级食品质量与安全专业毕业实习通讯 精品.docx
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级食品质量与安全专业毕业实习通讯精品
主办：
浙江工商大学
食品与生物工程学院
食安0801、2班
指导老师：
韩剑众／楼明
目录
1.卷首语
2.实习初体验
周莹、陈超、陈勇、李天骅、赵钰
3.坚持不懈
蔡敏、孙慧慧、周倩、赵方良、吴艺影、程菲、张静天、徐新萍
张文、张雪瑾、朱丹倩、黄政帅、章金梅、王潇、陈晓霞、王雷
4.实习感悟
唐琼、叶梦迪、罗佳芝、张婷婷
5.结束语
主编：
周莹、唐琼、张婷婷
指导老师：
韩剑众／楼明
二〇一二年二月
时光如梭，转眼即逝。
当毕业在即，回首大学学习生活历历在目。
大学学习生活是我们一生中最重要的阶段。
四年不仅是我们不断增长知识、开拓眼界的四年，更是我们在思想、文化上不断认识，学会做人的四年。
我们也逐渐成为一个个有理想、有道德、有文化、有纪律的合格大学毕业生。
今年寒假，怀揣这一个年轻人应有的抱负和对美好未来的憧憬，我们踏上了实习的道路。
对我们来说那已经不仅仅是一次普通的经历，更大意义上来说是一次让我们踏上正确人生轨迹，寻找自己归途的一次人生阅历。
有了这样的一次实习机会，我们才有机会去面对专业性人员，听到他们专业性的讲解，进一步巩固加深理论知识。
这些都有助于我们把所学知识的理解与实践相联系，对我们以后工作帮助很大。
在实习期间，虽然我们是个新人，但只要自己尽心尽力，逐步提炼提高自己的职业含金量和竞争优势，化被动为主动，那么实习的意义就真正体现出来了。
实习通讯稿之
周莹
今天是我参加实习的第一天，对于一个即将毕业、离开校园的大四的我来说，这也是我踏上社会的第一步。
在老师的介绍下，我和同学几个来到了浙江省质量技术监督检测研究院、方圆检测有限股份公司实习。
由于现在靠近年关，被检测的食品相对比较少，我和同学被分到了不同的部门实习。
突然间要与同学分开的情况是我们都没预想到的，怀着有些忐忑不安，又有些紧张激动的心情，我被主任领到了液相色谱分析小组。
看到一台台又熟悉又陌生的仪器整齐的出现在我面前时，我紧张的心情也有点舒缓了，毕竟在学校里学习了几次高效液相色谱仪的使用，不过这里好多先进的仪器以前从未见过，也算是开了眼界吧。
在认识了我的几位指导老师之后，其中一位指导我的陈老师为我简单介绍了实验室的安全操作知识，便带着我马不停蹄的参加了检验工作。
今天的检测项目是食品添加剂，包括山梨酸、苯甲酸、安赛蜜、糖精钠。
而我负责帮忙检测炒货、饮料、糕点中的添加剂含量，从称样、前处理、到定容、过膜、再到上机检测，我都仔仔细细的做好笔记。
这一天当中我就学到了很多：
比如不同类型的样品称样量的不同需求；称样后需水浴、或加热、或加沉淀剂离心，或直接定容；什么类型的样品过什么类型的滤膜；需配何种流动相；定何种波长扫描；如何填写原始记录单等等等等。
我实习的第一天就这样在忙碌中结束了，我发现，只要全身心投入其中，一开始的忐忑与紧张就立刻无影无踪了。
我们部门的工作气氛很融洽，当我遇到问题时，身边的老师总会细心替我解答。
这一天我不仅开始熟悉了食品检测流程，也在慢慢学习如何有效提问，如何与同事相处等实际工作中需要注意的问题。
我的第一天很辛苦但也很充实，希望未来的一个月中，能学到的更多！
实习初体验
陈超
2011年12月14日下午，我怀着一颗忐忑的心来到舟山市疾病预防控制中心询问毕业实习的事。
经过前期的上网查询市疾控中心地址及其内设机构，我顺利地找到了食品安全与营养卫生科的办公室。
经过一些程序，我见到了他们单位的党支部书记兼主任王建跃，跟他说明了来意。
王主任询问了我的一些基本情况，得知我是临城本地人后，他交代了几句便同意我留下一个月毕业实习了。
办公室唐安主任先带我认识了食品安全与营养卫生科的科长，之后便安排他们科室的工作人员带着我实习。
