该去医院治疗。

10、孕期为什么需要做产前检查？

产前检查可以掌握身体变化进程，可及时发现和预防疾病，以便及早治疗，确保胎儿顺利分娩。

产前检查从停经出现早孕反映时开场，整个孕期一般检查9—13次。

前6个月每月1次，孕28周后每2周一次，孕36周后每周1次。

11、怎样进展胎教？

胎儿大约在6个月的时候就具备了能听到声音的才能，因此能对母体内外的各种刺激做出反响。

胎教是一个综合施行的过程。

详细作法是：

⑴音乐胎教。

孕妇多听优美乐曲或歌曲。

⑵爱抚胎教。

孕20周后，孕妇平卧，身体放松，双手捧住腹部轻揉抚摩，使爱抚被胎儿感知。

⑶对话胎教。

父母对胎儿说话，有益于胎儿智力发育。

胎教不是给胎儿上课，其本质是让母亲多从事调心益智活动，随时随地为腹中胎儿创造美妙的外环境。

12、优生，丈夫的责任是什么？

夫妻建立家庭，共同生儿育女，生一个安康聪明的孩子，丈夫负有重要责任。

⑴妻子怀孕前后，丈夫应戒烟忌酒，以确保胎儿不受影响。

⑵帮助和催促妻子做好孕期保健。

⑶关心妻子的饮食营养，以满足胎儿发育的需要。

13、孕妇不可参加那些劳动？

孕妇除可做家务外，还可参加些较轻的劳动。

但是不能参加抬、扛、推等体力劳动，也不宜长时间蹲或弯腰，否那么不利与胎儿生长发育。

也不要干喷洒农药的活，以免影响胎儿。

预产期前应休息两周，不要参加体力劳动，以养精蓄锐，准备分娩。

14、防止环境中的危害？

在准备怀孕时，夫妻双方都应该远离农药、化肥、杀虫剂等有毒有害的化工、橡胶、制革业或有重金属物质的工作环境，因为这些有害物质可能会造成宝宝畸形或流产、早产等。

特别是在妊娠早期，必要时应提出更换工种或适当休息。

15、生活起居要注意？

准备怀孕前六个月应停顿服避孕药。

在“方案受孕〞期间。

夫妇双方均不宜穿紧身裤，应严禁饮酒，注意营养和休息，房事要适度，以保证有足够数量的高质量精子。

16、远离猫、狗、鸟等宠物？

许多宠物尤其是猫、狗、鸟等身上都有一些微生物，如弓形体等，可使人感染疾病。

假如孕期感染，就会使胎儿出现脑积水、无脑儿或视网膜异常等先天畸形。

因此，当你准备怀孕时，一定要防止接触这些宠物，把家中的宠物安置到其他妥善的地方。

一旦接触了宠物，要马上洗手。

17、孕前的饮食原那么？

要保证充足的热能和优质蛋白质的供应，还要摄入充足的无机盐、微量元素和适量的维生素，如钙、铁、锌、铜、碘及维生素A、D和叶酸等，这样才能使“精强卵壮〞，为受孕和优生创造必要条件。

怀孕前三个月：

重视早期妊娠保健

怀孕头三个月，是胎儿各器官发育和形成的最重要时期，最容易受到外界的影响，而此时大多数人还没有弄清自己是否怀孕，所以准备生育的人此时需要特别注意，尤其是在吃药或照X光时应排除妊娠的可能。

18、孕早期为何一定要到医院进展妇科检查？

许多妇女以为，只要经尿妊娠试验就能确定是否怀孕，无需要进展早孕妇科检查。

其实不然。

常规妇科检查可以理解以下情况：

⑴生殖道有无炎症或其他生殖道感染；

⑵检查生殖道有无畸形、肿瘤等，这对以后选取适宜对象的分娩方式非常重要；

19、早孕反响重怎么办？

⑴恶心、呕吐。

一半以上的孕妇会从怀孕5、6周开场，早晨出现恶心、呕吐等病症，一般在孕12周后自然消失，少数孕妇会持续到妊娠20周，甚至直到生后才会改善。

妊娠呕吐，主要是由于怀孕时激素改变所致，是正常生理现象，不会影响孕妇和胚胎的安康。

此时，孕妇不要过分紧张，要坚持进食，注意吃些清淡、易消化、顺口的食物，少量多餐，保证身体营养的需要，一般不需要治疗。

假如一天吐好几次，呕吐较频繁时，甚至将胃液，胆汁都吐出来，孕妇感到头晕、无法进食、喝水，就需要赶快去医院就诊，补充液体，严重时需住院治疗。

20、什么时候到医院建立孕期保健卡？

妇女停经以后，一旦确诊为怀孕，应在停经3个月内，到户口所在地或准备消费地区的医院、围产保健中心或计生效劳中心站等，进展第一次全面的检查，同时建立围产保健手册，并与其保险人员建立联络，以便在整个孕期和产褥期，孕产妇和新生儿得到系统的保健和管理。

在怀孕3个月内做第一次产前检查时，还要常规检测血压和体重，这两项检查非常重要，因为医生掌握了孕妇的根底情况，在整个妊娠期间一旦发现孕妇血压、体重有上升过快的趋势时，能及时引起重视。

21、孕期做B超对胎儿有影响吗？

产科B超具有无痛、无创、快速三大优点，对胎儿畸形的早期诊断、早期处理以及对监护胎儿的发育、羊水的多少、胎盘正常与否有决定性的作用，对减少围生期儿死亡率、优生优育有重要的意义。

