健康教案.docx

健康教案.docx

《健康教案.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《健康教案.docx（29页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。

健康教案

第一周

个人卫生要做到“四勤”“两不”“五好”讲

第二周

"四勤”：

是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打扫卫生。

手经常拿这摸那，很容易被弄脏。

如果用脏手扣鼻子、揉眼睛、摸嘴巴，就会把病菌带进体内，引起疾病。

所以一定要勤洗手。

皮肤是维护身体健康的第一道防线。

勤洗澡，能及时清除毛发中、皮肤表面、毛孔中的灰尘、细菌，防止生疮、长癣、长疥子。

指甲里容易藏有灰尘、病菌、病毒、寄生虫，应当勤剪指甲。

此外，环境卫生不好，容易传播疾病。

要勤打扫卫生，保持室内外清洁。

第三周

“两不”：

不要共用卫生洁具（如：

毛巾、杯子等），不乱扔垃圾。

第四周

“五好”：

是心态调整好、生活安排好、饮食调节好、衣服穿得好、健康关注好。

心态调整好：

就是要保持心情愉快。

这样，不仅人感到舒服，还会增强抵抗疾病的免疫力。

要注意讲科学，不迷信，用科学指导生活。

生活安排好：

每天都应当为学习、体育锻炼、家务劳动等活动安排一定的时间。

并且注意生活的规律性。

饮食调节好：

就是要注意饮食卫生和营养，尽可能每天都吃一点蔬菜、瓜果和豆制品。

衣服穿得好：

就是要注意天气变化，随时增减衣服，积极预防感冒。

健康关注好：

就是关注自己和家人的身体，如果发热、拉肚子要及时请医生诊治。

千万不要乱吃药。

第五周

普通感冒是由病毒或细菌引起的上呼吸道（喉以上）感染，简称上感。

上感的主要表现是上呼吸道症状明显，如鼻塞、流涕、打喷嚏、咽痛及咳嗽，而全身症状较轻，如发热、头痛、乏力及全身不适等，传染性不强，多在受寒受凉后发病，没有明显的季节性。

广东省中医院急诊科周红

第六周

流行性感冒又称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。

千万不要小看了流感，它有高度传染性及流行性，每年世界范围内因患流感而死亡的人不在少数。

流感的特点是全身症状严重，如寒战、高热、头痛、四肢酸痛、倦怠、恶心、食欲差等，而上呼吸道症状如流涕、喷嚏、咽痛、咳嗽等表现较轻。

流感大流行时没有明显的季节性，散发流行以冬春季节多见。

第七周

流感与普通感冒有什么不一样

普通感冒是由病毒或细菌引起的上呼吸道（喉以上）感染，简称上感。

上感的主要表现是上呼吸道症状明显，如鼻塞、流涕、打喷嚏、咽痛及咳嗽，而全身症状较轻，如发热、头痛、乏力及全身不适等，传染性不强，多在受寒受凉后发病，没有明显的季节性。

