高中排球模块教案16课时文档格式.docx
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正面双手传球的技术
难点
上下肢协调配合
部分
时间
教学内容及过程
组织形式和要求
开
始
部
分
2分钟
1、整队集合,清点人数
2、师生问好
3、教师宣布本次课的内容
4、教师检查着装
5、安排见习生
组织:
四列横队
×
×
★
集合要快、静、齐,全班在体育委员带领下迅速整队,精神饱满。
准
备
10分钟
一、游戏热身:
1、讲解游戏方法和规则。
2、组织学生分两组自主练习。
3、集合学生,评价练习。
二、做关节活动操:
球操
1、播放音乐。
2、带领学生共同练习,中间用语言提示并激励学生
要求:
动作有力,舒展大方,幅度到位
分两组站成两个圆
☆☆
1、清楚游戏方法和规则。
2、成圆形慢跑,思想集中,积极参与。
3、小结得出:
练习时应判断及时反应快。
号被喊到者能运用多种步法快速移动接住球。
成同心圆站立
★
跟随音乐,和老师共同练习
基
本
28分钟
1、出示挂图,并组织学生观看
2、讲解正面双手传球的动作要领并做示范:
准备姿势、迎球动作、击球点、手型、用力方法。
3、用口令集体组织学生进行原地的徒手模仿练习。
4、原地两个人一组,一人抛球一人传球练习,
5、两个人一组进行原地的对传球练习
6、组织学生自主练习。
7、巡回观察、指导学生,鼓励学生创新。
8、集合,鼓励学生展示,反馈本次练习。
成半圆形站立
1、认真听清讲解,观察教师示范,并对照挂图做模仿练习
2、跟随教师口令徒手模仿练习
两个人一组
←→×
两个人一组进行练习时要相互提醒对方的动作是否正确,相互学习
结
束
5分钟
1、带领学生在音乐下跳《嘻嘻哈哈》小球操
2、总结本课,鼓励学生参与评议本课练习效果。
3、指导学生收还器材。
4、与学生再见。
在轻松活泼的音乐中充分放松身心,增强感情交流
课后
小结
2
复习正面双手传球
学习背向传球
游戏法
排球30个
通过学习使学生了解背向传球的基本技术
通过学习培养学生团结协作,吃苦耐劳的精神
迎面接力
1、讲解游戏方法和规则,
2、组织学生进行游戏
3、集合学生,评价学习
二、做关节活动操
1、头部运动4×
8
2、肩部运动4×
3、腰部运动4×
4、膝关节运动4×
5、弓步压腿4×
6、手腕踝关节运动4×
距×
离×
30×
米×
8分钟
20分钟
一、复习正面双手传球
1、两个人一组进行一抛一传练习
2、两个人一组进行对传练习
3、两个人一组进行移动的一抛一传练习
二、学习背向传球
1、讲解正面双手传球的动作要领并做示范:
2、用口令集体组织学生进行原地的徒手模仿练习。
3、原地两个人一组,一人抛球一人传球练习,
4、两个人一组进行原地的对传球练习
5、组织学生自主练习。
6、巡回观察、指导学生,鼓励学生创新。
7、集合,鼓励学生展示,反馈本次练习。
1、进行放松活动
在轻松活泼的充分放松身心,
3
排球运动发展概况
讲解法
多媒体教学法
教
具
多媒体教学设备
粉笔
通过学习是学生了解排球运动的发展历史,以及排球运动在我国的发展过程,增强学生对排球运动的认知度。
我国排球运动的发展
排球运动发展态势
教学过程设计(内容安排与要求、组织形式)
一、导入部分
1、互动环节:
提问
(1)排球运动起源于哪个国家?
由谁创造的?
(2)排球是何时传入我国的?