就这样，我带着紧张兴奋的心情开始了我为期一个月的毕业实习旅程。
我实习的具体地点是疾控中心的三楼食品安全与营养卫生科办公室
（2），带我实习的王玉超学长向我介绍了单位的内设机构和各个科室的主要职责，让我大致对单位情况有个初步了解。
同时，我重点熟悉了下我们食品安全与营养卫生科的一些主要工作。
我们主要是定期或不定期地去各个县区进行食品的抽样、进行社区等的营养卫生知识的宣传普及工作、对突发性食品安全事件的调查处置等。
对单位的情况有了大致的概念，这无疑是我在单位顺利开展我的毕业实习的基本前提。
我将认真诚恳地对待这一个月的毕业实习，这是我开始走上社会的第一步，我要踏好这关键的一步，尽可能多地学点东西，为将来正式走上工作岗位打好坚实的基础。
实习通讯稿
陈勇
经过一段时间的前期联系，我终于如愿在浙江省质量技术监督检测研究院实习了。
带着紧张兴奋的心情我开始了我的实习旅程。
我的实习具体地点是检测中心的六楼实验室食品检测部，我被分配到食品检测部的综合科，这里一共有9位工作人员。
在实习的过程中，我首先对实习单位做了了解，浙江省质量技术监督检测研究院的服务项目为：
为量值准确提供检定测试，并保证产品质量提供检验保障，为技术监督提供信息与服务。
计量标准、计量器具的强制检定，法定计量仲裁、技术咨询、服务、培训、产品质量监督检验、仲裁检验与鉴定、生产许可证检验。
浙江省质量技术监督检测研究院为食品的安全无毒提供了保证。
刚进实验室，实验员首先带我参观了实验室，实验室可分为：
更衣室、贮藏室、理化实验室、微生物实验室等。
同时实验室配备各种仪器，比如原子荧光光度计、液相、气相、酸度计、白度计、真空干燥箱、电热恒温鼓风干燥箱、高压蒸汽灭菌锅等等。
高精度的仪器保证了数据的精确。
实习的初级阶段，我的工作主要是熟悉实验室规则，熟悉仪器，掌握各种仪器的使用，了解国标，并辅助各位实验人员完成工作。
有了这样的一次实习机会，我才有机会去面对着专业性人员，听到他们专业性的讲解，这些都有助于我对知识的理解以及与实践相联系，对我以后的工作帮助很大。
这次实习是在学习课程的基础上所进行的实践环节，也就是为了以后更有效的深入了解这个行业运作，通过到实验室的观摩和操作，我进一步巩固加深课堂所学习的理论知识，将理论和实践的认识结合在一起，使我对豆制品、坚果类、膨化食品等检测有了深刻的了解。
在实习的过程中，我也发现自己有很多的不足，许多操作还不熟练，许多理论不能很好的联系实际，许多操作存在错误，这些都需要以后继续努力提高，我会好好把握这样的一次实习机会，将不足的得以改正。
通过实习，我也发现大学生与合格的实验员相差甚远。
且不谈技术上从理论到现实的差别，或者与人的交往能力的差距，光是大学生需要进行的角色转变及已经相当大了。
从学校走向社会，从教室走向工作岗位，由学生变成员工，无论生活方式，还是工作环境；无论思维方式，还是思考方法，都要发生很大的变化才能更好的适应工作。
实习通讯稿
李天骅
今天是实习第一天，天朗气清。
由于事先已经电话联系了好了杭州民生药业有限公司，于是怀揣着学校的毕业实习联系公函，直接前往人力资源部报道。
由于我们食品质量安全专业更多学习的是检测，所以起先想进入企业的QC（质检中心）实习，可是公司考虑到短期实习的时间较短，实际操作上可能才刚学会就要结束了，于是就调整分配到了QA（质量保证部）。
和质检中心不同，质量保证部是制定质检标准、工艺验证方案乃至整个民生药业公司质量管理体系的部门，所以说其技术要求方面可以说是更高更专业的。
只是打交道的不是具体的培养基和仪器，而是一张张的图表，一列列的数据，一叠叠的文件。
来到质保部之后，大家都很和蔼热情的欢迎新成员的加入，然后我跟在指导老师杨师傅下面工作。
第一印象就是，虽然是在办公室，但质保部里大家的工作都非常繁忙，与我先前脑海里凡是坐办公室都很清闲的印象截然相反。
