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）

HIV6周检测阴，能排除

你将面对另一个可怕的现实！

我的情况比较糟，3月28日在四川有高危行为，那天喝了点酒和朋友找了小姐，小姐帮我洗的澡，先无套KJ，再带套XJ，有20分钟吧，完事到家洗的澡.过了3个星期左右出现口腔溃疡，总不好，舌头上总是白的、很厚，开始出现疲劳感，越来越重，体重下降，胳膊和后背上出现皮疹，一片一片的小疙瘩，有红的有白的，尖上都是白的。

总感觉有低烧感，没敢量体温。

。

。

。

额头比手心烫。

期间有过几次腹泻，开始恐惧了，了解艾滋病的资料，苦苦撑到了6周，5月17日去武汉一家三甲医院做了STD全套，就是性病和艾滋，结果为阴，可是症状越来越重，现在极度疲劳，现在症状是口腔溃疡、舌苔很白、全身肌肉狂跳、低烧、极度乏力、皮疹、间歇性腹泻、体重没有回到以前，这期间饮食正常。

现在我很绝望，很怕殃及家人。

不敢去cdc了，我觉得会阳，我不想那么早就离开我父母和妻子，含辛茹苦的把我生养大，我没脸去面对她。

谁能拯救下我，我恐惧得不行了，感染了我就自杀，找一个莫名的理由去死。

5月20日，我给北京佑安医院李大夫打了电话，他问了一下情况，说感染可能性不大。

但是我恐惧的不行，跟他说了一下要自杀的打算，当时他在电话里有点慌了，一直在劝我，安慰我，更让我感觉自己感染了。

最后他也没法了，让我加一个叫梁老师的QQ号，他说把自己的恐艾方向和经历，还有邮箱发过去，打过去200元，他一定会帮你。

临死还要赚我200块钱，还北京佑安医院的，还著名平皮肤科专家，我越听越生气，直接挂了电话。

挂了电话后，想了很久，自己要是得了艾滋，看这个还有啥用啊。

但想想李大夫好心，还是有点不情愿的加了梁老师的QQ，他不在线，不管那么多了，我把自己的恐艾方向和经历，还有ＱＱ邮箱都发到他Q里，去家门口的银行打钱，去银行的路上，我还在想所谓梁老师是不是骗人的啊，梁老师怎么没听说过啊，骗了我不能脱恐

你会松一口气，但稍后你还是会恐

因为全国像你这样的人，太多！

XX一搜恐完6个月、再恐9个月、再恐3年、恐到现在……

他们一直在怀疑检测结果！

两年了，依旧恐

3年了，仍然在恐

你会说，恐又能怎样？

医学证实：

一旦超过3个月，恐艾将成为惯性！

每天将生活在恐惧之中！

也许你又会说，我3个月检测阴，一定会脱恐

但是

恐艾刹不住车了！

看到别人，一次几十秒的车祸，让你一辈子都难以忘记

何况是关乎自己命运，连续3个月，接近“崩溃式”的恐惧

最终陷入怀疑、恐惧、压力的阴影之中，进入恐艾惯性，1年，2年，3年……连续恐艾最终荒废了自己一生

美国研究发现：

过度恐惧影响人体免疫力

过度恐惧，延长HIV窗口期，最长6个月

关乎自己的命啊

不想终生都生活在恐惧之中

又不想因为恐惧，影响窗口期

减轻心理紧张恐惧，时不以待！

自行减轻恐惧，越想越恐惧

经验之谈

先专业“心理脱恐”，再坚持“检测”，两不耽误

真恐到3个月，恐艾跟“吸毒”一样很难戒

先说一下我的行为吧，我是全程带套，但小姐摘下套，紧接着直接跟我口上了，没来得及阻止，第二天起来以后我觉得尿道口有点疼，一看有点红肿，我当时就走上了恐艾的道路。

不瞒大家说我是第一次找小姐，当时花了170多，但是我今天算了算从买试纸到去医院检测一共花了1000多。

2个月我测的特别频繁，一共买了11张试纸6张雅培5张艾康去CDC测了一次三家医院测了5次，医生也跟我说了很多次没问题了，但自己还是恐，草木皆兵，看着谁都像是艾滋病人。

