健康素养知识竞赛题库及答案.docx

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健康素养知识竞赛题库及答案

健康素养知识竞赛题库

1.关于健康概念，描述完整是：

（C）

A.健康就是体格强健，没有疾病B.健康就是心理素质好，体格强健

C.健康不但是没有疾病，而是身体、心理和社会适应完好状态

2.提高居民健康水平，需要：

（C）

A.自己努力B.国家政策支持

C.国家和社会全体成员共同努力

3.哪一项对健康影响最大（A）

A．行为和生活方式

B.环境因素

C.生物学因素

D.健康服务因素

4.健康生活方式涉及（C）

A.少吸烟、少饮酒、少锻炼、合理膳食

B.少吸烟、多饮酒、勤锻炼、暴饮暴食

C．不吸烟、少饮酒、勤锻炼、合理膳食

D．少吸烟、不饮酒、少锻炼、暴饮暴食

5.下列说法错误是（D）

A.经常更换烹调油种类

B.使用控油壶

C.少用煎炸烹调办法

D.多选用动物油

6.关于健康人适量运动说法错误是（D）

A.每周运动5次以上

B.强度以心率=170（或150）-年龄（岁）为宜

C.游泳、骑自行车等都是较好运动形式

D.每次运动应竭尽全力

7.一位成年男性体重指数为26.8kg/m²，那么她属于（B）

A.肥胖B.超重C.正常D.体重过低

8.一位体检者身高为177厘米，体重为85公斤，她体重指数BMI计算办法为（）

A.（85*85）/177B.85/1.77C.85/（1.77*1.77）D.85/（177*177）

9.普通状况下，献血者要到进行免费献血。

（B）

A.医院B.血液中心（血站）

C.疾病防止控制中心

10.乙肝可以通过如下哪些方式传染给她人？

（B）

A.与病人或感染者一起工作、吃饭、游泳

B.可以通过性行为、输血、母婴传播

C.同病人或感染者说话、握手、拥抱

11.艾滋病三种传播途径（A）

A.血液传播，性传播和母婴传播

B.性传播，消化道传播和血液传播

C.母婴传播，血液传播和呼吸道传播

D.血液传播，呼吸道传播和消化道传播

12.性生活中对的使用安全套，可以防止哪种疾病？

（C）

A.结核病B.甲肝C.艾滋病

13.哪一种数值血压属于正常血压（A）

A.120/80B.140/90C.120/95D.180/120

14.不属于高血压高危因素是（B）

A.高盐饮食B.感染C.超重和肥胖D.抽烟

15.关于自测血压说法，错误是：

（C）

A.自测血压对高血压诊断有参照价值

B.高血压患者定期自测血压，可为医生制定治疗方案和评价治疗效果提供根据

C.高血压患者只要自测血压稳定，就可以不用定期到门诊进行随访治疗了

16.孕妇容易发生妊娠期高血压关于因素有：

（D）