经常进进出出有质检中心和车间的人送报告过来，要审批很多工艺规程，电话也是连绵不绝。
我初来乍到，自然还不懂那些专项复杂的活儿，于是就从最基础的开始，接到的第一项任务是供应商资质审核。
这真是一项庞大的工程，要检查所有的原料供应商是否具备生产许可证、营业执照、药品注册证、GMP证书，检测方法、检测报告以及工艺流程，看到这一堆厚厚的文件夹就知道够忙活上好几天的了。
不过这也是企业完成质量监控源头可追溯的一项重要工作，体现了民生药业越来越注重和完善企业质量体系的长远目标。
我也很乐意能够帮忙参与到这个工作中去。
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实习通讯稿
赵钰
时光荏苒，转眼间我就要毕业，这就意味着要离开校园真正进入社会。
所以在这个学期结束之后的寒假，我们毕业班展开了实习活动。
在朋友的帮忙联系下，我也找到了自己的实习单位——浙江黄岩群雁饮品有限公司。
这是一所位于台州市的民营企业，坐落于黄岩大桥路经济开发区内，主要从事浓缩果蔬汁的生产。
这次能有机会去工厂实习，我感到非常荣幸。
虽然只有短短的二十天的时间，但是在这段时间里，对于一些平常理论的东西，有了感性的认识，感觉到受益匪浅。
到达台州后的第一天，我便在周师傅的带领下参观了下整个工厂和工人们的作业过程。
走进厂区，只见洁净整齐的环境和次序井然的工作程序。
虽然是国内的制造厂家，但是，到了车间，看过那些先进的流水线，那些熟练的技术水平，完全会感觉到现代化的管理。
作为一个制造厂，一些诸如灰尘的飞扬，机器的喧嚣以及混合着的胶水味油漆味等问题，都是难免存在的，但是工厂已经把这些都尽可能的减少到最低限度了。
走在车间，这些大多的厂家所面临的严重问题似乎在我们工厂并没有太大的困扰，反而是那些管理和效率吸引了大多的参观者。
工厂有自己的作息时间，并且每个员工都会严格遵守。
就连中午休息间隙，每个工人都会把自己得区域整理得井然有序，丝毫不显凌乱，这样的自觉整理大概也是工厂之所以能保持洁净的原因之一。
在用餐问题上，工厂也有自己的特色。
那就是上至高层主管下至普通工人全都一视同仁，吃的饭菜一律相同，没有任何的不同，体现了人性化管理的特点。
实习的第一天就这样匆匆的走过了，我对我的实习环境也有了大致的了解。
晚上躺在床上，我想着未来二十天我将要从事的工作，心中不免有些兴奋，更是对自己的工作充满期待！
实习通讯之
蔡敏
不知不觉已经在恒康实习了一段时间，实习也接近了尾声。
这期间，我已经和化验室的姐姐们打成了一片，相处的十分融洽。
再过几天就要离开了，心里竟然有些不舍。
年后的工作明显比年前轻松了很多，已然是淡季。
每天不再有做不完的出产检验，连包装车间也空闲了不少。
不过每天还是要做好比较小批量的出厂检验，同时，也开始了对上一年产品的追溯检验。
每天的工作还是安排的井井有条：
上午要化验生产用水的水质，对年前生产的产品和已经过期的产品进行检验，做好追溯跟踪调查；下午则是进行当天的出厂检验。
因为工作没有年前紧张，所以我终于有了独立操作的机会。
酸价、过氧化值的检验，大肠杆菌、细菌总数的测定，锅炉水质的检测，产品内水含量和包装内含氧量的测定……每一个实验，每一个操作步骤，我都认真完成，在努力提高速度的同时，保证不出错。
当然，我独立操作的大部分时候，化验室的姐姐们都会在旁边监督，有疏忽的地方都会立马给帮我指出来。
而且检验的时候，必须要考虑到周围现实的影响，跟单纯的实验室检验有些许差别。
每天的工作都是同样的重复，其实有点枯燥，但化验室的姐姐们从来都不抱怨。
大概最开心的时候，就是检验有余的时候，因为可以吃到最新鲜的各种炒货哦。
以乐观而严谨的态度对待工作，这是我从她们身上学到的最重要的一点。
实习通讯稿
孙慧慧
怀揣着兴奋和不安，我进去了上海梅林（荣成）食品有限公司的质检科实习，通过这几天的参观、了解、学习，现在我已经适应并且可以真正的作为一名质检科小职员独立工作，我享受这份繁忙，庆幸这份特殊的“荣耀”。
