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羽毛球论文

羽毛球论文

一、参加羽毛球运动的作用：

.A.参加运动并不等于身体就可以得到健康。

.B.从体育运动中学习在学校中学不到的哲理。

.C.把在球场上学到的东西灵活地应用到现实生活中，把在现实生活中积累的经验和知识用到球场上。

人们现在所从事的各种体育项目，其发展历程都是各种各样的。

进行羽毛球运动所需设施：

羽毛球拍2支、羽毛球1个。

除此之外仅需一块平坦的地面（土地或水泥地）即可。

方便人们进行羽毛球锻炼，在人们的心中受欢迎程度较高。

今天，人们从事体育运动的目的，主要是为了增进身体健康和丰富娱乐生活。

然而，体育运动尽管可以增进健康，但如果是过度运动，反而会给身体造成伤害。

不少学生就因为过量的运动，造成膝盖、腰。

肩、手腕、脚踝等部位受伤。

如果年纪轻轻的，就因为运动过量而造成浑身伤病，那就失去了增进健康、丰富娱乐生活的目的了。

从事羽毛球运动的目的，由于动机和项目本身的不同而各不相同。

但是，其中最基本的可以说是：

培养遵纪守法精神。

掌握正确的运动技术。

追求精神、技术、身体三方面的平衡发展。

把比赛、训练中得到的经验运用到实际生活中，同时也把实际生活中学到的知识和经验，应用到体育运动中。

在树立自信心的同时，培养团队精神。

培养光明正大的作风。

体会成功与失败的感觉。

参加体育运动的目的或理由，可能还有很多。

但是，用最简单的话来说，就是要培养良好运动习惯。

良好的运动习惯有助于提高全民的身体素质！

一、娱乐性

1、自娱性

羽毛球作为一种娱乐活动，参与者在球的对击过程中，通过不停的奔跑和身体的变化，努力地去把球击到对方的场地。

每当击球者在击出一个好球或赢得一个球时都能使自己兴奋并达到一种成功的喜悦。

同时球的飞翔又有快慢、轻重、高低、远近、狠巧、飘转等变化，使这种运动本身充满了丰富的乐趣。

2、观赏性

由于羽毛球技术的千变万化，使羽毛球运动有很高的可观赏性。

如猛虎下山的上网技术，蛟龙出水一样的跳起击球，身如满弓的扣杀，犀牛望月似的抢扑救球，进攻时似高屋建瓴、势如破竹，防守时的绵绵细雨、固若金汤。

一切都在展示着羽毛球运动的力与美，使观赏者像吟读一首动人诗，如浏览一幅悦目的画，令人心旷神怡，流连往返。

二、锻炼性

1、增强体质

羽毛球运动可以全面增强人的体质。

前场、后场快速移动击球，中后场的大力扣杀球，被动时的扑救球，双打的换位击球等都需要练习者有较好的力量素质、速度素质、耐力素质、灵敏素质、柔韧素质以及快速的反应能力。

扣杀需要力量；在双方对拉回合的过程中，为了取得主动需要有较快的速度、耐力和速度耐力；在扑救球时（多半是被动情况）又需要有很好的灵敏和柔韧；双打中又需要极快的反应与判断能力。

因此，经常从事该项体育活动可以发展人体的灵活性，协调性，可以提高人们上下肢及躯干的活动能力，改善呼吸系统和心血管系统的功能，提高有氧供能和无氧供能的能力，调节神经系统并提高其抗乳酸的能力，而且能起到增进健康、抗病防衰、调节精神的作用。

2、培养意志

羽毛球运动因其竞争性、对抗性、大强度等诸多因素的要求，使意志品质在该项运动中占有非常重要的地位。

羽毛球比赛经常遇到这类情况，即运动员出现了"极点"∶喘不上来气、身体无力、眼前发黑、感觉自己再也坚持不下去了。

这种现象不是一方出现，在势均力敌的情况下往往是双方先后都会出现，甚至几乎是同时出现（如一个球打了很多回合），这时就看谁能再坚持一下，胜利往往存在于再坚持一下之中。