超声波是一种非电离辐射，一般不会对人或胎儿造成损害。

但早孕妇女不需要做常规B超检查。

如确有诊断需要做B超检查时，必须掌握每次检查照射时间应严格控制在5分钟以内。

22、孕早期能吃药吗？

由药物引起的胎儿损害或畸形，一般都发生在怀孕的头3个月内，特别是前8周内最为突出。

孕妇假如有药不当，往往会引起流产或使胎儿患有功能性疾病，甚至造成先天性畸形。

但是，孕妇患病并不是绝对禁药，只是须遵从医生的指导，恰当地用药。

23、孕早期补碘，预防先天智力低下？

碘是人体不可缺少的微量元素，孕妇缺碘，最严重的危害是使胎儿先天智力低下，甚至是白痴，即使后天补碘，其智力也终身难以得到改善。

孕妇一定要食用加碘食盐，但碘盐易挥发、怕高温，使用时要注意加盖密封保存，炒菜要后放盐。

有浮肿、高血压的孕妇，要控制盐的摄入，可多吃海带、虾皮等含碘丰富的食物。

如需要额外补碘，应经医生检查决定，不要擅自补碘。

24、增补叶酸，预防神经管畸形？

叶酸不仅与人体红细胞有关，更重要的是与胚胎细胞的分裂和增长有关，孕妇体内叶酸缺乏，可引起母体巨细胞贫血，还可导致胎儿发生神经管畸形，出现无脑儿、脊柱裂、脑积水等。

我国神经管畸形的发病率较高，且北方高于南方，农村高于城市。

为防止出生神经管畸形儿，孕妇可在医生的指导下服用叶酸增补剂。

25、孕早期考前须知？

⑴注意营养。

孕早期是胎儿脑细胞、神经细胞、骨骼生长的重要时期。

因此、孕妇的饮食要各种营养搭配，品种多样化并易于消化。

孕妇营养的好坏，直接影响到将来孩子的身体安康。

同时，孕妇还要晒太阳，以利于钙的吸收，促进胎儿骨骼发育。

⑵禁烟酒。

孕妇吸烟不仅影响自身的安康，而且直接影响胎儿的发育，使胚胎发育缓慢，智力损害，引起畸形、流产及先天性心脏病等。

每天吸烟10支左右的孕妇，发生畸形儿的危险就增加10%；吸烟超过30支，那么畸形儿发生率可增加到90%。

⑶孕妇不宜饮用含咖啡因的饮料。

饮料中的咖啡因会影响胎儿的正常发育，影响孕妇铁的吸收，诱发或加重孕妇的缺铁性贫血。

所以，孕妇不宜饮用可乐型饮料，也不宜饮浓茶和咖啡。

⑷性生活要适量。

孕早期丈夫应更加关心和体贴妻子，给予生活上的照顾和精神上的抚慰，为防止发生流产等异常，性生活要注意适量。

⑸少化装。

妊娠期孕妇皮肤尤为敏感，尽量少用化装品。

⑹不要过热。

防止在过热或过于潮湿的环境劳作，洗浴时水温也不要过热。

使用电热痰须防低频辐射导致自然流产。

正确的用法是先预热半小时后再使用，睡前关闭开关，拔掉电源插头。

怀孕中期：

加强营养和胎儿保护

妊娠中期是指怀孕第13—27周末。

此时胎儿发育迅速，孕妇应加强营养，尤其是增加含钙、含碘食物，防止外伤及噪音，保证胎儿生长发育的需要。

26、怀孕中期母亲和胎儿的变化？

⑴孕4个月〔孕13—16周〕：

孕妇的乳房长大，肚子微微凸起，胎儿身长、体重迅速增长。

胎儿的各个脏器己具备一定功能，已有胎动，但大多是孕妇尚未感觉，到孕16周末孕妇开场感到有胎动了，随着胎盘功能的健全，胎动可以通过脐带从母体汲取充分的营养。

早孕反响消失，孕妇如今的胃口可比头三个月要好多了。

⑵孕5个月〔孕17—20周〕：

此时的胎动活泼，孕妇可以明显地感到胎动，子宫长大到脐下一指。

胎心搏动有力，四肢活动加剧，头发、眉毛、指甲都已经长出来了，牙齿也开场形成，他已开场向妈妈发出信息“尽量多吃些吧，要不我的营养就不够了〞。

⑶孕6个月〔孕21—24周〕：

胎儿的各个脏器进一步发育，皮肤有皱纹，皮下有脂肪储积。

胎动的运动更加自如，孕妇细细体味可以感到胎儿在挥臂、踢腿、伸懒腰，此时孕妇的腹部更为突出，坐下和起立会感到吃力，因此孕妇外出行动要多注意。

⑷孕7个月〔孕25—27周末〕：

胎儿的骨骼和肌肉逐渐兴旺，内脏功能逐渐完善。

此时胎儿对蛋白质、脂类、磷、锌、钙、铁等营养素的需求增加，母亲应及时增加营养，以满足胎儿的需要。

孕妇腹部长大明显，行动笨拙，须格外注意自我保护。

27、按时进展产前检查？

如第一次早孕健卡检查未发现异常者，应于妊娠20周起每4周检查一次直至孕36周，以后每周检查一次直至分娩，共需9次。

凡属高危孕妇，应按医嘱酌情增加检查次数。

28、孕中期的营养？

此期胎儿发育最快，孕妇尤其要注意全面营养，保证获得充足的能量。

为了胎儿的安康成长，孕妇一定要学会平衡地补充营养。

膳食要荤素兼备，粗细伙伴，少吃多餐，品种多样化。

这个阶段应防止进食过多的油炸、油腻的食物和