广东省中医院急诊科周红

流行性感冒又称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。

千万不要小看了流感，它有高度传染性及流行性，每年世界范围内因患流感而死亡的人不在少数。

流感的特点是全身症状严重，如寒战、高热、头痛、四肢酸痛、倦怠、恶心、食欲差等，而上呼吸道症状如流涕、喷嚏、咽痛、咳嗽等表现较轻。

流感大流行时没有明显的季节性，散发流行以冬春季节多见。

第八周

期中复习

第九周

治疗流感有没有特效药

流感是由病毒感染引起的，是自限性疾病，只要不引起并发症，一般1周左右可自然痊愈。

目前对流感还没有特效的治疗药物，得病后主要是多休息、多饮水，在病程早期可用些抗病毒的中西类药物，如抗病毒口服液、板蓝根冲剂等。

高热、咳嗽时可用些退热药如双黄连口服液及化痰止咳药物对症处理，但关键还是要休息好。

第十周

预防流感要从哪几方面着手

流感主要经飞沫传播，病毒存在于病人的呼吸道分泌物中，随咳嗽、喷嚏排出体外。

健康人接触了被流感病毒污染了的食具或玩具时就有可能得病。

针对流感的传播途径，预防流感可以从这几个方面着手：

1.保持个人卫生，勤洗手，不要用手抠鼻子揉眼睛，避免到人群密集的场所中去。

2.保持居室空气新鲜，定时开窗通风换气，定期对室内空气进行消毒。

3.气候突变是，要注意适当增减衣物，注意保暖，多做户外活动，锻炼身体，增强体质和抗病能力，注意营养均衡。

4.也可以通过注射流感疫苗进行预防。

第十一周

1.小学生心理健康教案：

揭短会（培养心理承受能力...）

教学目的：

认识心理承受能力差给家庭和社会带来的不幸,了解当代独生子女的心理疾患及其形成的原因,并认识培养心理承受能力的重要性,激发学生对培养自身心理承受能力的兴趣与自觉性,培养学生的心理承受能力.

教学重.难点：

培养学生的心理承受能力.

教学具：

准备小学生跳-楼事件的报道材料.

教学过程

一、用实例引导思考

1、老师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。

a本市某小学的一位高年级学生，头天下午放学时，告诉老师有人欺负他。

老师说“知道了”，没当场解决。

第二天该生便在自家跳-楼身亡。

事后，家长、老师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。

B一所农村小学的低年级学生，因长期完不成作业，受到老师批评，放学回家用红领巾把自己系在门柄上勒死。

2、引导学生围绕下列问题思考：

（1）两名学生的死给家庭、社会带来了什么?

（2）他们的死都和哪些因素有关?

（3）如果你是老师，在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠?

（4）两名自杀的学生都有一种怎样的心理?

这种心理状态健康吗?

3、全班交流。

4、教师小结

二、拿子照自己

1、教师引导学生用下列情形对照自己

（1）当家长批评或者责骂自己时自己有怎样的表现?

（2）当老师对你的态度稍微有一点冷漠自己有怎样的表现?

（3）当你遇到其他方面的压力或困难时，你有怎样的表现?

2、学生交流

3、点拨

三、揭短会经受磨难

学生自愿上台接受揭短，其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学习、纪律等方面揭他们的短。

老师指导

四、写感受

第十二周

感冒是怎么回事？

　　感冒，总体上分为普通感冒和流行感冒，一般我们所说的都是普通感冒。

普通感冒，祖国医学称"伤风"，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，其中30%-50%是由某种血清型的鼻病毒引起。

普通感冒虽多发于初冬，但任何季节，如春天、夏天也可发生，不同季节的感冒的致病病毒并非完全一样。

流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。

病毒存在于病人的呼吸道中，在病人咳嗽、打喷嚏时经飞沫传染给别人。

　　普通感冒可分为：

急性鼻炎、病毒性咽炎、病毒性喉炎、病毒性支气管炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜热、细菌性咽扁桃体炎。

　　中医感冒分型：

风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒、暑热感冒、时行感冒。

第十三周

中学生心理健康课教案：

“我坚持，我成功”

[教学目的]

1、让学生明白成功不是轻易能得到的，她属于那些能持之以恒的拼搏者;

2、让学生体会坚持完成一件看似完全不可能的事后成功喜悦。

[教学场地]学校教室和体育场

[教具]多媒体，计时器

[教学步骤]

室内

1.让学生讲述自己或者朋友某次坚持取得较大胜利的事情。

如：

爬一座高山，走独木桥，坚持书法练习等。

2、同学之间相互交流心得体会：

在自己感觉最不能坚持时怎样给自己打气的?

3.看《钢铁是怎样炼成的》中的保尔的故事片断。

4、举例：

最希望做成功又始终没能坚持到底的一件事是什么?