那么*什么去坚持，就要*顽强的意志品质和坚定的信念。

即使不在比赛中，这项活动也需要较强的意志，否则你将不会很好地完成该项练习，使练习中应该产生的愉悦、趣味及锻炼价值荡然无存。

3、陶冶心理

羽毛球活动包括对对方战术意图的揣摩，对各种战机的把握，对自己运用什么战术的选择等智力因素，因此经常从事该项运动可以使人思维敏捷。

同时，由于比赛的紧张、竞争的激烈，使练习者的心理素质得到很好的的锻炼，在竞争中，强化进取精神，使人的智、勇、技在竞争与对抗中得到升华。

经此磨炼，能够做到临危不乱，泰然处之，既增长了智慧又陶冶了心理，不仅能在羽毛球活动中应付自如，而且能以良好的形态，正确的人生观去面对事业、家庭、荣辱等

如何激发大学生对羽毛球学习兴趣的探讨

摘要：

本文对如何搞好普通高校羽毛球学习兴趣进行了探讨，提出了教学中采用了注重启发式教学、通过比赛教学法、发挥网络优势的教学、重视规则和裁判法的学习、运用多媒体演示与表象演练相结合的技术教学法等教学措施。

主要就当前高校羽毛球运动的开展与普及问题进行分析与探讨。

文章认为当前高校羽毛球运动的开展与普及普遍滞后，并就滞后的原因进行了分析，认为开展与普及高校羽毛球对当代大学生健康发展具有重要意义，并对如何进一步开展与如何激发大学生对羽毛球学习兴趣提出了相应的对策与建议。

关键词：

激发   大学生   羽毛球学习兴趣探讨  

前言：

羽毛球是一项灵活、多变、速度可快可慢、隔网对击的运动项目，是奥运会的正式比赛项目，也是老少偕宜、易于掌握的大众体育项目。

由于趣味性强，锻炼价值高，又极具竞争性，因而深受大学生的喜爱。

羽毛球运动对提高人的心肺功能,塑造优美的身体形态都起着积极作用,适合于各个年龄层次,所以现在已经成为社会上一项非常热门的体育休闲运动。

如果在大学里开设羽毛球教学课,对培养大学生终身体育理念也有着积极的影响。

但是由于开设羽毛球教学课需要一定面积的室内场地,并且场地上所能容纳的学生数量也不可能像一些球类运动那么多,所以由于场地不足的原因,使得学生对其兴趣并不高。

在普通高校羽毛球教学中，主要以全面提高身体素质、掌握羽毛球基本技术为主。

1.目前大学生学习羽毛球的形势

在大多数羽毛球教学中,一些教师对学生的兴趣爱好不重视,也不了解学生的特长在何处,太过注重基本动作的练习,教学内容偏于狭窄,结构单一,形式过于死板,缺乏新颖性和生动性,不容易提高学生的兴趣,也不利于学生的体育个性发展。

同时由于普通高校的大多数学生在中学里并没有受到过很好的羽毛球训练,所以即使在高校中一味地练习基本技术,也会由于教学时数的限制,使得学生的羽毛球技术水平得不到提高。

我们普通高校体育教学针对大部分学生的主要任务不是培养高水平、高素质的运动员,而是为学生树立终身体育的理念,使他们有一技之长,所以可以通过减少基本技术练习,增加教学比赛和一些趣味性的练习来提高学生对羽毛球运动的积极性,以致使学生对运动的爱好衍生至其他各项体育运动,同时成为他们平时生活的一部分,最终达到终身体育的目的。

2.对高校羽毛球课程模式的改革措施

2．1教学内容的改革

高校羽毛球课程的主要内容是让学生通过羽毛球课程，不仅了解羽毛球运动的相关知识，初步掌握羽毛球运动的基本技术、技能，更重要的是使大多数学生都能够参加比赛、欣赏比赛，部分学生还能够学会组织比赛和掌握羽毛球比赛的规则与裁判法，积极培养学生身心发展，心理发展和社会适应能力，并按照以“快乐体育，终身体育”的教育思想教育学生，特别是结合实例对学生进行启发教育，让学生懂得参加羽毛球锻炼的深层次含义并最终爱上这项运动。

同时还要根据不同水平的学生进行分层次教学。

对没有基础的学生主要采取一些简单的练习方法，特别是游戏性质的内容，例如不同性质的颠球，接球，持拍的抛、接球练习（也可两人做）等。

从而提高学生的练习兴趣，使其尽快入门。

对有一定基础的学生则采取一些游戏性质的比赛，例如不同区域的比赛，不同技术动作的比赛，并对各种比赛提出不同的要求，从而强化他们的技术动作及对羽毛球比赛规则的理解，增强他们的自信心和竟争意识，使其练习更有目的性。

