六年级心理健康教育教案.docx
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六年级心理健康教育教案
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小学六年级心理健康教案——学习和休息
教学目标
1、学生了解学习和休息之间的关系。
2、学生明确应该怎样合理安排学习和休息的时间。
3、养成一个好的生活学习作息制度。
教具准备
教学过程
一、导入新课
我们每天在学校里有规律地进行着各种各样的活动,而且这些活动都有一定的时间限制。
无论在学校或在家里,学习和休息都交替进行的,那么怎样才能安排好两者呢?
二、学习新课
1、明确一个六年级学生每天的睡眠时间学习时间和活动时间。
提问:
为什么要对学习和休息的时间进行那么严格的时间限制呢?
2、读课文3-5小节,思考讨论。
3、让我们来想象一下,如果我们总在进行紧张的学习,是不是会有好的学习效果呢?
4、谁来说一说你在生活中了解的有关同学的学习时间安排。
5、为了合理地安排学习和休息,我们应该注意哪些方面?
6、讨论并小结:
1)养成良好的学习习惯;2)掌握学习的方法和技巧;3)列出学习计划表;4)保证足够的睡眠时间;5)积极参加各种体育、文娱活动
7、补充知识:
小学生一日学习时间的标准。
三、小结
在今后的日子里,让我们来比一比,看谁在这方面做得最好。
小学六年级心理健康教案——电磁辐射的危害
教学目标
1、学生认识到电磁污染对人类的危害。
2、学生了解导致烧伤或烫伤的几个主要原因。
教具准备
教学过程
一、导入新课
随着现代科学技术的迅猛发展,人们的物质文化生活水平不断提高,各种家用电器已经进入了千家万户,给人们的生活带来了极大的方便和乐趣,然而,你考虑过它们是否给你的身体健康产生过危害呢?
这节课我们就来学习这方面的有关知识。
二、学习新课
1、听故事。
(介绍国际象棋大师被电磁波伤害致死的故事)同学们,你们有什么想法?
2、读课文第1-5节,讨论什么是“电磁污染”以及对人类的威胁。
3、阅读课文,回答问题。
4、怎样才能减轻电磁污染及其危害呢?
5、针对这些,我们应该注意些什么?
6、学生讨论回答。
三、反馈检测
电磁辐射会给人的身体健康带来哪些危害呢?
小学六年级心理健康教案——血液的自述
教学目标
1、让学生知道血液的组成成份有哪些。
2、使学生了解血液的主要作用。
3、使学生了解人怎样才能拥有健康的心脏和血管。
教具准备
投影
教学过程
一、导入新课
你受过伤吗?
受伤之后流血了吗?
形容一下平时我们见到的血液,好吗?
这节课我们就来了解有关血液的知识。
二、学习新课
1、大家知道血液为什么是红色的吗?
2、血液除了红血球之外,还有哪些成分呢?
3、师述:
血液中各种成分都有一定的限度,是人体自身调节的,如果某种成分的多少超出了限度,就会生病,医生就是通过成分检验来分析病情的。
4、读课文,说说血液在体内主要的任务是什么?
5、为什么血液能够不断地流动,周而复始呢?
6、为了拥有健康的心脏和血管,我们平时可采取哪些措施呢?
7、学生回答,教师小结。
8、补充介绍知识:
(1)血液的主要成分;
(2)血液也是有寿命的;(3)血型的种类。
三、检测:
血液有哪些主要成分?
血液的主要作用是什么?
四、结束语。
小学六年级心理健康教案——人体的温度
教学目标
1、让学生初步了解人体的温度这一概念。
2、使学生知道人的体温正常值的范围。
3、使学生知道怎样测量体温。
教具准备
投影
教学过程
一、导入新课
同学们,用你自己的手摸摸自己的脸有什么感觉?
和别人握手时又有什么感觉呢?
把你的手放进自己的怀里又有什么感觉?
二、学习新课
1、读第2小节内容,明确什么是温度。
及我们身体的温度是37度。
并试着体会37度的感觉。
2、测体温有哪些方式呢?
3、人体温度的正常范围是多少?
学习用口表测量和用肛表测量的不同之处。
4、根据课文介绍,人的体温会受哪些因素而稍有波动?
5、阅读讨论以下问题:
低热、中热、高热、超高热的范围分别是多少?
当我们体温不正常时,应该怎么办?