5、综合学生的回答组织活动：

室外

（1）组织一次男女生的长跑?

事先有对学生的体质检测，因体质不能参加的同学则进行计时和计数。

同时对其他同学进行鼓励服务。

室内

（2）让能够坚持下来的典型同学谈谈自己的感受。

如跑到三分之一时的困难及自己怎样想到并继续拼下去的;得到帮助时感动，终于到达时全身无力但身心俱骄傲的心理体验。

（3）没能参加和没能跑完的同学发表见解：

对其他同学的羡慕，尊敬，对自己的勉励。

第十四周

教学内容:

“饮食卫生习惯”

教学目的：

使学生懂得良好的饮食卫生习惯与营养，发育和预防“病从口如”有密切关系，从小培养良好的饮食卫生习惯。

教学重点：

让学生了解良好饮食卫生习惯的意义。

教学难点：

让学生养成并坚持良好的饮食卫生习惯。

教学方法：

讲授、议论、表演相结合。

教具准备：

录音机、投影机、图片、小黑板。

教学课时：

一课时。

教学过程：

引入：

上一段时间，各位同学已学了不少卫生知识，今天老师准备和你们一起学习如何养成良好的饮食卫生习惯。

（即时出示课题）。

二.学生表演小品（音乐）

这位同学表演的精彩吗？

大家回想一下，刚才那位同学为什么会肚子疼？

拿出一只塑料小熊举例什么叫做暴饮暴食。

如果同学们也暴饮暴食，小小的胃一下子装得满满的，肠和胃负担过重，引起消化不良就意味着要吃药打针。

但也不是说完全不能吃，好象花生核桃水果等可以增加营养的摄入，就可以吃一点。

但买食品时要注意生产日期和有效期，过了期的食物就不要吃了，否则就会象刚才那位同学那样。

.看图（出示幻灯片）

1.问：

小朋友正在干什么？

什么时候吃早餐，午餐，

晚餐？

师：

这就是要求同学们一日三餐要定时定量。

（并解释“定时定量”）

2.问答题（小黑板）

1）“早上时间太紧张，可以不吃早餐。

”对吗？

为什么？

学生分组讨论。

师：

经过一夜的消化，早上起来肚子已空空的，如果不吃早餐，挨饿上课。

而上午课时多，活动多，体力消耗大，热量一下子供应不上，就会头晕眼花。

长期如此会引起贫血等疾病，所以早餐不但要吃，

还要吃的好，要吃有丰富蛋白质的食物，好象牛奶

加面包或者鸡蛋更好。

2）“一日三餐那一餐最主要？

为什么？

”

学生分组讨论。

师：

上午体内的热量消耗大，需要得到补充，而且还要为下午的学习活动做准备，所以午餐要吃饱。

而晚餐吃的太多，会引响睡眠。

所以不要吃的太饱。

但如果晚上有很多事情要做，要帮妈妈洗碗扫地，还要学习，那晚餐要吃得较好。

四.1.“吃饭时看电视，对吗？

”

学生分组讨论。

师：

吃饭时情绪要稳定专一，一边吃饭一边看电视，

会引起情绪变化。

看到高兴时哈哈大笑，看到悲伤时擦眼流泪。

这样会影响食欲和营养的吸收，这样是不卫生的，你们是这样吃饭吗？

所以一定要养成良好的饮食习惯。

五.儿歌：

饮食卫生要做到：

一日三餐，定时定量，不偏食，不挑食。

早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。

暴饮暴食最不好。

从小养成好习惯，身体健康又强壮。

七.总结。

我们养成了良好的饮食卫生习惯,才会有健康的身体。

有了健康的身体，才能为祖国的建设贡献出一份力量。

所以从今天起，我们一定要养成良好的饮食卫生习惯。

作业。

“一日三餐那一餐最主要？

为什么？

”

