曾奇峰精神分析网络课程学习笔记Word格式文档下载.docx

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两个人的关系中一个人对另一个人的态度是另一个人教会的。

跟其他人在一起的感受他教会了我们什么。

　　每一个人从出生到现在都需要学会很多自我保护机制，应对这个冷暖不定的环境。

有效的保护机制让生命得以存活。

精神分析的价值在于：

它是一门育儿学，又是一门人格鉴赏学。

精神分析人的本质：

力比多，攻击性，自恋，关系——四个轮子驱动。

　　路断人稀。

　　站在更大范围内，到底谁是正常的？

父母亲是什么人比怎么做更重要。

——科胡特。

人格品质。

　　抑郁是自我边界不清：

我没有办法使用好的办法来保护自己，任何风吹雨打都会直接攻击内心。

爱情定律，想念某一个人的时候变得抑郁肯定是爱了。

抑郁性人格是自恋的典型倾向。

抑郁是攻击性与力比多的压抑。

　　强迫症，是通过仪式隔离情感。

洗手只是一种象征性的，象征性的通过洗手洗掉道德性的肮脏。

可是道德的堕落是不可以被洗掉的。

超我是怎么惩罚自己的。

　　焦虑，原始的焦虑，害怕有两种，一种是原始的，害怕自身破碎；

担心得病；

担心边界被突破。

幻想妈妈突然不见了。

原始焦虑。

害怕突然死掉；

另一种是成熟的焦虑，考试焦虑症，害怕丧失客体。

我如果考得不好，爸爸妈妈不要我，如果工作不优秀没有人爱我。

神经症水平，正常人的水平。

所以，母亲不要使自己成为孩子的第二抚养着。

　　超我、本我永远都在冲突，劝架的是自我。

心理问题发病原因是自我没有能力协调他们之间的关系，处于两面夹击的位置。

应对冲突，应对外界。

心理治疗的目的是增加人的自我功能，搞定该搞定的事情。

　　现世中国的孩子被学习虐待。

　　移情，转移关系。

精神分析涉及的情感。

心灵的深度。

我爱你不是因为你是谁，而是在你面前我是谁。

在你面前我感觉到我是有价值的，就是爱了。

令狐冲，中国古代的精神分析师。

酒的两个生日３０年和１２、３年。

他不需要知道丹青生什么时间去过西域，在那里干过什么，用舌头就足以知道了。

　　非常多地解决自己的一去年跟，更多地回应来自来访者的刺激。

病人的移情，和引发出来的反移情，及阻抗。

咨询师的移情被自我体验涉及。

治疗师完全作为病人去另外一个咨询师那里做咨询。

督导和自我体验。

第一讲　精神分析是什么

　　曾氏语录：

精神分析是人格理论，是探索工具，是治疗方法。

精神分析是这样一门学问，研究一个人在早年跟父母的关系中间如何形成他的人格，以及在成年后的影响；

两个人的关系中，一个人对另一个的态度部分的是另一个人教会的，人际交往的模式。

　　反移情；

自我保护的机制，冷暖不定的周围环境，时刻存在的大自然的敌意，仍然能够存活下去，说明我们在过去的若干年中都使用了有效的保护机制。

精神分析的主要内容之一是如何保护自己。

弗洛伊德，既是创始人，又是初学者。

贡献：

从生物学角度定义了一个人为什么活着，以及活着从事各种动力的原因是什么。

　　我们为什么活着，从事各种活动的动力是什么，用的是什么燃料。

动力来自力比多的满足需要以及攻击性的需要。

两个驱动力。

任何关于人性的问题都会落脚到力比多和攻击性。

征服全球。

从这个角度来说，弗洛伊德不是心理学家，而是生物学家。

力比多攻击驱力理论作为生物的特性，动物的特性。

　　荣格。

新精神分析，反对内驱力，霍妮，弗洛姆，沙利文，精神分析社会话。

革命不彻底。

经典、现代分离。

克莱因，客体关系理论学派。

克莱因：

“人活着是为了满足关系的需要”。

直接使精神分析变成了心理学。

力比多和攻击性的投注是活着的原因和动力。

威胁繁殖的一切。

一切跟创造亲密与性有关，竞争，追求卓越，都是攻击驱力。

