大学生自我效能感及影响因素研究毕业设计Word格式文档下载.docx
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KEYWORDS：
CollegeStudents;
Self-efficacy;
EffectingFactors
一、引言
21世纪是一个经济快速发展的的时代，当代大学生在残酷的现实面前早已没有了昔日天子骄子的自豪感，取而代之的更多的是彷徨、失落和无奈。
这不仅与他们自身的条件和心理因素有关，更重要的与社会也有很大的关系。
我国大学生多数处于青年中期（18～24岁）这一年龄阶段。
在这个阶段，个体的生理发展已接近完成，已具备了成年人的体格及种种生理功能，但其心理尚未成熟。
特别是当代大学生在高中阶段为了在激烈的高考竞争中取胜，几乎是全身心投入学习，家长的过度保护、学校的应试教育使这些学生心理比较脆弱，缺乏挫折承受力。
进人大学后在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他们中的一些人难以承受，以致出现心理疾病，甚至离校出走、自杀等。
这些情况很大程度上也是因为不自信造成的，为了提高大学生的自信心，我对大学生自我效能感进行了调查研究。
二、自我效能感概述
2.1自我效能感的提出
自我效能感（Self-efficacy）这一概念是美国著名心理学家班杜拉（AlbertBandura）1977年首次提出的。
班杜拉认为：
所谓自我效能感是指“人们对自身能否利用所拥有的技能去完成某项工作行为的自信程度。
[1]”1986年，他在总结先前理论和经验的基础上，出版了《思想行为的社会基础：
一种社会认知理论》，在这本书里，他对自我效能机制进行了更加全面，更加系统的的论述，逐步形成了自我效能感理论的框架。
对于自我效能感的概念，还有一些学者在班杜拉的概念以及自身研究的基础之上提出了新的解释，其中最著名的就是斯塔科维奇和鲁森斯1998年针对组织行为这一领域给出的更广泛、实用性更强的定义“自我效能是指个体对自己能力的一种确切的信念（或自信心），这种能力使自己在某个背景下为了成功地完成某项特定任务，能够调动起必须的动机、认知资源与一系列行动。
”
总而言之，自我效能感它不是一种技能，也不是一个人的真实能力，而是个体对完成特定任务所具有的行为能力的自信程度。
一个人仅仅拥有做事能力而不自信的话，也是不能成功的。
只有将两者很好的结合起来，才能离成功更近一点。
2.2自我效能感的作用
自我效能感其实也就是一个人的自信程度，一个人在做任何事的时候，自信心都是必要条件，如果不自信，即使有能力，成功的概率也会降低很多。
在大学生活里，大学生的自我效能感更是重中之重。
首先，自我效能感影响人们的行为选择。
日常生活中，人们时时处处都不得不做出决定，怎样行动以及持续多长时间。
一个人对自我效能的判断，部分地决定其对活动和社会环境的选择。
人们倾向于回避那些他们认为超过其能力所及的任务和情境，而承担并执行那些他们认为自己能够干的事。
影响人们选择的任何因素都会对个人成长造成影响。
在行动中，积极的自我效能感培养积极的承诺，并促进胜任能力的发展。
其次，效能判断决定着人们将付出多大的努力以及在遇到障碍或不愉快的经历时，将坚持多久。
自我效能感越强，其努力越具有力度，越能够坚持下去。
当被困难缠绕时，那些对其能力怀疑的人会放松努力，或完全放弃；
而具有很强自我效能感的人则以更大的努力去迎接挑战。
第三，自我效能感影响人们的思维模式和情感反应模式。
自我效能感低的人与环境作用时，会过多想到个人不足，并将潜在的困难看得比实际上更严重。
这种思想会产生心理压力，使其将更多注意力转向可能的失败和不利的后果，而不是如何有效地运用其能力实现目标；
有充分自我效能感的人将注意力和努力集中于情境的要求上，并被障碍激发出更大的努力[2]。
三、研究方法及过程
为了获得大学生自我效能感现状的第一手资料，全面了解大学生自我效能感真实情况，本次研究采用了问卷调查法、访谈法（采用面谈和网络访谈两种形式）及文献分析法。
本研究通过随机抽样的方式，对103名师范大学生进行了问卷调查，收回有效问卷103份，问卷有效回收率为100%，符合统计分析要求。
在这次调查过程中，我选择了不同专业及不同性别的学生进行调查，有效提高了本次调查的效度和信度，使得本次调查结果更加精确。
下面表1、表2为本次调查的有效样本分布表：
表1有效被试样本总体分布表
大一
大二
大三
大四
男
13
10
9
2
女
14
19
27
合计
29