附板书：

饮食卫生习惯一日三餐定时定量早餐吃得好午餐吃得饱晚餐吃得少

第十五周

秋季常见疾病有哪些

秋季常见病、多发病有感冒、细菌性痢疾、流行性乙型脑炎、伤寒、支气管哮喘、急性肠炎、病毒性心肌炎、急性肾炎、慢性咽炎、疟疾、婴幼儿秋季腹泻。

第十六周

期末复习

2.小学心理活动设计：

学会创新（培养创新思维和能力。

。

。

）

一、教学目的：

1、过学习，使学生懂得什么是创新，怎样创新。

2、通过实践活动，培养学生的想象力和勇于创新的精神。

二、教学重点：

培养学生创新思维。

三、教学准备：

多媒体课件七巧板录音带等

四、教学过程：

一、导入：

曾经有位哲人说过：

“想象力比知识更重要。

”丰富的想象力使我们的生活日新月异，飞速发展的社会更需要我们的创新精神。

今天这堂课，请小朋友和老师一起，分享创新的快乐!

二、听故事，谈启发：

听听阿基米德的故事，你一定会有所启发。

有请我们的小小故事家。

（一生讲故事，并放动画）故事内容简介：

同学们，你们知道阿基米德吗?

他呀，是古希腊伟大的科学家。

他从小就喜欢听故事，这些故事也极大的激发了他的想象力。

他喜欢听别人对某个问题的争论，并且敢大胆说出自己的想法。

每天，都有许多疑问在脑子里转悠：

“为什么大海总是咆哮不停?

为什么大船会浮在海面行走?

……”有时他的小脑袋瓜里还会迸发一些奇妙的新想法。

有一天，他看见农民们正在把尼罗河里的水运到高处灌溉农田。

他想：

如果有一种东西，使水能够自动从低处向高处流，那该多好啊!

于是，回到家里，他冥思苦想，反复测算，终于发明了螺旋抽水机。

使水能从低处往高处流，这在当时，真是一个了不起的奇迹!

后来，阿基米德还创立了著名的关于浮力的学说“阿基米德定律”。

他也被后人誉为“力学之父”。

听了故事，你有什么启发，和同组的小朋友说一说。

请各组派一名代表汇报一下你们组的观点。

师小结：

同学们刚才各抒己见，老师这里总结一下大家的观点：

我们在日常生活中也要像阿基米德那样，勤观察，多思考，还要有渊博的知识，丰富的想象力，做生活的有心人，学会学习，学会创新，这样我们也会象阿基米德那样，成为有成就的人，成为伟大的人。

三、那么，究竟什么是丰富的想象力，我们该怎样创新呢?

看了以上的小品表演，也许你会更加明了。

（几生表演《如此创新》）

时间：

一个早上

地点：

校园

人物：

学生和老师

情景：

……

你们看了表演，明白了什么叫创新，该怎样创新了吧!

四、测一测

好!

让我们休息一下，一起到“智慧之窗”的百宝镜照一照，看看自己的思维有什么特点吧!

请看课件。

得了4分以上的同学请举手，恭喜你，你是个具有创新思维的孩子。

五、想一想

得分高的同学不要骄傲，得分低的同学也不要气馁，因为分数并不重要，下面的智力体操，不仅可以使你大开眼界，还可以培养你的创新思维。

让我们插上想象的翅膀，随老师一起去创新的天空中翱翔。

1、看下面的一组图形，你能想到一些什么事物，什么场景，想的越多越好。

2、听音乐想象。

老师这里有一首曲子特别好听，想不想听一下。

音乐好听吗?

老师看你们专注的样子，很好奇，想问问你们，听音乐时，想到了什么?