6、学生阅读讨论,大组交流。
7、如果我们感觉到身体不舒服时,怎样来替自己测量体温呢?
8、阅读讨论,交流,掌握步骤。
9、教师提醒测量体温时的注意要点:
测量体温就在饭后半小时及安静状态下进行。
三、总结课文。
小学六年级心理健康教案——用积极的心态迎接中学生活
教学目标
1、学生认识到在有充分思想准备的情况下进入中学,会比较容易进入状态。
2、学生了解进入中学前应做好哪些思想准备工作。
3、养成良好的心理素质和积极的心态。
教具准备
教学过程
一、导入新课
我们小学阶段的学习生活就要划上句号了。
接下来迎接你的是一个新的阶段-----中学阶段。
虽然从形式上看只是从一个校门走进另一个校门,但这却是一个重要的转折点,摆在你面前的要求将越来越多,越来越高,你,做好准备了吗?
二、学习新课。
1、明确做好充分的思想准备进入中学,会比较容易进入状态,否则的话,既浪费时间,又会对学生的心理产生不良的影响。
2、那么,进入中学前就做好哪些思想准备呢?
3、你们知道中学和小学的区别吗?
你最关心哪一个方面?
4、从优秀学生身上汲取经验。
1)要真正把学习当作是自己的事,从学习中锻炼意志。
2)在学习方法上要做到课前预习、课后复习,遇到不明白的问题及时弄懂,不能积累下来。
3)为了使自己的身心得到全面发展,进入中这后还要多参加各项活动,在活动中锻炼自己的能力。
4)正确面对生理和心理上的变化。
你即将成为一名中学生了,做好足够的心理准备了邑?
有些什么具体的打算?
请写下来
小学六年级心理健康教案——悦纳别人
教学目的:
1、让学生懂得尊重别人,接纳别人,养成合群的性格特征。
2、帮助学生理解悦纳别人,养成逐步学会发现、肯定和欣赏他人的各种优点。
主题分析:
良好人际交往的一个重要原则就是平等,你要想别人接受你,那么你自己首先要能够愉快地接纳别人,如果只是悦纳自己,不能接受别人,就会形成孤芳自赏、自以为是的作风,陷入自我的怪圈,久而久之则易形成孤僻的性格。
人际关系的交往有个一互酬性的特点,即你尊重、接纳别人,别人也会尊重、接纳你。
所以,教师应注意培养学生学会尊重别人,接纳别人,使他们形成合群的性格特征,这样有助于同龄人之间的相互交流,使同伴团结具有凝聚力。
同时,教师应教会学生怀着包容的胸怀,善于发现、肯定和欣赏他人的各类优点,真诚地接纳他人,正确地看待别人不同于自己的各类特点,使人与人之间的亲合关系顺利发展。
悦纳别人是人际交往的必要准则之一,是有意识地培养良好人际关系的基本步骤之一。
一、活动设计
(一) 热身活动:
大家一起边唱《拍手》歌,边律动。
(二) 播放录象(或者角色扮演)
张雷是个-学习成绩不好的学生,而且纪律散漫,上课也不听讲,老师提问他也总是回答不出来。
有一次上语文课,老师叫他起来读课文,可他老是磕磕巴巴,还读错字。
老师叫他重读了好几遍也没读准。
这时,李玲急得站起来举手,还一边大声地朗读。
王辉则冲着他拍手起哄,嘲笑他真笨……
(三) 想说就说
1、看了这个故事,你有什么想说的?
接纳别人或不接纳别人会有什么结果?
自己当时的感受是什么样的?
2、结合自己的实际,谈谈自己曾经经历过的类似的事。
(四)情境体验
教师:
在你的同学里,有各种各样性格的人,在他们身上既有优点,又有缺点,你都能接纳吗?
下面的几个人,你喜欢谁?
1、情景表演:
A、小红文文静静,性格内向,就是有点娇气,动不动就哭……
B、小军办事痛快,注意多,讲义气,极富同情心,只是学习成绩差一些……
C、高江爱好体育,身体棒,组织能力也强,但是看不顺眼的同学他就开心取笑……
D、李苗学习努力,成绩不错,但很自私,哪个同学想从她那里借点东西就太难了…..
(把学生分成四个小组,每组选择一个情景进行续演。
)
2、学生分组讨论:
你喜欢这些人吗?
如果都不喜欢的话,那你喜欢什么样的人呢?