36
11
表2性别分布表
Frequency
Percent
ValidPercent
CumulativePercent
Valid
34
33.0
69
67.0
100.0
Total
103
调查对象分为两类，一类是本校学生；
另一类其他高校的学生。
为了扩大调查及访谈的范围，同时借助了网络通讯工具，如QQ、E-mail、MSN等，在对数据进行记录、挑选及整理的基础上，运用SPSSforwindows13.0进行数据整理和统计，进行数据分析得出实验结论。
在以下的研究中，总分为学生第1-10题的得分，得分越高，说明该学生的自信心越高，也就是自我效能感越高。
得分与自信心关系如下：
1－10你的自信心很低，甚至有点自卑，建议经常鼓励自己，相信自己是行的，正确地对待自己的优点和缺点，学会欣赏自己。
10－20你的自信心偏低，有时候会感到信心不足，找出自己的优点，承认它们，欣赏自己。
20－30你的自信心较高。
30－40你的自信心非常高，但要注意正确看待自己的缺点。
四、大学生自我效能感现状调查与分析
4.1不同性别、不同年级大学生自我效能感现状
调查中把学生分为不同性别、年级来进行研究。
利用SPSSforwindows13.0对调查数据进行处理，得到如图1所示柱状图。
图1不同年级不同性别大学生自我效能感调查统计图表
从图1可以看出大学一年级的女生得分比大学一年级男生高，也就是大学一年级的女生自我效能感高于男生；
而大学二年级、大学三年级、大学四年级的女生得分普遍比男生低，说明随着年级的增高，男生的自我效能感普遍高于女生，特别是大学四年级最为明显。
以上为当前女大学生自我效能感发展的一些现状，也为我们培养女大学生较高自我效能感提供了一些启示：
学校和社会多为女大学生提供参与各种活动，尤其是与今后工作有关的活动的机会让她们从中获得成功体验，教师在严格要求她们的同时，多给她们一些积极评价，引导和帮助她们建立起积极的自我评价，逐步提高自我效能感[3]。
4.2不同性别、不同专业大学生自我效能感现状
图2不同年级不同专用大学生自我效能感调查统计图表
从图2可以看出，物电系的男生得分最高，自信心最强；
政法系的男生得分最低，自信心最低；
机电系、农学系、经管系、中文系的女生得分普遍高于男生，而其余系别的男生得分都高于女生，由此可见，在大学生中，男生的自信心普遍高于女生，也就是说男生的自我效能感高于女生。
在社会发展中，虽然已经提倡了男女平等，但在实际生活中，女性还是处于弱势群体，因此，我们应该更加重视女生的自我效能感的培养，从生活、学习中给予她们更多的关心与支持，使她们能更好的适应社会。
4.3大学生自我效能感普遍现状
图3大学生自我效能感普遍现状调查统计图表
从图3可以得出：
10分以下的人数为0；
10-20分的人数为10人，占9.75%；
20-30分的人数为83人，占80.5%；
30-40分的人数为10人，占9.75%。
从以上数据可以分析得出：
大部分大学生的分数集中在20-30分，也就是说大多数大学生的自信心较高，非常高的人占少数，非常低的人也占少数。
随着竞争的加剧、生活节奏的加速，使人产生了时间的紧迫感和压力感；
随着个人对生活目标的选择机会增多，难以兼顾的矛盾也加剧了大学生内心的冲突，使他们产生了无所适从的焦虑感。
这些焦虑感更加加剧了他们的自信心下降，是他们对学业、生活以及未来失去了信心，使他们的自我效能感处于亚健康状态，本来可以完成的事情也不能完成了。
五、大学生自我效能感影响因素调查与分析
大学生自我效能感的问题不容忽视，通过对大学生自我效能感现状的研究，发现大学生自我效能感现状不容乐观，如何来改变这种现状，提高大学生自我效能感呢？
以下我对大学生自我效能感影响因素做了调查与分析。
5.1影响大学生自我效能感的因素
图4对自己自信心影响因素调查统计图表
表3对学生自信心影响因素分布表
家庭
28.2
学校
26.2
54.4
社会
16
15.5
69.9
性别
1.9
71.8
成长经历
在调查中，我将大学生自我效能感的影响因素分为：
家庭、学校、社会、性别和成长经历。
从图4、表3可以看出，家庭因素占28.2%；
学校因素占26.2%；
社会因素占15.5%；
性别因素占1.9%；
成长经历占28.2%。
因此，影响大学生自我效能感的因素主要为家庭、学校以及个人成长经历。
家庭是每个人自出生以来就生活的环境，家长的性格、习惯及做事方式都对学生有着潜移默化的作
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