我爱自己深度解读自恋型人格 自恋的人为何不能当伴侣Word格式.docx
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孩子的情绪因此受到了严重的伤害，他们试图在被忽略之后存活，他们无法在家长那里得到安全感，所以开始隐藏自己来求得生存。
他们通过虚拟的模仿来进行试验，很快发现他们能够通过演戏的方式来操纵父母和其他人。
因此，他们开始戴上各种各样的伪装和面具，从而获取自己想要的，特别是从那些需求爱和寻找爱的人身上获取。
他们变得极为自私、无情和会操纵别人。
2）极度自恋的人也可能是由极度娇生惯养的父母所带大的。
他们的成长过程中，从没有过由于自私或对别人造成伤害而带来的负面影响，因而成长为社交怪物。
我们称呼他们为“小孩”，但他们实际上是超级小孩，完全不知道要尊重他人的个人界限，认为自己是上帝，其自我意识无边无界。
你认为在21世纪，自恋是否一个日渐突出的问题？
是的，婴儿潮和嬉皮一代都希望子女拥有最好的东西，因此他们让孩子们感到自己有资格、而且相信自己会获得完全的成功----而且不用经历太大困难。
有哪些日常特征可能意味着自恋人格呢？
（如持续的Facebook更新？
对注意力的寻求？
）展现极端自恋的日常特征包括不停地谈论自己、夸张个人成就、缺乏对他人的同理和敏感、夸张的公共展示，如在社交网络上经常展示个人身体、肌肉、性感、以及谈论“自我”。
另一种自恋的形式是受害者人格。
自恋这枚硬币的一面是夸张（“我比你强”），另一面就是受害者人格（“我比你强，是因为我承受的比你多”）。
具有受害者人格的自恋者坚持认为你并不了解他们人生中所经历的苦难，他们以你不照顾他们、或不支持他们的事业而羞辱你。
针对同一个事业或事情的两个方面，也都可能产生自恋。
一个人可能对论点的一面完全产生受害型自恋，也可能对相反那面。
在政治（保守派VS自由派），对生活选择的道德问题（堕胎VS反对堕胎），甚至是选择墙壁颜色的简单问题上，都是如此。
熟练的自恋者用“受害”作为获得注意力的手段，而大多数人都会落入他们的陷阱，以避免自己显得冷漠和无情。
自恋的行为如何损害关系（亲密和柏拉图式关系）？
极端自恋的人通过好意、对另一个人的牺牲和风险在关系中造成难以言说的伤害，就像蜘蛛从牺牲者身上中吸取生命的果汁。
当牺牲者再不能提供果汁时，蜘蛛将无视这个尸体。
另一个比喻是认为极端自恋者就如同关系里的吸血鬼一样，他们将你的血彻底吸走，毁灭掉你。
他们会让你认为他们真的是关心你，但实际上他们只是利用你和从你身上不断地索取。
他们对你并无情感健康的回报。
他们太害怕你发现他们内心的软弱和伤痕，因此你稍微靠近，他们就会抓狂和惊恐，而且经常以消失或撤退收场。
他们不会回复你的电话。
这一过程中，他们依然会让你感到自己是坏人，会产生负罪感，而且会歪曲你试图进入他们灵魂的兴趣。
自恋者从不犯错。
。
因为他是上帝。
而对他来说，你永远都是错的。
作为一个心理医生，我常常看到很多对爱有缺陷的女性落入自恋者的陷阱中。
她们与这些男人的关系反覆而极端。
这完全是精神折磨，男人用算计好的温柔、专家式的负罪感植入和初级的虐待使一个好女人渐渐被磨损。
最后，他们毁掉她，留一个情感的灾难在身后，继续寻找下一个傻瓜，而不认为自己做了任何错事。
自恋行为如何在工作场所造成危害？
工作场所的自恋者常常见于极度自恋的老板身上。
在他们身后，员工称呼其为混蛋老板，憎恨他们，而且完全不愿意取悦于他们。
如果员工比老板更有才，那就一定要小心。
自恋的老板对强过他们的人和能偷走他们光环的人感受到威胁。
极端自恋者都非常没有安全感。
只要员工能让老板看上去很好，那么老板就会需要他，团队也不能没有他。
当自恋老板感到被威胁，或完全不相信某员工时，他就可以被抛弃了，老板会像扔垃圾一样开除他。
如何帮助自恋的朋友走出来?