(五)总结:
同学们都知道世界上“人无完人”,也就是说,谁都有优点,谁都有不足,如果我们只接纳有优点的人,那我们还会有朋友吗?
对自己不喜欢的人应该是接纳还是排斥?
想想看,你选择朋友的标准是什么?
对不对?
为什么?
(结合学生回答板书)
(六)实践
每个人都有优点和缺点,在学习和纪律2方面建立互助伙伴的关系,并制定一份互助协议,要求双方互相帮助,共同努力改掉缺点。
学生按照协议去做,一个月后见效。
小学六年级心理健康教案——挫折,成功的铺路石
设计意图:
从心理学的角度看,挫折是指人们在从事有目的的活动时受到阻隘和干扰,因需要得不到满足时产生的一种消极的情绪反应。
如果处理不当,它会给人造成心理压力,损害身心健康,从而影响学习和生活。
对学生进行挫折教育,使学生正确对待挫折,具有三方面的作用:
1战胜学习中的困难,顺利地完成学业。
2战胜生活中的困难,成为具有健康人格的人。
3战胜自身的弱点,成为具有健康人格的人。
可见,帮助学生正确对待挫折,不但对学生自身的成长有意,而且对他们将来更好地适应社会也具有积极的意义。
活动目标:
1情感态度目标:
帮助学生以积极的态度面对挫折,正确认识挫折,勇于挑战困难,从而形成能够经受考虑的健康心理.
2技能目标:
提高学生搜集信息,分析信息和归纳,表达,交流等能力.
3知识目标:
掌握承受挫折,战胜困难的一些方法.
活动过程:
一、谈话引入课题
1同学们,我想问大家一个问题:
你们摔过跤吗?
摔过跤的同学请举手我也摔过跤,我记得有一次我骑自行车,一不小心跌倒在麦田里,把麦子压倒了一片.可见摔跤是谁也免不了的.
2在我们的生活中,往往会遇到一些困难和挫折.你在学习,生活中曾经遇到过哪些困难和挫折?
(通过谈话,让学生懂得遇到的挫折就像摔跤一样,是不可避免的,不必害怕和惊慌失措)
二、引导以正确的态度面对挫折
1每个人都不可能一帆风顺,遇到挫折和困难是正常的,那么我们怎样面对挫折呢?
请同学们来看一个故事(课件出示:
<<两个青蛙的遭遇>>,那位同学愿意来读一读?
2请同学们来设想一下,如果你就是一只掉进牛奶罐里的青蛙,你回怎样做呢?
(讨论后再出示故事的后半部分.)
读了这个故事,你有什么感受?
3小结:
挫折对弱者来说是万丈深渊,对强者来说却是成功的阶梯.人生难免有挫折,人们对待挫折的态度不同,结果就不同.我们要像那只逃生的青蛙一样,勇于面对挫折,不抱怨,不起,馁,在挫折中振作起来.
4古今中外,有许多名人勇于面对挫折取得成功的事例,你知道哪些?
(让学生讲述名人的感人事迹,感受名人的顽强和执著精神,体会只要迎难而上,以坚忍不拔的意志面对挫折,就能取得成功。
)
三、交流经验,总结面对挫折的方法
1同学们平时也遇到过挫折,并且积累了一些面对挫折怎样振作起来的经验,大家一起来交流交流.请同学们回想一下.(课件出示,并配上音乐)
2小组内交流,再全班交流.
3小结:
从同学们的交流中,我和大家一起学到了一些正确面对挫折的发法(课件出示)
(让学生在优美舒缓的音乐中,放松自己的情绪,回忆自己曾经遇到的挫折,以及在挫折中振作起来的往事,让学生从中感悟正确面对挫折的一些方法。
)
四欣赏散文,熏陶情感
师朗读散文<<面对挫折>>
五、小结
1最后,我想请每个人写一句鼓励自己积极面对挫折的话或名言,然后全班交流.
2在一个人漫长的生命历程中,没有人能永远成功.摔了跟头之后,最重要的是弄明白为什么会摔倒,找到原因,对症下药,这是失败给你的最好礼物.只要以健康的心态去对待困难和挫折,就可以做到:
不在失败中倒下,而在挫折中振作.相信同学们会越走越好!
