八年级中学生心理健康教育教案Word下载.doc
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（a）theofficialcarproblems.Mainlyinthreeaspects:
oneisthelargerbusescostexpenditure.Accordingtostatistics,untilNovember2003,XXCountytownshipDepartmentbus159cars,whichdepartmentownsthebus145vehicles,andshowedanincreasingtrend.Financialexpensescostperbusperyearto35,000yuan,andinfacteverycostupto50,000yuan.Someunitsalsohiringtemporarydriversandexpenditureonwagesandsubsidies.Necessaryto"
keepacar"
butalso"
dependants"
leadingtolargerexpenses.Second,gongchesiyongbreedunhealthytendencies.Somepeoplebelievethatnowsomebusdriversuseone-third,one-thirdleadingprivateone-thirdusedforofficialpurposes.Somepublicservants,especiallyleadingofficialsmotoring,carsforprivatepurposes,violatingtheself-disciplineregulations,andevenleadtotrafficaccidents.Accordingtostatisticsfromrelateddepartments,since2004,thecorrectinvestigationinourCountyservesnearly30carsforprivatepurposes,onlythefirsthalfofthisyear,carsforprivatepurposesor
中学生心理健康教育教案
——正确认识自我
教学目的
1．让学生从性格、气质、愿望等各方面正确认识、评价自己。
2．了解他人对自己的评价、能客观分析对自己不利的评价、冷静面对过高的评价。
3．明确自我认识的重要意义在于自我完善。
4．培养学生自信心，增强自我发展的能力。
教学重点、难点
1．重点：
使学生能够正确认识自己、正确评价自己
2．难点：
使学生能够在正确认识自己的基础更好地完善自己，提高自信心。
教学过程
活动一：
问一问：
同学们，听说过上帝造人的故事吗？
相传，上帝在造每一个人的时候，就把模子打碎了，每一个人都是独一无二的。
现实生活中也确是如此，我们每一个人由于生长的环境，所受的教育程度等诸多因素的不同，致使每一个人也不尽相同，那么“我是谁？
”“我到底有什么与众不同之处呢？
”
展示：
出示一张照片，来猜猜我是谁？
（猜后请该同学介绍“我的成长经历”）
活动二：
“我的成长经历卡片”
请学生介绍自己从出生到现在的照片及相关经历，并就此展开想像。
想一想：
未来的我会是什么样子。
小组内展示照片，互相交流。
师生归结：
从这些照片中，我们看到了每一个人不同的成长经历及各自的性
格特点。
那么我的所作所为给别人留下了什么印象，别人是怎样看我的呢？
说一说：
我是谁（别人眼中的我）
先请一名同学模仿班级内另一名同学的语言，行为动作，姿态等，其他
同学猜一猜他模仿的是谁？
（如果需要配合，也可以小组内的同学共同来演一演）生猜中后，让表演的同学说一说“为什么要这样模仿×
×
？
你眼中的×
是一个什么样的人？
”（提示生在回答的时候可以举一些生活中的小例子，来说明×
同学的优缺点，性格，气质等。
）
同学，你认为他说的有道理吗？
谈谈你的看法。
（此处2-4名同学为宜）
师生小结：
看来，正确看待自己是一件很不容易的事，正所谓“不识庐山真面目，只缘身在此山中。
”要想正确看清自己就需要大家的帮助。
我的与众不同之处
我们之所以能猜出他是谁，就是因为他有着与别人不一样的地方，下面就请同学们用一句话来概括你自己或是某个同学的最大特点。
活动三：
演示：
《白纸黑点与黑纸白点》的故事情节。
教师拿一张白纸一张黑纸走上讲台，先拿出了一张画有一个黑点的白纸，
“同学们，你们看到了什么？
学生回答：
“一个黑点”。
师沮丧：
“难道你们谁也没有看到这张白纸吗？
眼光集中在黑点上，黑点会越来越大。
生活中你们可不要这样啊！
老师又拿出一张黑纸，中间有一个白点。
“同学们，你们又看到了什么？
学生齐答：
“一个白点”。
师高兴道：
“同学们太好了，无限美好的未来在等着你们。
”生活中也是这样，评价自己或别人不能只把眼光局限于他的缺点，我们更要认识他的优点。
谈一谈：
你同桌的优点吧！
指名谈，其他同学可以补充。
你还想谈谈谁的的优点？
能谈谈×
的优点吗？
能谈谈你自己的优点吗？
（其他同学可以补充）
教师归结：
人各有所长，我们要学会扬长避短，把自己长处发挥得淋漓尽致。
活动四：
看来同学们已经能够正确认识自我，肯定自我了，进而发展自我，为自己建立信心、树立自尊。
这样我们就能扬起头来，迎接挑战。
那么如何培养自信心呢？
小组讨论：
（略）
①正确认识自己，提高自我评价。
②正确认识自卑感，提高克服自卑感的自信心。
③进行积极的自我暗示，自我鼓励，相信事在人为。
④积极与他人交往。
展示：
让我们来看几个有关自我认识的名人名言：
在人们的一般缺点中，最容易忽视的是轻视自己。
努力成为你自己。
一旦发现了自我,就将没有痛苦。
——马修•阿诺德
你的卓越、成功和最大的骄傲，只能来自于你一个人：
你自己。
——弗兰克•罗宾逊
自己就是主宰一切的上帝，倘若想征服全世界，就得先征服自己。
——海明威
2012年9月
中学心理健康教育教案：
——我爱我自己
一活动目的
1让学生从性格、气质、愿望等各方面认识、评价自己。
2了解他人对自己的评价、能客观分析对自己不利的评价、冷静面对过高的评价。
3明确自我认识的重要意义在于自我完善。
4培养学
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