（音乐，鸭子拌嘴）

3、下面，我们来开展一次智力拼图比赛，看哪一组同学拼的图最有创意，最与众不同。

生拼图，并说说自己的创意。

（学生拿出七巧板按小组拼）

看图编故事，看谁想的最好，最有想象力。

4、异想天开：

结合生活实际，你能谈谈你有那些创新的想法和设计

展示一些科技节小发明小制作。

5、全课总结：

同学们，这堂课你们表现很出色，老师欣喜的看到你们具备了创新人才的素质，你们不仅懂得了什么是创新，还学会了创新，不仅有丰富的想象力，还有创新意识。

老师为你们骄傲。

神奇的大自然正等待你们去探索，宇宙的奥秘等待你们去揭开，老师坚信，通过努力，你们中间也许会出现第二个爱迪生，第二个阿基米德，你们相信吗?

让我们在美妙的歌声中结束这堂课吧!

（师放歌曲《天地之间》，生边唱边跳。

）

4.小学生情绪辅导课（控制情绪）

教学目标：

1、认识、体会、表现人类常见的各种情绪。

2、初步学会调节情绪，使自己经常拥有快乐的情绪。

教学目的：

1、让孩子从小逐渐认识自己，认识自己的情绪，并学会初步的调节，使自己经常拥有快乐的情绪。

2、让孩子在轻松、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪：

“喜、乐，怒、哀、惧”。

教学方法：

游戏法，表演法，情景教学法

教具：

多媒体教学，实物，图片等

教学过程：

步骤一、课前谈话：

今天对老师来说是个开心的日子，因为马上要放暑假了，那么同学们今天感觉怎么样呢?

（高兴、紧张、害怕、快乐……）

步骤二、游戏导入，体会情绪

我们就先来做个游戏吧!

——“击鼓传花”。

小组进行传花，先把花放在第一组第一个同学处依次向其他同学传，音乐停轮到谁谁就得表演节目。

（采访：

表演了节目和没表演节目的同学分别感觉如何）

（学生得到了失望、兴奋、喜悦等各种情绪体验）

步骤三、认识情绪

1、采访：

访问此刻的学生的心情怎样?

根据学生回答进行板书，指出这就是情绪。

（板书：

情绪）

2、情绪

生活中有各种各样的情绪，老师经过仔细观察，把这些情绪都拍摄下来了，（课件逐一出示各种情绪人的画面，带声音）：

高兴、伤心、生气、害怕、烦恼

转载自百分网，请保留此标记

他的情绪怎样?

（高兴）

从什么地方看出他很高兴?

（板书：

表情、动作、声音）

想象一下，他为什么这么高兴呢?

逐一出示图片，再辨情绪，从什么地方看出他的情绪?

想象为什么会有这种情绪?

3、你还能列举出其他情绪吗?

（愤怒、紧张、难过、好奇、兴高采烈……）

步骤四、体验、表现情绪

1、游戏一：

摸礼物

老师今天带来了两个盒子。

有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去龋（两个盒子，分别请两位同学上去取）

（盒子一：

小鸭盒子二：

空的）

体验情绪：

你想知道里面有什么礼物吗?

——“好奇”的情绪，着急的情绪

手伸进盒子之前——“紧张”的情绪，期待的情绪

手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪

拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪

边进行教师边采访，此时的情绪怎样?

他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪。

步骤五、情景表演

1、以小组为单位，根据所提示内容，排演心理情景剧。

课件出示提示内容：

当遇到以下情况时，你会有怎样的情绪?

会怎么做?

（1）当你的妈妈来学校看你的时候

（2）当你想去同学家玩，妈妈却没有同意的时候

（3）当你考试拿到好的成绩的时候

（4）当你考试考砸了，父母批评你的时候

（5）当你在付钱的时候，发现自己没带钱的时候

操练五分钟左右时间，让二至三组同学上台表演，

表演完后，老师对同学们进一步引导，如何在生活中保持快乐的情绪，抛弃不好的情绪。

步骤六：

引导

情绪原来有许许多多，那么，哪一种情绪你希望经常拥有它呢?

（快乐、高兴等）我们也来谈一谈快乐的事吧!