3齐唱歌曲《真心英雄》。
(以学生写一句激励自己面对挫折的句子作为这堂课的小结,鼓励学生把今天课堂上学到的知识运用到今后的学习,生活中去,让学生真正成为生活的强者。
)
小学六年级心理健康教案——调节愤怒
一、本课的现实意义
愤怒虽说是人的心理活动,但它与个人的学习、工作和生活等方方面面都息息相关。
积极、向上、快乐的情绪有益于个人的身心健康,有益于个人的智力发展,有利于发挥个人的正常水平;而愤怒会影响个人的身心健康,抑制个人智力的发展和正常水平的发挥。
且小学生的情绪表现又是很不稳定、不成熟,容易冲动、愤怒,自我控制能力较差。
因此,指导学生根据自己情绪变化的特点,合理宣泄愤怒,主动调控情绪,保持积极的、良好的情绪状态,正确地调节自己的愤怒是当务之急。
二、教学目标
1、 认识愤怒对人身心健康的危害。
2、 了解愤怒是可以调节和控制的,能正确面对愤怒情绪。
3、 初步学会调节和控制愤怒情绪。
三、教学过程
(一) 活动名称:
明镜台
(什么令他们如此愤怒?
)
步骤:
1、课件出示六个图片。
小明考试不及格,小芳脸上长了雀斑,小刚听说小力在背后说他坏话,妈妈偷看阿红的日记,老师没调查原因就批评了小辉,小义做好事却被人误解。
2、 说说他们为什么愤怒/。
3、 讨论:
如果你处在以上几位同学的处境之中,愤怒之下你会怎么做?
4、 选择反馈:
打架、努力克制、倾心交谈、垂头丧气、昂首挺胸、置之不理、哭、其他。
5、 你碰到过类似的事情吗?
仔细想想,最近一次愤怒的情景:
使你愤怒的事情:
你的心里感受:
你的行为反应:
小结:
在我们的生活中,常常会碰到让我们愤怒的事情,这时,愤怒就像火山爆发,滚烫的岩浆,会使浓郁的丛林变成荒野。
其实,摆在面前的路不只一条,你仍有选择的权利,因为你并不是火山呀!
过度:
那么,前面我们选择的行为态度到底哪些有利于身心健康呢?
(二)活动名称:
智慧泉
(找控制愤怒的法宝)
步骤:
1、小记者采访:
前面所选择的行为态度哪些有利于身心健康,谈谈你的看法,并说明理由。
(让多人发言)
2、为愤怒的朋友出条妙计。
(学生说说控制愤怒的法宝。
)
说后出示:
(1)当即将发怒之际,在心里对自己说:
“我不发怒,我不发怒!
”
(2)当怒火正在胸中燃烧之际,努力把注意力转移,听听歌曲,到室外看看天空等。
(3)要学会体谅他人。
找一个适当的机会彼此倾心交谈。
(4)学一点精神胜利法:
遇到难以忍受的事情时,不妨问自己:
“为这点事发怒值得吗?
对方做得不对,我不学他。
”
3、说说这些调节愤怒的方法有什么好处,并给个适当的名称。
小结:
当愤怒的火花要爆发时,我们就可以用上以上法宝来熄灭它。
那你就会发现原来生活是那么美好。
(三)活动名称:
回音壁
(用调节愤怒的法宝解决实际问题)
步骤:
(1)当聪明的小诸葛
帮助前面几位被怒火控制的同学,让他们的怒火降降温。
让欢乐与大家永远相伴。
出示前面的画面让学生当小诸葛逐个给他们出法宝。
(2)表演自己在生活中让你愤怒的情景,让大家帮助降火。
(3)表演“理直气和”小品,说说感想。
归纳(送你一句话):
通过这节课的学习,我们知道了每个人心里都有“岩浆”,但只要我们做一番努力,定会把“活火山”变成“死火山”,为我们自己的心灵和世界添一分安宁与和谐。
小学六年级心理健康教案——多变的情绪
教学目标:
1、学习如何妥善调控自己的情绪。
2、培养学生乐观的情绪和人生态度。
自助目标:
1、懂得喜怒哀乐是人之常情,学会控制自己的情绪。
2、学会在生活中找“乐”。
教学过程:
一、创设情景引入新课
(1)同学们喜欢看足球赛吗?
为什么喜欢?
(2)我们来欣赏世界杯足球赛片段,感受一下现场的气氛。
(投影)
(3)看了录像,你想说什么?