同时也能掌握一些练习方法，为进一步提高羽毛球技术打下坚实的基础。

对参加过专项班学习又参加选修课学习的学生则以教学比赛为主，让学生协助教师组织各种形式的比赛，学生根据不同的比赛，研究自己的打法，这样既提高了学生的技术水平，又锻炼了学生的管理和组织能力。

另外，在比赛中，学生还可以随时同教师探讨、研究，互动。

所有这些对学生触动很大，从而更坚定了他们快乐体育、终身体育的信心。

而从体现新教学指导纲要中提出的五个领域的目标（即：

运动参与目标、运动技能目标、身体健康目标、心理健康目标、社会适应目标）和从学生终身受益出发，在遵循教学大纲的前提下，对不同层次的学生采用不同的学习内容，将教材进行重组，着重培养学生的基本活动能力和为今后走向社会从事体育锻炼、参与社会体育活动并成为活动的骨干分子及组织者。

2.2教学方法的改革

（1）注重启发式教学

改变传统的以教师为中心的注入式教学方法，以人为本，以学生为中心的启发式教学。

遵循学生身心发展规律，注重个性化和多样化，提高学生的积极性和参与程度，发挥学生的创造性，培养学生个性的健康发展，加强对学生自学自练方法的指导，提高学生自学自练的能力。

例如：

采用教师布置教学任务后，以学生自主练习为主，在练习过程中，对不同学生采用逐步引导、启发，结合示范、讲解的方法。

改变了多年的传统教学模式，即教师先讲解动作要领，后示范，全体学生一起练习的老一套教学方式。

这样就使学生在有限的课堂时间内，充分享受到体育课的每一分钟，使每个学生每节课都有不同程度的提高，体现出体育课是让学生在得到身体锻炼的同时，愉快的学习体育知识、技术、技能及练习方法。

（2）发挥网络教学的优势

利用专业软件制作羽毛球单项课程教学课件，特别是根据大学生特点及场地设备等情况，制作了适合大学生羽毛球课程的教学课件，利用校园网络传输系统进行延伸教学。

既满足了选上羽毛球课同学课前预习、课后复习、丰富相关知识的需要，也部分满足了未选上羽毛球课同学自学的需要。

通过校园网，使同学们能够自学、自练，并能掌握更多羽毛球课上所学不到的知识、技术、技能及科学的锻炼方法，不断提高自己自学的能力，为今后终身体育打下坚实的基础。

在对羽毛球课程不断进行深化教学改革过程中，目前，羽毛球课已成为深受大学生喜爱的特色体育课程之一。

（3）通过教学比赛培养学生的综合能力

以教学比赛为主线，贯穿教学全过程，从而激发学生学习基本动作的自觉性，培养学生的团队精神和拼搏精神，提高体育实践能力，增强自信心，为学生终身体育打下宽厚的基础。

根据大学生年龄段的认识规律，采用游戏及小型竞赛的方法，对启发学生的想象力、判断力及培养综合分析能力有很大作用。

在羽毛球课中，采用游戏竞赛法，主要以教授学生掌握羽毛球运动的特性及战术运用作为教学突破口，并创造条件让每个学生都有表现自我的机会，并体验到比赛带给自己的快乐与成就感。

如规定区域的发球比赛，颠球比赛（熟悉球性），看谁在规定的时间内颠的多（小球技术）或颠的少（高远球技术），提出不同要求，制定不同条件下的比赛，（象1∕2区域的比赛、1∕2区域的对角比赛、网前区域内的搓吊球比赛等）从而提高学生的分析判断，应变能力。

尤其是期末安排的分队教学比赛，（团体赛）让每一个学生都参与，每个队自己起队名，安排出场队员及出场顺序，裁判由各队选派。

实践证明这样的教学不仅活跃气氛，而且有助于学生思考，提高应变能力，很有挑战性，同时还培养了学生的团队精神，也有利于学生主动参与，并能在生动活拨的氛围中学习打好羽毛球，寓教于乐。

同时淡化甄别考核和选拔功能，注重综合能力的提高。

改变传统教学中单纯强调学生运动技能水平的甄别，提高体育课程的文化含量，提高学生运动文化水平，拓展知识面，不仅享受参加羽毛球比赛的乐趣，同时享受到欣赏比赛、组织比赛的乐趣，将来在工作中，有机会就能够施展自己的技术水平和组织能力。

