素质拓展活动策划书Word文档格式.doc
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4、改善组织内部的沟通与交流,增强团队凝聚力,培养成员的归属感;
5、促进两个年级之间的交流和合作,互利共赢、共同发展。
三、活动举办单位
辽宁大学研究生学生会
四、活动承办单位
辽宁大学研究生学生会
五、活动成员
辽宁大学研究生学生会全体成员
六、活动地点
七、活动时间
八、活动流程
1、主持人开场,并介绍到场嘉宾;
2、主持人宣布社体系第二届趣味拓展活动正式开始;
3、主持人介绍分组规则及各组名称,并且每个队伍推选出一名队长,并告知组长责任,若有队员犯错,队长需代队员受罚;
4、主持人详细介绍各项活动比赛规则,如不清楚游戏规则,则由工作人员演示每个比赛项目;
5、活动结束后,颁发最佳团队奖;
6、集体合影留念;
7、主持人宣布趣味拓展活动圆满结束。
九、分组方法
将所有参赛人员打散后,以报数的方式分为若干组,各组队员做自我介绍(时间限定为5——10分钟),并临时选出一名队长负责该组。
十、游戏内容
兔子舞
(1)全体成员围成一圈;
(2)根据裁判员的口令做出相应动作;
七彩连环炮
(1)每组男女间隔排列,先男后女,以接力的形式。
(2)第一名队员跑到指定位置吹气球,直到吹破。
(3)跑回原位置换下一个队员,如此轮换,以五分钟为限。
(4)计时完毕时按吹破气球个数记录成绩。
(5)男女必须间隔排列(为了增加公平性)。
(6)必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹,否则将在总个数里面进行相应扣减。
环环相扣
(1)比赛开始前,参赛队员分别系上绳子位于赛道两端的起跑线后。
(2)裁判发令后,A端第一名队员首先出发,行进至B端,B端第一名队员用手里的小绳子将该队员连接起来,然后两名队员共同向A端行进,与A端第二名队员连接,连接好后共同向B端行进。
。
以此类推。
(3)赛程为x米(视现场情况而定)。
待全部队员连接成功后,以各参赛队中的所有队员全部通过A端终点线所在垂直平面为及时停止,用时少者胜出。
杯水传情
(1)参赛小组由队长调配参赛人员,男女搭配;
(2)每组没人拿到一个纸杯,一字排开,每位参赛者嘴上叼着空纸杯,舀水后将杯子里的水倒入下一个人的杯子中;
(3)传递过程中手不能碰触杯子,最后一名队员杯里的水最多、用时最短的队伍胜出。
同心鼓
(1)在保证安全和遵守规则的情况下,尽可能多的创造更多的颠球记录;
(2)参赛人员每人牵拉1或2根鼓上的绳子,如果人多可以轮流替换;
(3)颠球时学员必须握住把手;
(4)颠球开始后鼓不得落地,球飞离鼓面落地后,可以安排专人捡球、放球;
(5)记录单次最多的数量;
(6)球颠起的高度不低于鼓面30厘米,否则此球不计数或从头计数;
(7)颠球过程中注意安全,工作人员叫停时必须停止。
十一、活动所需物品清单
十二、注意事项
1、每环节游戏最后一名的队伍有相应的惩罚;
2、每项游戏用时最少的队伍为获胜队伍;
3、所有游戏结束后,总用时最少的队伍为最佳团队。
4、活动人员请穿轻便休闲服装及运动鞋;
5、尽可能穿长裤,女生严禁穿裙子;
6、活动过程中严禁佩戴金属物品(包括:
戒指、手镯、项链等坚硬物品)
7、所有参加活动的同学必须听从负责人、裁判、队长、工作人员的安排和指挥;
8、注意保持活动现场的环境卫生;
9、遵守活动秩序;
10、不允许早退或单独活动。