这就是足球的魅力。
比赛场上形势瞬息万变,观众和运动员的什么也跟着变化?
(4)说到情绪,哪一个成语可以概括很多情绪?
(5)我们再来看看2002年世界杯足球赛,巴西队与德国队比赛的图片,说说各是哪一种情绪?
(投影)
师:
这真是不同的人对同一件事有不同的情绪,同一个人在不同时候也有不同的情绪。
今天我们就一起来探讨《多变的情绪》。
(齐读课题)
二、交流分享体验感悟
(一)师:
我们的童年生活是快乐的,有阳光有鲜花有笑声,把快乐与朋友分享可以让一份快乐变成几份快乐。
你有什么快乐要告诉朋友吗?
(1)(投影)从你亲身的经历中,找出最开心的事情与朋友分享。
(2)四人小组充分交流。
(3)想不想在全班同学面前说说自己最开心的事,让大家一起分享你的快乐。
师:
是啊。
听着同学们一件件开心事,我也被深深地感染了,觉得生活是那么的美好。
这里,老师让大家看一幅漫画开开心。
(投影)《微笑的感染》这幅漫画说明了什么?
(正如漫画的题目,微笑是可以感染的,愿我们的生活充满了微笑,愿我们微笑着面对生活。
)
看到同学们的情绪那么高昂,我们一起来唱首《幸福拍手歌》吧。
(二)师:
然而,生活是丰富多彩的。
我们遇到的并不都是春暖花开,也会有风雨雷电。
情绪有喜有悲,生活才有滋有味。
就拿我们最平常的校园生活来说吧,同学之间不是经常发生磕磕碰碰吗?
让我们的情绪起起落落。
请欣赏小品《拍手游戏》。
小品《拍手游戏》
一、即兴表演
二、角色扮演提纲:
情景:
(1)四人拍手游戏兴高采烈
(2)一人兴冲冲赶来,想加入。
四人不肯,那人捣乱,其中二人吵了起来。
(三)师:
他们演得怎么样?
确实在生活中,我们会遇到很多令人生气的事。
把生气的事说出来,让朋友为你分担烦恼。
(1)(投影)从你亲身的经历中,找出最生气的事情向朋友倾诉。
(2)四人小组充分交流。
(3)想不想在全班同学面前说说自己最生气的事,发泄一下就放松了。
(4)遇到生气的事,我们真的很痛苦,而且我们的情绪会很糟,很容易发火。
漫画《循环报应》就说明了这一点。
师:
生气的事经常碰到并不可怕,关键是如何控制自己的不良情绪。
你有什么好办法来控制自己的不良情绪吗?
(投影)当你遇到不讲理的人,使你生气的事,怎样使自己平静下来?
四人小组充分交流。
全班分享(投影)〈平心静气之道〉
三、游戏小结深化主题
(1)讲解游戏规则
(2)小结:
生活本应是快乐的,但现实中充满了酸甜苦辣。
我们笑,我们哭,我们会有多变的情绪,这就是生活。
我们要学着控制不良情绪,良好的心态有助于成功,也有助与于健康。
那么,如何增加愉快的体验呢?
可以读书,可以运动,可以聊天,培养自己乐观的情绪。
我们这堂课的主题是学会做情绪的主人。
小学六年级心理健康课教案——与快乐同在
一、活动目的:
1、引导学生了解一些排解烦恼的方法,使学生知道应该笑对生活中的不如意,做一个快乐的人。
2、学会更好地调节自己,使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。
二、活动重点:
引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼,找到快乐的真谛。
三、活动难点:
引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。
活动过程:
一、创设情景体验烦恼:
1、揭题,播放音乐,教师激情导入:
人人都想和快乐在一起,天天快乐,时时快乐。
但是,在我们的生活、学习中,总会遇上这样那样不顺心的事。
这不,昨天早上,老师骑着自行车来上班,突然,在拐弯口横冲出来一辆摩托车,躲避不及,老师摔倒了,腿摔破了皮。
谁知骑摩托车的人丝毫没有歉意,连车都没停,扬长而去。
这使老师非常生气,这人既不遵守交通规则,又缺乏应有的社会公德,太不应该了。
老师扶起摔倒的自行车,揉着摔疼的腿,心里很不愉快。
是啊,生活中,让人生气、让人烦恼、让人痛苦的事情太多了,同学们,在你的生活中,遇到过令你不快的事情吗?