淡化甄别考核和选拔功能，改变传统的单纯考核学生基本技术水平，使其转变为运动技能、学习态度与行为、交往与合作精神、情感表现等综合能力的考核。

（4）延伸课堂教学效果

高校开设羽毛球课程以来，在体育部教师指导帮助下，成立了大学生自己组织的羽毛球协会，专项教师担任指导教师并在教师指导下，学生自己组织、管理羽毛球协会，在协会里学生可以培养自己的体育特长，发展单项运动能力，广泛接受该项目的各方面知识，不仅将羽毛球项目作为自己锻炼身体，休闲娱乐的手段，而且掌握较为丰富的羽毛球方面的专业知识。

协会组织了多次的活动和比赛（包括协会和系部的不同比赛和研讨会），协会还自己组织参加了部分高校组织的校际之间的比赛。

所有这些完全在教师指导下由学生自己运行和操作，使学生在各方面都得到了锻炼。

（5）运用多媒体演示与表象演练相结合的技术教学法

技术教学是选项课的重点内容之一，羽毛球运动的基本技术不下四十多种，教学不可能面面俱到，只能突出重点，由学生自己去举一反三。

为此，我们在握拍、发球、击球和步法等四大类中精选出具有代表性的技术动作如正反握拍法、发高远球和网前球、击高远球和扣杀球、上网和后退步法等等，然后将国内外优秀运动员的相关技术动作制成多媒体课件，让学生反复观看，许多有条件的同学还拿去自己刻录优秀运动员精湛的技术动作，加上教师详细的讲解示范，使我们的技术教学达到了起点高、起步快、事半功倍的教学效果。

在多媒体技术动作演示的基础上，针对某些羽毛球技术速度快而连贯、不易掌握的情况（如扣杀球等等），我们还尝试运用了表象演练法，以加快和完善技术动作的形成课上在观看了录相和教师示范后，在教师的口令下，学生注意力高度集中，闭目反复想象动作过程，再想象自己在做这一动作，使头脑中出现的动作表象与实际动作趋于一致。

课外再要求在每天进行10~15分钟的表象训练，充分发挥学生内在的学习潜力，激发他们的学习动机和兴趣，从而有效地避免了那种在学习中机械模仿的现象，不断纠正练习过程中的偏差，加速了技术动作的掌握和巩固。

3.理论与实践相结合,利于学生记忆

无论哪个学科,从理论到实践中总有一个过渡性。

体育教学当然也不例外,如果可以在教学中直接把理论运用于实践,那学生对理论知识的理解就会更加透彻。

羽毛球双打规则的教学一直是个难点,由于双打规则很多,而且非常复杂,光靠枯燥单一的机械识记,会导致许多学生经常是理论课讲完以后就遗忘了大部分规则,更不要说灵活运用了。

采用了临场教学后,学生可以非常直观地感受双打的站位,同时安排学生在教学比赛中执裁,反复运用规则,这样就可以通过积极的思维,弄清规则之间的联系,使学生对规则记忆更加牢固,活学活用,同时还提高了观赏比赛的能力。

另外,根据艾宾浩斯遗忘曲线,学生通过一个学期执裁,反复运用规则,反复记忆,将保持对裁判规则的很长一段时间的识记,有利于提高学生对羽毛球运动的兴趣,推进学生的终身体育。

