学生家族病史及其他不能参加体育运动等疾病登记制度Word文档下载推荐.docx
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2、掌握应对挫折的方法和技巧,提高抗挫折能力。
三、情感、态度与价值观目标
1、充分认识人生难免有挫折,做好直面挫折的心理准备,增强战胜挫折的信心;
2、养成勇于克服困难和积极进取的良好心理品质。
【教学重点】
1、理解挫折的影响具有双重性,领悟战胜挫折的真谛;
2、提高学生正确面对挫折的心态和战胜挫折的决心,养成勇于克服困难和积极进取的良好心理品质。
【教学难点】
培养学生正确面对挫折的心态,增强战胜挫折的决心,养成勇于克服困难和积极进取的良好心理品质。
【教学模式与教学方法】
依据本节内容的理论知识,遵循心理健康教育重在体验和调适的的教学原则,主要以“感悟挫折——认识挫折——战胜挫折”为主线,让学生在学习中体验挫折,在体验中感悟挫折,在感悟中激发学生战胜挫折的信心和勇气。
教学方法:
游戏法、故事感悟法、情景分析法、讨论法、归纳法
教学用具:
多媒体
【教学过程】
教学环节
教 学 步
骤
设计意图
创设情境
引入主题
☆
暖身活动
心理小游戏
☆故事引入
1、讲述故事:
应聘者的悲剧(多媒体展示)
2、学生思考回答:
故事的结局的确令人遗憾。
听了这个故事,你们想到了什么?
3、小结引入
人生路上,我们不可避免地遇到这样那样的挫折,这是人生的必然经历。
这节课,我们要探讨的就是如何面对挫折,挑战挫折。
调动学生参与积极性,营造放松、温暖的学习氛围,同时,给教学内容的进一步开展提供心理支持。
让学生初步感受到挫折总是难免的。
走进生活感悟挫折
一、挫折的含义:
(谈一谈):
让学生结合自身实际或身边的人和事谈谈什么是挫折?
学生回答,教师归纳:
挫折:
通俗的说挫折就是“碰钉子”。
在心理学上,指一种情绪状态。
即指一个人从事有目的的活动中,由于受到阻碍或干扰,致使个人动机或目的无法实现,个人需要得不到满足而产生的消极心理感受。
二、中学生常见的心理挫折:
(晒一晒):
首先让全体学生把自己经历的印象最深刻的一次挫折、当时的心情以及应对的方法写在纸上,然后在小组内交流,并在每个小组内推选一至二人在全班交流。
学生展示后教师引导归纳:
中学生的心理挫折主要存在于4个方面(多媒体展示):
学习方面
中学生常见的挫折
人际关系方面
兴趣、愿望方面
自我尊重方面
三、挫折产生的原因:
(辨一辨):
多媒体显示材料,引导学生分析判断材料中遇到的挫折主要是由什么因素造成的?
情景一:
汶川大地震
情景二:
2008年北京奥运会刘翔因伤退赛
情境三:
春节回家买票难
情景四:
学习情境漫画
情境五:
小明参加学生会主席竞选失败
学生回答后教师引导归纳:
自然因素环境因素
物质因素
社会因素
挫折产生的原因
目标不当
个人因素
环境适应不良
强调:
造成挫折的原因是多方面的,人生难免有挫折,挫折是人生的一部分。
贴近学生的生活实际,引起共鸣与反思,进一步调动学生的学习积极性。
通俗易懂情景的分析,使学生感悟到挫折是不可避免的同时,培养学生思考问题、分析问题的能力。
故事感悟认识挫折
四、正确认识挫折
(一)挫折是普遍存在的
(议一议):
同位之间相互讨论通过前面几个环节的学习,对挫折有着怎样的认识?
学生回答,教师小结:
挫折是一种普遍存在的现象。
挫折本是生活的组成部分,每一个人都会遇到,不是遇到这种,就是遇到那种,不是遇到大的,就是遇到小的。
☆故事感悟:
(二)挫折是人生的财富
讲述故事:
《蛹和蝴蝶》
1、学生讨论回答:
从这个小故事中你感悟到了什么?
2、学生回答后小结:
挫折是人生的财富,没有挫折的人生是不完美的,没有经历挫折,也就没有风雨之后的彩虹,人只有经过挫折磨砺,才能走向成功。
挫折是一个新的起点,一切挫折和失败,都为崛起提供不可多得的思考和契机。
(三)挫折是一把双刃剑
《兄弟俩的“遭遇”》
从这个小故事中你感受到了什么?
2、学生回答后小结
挫折是一把双刃剑,可以使弱者倒下去,也可以使强者站起来。
面对挫折,不同的人有不同的态度,有不同的应对方式和解决方法,不同的应对方式产生不同的结果。
(投影)
积极态度→战胜挫折
→走出困境→趋向成功
面对挫折
消极态度→屈服于挫折→陷入困境→趋向失败
增强学习趣味性,培养学生分析问题、理解问题的能力。
引导学生树立积极对待挫折的人生态度。
人人支招战胜挫折
五、提高抗挫折能力
☆小游戏
一分钟拍手游戏
☆人人支招
1、分组讨论:
面对挫折,我们用什么样的办法和方式去应对挫折,从而来提高我们的抗挫折能力?
2、学生代表发言,教师点评
预设与生成:
(1)做好承受挫折的心理准备。
(2)分析遭受挫折的原因。
(3)多坚持一分钟。
(4)寻求补偿。
(5)升华。
化悲痛为力量。
☆锦囊妙计
多媒体展示,教师给出一些提高抗挫折能力的办法,把幻灯片设置成单独的点击式,每点进一格就有一个妙计,分别让每组学生选点一格,并要求理解这个方法。
1、接受现实。
2、合理宣泄。
3、调整视角。
4、自我安慰。
5、寻找心理支持。
运用学生已有生活经验来找到提高抗挫力的方式方法,贴近学生生活,引发学生深思。
锦囊妙计既能活跃课堂氛围,又能引起学生的共鸣与反思,激发学生战胜挫折的勇气和信心。
自我反思
升华主题
☆感悟与反思
应聘者的悲剧
在松下公司招聘的故事中,如果那个应聘者就是你,你会怎样做?
温馨祝愿
背景音乐《真心英雄》
人生遭遇挫折在所难免,正如《真心英雄》所唱的:
“不经历风雨,怎能见彩虹。
”没有挫折的人生是不完美的,没有经历挫折也就没有风雨之后的彩虹。
但是挫折是一把双刃剑,染既能催人奋进,也能使人一蹶不振。
它是强者自强的开端,是弱者自卑的开始。
面对挫折,老师相信,同学们一定能以积极的人生态度,主动采用合适的方法去应对,经受住挫折的考验,显示出强者的意志风范,谱写出美丽的人生乐章。
☆与你共勉
世界上的事情永远不是绝对的,结果完全因人而异。
挫折对于天才是一块垫脚石,对于能干的人是一笔财富,对于弱者是一个万丈深渊。
——巴尔扎克
过度:
蒲松龄四次应试举人,都落第了,但并未因此而悲观失望,他立志要写一部“孤愤之作”,他在压纸的铜尺上篆刻了一副对联:
有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚;
苦心人,天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴。
以此自警自勉,终于写出一部文学巨著——《聊斋志异》。
使学生的情感得到升华,进一步增强学生战胜挫折的决心和信心。
课后拓展
写一句话自警自勉。