平常没事，一到身上有症状的时候，起个疙瘩，喉咙痛，关节痛的症状就不由自主往艾滋上想，几乎成为惯性了，越是恐惧毛病就越多。

我都能预想到如果有场大病，肯定自己恐艾得要死，整个人都要崩溃掉。

每当快要高兴的时候，一想艾滋心情马上又低落了下去，再不结束这种恐惧，感觉自己离抑郁症和神经病不远了。

早上跟往常一样在恐艾Q群里打算寻找理解，正好有朋友退群，表示已经脱恐，当时问了才知道《30天》梁老师给了他很大帮助。

加了梁老师Q后特别激动，感觉找到了救世主，打完款后，直接就把自己恐艾原委发了过去，苦盼邮件晚上才收到，收到邮件后，那天去网吧特地包间看了一天。

没到2天，终于体会到什么叫拨开迷雾见太阳，平日感觉每天都乌云密布，但明白后眼前一下就亮了。

现在想想当初真可笑，为了十几分钟的舒服，让我足足紧张了几个月的日日夜夜。

后来6个月又去检测了一次，不用猜肯定阴了。

跟我一起恐艾的哥们，挺到了3个月检测的，是阴。

但他怎么都不相信检测结果，重复的检测，半年前离婚了，再也没见过，也联系不上了，我也不敢想他到底出啥事了。

经历这件事后，我觉得我比以前脾气好了，也更珍惜生活了，待人接物也变了，我同事说我想变了一个人一样，比以前腼腆了，呵呵也许这就是成长吧。

先“心理脱恐”，后坚持检测，经验之谈，如果你见到身上小症状，就恐艾，那我建议你别挺着。

晚上自己睡觉，躺在床上自己也想想，看着老婆也好，自己单身也好，想想其实都是为了这个家幸福。

当时我在想

如果到3个月检测，还是阴，就彻底脱恐。

亏了没一直恐到3个月。

到时真要命啊

恐艾就跟刀一样插在心口上，拔出来都见血啊

一次去上海出差时，忍不住寂寞在外找了小姐，在高危后第12天，我开始感冒发烧了。

开始还不怎么在意，根本没有往艾上想，可是有一天不经意的接触到艾滋病的早期症状，竟然和自己如此的吻合，心中猛地一颤。

我开始疯狂的上网，收积有关艾滋的一切资料。

就在我发烧后的第5天，爱人出现了一样的症状。

到医院吊瓶了，我浑身发抖。

我感觉到死的可怕！

望着病床上的爱人，我欲哭无泪，心在流血。

我开始有点绝望了，剩下的仅有的一点点理智，让我更加疯狂的上网。

我开始知道了什么是艾的窗口期，我开始接触到了6周论、3月论和6月论。

我知道了谁是曹奶奶，我开始认识了艾滋论坛、心灵家园，接触了大量的艾滋知识，也正是那个时候。

经过激烈的思想斗争，终于乘爱人出差的日子，进行了艾滋病抗体检测。

可这样的噩梦就开始了2周、3周、6周、8周，无数次的阴单，当时不恐了，过几天后，看着网上转阳，窗口期延长的帖子，一次又一次陷入恐惧。

没有人知道恐艾的滋味,只有真正经历过的人,才能体验那种生不如死的无法法形容的无奈的感受。

工作的压力加上恐艾，如果在这样下去肯定会精神崩溃，我一直在想法说服自己不想这个，但是很难做到，我在北京找了几家心理治疗机构，花了几千块，他们打着“恐艾心理治疗”旗号，恐艾心理治疗仅是他们心理咨询的一小部分，他们根本就不了解恐艾人群的内心世界，反而这么几次折腾让我更加恐惧。

即使是广告，我也信了

真恐到3个月。

脱不了，后悔也晚了！

这可是一辈子啊！

我11年6月21号和一个小姐发生性行为。

没有明显发现避孕套破损，之后到了明天上网看了一些HIV的症状就开始恐了，一直没日没夜的恐，老是上网查资料查自己证明自己一个没有得HIV的证据，过了56天的时候，最后在忍不住了，再公司请了半天的假。

去三甲医院做了一个HIV的检测，早上抽血，抽完后叫我下午去拿结果。

我下午6点下班的时候立刻到医院拿结果是阴，长长的叹了口气。

不过安心过了6天的时候又开始怀疑了，到底会不会转阳呢?