4.对激发大学生对羽毛球学习兴趣的几点对策与建议

4.1认真转变观念。

首先，我们必须切实扭转当前对羽毛球运动学生热学校冷的局面。

作为学校老师，特别是学校领导应从培养高素质学生这一高度认识羽毛球运动开展与普及的重要意义。

对体育项目开展不应有偏颇思想。

仅仅重视三大球或重大赛事的训练事实上对大多数学生的综合素质提高并无益处。

必须切实树立起以人为本，以学生为本的办学理念，充分尊重学生的爱好与选择。

我们只有真正转变了观念，重视起羽毛球运动，相关费用或设施才能及时到位，组织措施才会有力，学生参与才会更加积极和踊跃。

进一步开展与普及羽毛球运动才不至于是一句空话。

另外，我们还应改变对羽毛球项目健身条件的传统认识。

由于受竞技观念的影响,我们在开展羽毛球运动时,往往局限在正规的场地上进行,把室内场馆作为必备的条件。

实质上,从学生长远的自我锻炼的意义上讲,我认为让他们在不规范的场所锻炼,作用可能更显著。

4.2加大投入力度，加强羽毛球运动场馆及相关设施的建设

一方面羽毛球场馆的建设应进行科学合理的规划，应抓住高等教育进一步普及，学校基础建设正在不断的建设完善的有利时机，科学合理地规划运动场馆。

校新区各项运动体育场地建设的比例结构应符合改革发展的需要，改变仅以几个大项目为主的固有局面。

另一方面，应努力提高场馆的利用率，除了正常的教学

外，还要加强管理，利用早中晚和双休日时间开放。

形式上灵活多样，实行有偿教学、有偿健身，以馆养馆，形成良性循环。

4.3加强羽毛球运动的组织工作，努力营造良好的运动氛围

一方面我们可以增设羽毛球专项选修课，与早操、课外活动相结合，经常组织形式多样的竞赛活动。

另一方面，可以通过专人负责羽毛球协会工作，定期作些技术与裁判的指导工作及组织管理工作，使协会的发展更趋完善一些。

对于有羽毛球高水平队的高校，应在群体工作中应充分发挥体育生的特长，以“龙头”

的作用促进羽毛球运动的蓬勃开展。

4.3改革与完善羽毛球教学内容，加强羽毛球师资队伍的培养

由于当前高校羽毛球教学内容一般都是以提高学生的比赛能力来安排的，部分技术和绝大多数战术及规则受运动条件和体能的限制，对学生未来健身活动实效性并不强，如果教学中多注重步法练习和高远球、平高球技术的掌握，让他们了解在不规范的场地如何开展健身活动，这将会更符合学生今后随时、随地的锻炼特点。

遇到恶劣的天气时，教学计划应适当调整。

另外，对于羽毛球教学师资的培养，我们可以通过举办各种短期培训班的办法来提高教师的专业知识及技术技能。

还可以通过加强相互学习交流，不断积累教学经验，培养一批多能的体育师资。

同时体育院校在专业设置方面应顾及到大众健身和他们今后授课对象的需要，合理调配，尽可能改变现有的师资专业结构比例，以适应高校健康稳步发展的需要。

总之，认真开展与普及高校羽毛球运动，不仅关系到当代高校大学生的素质与健康，而且还将关系到未来高知识人群的主体的质量。

高校各项体育工作开展不仅要满足在校生现阶段的需求,还要适合毕业生、高知识人群健身活动的需要。

体育教育深化改革至今,校园体育活动的主选项目正逐步趋向兴趣性、实效性、终身性方向发展,以实现“全民健身”的战略要求。

因此深入开展与广泛普及高校羽毛球运动应引起我们的高度重视。

5.小结

5.1教学中增加教学比赛,可以活跃课堂气氛,激发学生学习的积极性,给学生充分发挥个性优势的空间,同时培养学生终身体育的理念。

另外,教师应该与学生多做交流,鼓励学生多采取一些全身性的运动。

开设教学比赛等自由活动时,教师也应该参与学生的活动,调动学生的积极性,同时教授一些运动的技巧和方法,让学生在运动中,充分领略到体育带来的乐趣,提高“教与学”的积极性,使学生产生“亲其师,信其道”的心理效应。

5.2在增加教学比赛的同时,也要针对不同水平的学生,进行区别对待教学,尽可能地把同一层次的学生安排在同一组,这样才不致使学生感到有自卑感而丧失学习动力,让每个学生都能得到最优的发展。

5.3教学比赛结合基本理论及规则裁判法,这样有助于对理论知识的理解,提高了欣赏比赛的能力。

同时结合多媒体教学,激发学生的学习积极性,使教学更加生动。

另外讲解羽毛球器材的基本知识以及一些购买技巧,培养学生坚持体育锻炼的良好习惯,同时为课堂上创造一个积极良好的学习环境打下基础。

5.4充分利用现代化教学设施,改变理论课枯燥乏味的传统。

组织学生多次观看高水平比赛的录像,充分挖掘学生学习羽毛球运动的兴趣,丰富羽毛球教学手段,提高学生欣赏比赛的能力。

同时指导学生掌握取得技战术进步的正确途径。

参考文献：

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[7]薛跃玲.体育课教学中激发学生学习兴趣的几种方法[J].四川师范学院学报（哲学社会科学版），2000，（05）

论高校羽毛球教学的创新

[摘要]羽毛球运动是一项极具魅力而高雅的体育项目，在国际上享有极高的美誉度和极强的影响力，羽毛球运动技术性强，技术要求细腻，速度快，变化多，比赛竞争激烈，要达到较好的把握和提高存在一定的难度。