A.孕妇肥胖或营养不良

B.有高血压家族史或患有慢性肾炎或糖尿病

C.本次妊娠为多胎或羊水过多

D.以上都是

17.不属于高血压常用并发症是（C）

A.中风B.心脏病C.肺癌D.肾功能不全

18.不属于糖尿病常用并发症是（C）

A.冠心病B.糖尿病肾病C.肺癌D.糖尿病足

19.关于吸烟危害说法，哪个是错误？

（C）

A.烟草依赖是一种慢性成瘾性疾病B.吸烟可以导致各种慢性病

C.低焦油卷烟危害比普通卷烟小

20.当前可以明显提高长期戒烟率有效治疗办法不涉及（A）

A.干戒B.戒烟征询C.戒烟热线D.药物治疗

21.不属于戒烟过程中也许浮现戒断症状是（B）

A.烦躁不安B.嗜睡C.注意力不集中D.易怒、焦急、情绪低

22.下列哪项不是癌症初期危险信号？

（B）

A.身体浮现异常肿块B.不明因素便血

C.体重增长

23.关于慢性病描述，如下说法对的是：

（C）

A.慢性病都是吃出来

B.年龄大了才得慢性病

C.慢性病很难治愈

24.发生煤气中毒后，救护者一方面应当如何解决煤气中毒人？

（C）

A.给病人喝水B.将病人移到通风处

C.拨打120，送医院治疗

25.对肺结核病人治疗，如下说法对的是：

（B）

A.没有优惠政策B.国家免费提供抗结核药物

C.住院免费

26.国家免费为农村怀孕或准备怀孕妇女补服叶酸，目是：

（B）

A.减少自然流产B.防止神经管缺陷（脊柱裂、无脑儿）

C.减少孕产妇死亡率

27.从事有毒有害作业时，工作人员应当：

（C）

A.穿工作服B.戴安全帽

C.使用个人职业病防护用品

28.碘缺少最重要危害是：

（B）

A.患上“非典”B.影响智力和生长发育

C.引起高血压

29.关于碘盐存储和食用说法错误是（A）

A.碘盐可长期储存B.应密封存储

C.应放在阴凉、干燥处D.宜在食物快熟时放入碘盐’

30.为了有效去除蔬菜上残留农药，蔬菜洗净后，至少还需要用清水浸泡多长时间？

（B）

A.5分钟B.10分钟C.30分钟

31.激烈活动时，会因大量出汗而丢失体内水分。

在这种状况下，最佳补充：

（C）

A.白开水B.含糖饮料C.淡盐水

32.下面描述中，健康心理是：

（C）

A.经常感觉自己无能B.对将来不抱但愿

C.遇到困难时，积极想办法解决

33.关于国家基本公共卫生服务理解，错误是：

（A）

A.重要在大医院开展B.在基层医疗卫生机构开展

C.老百姓可免费享有

34.下列哪种状况下，应暂缓给小朋友打疫苗：

（B）

A.哭闹时B.感冒发热时C.饭后半小时内

35.浮现发热症状，对的做法是：

（A）

A.及时找医生看病B.依照以往经验，自行服用退烧药

C.观测观测再说

36.当患者依照医生治疗方案服药后浮现了不良反映，对的做法是:

（B）

A.自行停药B.找医生解决C.继续服药d.自行换药

37.孕妇需要到什么地方建立“孕产妇保健卡”？

（B）

A.街道办事处B.社区卫生服务中心或乡镇卫生院

C.妇幼保健院

38.妇女从怀孕到分娩，至少要进行几次孕期检查？

（B）

A.3次B.5次C.7次

39.6个月以内婴儿最佳食品是（C）

A.高档牛奶B.鲜奶C.母乳D.进口配方奶粉

40.要想理解某个医疗机构与否合法，可以通过如下哪种办法判断？

（B）

A.依照医院规模判断B.征询本地卫生局，或到卫生局网站上查询

C.依照医疗设施条件判断

41.某地发生烈性传染病，如下做法对的是：

（C）

A.该地离我很远，不必理睬B.虽然我是本地人，但这个病与我无关

C.不论与否是本地人，都需关注疫情变化

42. 孩子浮现发热、皮疹等症状，家长应当：

（C）

A.立即吃药B.可以让孩子照常去幼儿园

C.及时去医院就诊，告知孩子所在幼儿园教师D.不懂得

43. 发现病死禽畜，应做到：

（A）

A.不宰杀、不加工、不出售、不运送、不食用 B.偷偷扔到没人地方 

C.煮熟煮透可以吃 D.不懂得

44.某市发生一起食物中毒事件，如下哪个途径获得信息最为可信？

（C）

A.网民在网站上发布言论B.同事们议论

C.该市卫生部门发布信息

45.警示图表达：

（C）

A.该场合易发生火灾B.该场合某区域存在易爆物，不容许接近

C.该物品具备毒性或该场合存在有毒物品D.放射性物品存储处

46.关于对的就医，如下说法错误是：

（C）

A.尽量详细地向医生讲述病情

B.如果有以往病历、检查成果等，就医时最佳携带

C.为了让医生注重，可以把病情说得严重些

47.如下关于就医说法，对的是（D）

A.因此得病都可以治愈B.只要进了医院，病就会好转

C.医院就是治病地方，治不好病是医院责任

D.医学所能解决健康问题是有限，应理性对待诊断成果

48. 如下关于住院时间看法，对的是：

（B）

A.住院时间越长，治疗效果越好

B.治疗效果与住院时间长短没有必然联系

C.住院时间过短是医生不负责任体现

D.不懂得

49. 某报纸上说，任何糖尿病患者通过服用某降糖产品，都可以完全治愈。

看到这条信息后，如下描述是对的是（C）

A.赶紧去购买 B.这消息真好，赶紧去告诉糖尿病朋友

C.向社区医生征询、核算D.不懂得

50.那个渠道获取健康知识靠谱（B）

A.亲朋朋友分享B.专业医疗机构

C.无从考究、传说中专家D.个人生活经验

51.对待网上热传养生保健知识要（B）

A.深信不疑B.不轻信、不盲从C.半信半疑D.都是祖传秘方

52.关于保健食品认知错误是（D）

A.是一种食品B.具备调节机体功能食品

C.不以治疗疾病为目食品D.合用于所有人食品

53.某药物标签上印有“OTC”标记，则该药物为：

（A）

A.处方药，必要由医生开处方才干购买

B.非处方药，不用医生开处方，就可以购买

C.保健品

54.关于开窗通风，如下说法错误是：

（A）

A.冬天要少开窗或不开窗，避免感冒

B.开窗通风可以稀释室内空气中细菌和病毒

C.开窗通风可以使阳光进入室内，杀灭各种细菌和病毒

55.用玻璃体温计测体温时，应当如何读取数值？

（C）

A.手持体温计水银端水平读取B.手持体温计玻璃端竖直读取

C.手持体温计玻璃端水平读取

56.测量腋下体温时，下列做法错误是（B）

A.测量前把体温计甩到35℃如下

B.测量时间为2分钟

C.测量时腋窝一定要夹紧

D.测量时保证腋窝周边没有热源

57.成人正常呼吸频率每分钟多少次（C）

A.60～100次B.20～30次C.16～20次D.30～60次

58.成年人正常脉搏次数是：

（B）

A.30～50次/分钟B.60～100次/分钟

C.100～120次/分钟

59.刘大妈在社区散步时，被狗咬伤。

皮肤有破损，但不严重。

如下做法对的是：

（B）

A.自行包扎解决B.清洗伤口，尽快打狂犬病疫苗

C.伤口不大，不予理睬

60.皮肤轻度烫伤浮现水泡，如下做法对的是：

（C）

A.挑破水泡，这样恢复快B.水泡小不用挑破，水泡大就要挑破

C.不要挑破水泡，以免感染

61.发生火灾时，对的逃生办法是：

（B）

A.用双手抱住头或用衣服包住头，冲出火场

B.向头上和身上淋水，或用浇湿毛毯包裹身体，冲出火场

C.边用衣服扑打火焰，边向火场外撤离

62.对出血伤口进行包扎时，伤口上应覆盖：

（C）

A.药用棉花B.有绒毛布C.干净纱布

63.关于超过保质期食品，如下说法对的是：

（C）

A.只要看起来没坏，就可以吃B.只要煮熟煮透后，就可以吃

C.不能吃

64.下列药物中，长期服用会成瘾是：

（B）

A.抗生素B.镇痛药C.降压药

65.急救触电者时，如下做法错误是：

（C）

A.关闭电源开关B.拔下电源插头C.用手去拉触电者

66.选购包装食品时，应注意包装袋上哪些信息？

（A）

A.生产日期、保质期、营养成分表B.包装与否美丽 C.口味D.不懂得

67.关于增进心理健康办法，如下说法错误是：

（D）

A.生活态度要乐观B.把目的定格在自己能力所及范畴内

C.建立良好人际关系，积极参加社会活动D.通过吸烟、喝酒排解哀愁

68.下列关于抑郁说法，对的是（C）

A.正常人不会浮现抑郁情绪B.抑郁不会