在网上有人说9个月转阳的例子，我又打电话问皮肤科医生表示6周为准，我早已过6周但还是恐，最后顶不住压力辞去了工作，也没有精力去找下一份工作，每天在家上网查艾滋资料，寻找身上症状，每天跟行尸走肉差不多。

以前恐友推荐让我关注一下梁老师《30天》，很快就能脱恐，当时兴奋极了，那天还下着大雨，我冒着雨跑到工商银行赶紧打了款，收到了《30天》，我不仅把梁老师的《30天》看了一遍，还把提纲总结抄写了写了一遍。

其实抄到一半的时候，自己已经清醒了，想想那段日子跟炼狱一样，有时恨不得从窗户直接跳出去，终于解脱了，感觉天是那么的蓝，对于看过《30天》的恐友，相信都一种感觉。

现在我在一家国企上班，每天都很充实，每天上下班看着人来人往，花草树木，感觉上帝又多给我一天享受的时间，真的非常感谢那您，谢谢梁老师。

6周阴，是一个震惊所有人的灾难

他们普遍都有过的症状：

（1）一旦看到或听到“艾滋病”“阳”“HIV”等相关字眼，就马上精神紧张；　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

（2）6周、8周、12周……检测阴，但身上症状不断，怀疑医院检测结果；　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（3）每当见到自己和老婆身上头晕、发烧、皮疹、关节疼痛症状，异常紧张；　　　　　　　　　　　　　　　（4）抽血检测后，怀疑被医院针头二次感染了……　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　他们经常会说“生命更重要，只要检测是阴，恐惧也值得”就是这样的说词，让自己走向恐艾的不归路，越陷越深，每年近千余名恐艾者带着恐惧离开了人世。

北京120急救中心提示：

通过6周检测阴性后，仍有恐惧，可判定患有“恐艾症”，超过3个月连续恐艾，被称为“重度恐艾症”。

国内每年因恐艾导致猝死、自杀、神经崩溃近千人，平均每天就有2个人死于恐艾引发的并发症，“恐艾比艾滋更可怕”成为心理学的难题。

超过以下7项症状的恐艾症状者，属于高度压抑、思想负担过重状态，是诱发猝死、心肌梗死、脑出血、急性坏死性胰腺炎等病症的临界状态，需要及时进行心理调节，防止恐艾心理进一步恶性发展蔓延。

●胃口变差，食欲不振或增加；

●体重减轻或增加；

●失眠或嗜睡；

●几乎整天都极度疲劳与缺乏能量；

●精神或动作反应激动或痴呆；

●性欲降低；

●头痛、头晕；

●眼睛疲劳、眼角酸痛；

●口渴、颈部酸疼、胸疼；

●腹胀、腹泻、尿频；

●身体酸痛、腰酸痛；

●盗汗与便秘或一天数次大便；

恐艾调查

“恐艾症”成为国内千人命案的凶手

“每天都紧绷神经，说不定哪天就会崩断”。

北京120急救中心胡主任表示。

恐艾症患者多数过度超过2个月以上长时间紧张，由于长期的压抑、思想负担过重、恐惧等引起，愧对家人、心理压力、自责、内疚、恐惧多重压力与一身，造成心理性过劳使人精力衰竭，导致猝死的概率大大增加。

　“恐艾症”导致癔病、自杀人群开始递增

北京协和医院感染科主任李太生表示：

“‘恐艾’是个严重的精神问题。

由于他们不愿意承认自己心理有问题，因而就会产生被社会抛弃的想法，有极端的人不但要自杀，甚至其中有些人在出现病理性冲动后甚至扬言要报复社会，严重的有可能爆发集体性癔病。

”

“恐艾症患者心理变化开始犹如一个火苗，有一点小症状不断怀疑，与艾滋病对号入座，最终形成恶性循环而逐渐放大，变成熊熊大火，自己都无法控制自己的心态，最终走向了极端。

”

恐艾症——让广西成为“猝死率”的榜首

2011年7月，关于全国过度紧张、压力过大造成猝死的调查中发现，“恐艾症”成为紧张、压力过大的元凶之一。

最能说明问题的是，2011年关于猝死数据调研，北京因精神过度紧张、压力过大造成猝死每年都在几千人，在深圳，11天之内压力过大猝死的病例就有16起。

作为广西南宁，相对比北京、深圳等一线城市来说，工作强度小的多城市，按说压力应该小，猝死率应该较小，但实际广西西宁猝死率高于这些所有一线城市。

调查发现，由于广西属于全国性传播艾滋病高发区，很多高危后没有感染的人群，多数处于高度紧张的状态，长期精神紧绷，致使当地猝死率明显高于其它城市。

根据统计，广西南宁发生的几千例猝死案例中，80%都是男性，而年龄主要集中在了30—50岁之间。

中青年猝死问题相当突出，不仅猝死的人数多，还呈现年轻化趋势。

让我们不得不惊叹恐艾，