老师先举例自己的一些快乐事情：

如收到小礼物，得到朋友和家人的关心和爱护，买了一本好书等，引导学生畅所欲言，讲出自己生活中值得高兴的事情

步骤七、小结：

是啊!

生活中难免会遇到不顺心的事，关键就是看你如何去面对，如何让自己保持快乐的情绪。

老师为同学们准备了一只垃圾桶，知道是用来干嘛的吗?

老师希望同学们把所有的坏情绪都扔到垃圾桶里，把好情绪留在心中。

最后，我们齐唱一首歌曲：

《我们都是快乐的人》

5.心理教案：

快乐的秘诀（增进相互间的了解,加深彼此间的感情,体会人际分享的快乐）

一、目的要求

通过讲笑话、写快乐、说快乐、分享快乐的秘诀等活动，使学生增进相互间的了解,加深彼此间的感情,体会人际分享的快乐。

二、活动设计依据

三、活动的策划

1、时间安排：

40分钟

2、活动准备

材料准备

（1）一台录音机，一盘录音带（录有《健康歌》和《歌声与微笑》两首歌）

（2）每人一张彩纸，各小组颜色不同。

（3）扇形纸8张（将一张直径为60cm的圆形纸裁成8块相同的扇形）

（4）8支颜色不同的彩色笔。

（5）在直径为60cm的圆形泡沫板的圆心处，用钉将其固定在小黑板上，做成一个转盘。

（6）大头针若干。

（7）每人一份打印的“校园快乐食谱”。

座位形式：

将全班同学分成8个小组，以小组为单位，围坐在一起，教师的座位放在中间，各小组依次分散在四周。

3、注意事项

（1）本活动可在预先排好座位的专用活动教室上，如在教室中进行，则在课前组织学生安排好座位，以确保活动的时间。

（2）活动中，教师要起好主导作用，鼓励学生积极参与，适时调控好活动的进程;学生发挥好主体作用，发扬团队合作的精神，学会尊重别人，赞美别人。

四、活动过程

（一）热身活动

同学们，在上课之前，我们先欣赏一首歌，会唱的可以跟着一起唱。

教师录音机播放歌曲《健康歌》，调节课堂气氛。

听了这首歌，大家有什么感受?

（学生讨论）

的确，在我们的生活中常会碰到令人快乐的事，比如：

得知下周老师带大家去秋游，我们很高兴;当然，学习生活中也会碰到一些不如意的事。

今天，我们就是要把快乐的秘诀奉献出来，共同分享快乐。

出示活动课题：

快乐的秘诀

（二）主题活动

主题活动一：

快乐你我他

1、感受快乐

请一位同学讲一段笑话，让大家感受其中的乐趣。

（师生及时予以掌声鼓励）

2、写快乐、说快乐

（1）给每位同学发一张彩纸，在音乐伴奏下，请同学们在纸上写下自己认为懂事以来最高兴的事。

（2）以小组为单位，把刚才写下来的快乐在小组内进行交流。

（3）一分钟演讲“令人快乐的一刻”。

请每个小组派一位代表把觉得最快乐的事以演讲的形式告诉全班同学。

想一想：

当你在向同学诉说开心事的时候（或在听别人说开心事的时候），心里有什么感受?

（体验快乐）

（4）小结

从同学们刚才的举止和表情上，老师已感受到你们每个人都将自己的快乐拿出来与别人分享了，同时，每个同学也分享了别人的快乐。

老师也觉得很高兴，因为我也分享到了你们的快乐。

过渡：

为什么有的同学能找到自己许多快乐的事，而有的同学常常满面忧愁，忧心忡忡，难得快乐呢?

让我们一起来寻找快乐的秘诀吧!

下面进入第二项活动。

主题活动二：

快乐大转盘

1、寻找快乐的秘诀

（1）以小组讨论的形式，在组内交流你有哪些快乐的秘诀?