2、展开部分:
利用多媒体播放各大型排球比赛的精彩片段,激发学生的积极性
二、基本部分
1、世界排球运动的发展
百年来世界排球运动发展历程大致可分为:
娱乐排球、竞技排球和现代排球三个阶段。
(1)娱乐排球:
排球运动诞生之初,是作为一种娱乐性较强的游戏被人们所接受。
人们隔网拍打,追击嬉戏,以不使球落地为乐。
(2)竞技排球:
第二次世界大战后的1946年8月26日,法兰西、捷克斯洛伐克、波兰、3国排球的代表在布拉格召开会议,提倡成立国际排球联合会。
1947年4月间,国际排联在巴黎正式召开成立大会。
会议制定了国际排球宪章;
选举法国的保尔·
黎伯为第一任主席,成立了技术委员会、竞赛委员会和裁判委员会,并正式出版通用国际排球竞赛规则。
(3)现代排球:
现代排球国际排联的成立标志了排球运动从娱乐游戏时代进入了竞技时代。
其后,国际排联出色地领导和组织了一系列的世界大赛。
2、我国排球运动的发展
1、我国排球运动发展概况:
(1)采用“六人制排球”前的我国排球运动;
(2)六人制排球的推广和发展;
(3)冲出亚洲,走向世界;
(4)走出低谷,重振雄风
2、我国对世界排球运动发展的贡献(主要是技术,战术方面略)
3、我国排球运动发展中面临的问题
(1)体制改革
(2)加强人才的开发与管理,既搞市场又提高运动水平
(3)如何充分发挥竞赛的功能,推动排球运动的发展
(4)探索新形势下行之有效的训练模式
(5)一步明确技战术发展的指导思想,坚定信念走自己的路
(6)加强对运动员的体能训练和全面素质的培养
(7)提高教练员和管理人员的素质,加强运动队的建设和管理
(8)调动一切积极因素,加强科学研究工作
(9)发展排球人口,开展多种形式的排球运动,使之成为人们大众喜闻乐见乐于参加的健身娱乐项目
(10)发展排球产业,开拓排球市场,形成支撑排球事业发展的规模经济
3、排球运动发展态势
(1)排球技战术发展态势
(2)教学训练发展态势
(3)排球运动心理训练发展态势
(4)排球运动体能训练发展态势
(5)排球运动科学研究发展态势
三、结束部分
对本节课进行总结,强调本节课的重点、难点
提出思考题:
浅谈排球运动的发展态势?
32分钟
4
学习正面双手垫球
排球场一个
通过学习使学生了解正面双手垫球的基本技术
通学习正面双手垫球动作,体验手臂触球时的正确部位和击球点,使85%的学生基本掌握“插、夹、抬”的动作要领,提高学生的身体协调能力
培养学生负责、合作、尊重对方、遵守规则的优良品质。
正面双手垫球技术
上、下肢协调配合用力
1、排球专项准备活动
①原地小碎步;
②原地跳步练习
③原地跨步练习
④原地交叉步练习
⑤原地双手互握前插练习
⑥向前、后、左、右跨步加双手互握前插抬臂练习
⑦肩关节运动
⑧膝关节运动
⑨腕关节运动
四列体操横队
教法:
教师示范,学生模仿做练习
动作基本到位且整齐有力
1、提问:
教师做几个基本排球比赛的裁判手势询问学生,从而导入到怎样接好对方的发球。
2、学习排球正面双手垫球
动作要领:
采用蹲姿势,正面对准来球。
当球飞行到胸腹前一臂距离时,抬双臂用手腕关节以后10厘米处击球,两臂伸直夹紧,提肩前伸至球下,全身协调用力。
动作要点:
插、夹、提、移、蹬、跟。
1、教师讲解示范技术动作
2、学生自练垫气球,体会原地正面双手垫球动作。
3、一人一气球,移动中垫气球。
4、学生持排球体会击球的部位
5、学生两人一组,一抛一垫做练习。
6、学生展示,教师评价
7、两人或多人一组的对垫练习(自由组合)
8、对组合成功的给予肯定,对组合不成功的组加强辅导,尽快掌握基本技术
3、游戏:
自垫迎面接力走游戏
教法同上