十九中学生团体心理辅导简报.doc
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伊宁市第十九中学
简报
伊宁市第十九中学2016年8月25日
悦纳自我,青春向阳
——七年级心理团体辅导
8月25日,是十九中新七年级军训的第三天,经过了白天严格辛苦的训练,同学们终于在晚餐过后迎来了每天的例行学习,今天训练基地为同学们准备的是——做情绪的主人心理团体辅导。
本次讲座主要从四个环节开展,即第一部分“认识什么是情绪”,心理老师用举例的方法让同学们了解了什么是情绪,为了检验学生的理解程度,老师请同学们列举了积极和消极情绪。
第二部分“情绪的作用”,心理老师通过“卖伞和卖扇”的故事,请同学们帮故事的主人公解决她心理上的难题。
在这一环节同学们积极踊跃的参与,用情绪调节的方法解决问题。
第三部分是学生活动“做情绪的小主人”。
活动主要是将学生分成两人一组,老师通过下口令,学生做动作,让学生在此过程中产生情绪的变化,同时通过和同伴的互动,感受情绪对人影响,如何更好的去利用情绪为我们所用。
第四个环节,同学们分活动感受,孩子们积极踊跃的分享自己在活动过程中产生的心理变化和收获。
本次讲座得到了同学们的广泛认同和支持,内容丰富、气氛和谐,解决了许多同学的现实困惑,加强了对学生情绪方面的知识教育,拓宽了同学们的视野,使他们能正确看待积极情绪和消极情绪,同时如何去利用情绪做情绪的主人。
七年级组 周晓琴
同学们认真听讲
认识情绪
认识情绪
学生活动环节
相见欢
认识心理调适的方法