（图示）攻击包括自我攻击与对外界的攻击。

　　研究人性的三个杰出贡献者：

弗洛伊德，克莱因，马克思。

弗洛姆一辈子只干一件事，把弗洛伊德与马克思思想相结合。

对人性足够了解，父母如何与孩子打交道孩子才健康。

各种心理疾病我们知道怎样帮助他，即便效率一般，我们毕竟可以帮助他。

精神分析的价值：

既可以是一门育儿学，也是一门人格鉴赏学。

买玉，玉的知识，玉的鉴赏，需要相当的时间，人性更需要。

我们的时间不够我们了解我们到底是怎么一回事。

活在２１世纪前叶，前人遗留，自己探索。

站在巨人的肩膀上了解自己，了解别人，了解人类本性。

　　精神分析与其他学派相比特点：

决定论的哲学观点。

佛教的渊源。

我这一辈子与上一辈子下一辈子因果轮回。

精神分析也是因果论，小时候的经历与现在的种种，因果联系一个是移情，另一个是强迫性重复。

第二个特点，把意识分成不同的层面。

研究潜意识层面的东西。

意识，前意识，潜意识。

前意识，反省能觉察到的。

精神分析谈到更多的是潜意识内容。

潜意识决定现在的和谐。

没有意识到的一些行为，任何行为都是经过大脑的，没有意识到的，超出意识部分的就是潜意识。

佛教里的不自觉，就是潜意识。

潜意识由早年的关系决定的，阿伦贝克的经验系统。

潜意识要通过悟得出，而不是逻辑思维推理。

意识，前意识，潜意识没有明显的分割，是连续的整体。

除非在梦中说英语，做英语的梦，说明英语已经发展到潜意识了。

潜意识水平不需要动脑筋，到达迁移时候，一辈子都不会忘记。

怎么样活着，怎么样与他人打交道，更多是由潜意识决定。

　　犯上，攻击上级的精神分析：

成长经历，个子矮小，要想有一定的地位，用拼命，用愤怒，用不要命的样子很奏效。

靠着不要命的劲头表现，讨好上级。

工作后经常感受到委屈和被欺负的感觉。

处于弱者的位置，我必须要让自己表现为强者。

领导跟父亲的关系翻版。

一种是亲近，一种是攻击的方式。

没有父亲的记忆。

父母离婚，对父亲的愤怒。

早年经历。

解释后面发生的。

通过对抗表达强烈的依恋。

力比多＝性驱力＝本能欲望

第二讲　核心人格的形成

　　精神分析是研究关系的学问，是一门高于科学的学问。

　　一切记忆都会寻求表达，哪怕是被刻意深埋、被过度压抑的记忆。

潜意识中一直影响着我们，甚至是深深地影响着我们。

　　弗洛伊德认为６岁之后没有新鲜事。

６岁之前大脑中枢神经发展成熟。

６岁之前的孩子不能吃皮蛋，对大脑影响很大。

克莱因，２岁，１８个月，克莱因：

核心人格从出生第四到第六周就已形成。

　　通过观察婴儿来理解人性。

婴儿用脚把小便覆盖地的面积放大，成年之后住更大的房子都是本能，力比多，攻击性，自恋，关系，。

人格在非常早非常短的时期内形成的。

艾瑞克森人格阶段论与精神分析，同样的言表达同样的事情。

　　儿童孤独症的原因：

发育受损，早期的自恋没有打破。

童年创伤，如果在以后的出现更大创伤会退行到早年。

早年某个创伤性事件相联系。

５岁时遭暴打，退行到此时。

神经症水平，人格障碍水平。

神经质性冲突，就是神经症水平，人格发展正常。

俄狄浦斯冲突。

　　正常人都有神经症性的冲突。

　　女嘉宾：

遇到陌生人，待会我要跟他聊什么呢？

我在思考，累，焦虑，隔着一个话题，才能不焦虑，需要一个防御，话题来防御，找话题就是找防御。

您对陌生人有敌意，怕伤害到别人，遭到别人抱负。

本身就是防御。

见一个非常安全的人，不需要找话题。

跟同性比较困难，跟异性不困难。

安全感是二级词汇。

安全感——攻击性没有安全感是我对他人的敌意投射为他人对我的敌意。

安全感不一样。

友善的人安全，舒适，安全感降低对他人的敌意增加了。

攻击性的投射的防御。

真实地看待这个世界。

投射成环境对我的敌意。

学东西学到潜意识境界，选择职业的指导，轻松游刃有余的事情，得心应手就可以做的，累，是不可以做的。