值得怀疑自恋的人除了附属者之外，是否有真正的朋友。
拥有极度自恋的朋友是一个关系上的危险信号，表示你是脆弱而且习惯于此的。
那么你能否帮助自恋的朋友走出来呢？
并不。
我建议你还是离开他，与真正关心人的人们做朋友。
避开自恋者，自恋者孤独的悲惨的死去，不要让他们拉你一起。
如果你正与一个自恋者发展关系，而且感到挫折，该怎么做呢？
离开。
自恋者对你的健康极为有害，他们会很快地毁掉你，无视你的尸体继续往前，而你的心被野猪拽出来吃掉。
要明白极端自恋者是严重病态的人，一定要不顾一切避开他们。
自恋能否被“治愈”？
可能，这取决于医生的技巧。
大多数行为临床医生都不晓得如何治疗自恋者。
极端自恋者想要被治愈，就必须要承认自己的病态，和想要健康的愿望。
可是对大多数极端自恋者来说，这个要求太过分了。
极端自恋者如果产生变化的愿望，那必须要经过一系列巨大的人生变革，破坏他们的自大、极端自私、权利和自以为是。
无论极端自恋者愿不愿意得到帮助，临床医生必须要有很好的技巧，才能发现他内心的伤害，进行疗愈，帮他们树立起健康的自我形象和互动关系模式。
能够被治愈的极度自恋者只有一种----坏掉的那种。
自恋是天生的？
深度解读自恋型人格核心提示：
自恋是天生的吗？
自恋的人有哪些特征？
我的另一半很自恋怎么办？
如果自恋型人格对他人造成了伤害，怎么帮助他们走出来？
本文通过8个问题深度解读自恋型人格。
一问：
自恋人格是如何形成的呢，还是说，他们天生就这样？
看情况，早在孩提时期，尤其是新生儿，他们需要被持续不断的关注，对他们而言，自我关注是一种求生的本能。
渐渐地，随着成长，他们会意识到在众多的刚性需求中，他们并非唯一。
这时，耐心、理解以及其他重要的社会人特质便逐渐发展起来。
我个人认为，有两种可能性。
如果父母是非常自恋的人，父母就不会那么在意孩子的心理需求。
孩子的需求被忽视、嘲笑、羞辱，甚至遭到攻击，从而使他们在内心深处极度渴望被爱和被关注。
因为缺乏关爱，孩子则容易导致如下两种行为—— 1）孩子为了获得认可和关注，他们变得具有表演特质。
对孩子而言，父母并没有给他们提供安全感，因为父母对孩子的内心需求和痛苦不屑一顾。
父母只关注事物的外在表现。
孩子的内心深受伤害，但同时，还得尝试在缺乏关爱的情形下生存。
因为没有安全感的保障，导致的结果就是，孩子启动一种自我保护机制。
起初，他们通过模仿作为一种尝试，但很快，他们发现通过表演可以操控父母及其他人。
基于这个发现，他们从此走上模仿表演的道路，带上各种各样伪装的面具，以便得到他们渴望的东西。
尤其是从父母身上，以及那些同样缺乏关爱、渴望关爱的人。
他们变得自私、无情，成为一个操控高手。
2）另一种极度自恋者则是因为在过分宠溺的环境下成长而产生的。
成长过程中，他们从未因自私或伤害他人的行为而引发负面的评论，从而成长为一群社交怪物，被称为“小孩”，而且是“超级小孩”。
他们完全不懂得要尊重他人，他们认为自己是神，是上帝，是至高无上的，非常自我。
二问：
你认为，自恋会是21世纪一个日渐发展的问题吗？
是的。
婴儿潮（注：
在第二次大战后大约20年期间出生的人）和嬉皮士一代人希望把最好的东西给他们的孩子。
这使得他们的孩子相信自己有资格，可以获得完全的成功——而且不费吹灰之力。
三问：
自恋型的人都有哪些常见的特征呢？
（频繁地更新facebook？
不断寻求别人的关注？
） 极度自恋的人都有一些共同的特征，如总在不停地谈论自己、夸大自己的成就、但对他人却缺乏同理心和关怀、在公共场合夸张地展示自己，如在网络上裸露性感、展示肌肉、或不停地谈论“自我”。
另一种自恋形式则是受害者人格。
如果自恋人格是一个硬币，那么一边是夸张（我比你更强），另一边则是扮演受害者人格（我比你更好，是因为我遭受的比你多）。
