小学生自我意识团体心理辅导Word下载.doc
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然而,与其渴望得到别人的欣赏,倒不如先学会自我欣赏。
小学阶段是自我意识发展的关键期,培养积极自我评价的习惯非常重要。
学会自我欣赏,不仅能增强孩子自信心,还能让孩子在欣赏自己的同时不断追求进步。
因此,我设计了此次以“欣赏自我,悦纳自我”为主题的自我意识团队心理辅导活动。
三、活动目标:
知识与能力目标:
学生能够了解自己的长处和优势,欣赏自我,悦纳自我,同时也能交流的过程中了解他人的长处,肯定他人优点。
过程与方法:
在活动过程中,在班级内形成欣赏和被欣赏的融洽气氛。
情感态度价值观:
通过此次活动,学生认识到学会欣赏的重要性,养成积极自我评价的习惯。
四、适用对象:
小学四、五年级学生
五、活动设计者:
布婷
六、计划用时:
35分钟
七、活动实施过程:
第一阶段,准备阶段:
(1)把班上同学进行分组,每六人一组,并在组内自行选出一位小组长进行后续活动的组织。
(2)每小组组长准备好六张白纸、六支笔
第二阶段,实施阶段:
热身游戏:
一块和五毛(全班进行)
用时:
5分钟
目的:
学生学会发现自己的价值
游戏规则:
设定男生为五毛,女生为一块,大家围成一个圈,主持人站在中间,听主持人口令,比如主持人说“三块五”,则大家各自按照钱数站成一堆,每一堆(组)加起来要刚好符合主持人说的钱数,超过和未满的组均为失败,则要接受惩罚,如背古诗、讲故事等。
此轮游戏结束后进行简单总结。
活动一:
我很不错(分小组进行)
15分钟
学生学会自我欣赏
活动步骤:
1、小组围圈坐下,每小组组长给组员每人发白纸一张,签字笔一支。
2、每人需要在纸上写出自己的优点或长处,至少五点以上,越多越好,限时五分钟。
3、五分钟后,组内成员轮流到把自己写下的优点或长处与他人分享,大声念出来。
4、轮完后组内交流参加该活动的感想(如:
你在写自己优点、长处时是否要想很久,你是否觉得介绍自己优点时很尴尬等)
活动二:
你很不错(分小组进行)
学生学会欣赏他人与接受他人的赞赏
1、把刚刚写过的纸条翻到背面,写下你对组内其他成员的正面的、积极的评价,必须评价完每个人,每人最少写一点,限时五分钟。
2、组内成员轮流站到圆圈中间接受他人的评价
3、轮完后组内交流参加该活动的感想(如:
接受他人评价时你是否感觉不太自在,如何轻松面对他人对自己的评价等)
第三阶段,交流阶段:
全班同学一起交流进行完三个活动的感想,教师总结。
游戏“一块和五毛”总结:
每个人都有属于自己的价值,不管你是一块钱还是五毛钱,很多时候你可能认为自己只是个小角色,其实不然,小角色也能发挥大作用,每个人都是别人无可取代的一员,只要你愿意,你就能发挥自己的价值,让自己发光发亮,我们都应该学会欣赏自己。
游戏“我很不错”总结:
我们每个人都是独一无二的自己,要想让别人欣赏自己,首先要做的是学会自我欣赏。
但是在欣赏自己的同时,我们也不能盲目自大,要让自己令人喜欢的特点越来越多,让自己充满自信地面对生活。
游戏“你很不错”总结:
生活中,我们常常羡慕别人这样好、那样好,殊不知我们自己身上也有值得他人羡慕的地方,天生万物,各有长短,我们需要做的是学会欣赏自己,肯定自己,悦纳自己。
与此同时,学会发现他人的闪光点也是非常重要的,学会欣赏他人能让我们与人相处更融洽,也能在欣赏的过程中进行自我的提升。
八、活动总结:
通过该次活动,学生相互之间能够有更进一步的认识,也对自己在他人心目中的印象有个大概的了解,同学们在融洽进行的活动中还能够增进友谊,增强班级凝聚力。
本次活动采取了分小组进行的活动方式,不仅兼顾到了班上的每一位同学,还锻炼到了一部分同学的组织能力,被组织者也能从中吸取经验教训,以便以后在组织活动时的顺利进行。