请毫无保留地奉献出来，组长派人用彩色笔写在下发的扇形纸上，并写上组号。

（2）各组组长将写好的“快乐秘诀”用大头针依次钉在泡沫转盘的相应位置上，做成一个快乐大转盘，进行展示。

（3）分享快乐

转动快乐大转盘，让我们一起分享快乐的秘诀。

老师请八位同学依次朗读各组的“快乐秘诀”，比一比哪组的“快乐秘诀”更精彩（被认可的用掌声鼓励）。

过渡：

快乐大转盘，转出你的快乐，我的快乐，他的快乐，我们共同的快乐。

同学们都大方地献出了自己快乐的秘诀，在这里，老师也想赠送一份礼物给大家。

四、活动过程

（一）热身活动

同学们，在上课之前，我们先欣赏一首歌，会唱的可以跟着一起唱。

教师录音机播放歌曲《健康歌》，调节课堂气氛。

听了这首歌，大家有什么感受?

（学生讨论）

的确，在我们的生活中常会碰到令人快乐的事，比如：

得知下周老师带大家去秋游，我们很高兴;当然，学习生活中也会碰到一些不如意的事。

今天，我们就是要把快乐的秘诀奉献出来，共同分享快乐。

出示活动课题：

快乐的秘诀

（二）主题活动

主题活动一：

快乐你我他

1、感受快乐

请一位同学讲一段笑话，让大家感受其中的乐趣。

（师生及时予以掌声鼓励）

2、写快乐、说快乐

（1）给每位同学发一张彩纸，在音乐伴奏下，请同学们在纸上写下自己认为懂事以来最高兴的事。

（2）以小组为单位，把刚才写下来的快乐在小组内进行交流。

（3）一分钟演讲“令人快乐的一刻”。

请每个小组派一位代表把觉得最快乐的事以演讲的形式告诉全班同学。

想一想：

当你在向同学诉说开心事的时候（或在听别人说开心事的时候），心里有什么感受?

（体验快乐）

（4）小结

从同学们刚才的举止和表情上，老师已感受到你们每个人都将自己的快乐拿出来与别人分享了，同时，每个同学也分享了别人的快乐。

老师也觉得很高兴，因为我也分享到了你们的快乐。

过渡：

为什么有的同学能找到自己许多快乐的事，而有的同学常常满面忧愁，忧心忡忡，难得快乐呢?

让我们一起来寻找快乐的秘诀吧!

下面进入第二项活动。

主题活动二：

快乐大转盘

1、寻找快乐的秘诀

（1）以小组讨论的形式，在组内交流你有哪些快乐的秘诀?

请毫无保留地奉献出来，组长派人用彩色笔写在下发的扇形纸上，并写上组号。

（2）各组组长将写好的“快乐秘诀”用大头针依次钉在泡沫转盘的相应位置上，做成一个快乐大转盘，进行展示。

（3）分享快乐

转动快乐大转盘，让我们一起分享快乐的秘诀。

老师请八位同学依次朗读各组的“快乐秘诀”，比一比哪组的“快乐秘诀”更精彩（被认可的用掌声鼓励）。

过渡：

快乐大转盘，转出你的快乐，我的快乐，他的快乐，我们共同的快乐。

同学们都大方地献出了自己快乐的秘诀，在这里，老师也想赠送一份礼物给大家。

6.我喜欢做个好女（男）孩（正确对待异性、青春期）

一、活动目标

1、认识性别意识的发展过程;

2、接受和喜爱自己的性别;

3、做一个好女（男）孩。

二、活动设计思想

1、通过“玩具博览会”活动，让学生了解人的性别意识是如何培养和发展起来的;

2、帮助学生逐渐认识自己，悦纳自己的性别，并学习按照社会规范来培训自己的行为举止。

3、提高性别风度的意识。

三、活动说明

准备工作

1、请同学课前准备一些童年时