近年来，随着羽毛球的普及，羽毛球进入了高校体育课堂，成为大学生喜爱的体育活动项目。

在本文中，笔者通过分析我国高校羽毛球教学的教学目的，提出了我国高校羽毛球教学创新的建设性措施。

[关键词]高校羽毛球教学教学创新一、我国高校羽毛球教学的目的分析1．贯彻《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》随着“健康第一”指导思想的不断深入和素质教育观念的进一步落实，国家教育部重新制定了《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》。

这是国家教育行政部门或相关部门制定的体育教学指导性文件。

《纲要》不仅对体育课程的性质进行了重新定位，而且强调普通高校体育教学必须贯彻以人为本的教育思想，承认学生个体的差异性，重视学生个性的全面发展。

它还是教师进行体育教学的主要依据，也是编写体育教材，检查和评定学生学业成绩，衡量教师教学质量的重要依据。

因此高校羽毛球教学应当严格以《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》为指导，完成纲要所指定的任务。

但是通过对我国普通高校羽毛球教学时数的调查结果看，羽毛球教学并没有全部完成大纲所规定任务，根本无法保证系统教学按质按量的完成。

2．提高大学生的身体素质高校羽毛球教学的根本目的不是将学生培养成为一流的羽毛球比赛选手，而是在于提高大学生的身体素质。

近几年，随着国家对大学生身体素质的重视，羽毛球教学的教学方式和教学观念也开始转变。

这一时期对关于大学生身体素质测试评价体系指标的有效性、可靠性和科学性已做了大量研究，并进行了5次大规模学生体质测试。

最近的全国大学生体质健康调研组进行体质状况检测的结果表明：

2005年与2000年相比，高校生形态指标、机能指标总体上呈增长趋势，但身体素质呈下降趋势。

随着全国人民生活水平的提高，高校学生的饮食等方面有了明显改善，形态指标、机能指标的增长是必然的，但是与之相反，高校学生身体素质却明显下降，这应当引起高校羽毛球教学部门的深思。

3．提高大学生的羽毛球学科能力能力是指人在完成某种活动时所表现出身心统一，协调配合的本领，是身体机能和心理机能的综合表现。

体育教学中的学科能力是指学生个体适应并胜任体育学科学习活动和调节自身学习行为的生理、心理可能性与现实性相统一的品质。

提高大学生的身体素质是羽毛球教学的根本目的，而提高大学生的羽毛球学科能力是羽毛球教学的直接目的，两者是相辅相成的关系。

大学生的羽毛球学科能力的提高是提高大学生的身体素质的基础和途径，而提高大学生的身体素质，可以更好地促进大学生羽毛球学科能力的提高。

二、高校羽毛球教学的创新措施由于羽毛球运动不仅能较大地调动起广大学生加强身体锻炼的积极性，有效地提高身体素质，而且通过多种形式的组织与竞赛对加强学生团队精神和良好心理素质的培养都具有重要意义。

为此，针对上述高校羽毛球教学的目的以及实现的现实情况，我们必须做好高校羽毛球教学的创新工作。

笔者认为应该从以下几个方面着手：

1．组织高水平的羽毛球比赛高水平的比赛能吸引更多人的关注，使同学们在观赏高水平比赛的同时，领略到羽毛球运动的魅力，这样就能使更多的同学参与到羽毛球运动当中。

同时，比赛也能使同学们通过努力练习后，有一个展示自己能力的机会，这样也会使更多的同学积极投身到羽毛球运动当中，进行长期系统的练习。

假如校代表队在比赛中取得好的成绩，更能带动一大批学生练习羽毛球，这会是一个很好的良性循环。

但是，在设置比赛的时候，要考虑到各高校之间的水平差异，应按不同层次的水平，分级别设置比赛。

这样会使比赛更出色激烈，也会提高水平较低的高校运动队的参赛爱好。

在多次参加比赛后，这些队伍的水平也会不断提高。

最后在条件成熟后，可效仿成功的联赛赛事（如：

CUBA），举办全国高校羽毛球联赛，这会促进高校羽毛球运动的飞速发展。

2．运用多媒体进行技术动作的演示，提高技术学习效果观察是知觉的高级形式，是有目的，有计划，比较持久的知觉。

在观察过程中，知觉系统会引起学生对动作的深入研究，注重到动作的变化及其规律。

利用多媒体录像教学可以完整的、准确的再现和重复动作，同时对一些复杂的动作