黄静论文文档格式.docx
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motivation
to
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theproblemofmotivation.
Motivationistheinnerpower
directlypromote
theactivitiesofpersons,
bytheindividual
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Themostbasic
istheneedfortheirowndevelopment,
the
external
factors
areinmanyaspects,
suchasaerobics
culturalidentity,
viewing
onmigration,
sportsstars
andpursued,
only
tocultivatecollegestudents
toparticipateinAerobics
activitymotivationsandinterests,
sothattheycanactively
doaerobicformalifelongphysicalexercise,awareness,providea
lifelongphysicalexercise,
awareness,
provide
goodphysicalandmentalconditionsforcomprehensive
development.
Keywords:
CollegestudentMotivationPhysicalexerciseNeedAerobics
目录
1引言1
1.1本课题研究的目的意义1
1.2相关文献综述1
2相关理论2
2．1相关概念2
2.1.1动机的概念2
2.1.2健美操动机的概念2
2.2健美操动机的分类2
2.2.1按指向性进行分类2
2.2.2按动机的来源进行分类2
2.3健美操动机发展的阶段性3
3培养大学生学习健美操动机的意义4
3.1增加健美操活动的参与4
3.2有利于进行思维活动，使活动具有创造性4
3.3去除干扰，发挥潜力4
4培养大学生学习健美操动机的相关因素及对策5
4.1教师因素5
4.1.1激发学习需要，引导学生自主学习5
4.1.2利用表扬和批评，体验成败感5
4.1.3创设学习情境，实施启发教学5
4.2学生因素6
4.2.1利用竞争和协作6
4.2.2积极了解练习结果6
4.2.3自我能动性的确认6
4.3学校因素7
4.3.1重视体育能力的培养7
4.3.2加强宣传和带动7
4.3.3教材新颖具有激励作用7
4.3.4加强大学体育课程建设,合理应用教学方法与步骤7
4.4社会因素7
4.4.1支持与组织7
4.4.2赛事举办与成绩8
5结语8
参考文献8
致谢9
1引言
本文在通过对动机及健美操动机的论述而提出更多激励动机的方法和从整个学校教育来看,学校体育是其重要组成部分,也是国民体育的基础大学体育的发展,不仅关系到大学生身体和心理的健康发展,而且关系到整个国民体质水平的提高,还关系到我国体育事业的发展。
教学,是教师和学生两个主体的有目的有计划的双边活动,教师是教学的主导,学生是学习的主体,所以就教学的效果而言,学生的主体性尤为重要,也就是要充分调动学生积极参与。
为此,要深入了解学生参与健美操学习的动机,并有效地激活它。
健美操动机是指在健美操需要的推动下促使其参加健美操活动的内部动力。
它对健美操学习和身体锻炼行为起到定向，始动，调节，强化和维持的功能，对健美操的活动效果有着重要的影响。
个体的行为动机好比汽车的发动机和方向盘，既给人以活动的动力，同时又把握着活动的方向。
健美操动机对学生的健美操活动和锻炼行为起着动力和定向的作用，具体讲有发动、选择、强化和维持的功能，并对健美操活动效果产生重要影响。
良好的健美操动机对学生的健美操行为具有积极推动作用，因此应当培养和激发正确的健美操动机，使其促进作用得到充分发挥。
同时，还应当认识到健美操动机对学生健美操行为的影响是复杂的，只有正确的动机及其适宜的强度才能对健美操行为起到积极的促进作用，而过弱或过强的动机对健美操学习和身体锻炼行为的影响会是消极的。
健美操动机与健美操效果的关系。
健美操动机与效果之间存在着相辅相成的关系，即健美操动机对健美操活动结果有促进作用，同时，良好的健美操学习与锻炼效果也可以增强学生的健美操动机。
使得学生在健美操活动中实现预期的目标，满足心理需要，产生积极的情绪体验，其原有的健美操动机可以得到加强，以达到更好指导作用。
本文将就这个问题作初步探讨。
2研究对象
众多国内外知名学者都对其进行过深入的研究，如张玉兰对我国高校女生选修健美操的动机进行了细致的调查和理智的分析，女大学生对健美操课学习兴趣较高,主要动机是增强体质、减肥塑身;
影响女生选修健美操的主要原因是自身身体素质差、练习太辛苦、教学内容单一、场地设施条件差等.结论针对以上健美操教学存在的问题,提出采取分层次式教学、拓宽教学内容、加强体育设施建设等建议,以便更好地激发女生学习健美操的兴趣,以达到提高教学效果之目的.而林景兰对部分高校体育专业的学生学习体操的动机进行了调查研究，其结果表明大部分学生选择体操的原因多是健美操的吸引。