有受害者人格的自恋人，会坚持认为你无法理解他在生活中所遭受的苦难。
他们甚至会拿你不好好照顾他、不支持他们的行为来羞辱、指责你（译者按：
他们内心的OS是“生活已对我如此不公，你还不好好待我，你好没良心！
！
”）。
针对一件事情的两面（产生的原因或产生原因的反面）都有可能导致自恋。
一个人也许是因为一件事的一方面而变成受害型自恋，但也可能是因为对立的那一面。
这种对立是客观存在的，好比：
政治上（保守派VS自由派），生活里的道德问题（堕胎VS反对堕胎），甚至在选择什么颜色来刷墙这种小事情上。
一个有技巧的自恋者，会把“伤害”当成一种手段，来获得别人的注意。
（译者按：
在受伤型自恋者的世界里，“伤害”不是我们所认为的不利，相反，会成为他们有利的手段之一）如此，大多数人都会落入受伤型自恋者的圈套，不然的话，就会被他们称为麻木和冷漠的人。
四问：
自恋行为会对亲密关系不利吗？
极度自恋的人在亲密关系里会以“好意”、“为爱牺牲”及其他奉献的方式，对亲密关系造成无法言说的伤害。
这就好比一只蜘蛛附在受害者身上，吸取他的生命养分。
当他被榨干了，不再能为蜘蛛提供养分时，蜘蛛就会毫不留恋地抛弃这具残骸。
另一个比喻是，极度自恋的人好比是亲密关系里的吸血鬼，吸干你身体里所有的血液，一滴不剩。
他摧毁了你，你还以为他是真的在乎你，而事实上，他不过是利用你，从你那里索取他的所需。
他对你没有任何情感上的回报。
因为他非常害怕被你发现他内心的虚弱和伤口，一旦你很紧密地靠近他，他会感到抓狂和恐慌，从而上演消失和撤退的戏码。
他才不会回复你的电话，而且这一过程中，他还会让你觉得你才是搅黄这件事的罪魁祸首，让你感到内心愧疚，进而曲解你想进一步与他灵魂交流的意图。
自恋者从不认为自己会犯错……因为，他们认为自己是神。
在他看来，你永远都是错的。
作为心理医生，在看过很多案例后，我发现那些缺爱的女性很容易落入自恋者的陷阱，她们与那些自恋型的男人爱恨纠缠，反复极端，简直就是精神折磨。
这些男人一边算计着温柔，一边在你心里埋下对他歉疚的种子，他只略施伎俩，将一个好端端的女人渐渐消耗。
最后，他摧毁了她，便转身投入到寻觅下一个大傻瓜的计划里，身后留下一颗破碎的心，而且你永远别指望他会忏悔，认为自己做了坏事！
五问：
自恋行为会给工作带来什么破坏？
在工作场所，自恋者常见于以自我为中心的老板身上。
私下里，员工背着他们，骂他们混蛋；
憎恨他们，完全不想讨好他们。
如果一个员工比老板更有才华，那他一定要小心了。
自恋型老板会觉得受到威胁，因为比他们强的员工夺走了他们的光环。
极度自恋者非常没有安全感。
只有，当员工能帮助自恋型老板看上去更好，那么老板才会需要他，并且在他的团队里有立足之地。
而一旦老板感受到威胁，失去对他的信任时，他就呆不住了。
老板会解雇他，就像丢掉垃圾一样。
六问：
如何帮助自恋的人从这种状况中走出来？
值得怀疑的是，自恋者除了依附者和屈从他们的人，是否真的会有朋友？
与一个极度自恋的人做朋友是一段危险关系的信号，意味着这份友情是脆弱的并且你也习以为常。
那么，视自恋者为朋友的你，是否真的能够帮助他走出来呢？
我不这么认为。
我更建议你远离自恋者们，与那些真正关心你的人做朋友。
离自恋者们远远地。
就让自恋者们独自咀嚼孤独和痛苦，不要被他们拖下水，进入他们的黑洞。
七问：
如果你正与一个自恋者谈恋爱，并且深感挫败，你该怎么办？
离开他们。
自恋者将对你的健康非常有害，他们会一点一点摧毁你，最后仅剩一具空洞的“尸体”。
你的心被掏出来，然后被“野猪”吃掉。
看来作者非常痛恨自恋者啊，这两句形容得血淋淋的。
简单一句话就是：
珍爱生命，远离自恋狂。
）你要时刻谨记，极度自恋的人是有严重心理问题的人，要不顾一切地远离
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