2、趁机引导,回忆烦恼:
谁都难免会遇到不愉快的事,请大家拿出小纸片,写出最近遇到的令你烦恼的事。
二、学生互动,倾诉烦恼:
1、教师导语:
生活中人人有烦恼,有了烦恼怎么办?
请大家来听一个录音故事:
《国王长了一只兔耳朵》。
2、播放录音故事。
3、教师引导,打开话题:
有了烦恼,让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦恼!
4、我口说我心:
引导学生诉说感到不愉快的事。
三、交流方法,心理疏导:
1、观看心理小品,评析是非:
小品一:
(内容概要:
表弟在踢足球,不小心摔了一跤,丹丹正想去扶他,妈妈走了过来,说是丹丹把弟弟弄倒了,就批评丹丹没照顾好弟弟。
丹丹气愤地跑进房间,大哭起来,妈妈来叫吃饭也不去吃。
)
小品二:
(内容概要:
班级每个月要评比一次课代表。
10月份,玲玲没评上语文科代表,12月份评上了周记科代表。
玲玲跟老师说她想做语文课代表,老师不肯。
玲玲很生气,在学校把气压在心里,放学了,在回家的路上,她边走边摘树叶出气。
)
2、教师导语:
我们看了同学生气时的各种表现,请大家讨论,他们这样做对吗?
为什么?
看我们能不能自己发现问题、分析问题、解决问题。
3、教师导语:
大家遇到的问题中,有许多烦恼其实是可以排解的,可以感受快乐的。
4、观看多媒体动画剧:
《猪八戒新传》。
思考:
为什么同样面对下岗,沙和尚满脸笑容,而猪八戒却闷闷不乐?
教师小结:
不同的想法,对人的影响多大啊!
5、情境游戏:
《猜一猜》
情节设计:
丁丁上前,做闷闷不乐状,委曲地自言自语:
作文课,我认真地写,满怀信心地给老师看,老师说不行;而同桌这么死板的作文,老师却说好多了。
教师引导
(1):
你能猜出此时丁丁在想些什么吗?
(老师处理事情不公正;同桌会拍马屁;老师看不起我)
情节设计:
老师又凑到丁丁的耳旁低语几句,丁丁眉头舒展开来。
教师引导
(2):
猜一猜老师刚才对丁丁说了什么?
(请换一个角度想问题)
情节设计:
丁丁跳着,笑着回到了座位上。
教师引导(3):
请同学们猜一猜,丁丁为什么这么高兴?
她是怎么想的?
(老师觉得我的作文水平比同桌高,应该写得更好;老师对我严格是为我好。
)
6、心理体验,多媒体出示:
小红买了一件新衣服,自己挺满意。
可是,邻居李芳说:
“太难看了!
”
小红这样想:
。
她觉得特别伤心。
小红这样想:
。
她觉得还可以。
小红这样想:
。
她觉得很快乐了。
7、师小结:
要知道,一个人遇到不顺心或不公正的对待时,他并不是世界上最倒霉、最不幸的人,世界上很多事,取决于我们的想法,有时候换个角度想问题,能让我们摆脱烦恼,增强自信,找到快乐。
四、分享经验,体验快乐:
1、过渡:
我们知道,生活中有快乐就有烦恼,有幸福就会有痛苦,请你说说你遇到不开心的事情时,是怎么调整自己的心态的?
2、在小组交流会后全班交流:
做自己喜欢的事;听听音乐,唱唱歌;看看漫画……
3、教师点拨:
怎样才能做一个快乐的人?
大家的办法真多!
这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐,让我们摆脱烦恼,忘记不快,高兴起来。
现在,让我们来准备一份“心理快餐”,把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上,放在快餐盘里。
“做”好的同学,请放在“自助餐桌”上。
(配乐,学生制作心理快餐)
4、享用“心理快餐”:
教师导语:
现在,大家行动起来,一起来享用美味的心理佳肴吧!
①看史努比动画片段;
②播放节奏感很强的音乐,跟着音乐做运动;
③齐唱《幸福拍手歌》,边唱边抛开烦恼,跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚
④看照片回忆快乐的往事;
5、介绍另一些生活中常用的能创造快乐,发泄不良情绪的办法:
教师过渡:
这些能使自己经常开心的小窍门真好,生活中能给我们带来快乐的办法可多了!
多媒体动画演示文稿