质检科的存在意义在于为保证产品质量提供检测保证，为技术监督提供信息服务。
从进入这个部门开始，我便体会到了科长这句话在每一位质检人员心目中的地位，无论是年近半百的老师傅，还是初入社会的“新人”，他们即使是简单的测量产品净含量也是一丝不苟的，更别提测定产品各项指标。
在他们的感染下，我更加认真地对待自己的工作任务。
前三天，主要是跟随王丽莎老师学习国标的相关知识，然后便是帮忙抽查样本，测定净含量。
出于对我工作的肯定，科长将我分配到亚硝酸钠含量检测小组，还好他们用的是分光光度计，与学校实验课中的所用仪器相同，面对新任务的压力不大，从此我便开始了日复一日的重复工作。
这次实习是我走出象牙塔的第一步，我所学的知识不再是虚无飘渺的，而是切切实实可以养活我的技能、生存工具。
通过实习，我有机会面对专业性人员，听到他们的讲解，学习他们丰富的实践经验。
虽然每一天八九个小时的工作完成后，只剩疲惫和酸痛，但我知道，这是成长必经之路，我会把握这次难得的机会，为成为职场一员做最后的冲刺！
早起，上班，检测，下班，这样的生活，单调但充实，我感受到自己的进步，体会甚至慢慢学会享受人生跨越的过程，但寒假假期将暮未暮，我的实习生涯也将落下帷幕。
科长和王丽莎老师为我的实习作了评价，在简短的告别后，大家又进入了紧张的工作状态，而我也将带着这份收获继续我的奋斗。
这次实习，让我认识到自己与专业实验员的差别，张师傅是一名高中毕业生，但凭着多年的实践经验，他对食品安全专业知识的认识、他的实验操作熟练程度，都是我望尘莫及的。
同时，在工作中，不仅要注重理论、技能，也要注意人际交往能力。
大度、互助、忍让、谦逊，似乎这些品质变得更加重要，和谐的人际关系是工作成绩的风帆，让我顺利的抵达成功的彼岸。
另外，便是自学能力了。
很多问题要自己思考、同事们一起探讨，共同解决的，没有人提前提醒我要注意哪批样品、哪些检测项目中容易出现的问题，唯有自己细心学习相关知识，遇到问题及时求解。
最后，工作中讲求的不是成绩，而是成绩加效率。
同时，每一个小任务都是大环境的一部分，低效率便意味着脱部门后腿，那么，这个团队就不能称之为优秀。
总之，这次实习让我认识到由“象牙塔”走进“大熔炉”，由学生变为职员，所需要的角色转变、心态转变，也让我更加明白社会所需人才的能力要求，了解了自身的欠缺之处，为我更好地适应未来的工作打下了基础。
实习通讯稿
周倩
经过一段时间的前期联系，我终于如愿在泰顺县工商行政管理局实习了。
认真通读工商局的相关规定、职责后，许主任安排我到12315申诉举报指挥中心帮忙，在接下来的日子里，我就这样每天与各式各样不同的人打交道。
十天的时间是很短暂的，但是我接触到的12315工作人员作为公务员群体的一部分，不论是工作态度、知识储备还是为人处事、协调人际关系的方式方法都给我留下了非常直观、深刻的印象，让我深切感受公务员的职责所在、工作日程、精神面貌等等，他们是不可或缺的一个重要部分。
从中我也发现了很多值得学习借鉴的地方，对自己以后的发展将会有很大帮助。
年关在即，各部门都紧锣密鼓的总结这一年的工作。
为了落实科学发展观，加强群众与党的联系。
实习的最后一周，我荣幸的参与了2011年度的食品安全意识调研。
有别于学校里的问卷调查，此次调研活动的对象是全罗阳镇的居民，各式各样不同的人群。
此次调研选择罗阳镇人民广场作为据点，人民广场坐落于罗阳镇的中心，紧邻各菜市场、实验小学、幼儿园、超市等，是各人群的必经之地。
此次调研主要是为了从日常生活和常识两方面，了解居民对食品安全的认识。
数据表明：
在居民通常购买食品的场所问题上，大部分居民选择了正规的大商场超市，以及购买水果蔬菜的农贸市场。
购买食品时，一半以上的居民表示主要关注食品的生产日期和保质期，不过对于认证标志，仅有极少数的居民会关注；当遇到食品问题时，大部分居民表示会与生产经营者协商或者寻求消费者协会的调解，但也有很大一部分人自认倒霉，可见居民的法律意识不强。