对同性有敌意。

安全感——潜在想攻击别人。

说出来之后舒服了，豁然开朗，释然了。

冷落就是攻击。

自卑。

攻击性。

和妈妈的早年关系愤怒转移到别人身上。

两个驱力力比多，攻击性，象征化，艺术，力比多驱力的升华。

　　用嘴巴满足快感，通过嘴巴来虐待你，停留口欲期，升华不够。

讲课让别人得到好处，唱歌让人愉悦，愉悦自己的能力变成愉悦他人的能力，象征化足够的表现。

向外的过程。

攻击性，象征化的表达，赚钱，获得知识，获得官权，被社会允许。

文房四宝打败国民党，高级的象征化。

爱唠叨的父母，对孩子数不尽的指责，习惯性指责跟早年攻击性的关系，父母对孩子的唠叨力比多停留在口欲期的表现，既有攻击性，又有力比多，经常同时出现。

人格的核心在很早就形成，日后可以更加精致，成熟，象征化，创造性，有价值的。

越高尚越象征化。

社会允许象征化的攻击，精力用在学习上，用在合理竞争上。

用到游戏中，现实中受到打压，把游戏当成精神避难所，对孩子的保护作用。

　　孩子跟孩子是不同的，从出生就不同，气质，早年的形成与原生气质类系那个的关系，遗传带给我们的先天，人与人更多相同的地方，从心理咨询的角度可以不谈遗传先天。

精神病患者１６０００个有名有姓，和平荣誉勋章。

先天遗传，种不好。

科学技术没有办法知道遗传倒地占多大比例。

没有办法通过遗传学导致重症精神病原因。

反人道的。

今生今世对自己绝望。

并不需要很多时间去探讨家族史，知道有没有就可以。

研究精神病的遗传学，基因对位，取得了一定成就。

基因有问题的人提前服用抗精神病药物，可以预防。

找到遗传的定位。

　　弗洛姆：

人本主义的精神分析。

即使以后找到了遗传的点，我们也反对这样做，反人类，

第三讲　从精神分析谈抑郁症

　　心灵的成长意味着孩子与父母的距离关系是在扯远的。

　　越是本能的越可靠。

　　５岁被暴打，停留在那个阶段，固着，退行，５岁的状态。

处理单个创伤性事件，良好的评估可以大事化小，小事化了。

最重要的因素是父母亲的人格，父母亲是什么人比做什么更重要，不至于对孩子核心人格产生太大影响，与父母亲关系。

抑郁，２１世纪最大的疾病。

神经衰弱，８０％会变成抑郁症，其他２０％焦虑症，强迫症。

现在没有神经衰弱这种诊断。

　　抑郁症的攻击性的逆转，向外，象征化。

早年关系中，攻击性不能正常向外，就会转向自己——一天到晚揍自己。

对于抑郁症的病人就是将其攻击性引向外部。

分析状态，你在攻击我，潜意识攻击。

推开了我为你做的事情，推开划清界限，相互我为你做了什么，你用谢谢将我推开，推开到没有关系的关系中，极大缓解了向内攻击。

从没睡那么好的午觉。

针对内部的攻击缓解了，攻击性找到一个点——咨询师。

有人陪伴，可以任何攻击的人的陪伴下，轻松入眠。

　　当一个人的攻击性有外部目标的时候，心理是健康的——客体关系理论的核心。

人活着在寻找关系，没有指向，与有指向。

稳定的关系才能安然入眠。

链接，驱力理论关系理论，人活着是为了寻找与他人的链接。

寻找来自他人的回应。

微博，评论。

活着的价值，没有他人的回应，活着的价值就没有了，就死掉了。

做一件事情，有人反对是令人振奋的。

有人赞扬也是推动的，就怕没人反应。

——鲁迅。

最糟糕的是被忽略。

荒岛，一个人，与仇人，坏的关系，也比没关系好。

攻击领导也是让领导满意的一种方式。

攻击是用来掩盖亲密的。

　　抑郁症的特点：

攻击性转向自身，过于强大的超我，恶性自恋。

最高级别的自恋是自杀，攻击性完全不能向外。

持续的自我惩罚。

过于强大的超我。

过于重视自己。

力比多，攻击性，自恋，关系。

心理问题道德化，刀子都不舍得扎在别人身上。

人格停留在肛欲期，高度控制。

地质学，意识，前意识，潜意识，本我，自我，超我。

探究癖搞精神分析。

比昂，鄙视自我本我超我