杨博宁对如何激发学生的学习动机进行了论述，还有张勇、王则删、张海燕、张欣等人，他们不仅将此论题的研究提高到了一个新的阶段，更为后面的研究提供了坚实的依据。
3相关理论
3．1相关概念
3.1.1动机的概念
动机（motivation）一词，系由拉丁语“movere”演变而成。
原意是引起动作的意思。
凡“能一起，维持一个人的活动，并将活动导向某一目标，以满足个体某种需要的念头、愿望、理想等”都可谓之为动机。
动机始动时，或起于内在动因的驱使，或出于外在诱因的引诱，内在动因即内因，是事物变化的根据，外在诱因即外因，是事物变化的条件，当二者结合起来，外因通过内因起作用时，心理动力遂告构成。
3.1.2健美操动机的概念
健美操动机亦称健美操活动动机，是指激起一个人从事健美操活动的内在动力。
3.2健美操动机的分类
3.2.1按指向性进行分类
直接运动动机。
即指向健美操活动本身的动机。
如：
运动员由于肌肉活动二体验到的满足感、因身体动作协调灵活产生的美感、完成高难度练习表现出的勇敢果断的意向、显示自己竞争致胜创造新纪录的向往等。
间接运动动机。
即指向健美操活动结果的动机。
企图通过健美操使身体变得有力和健康、通过健美操升学就业从事劳动做好准备、从中获得义务感、成就感、对健美操活动社会意义的认同等。
3.2.2按动机的来源进行分类
内部运动动机。
即由内在动因所激起的健美操动机。
能胜任的自信（能有效地战胜对手，有效地控制环境，有效地争取观众的心态）、健美操成就的需求、好奇与兴趣、健美操的社会价值和个人价值的认识、交往的需要、声誉的需要等。
外部运动动机。
即由外在诱因所引起的健美操动机。
获得奖金奖品的愿望、表彰晋升的激励、父母朋友教练员的期待、团体的接纳、组织认同的驱使等。
应该指出，健美操动机分类也是复杂的，只能就其主导方面，概括区分以利研究。
但作为运动者心理现象的各类动机，绝不是孤立的，而是相互联系的，岁情景变化而转变的。
3.3健美操动机发展的阶段性
健美操爱好者的过程，就是他参加一系列发展变化的健美操动机的实践过程。
这种过程若从心理动力角度看，是由一系列发展变化的健美操活动动机所构建。
前苏联心理学家普尼对运动员健美操活动动机的发展过程，按三个阶段（开始从事健美操阶段；
选项健美操专项化阶段；
高水平健美操阶段）作了研究。
60年代，柴文袖以体院三届“大一”学生166人为对象，按四个阶段（开始从事健美操运动阶段；
健美操专业化阶段；
选项专业化阶段；
高技术水平阶段）做了调查。
调查结果各阶段健美操活动动机的性质如下：
第一，开始从事健美操运动阶段。
最初从事健美操活动，多在少年时期（11-14岁）占55%，次为青年初期（15-18岁）占32%，再次为儿童期（7-10岁）占10%，最少为青年中期2%。
开始喜欢从事健美操运动，多在少年期和青年初期，诱导他们最初参加健美操的动机，不拘其表现形式如何，直接性和受暗示性是其主要特点。
据调查材料表明，开始从事健美操的动机，有75%的人与父母教师同学的诱发、环境影响、直接兴趣、具体活动相关联的。
另外，有20%的人健美操动机与健美操目的、任务、社会义务感相联系，这表明社会主义教育在少年的个性发展上起着积极的促进作用。
第二，健美操专业阶段化阶段。
随着少年身心发展，他们的健美操技能越来越好。
很多少年到了青年初期便开始走上健美操专业的道路，这时，他们在健美操动机上表现出更多的自觉性和社会性，而在少年期最初健美操动机的直接性、弥散性和受暗示性逐渐减少。
据统计有77%的青年健美操学习动机据有明显的社会性和自觉性，但仍有21%的人具有直接性。
第三，选项专项化阶段。
从事健美操专业的青年，对多种运动项目不同看待，在运动学习实践中，逐渐喜爱一些项目，疏远一些项目，最后稳定在喜爱的某一、二项上。
青年接受体育教育专业之后，既掌握了一定的专门知识、技能与技巧，也提高了对体育专业的认识。
在广泛掌握运动技术的基础上，对某些运动项目有更多的接触，专项技术掌握的比较充分，专项理论理解的比较深刻，专项成绩也超过中等进入上乘，因此，他们选择专项的动机性质，总是从专项特点、专门素质、专项成绩以及掌握该项的社会意义等出发的。
第四，高技术水平阶段。
调查一级、健将级运动员52名，让他们回忆自己创造出好成绩的一次赛前想法，用以标志他们从事健美操运动达到最高技术水平阶段的健美操动机。
调查结果表明，高技术水平运动员健美操动机的性质，已不像选项专项化阶段那样，多注意技术特点，而是把注意放在“为集体争光”“通过等级运动员”“破纪录”“赛前放松”“思考战术”等几方面，前三项可以导致社会影响，后两项正体现赛前的有效准备。
3.4培养大学生学习健美操动机的意义
3．4.1增加健美操活动的参与
健美操动机的引起和激发，就是把参加健美操活动者的心理动力诱导出来，激励起来。
积极投入到健美操活动中去，参与健美操活动，放松自我，得到身心的愉悦。
经常参加健美操活动能让学生从活动中体验到健美操运动的魅力和内涵并受其吸引，有助于学生树立积极参加健美操活动的意向，使他们产生参加健美操活动的
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