对于近年发生的食品安全事故，多数居民表示知道苏丹红事件、三鹿婴幼儿奶粉事件、双汇火腿肠事件，而对于阜阳奶粉事件、孔雀石事件、pvc保鲜膜事件则知之甚少。
本次调研活动使我收益匪浅，除了初尝团队合作的强大力量、锻炼了沟通协调能力。
同时，关于泰顺县居民的食品安全，我们看到了形势乐观的一面，也看到了不乐观的一面，但总体来说，随着居民对食品安全关注程度的提高，泰顺的食品安全必将越来越好。
实习通讯稿
赵方良
绍兴历来以黄酒闻名，作为一名绍兴人，又是食品质量与安全专业的我，有幸来到家乡的绍兴振湖酒业有限公司化验部门实习。
由于种种原因，我实习开始的时间比较迟，不过这丝毫没有影响到我实习的热情。
第一天去单位报到，人力资源部经理把我介绍给化验部的章成英师傅，我就开始了这个短暂的实习之旅。
一进入化验室，我乍眼看去，这简直就是学校的实验室啊，突然就有了种熟悉的感觉，心里油然而生一种学有所用的念头。
化验室并不大，由于年前的员工都换走了，除了章师傅，就剩下我和另外一位新来的员工。
首先章师傅拿给我一份黄酒检测国标，让我先熟悉一下黄酒各项指标的检测方法。
之后章师傅又亲手演示检验的步骤，并一边讲解。
对于我来说，很多原理、步骤、方法，就是我在学校实验课上学到做到的，因而我觉得自己一定能很快上手。
果然在第一次测定糖度滴定结果与章师傅的一样。
但是我并没有很满意，比起章师傅娴熟的操作，我还差远了。
于是我暗下决心之后都要认真做好各项检测。
开始前几天都是章师傅先教会我们一两个检测方法，然后让我们两个新手亲身实践。
而且，生产部门送来的酒样，我们已经自己能检出一些项目了。
要检测的项目的并不多，所以三四天的时间我们已经学会所有检测项目了。
之后我们就正式“上岗”了，送来的酒样，我们便一一检测，算好数据，填好表格，等待验收，不亦忙乎。
我会认真做好每一项检测，提升自己实践操作能力。
我的实习内容就是每天不断重复测定黄酒的各项指标。
虽然工作比较单调，而且久则生烦，但是我知道即使以后真正工作了很多也是单调的，重复的。
所以我不会去抱怨，相反我应该庆幸自己有这种机会去锻炼吃苦耐劳的能力，锻炼坚强的毅力，锻炼自力更生的能力。
我相信这些将会对我未来的人生起到至关重要的作用。
实习期间，当然正确处理好人际关系也是一种收获。
一个人埋头苦干未必有成效；能说会道，但真正实践确缩手缩脚也不是好事。
这期间，我与师傅，同事，以及生产部门的几位送检人员都相处融洽。
人际关系也必将是影响我今后工作成功与否的一个重要因素。
实习通讯稿
吴艺影
经过多方联系，我联系到了江山市质量技术监督测试所的食品检验中心，进行为期一个月的毕业实习。
之前对这里还不太了解，等到真正开始上班的时候，才发现很多事情并没有自己想象中的那么轻松，还有很多地方需要注意的。
刚开始，主要做的是试剂、器材的分类和整理，这个工作不难，但是很琐碎，需要耐心和恒心，最终我顺利完成了任务。
几天后，终于可以跟着前辈做实验了。
我主要做的是食品的理化检验部分，这些实验大部分是根据国标来操作和鉴定，不过有些也会根据企标和地方标准。
现实的实验操作还是和在学校里实验课有许多不同的，有些试剂是需要现做现配的，而不是像以前那样都有老师给我们准备好，但是只要按照标准，小心操作，就不容易出错。
前辈也夸奖我，操作很仔细，动作也很规范，这都归功于平时实验课的认真学习。
这一个月来，我真正体验了一把朝九晚五的上班生活，同时也更加能感觉到周末到来的喜悦。
我跟着前辈们，从最基本的资料整理和清洗做起，我深刻体会到干实验室检测这一行贵在认真和坚持，要多做、多记，才能做到熟能生巧，即使遇到个别比较特殊的样品，只要掌握了规律，然后多想、多做、再归纳总结，就能找到其中之道。
学校中的专业知识并不是纸上谈兵，除了要学会根据样品选择合适的方法，还要熟练掌握称样量的范围和试剂添加量，单位里的检测工作都是批量性的，根本没有时间和精力去探测每个样的合适称量，需要对样品的质量有一定的敏感性，因此长年的工作经验就显得尤为重要。
拥有扎实的专业知识背景和良好的实际动手操作能力是我们作为应届毕业生握在手里最好的筹码。
我们即将告别青涩的校园踏入社会，心里难免会有些紧张，但是本次实习让我提前进入了社会接触了一下，学习了一些工作方法，从前感到前途迷茫的我也有了今后的目标，在此期间我也发现了自身存在的一些缺点，在今后的生活中，我一定会针对自己的缺点不断改正，不断充实自己完善。
实习通讯稿
程菲
时间过得真快，一个月的实习结束了。
在这一个月的时间里，在这个规模不算很大的纯进水厂里，我真的学到了很多在学校里学不到的知识，而且学以致用了。
虽然每天的工作有些繁琐，但是过得很充实，也很开心。
作为食品专业的一名毕业生，我很珍惜这次的实习机会，不仅可以实践自己所学的知识，而且我觉得这是一种激励,明白了人生,感悟了生活,接触了社会，了解了未来。
在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。
在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。
而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力！
记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。
而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。
在这次实习中，还有一点我感受很深。
在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。
这就要求我们活学活用、随机应变。
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实习通讯稿
张静天
近年来，食品安全问题连连挂上红灯，从瘦肉精到染色馒头、直到最近的塑化剂风波，引起了整个社会的广泛关注。
而在所有这些问题中，影响最广泛，最为人所指责的，最让全社会不能接受的，莫过于婴幼儿奶粉出现质量安全问题。
而恰好爸爸的一个朋友在杭州贝因美就职，我的实习单位就定在了贝因美。
在贝因美实习也有两个多礼拜了，虽然我还是没有机会去负责实验室的检测工作，只能在旁边打打下手，洗洗东西，帮忙复印下文件，送送材料，但是在这段时间，我学到了很多东西，不仅有学习方面的，更学到了很多做人的道理，对我来说受益非浅。
作为一个刚踏入社会的年轻人来说，什么都不懂，没有任何社会经验，不过，在老师和师姐的帮助下，我很快融入了这个新的环境，这对我今后踏入新的工作岗位是非常有益的。
除此以外，我还学会了如何更好地与别人沟通，如何更好地去陈述自己的观点，如何说服别人认同自己的观点，相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的最重要的基石。
学校安排的实习时间对我们即将踏入社会的大四学生来说是有着很大的意义的，或许以前无法感受一个人的时间能力的重要性（因为找工作还太早，觉得只要搞好学习就行），但是对于我们这些面临就业，选择以后的奋斗方向的应届毕业生来说却有着莫大的意义。
随着实习时间的增加，我实习的心态也逐渐变化着，从一开始紧张的不敢乱动，呆呆的坐在办公椅上盯着人来人往，到后来的不懂就问，虚心学习，能主动帮忙；从不主动和别人交流，到能帮助办公室的师傅处理日常事务。
实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我
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