体育教案初三游泳课教案推荐下载.docx

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体育教案初三游泳课教案推荐下载

书山有路勤为径；学海无涯苦作舟

体育教案－初三游泳课教案

游泳课教案

 上课时间：

2004年12月14日7.8节地点：

游泳馆

 实习教师：

王勇指导教师：

田娇玉

 教材

 游泳实践——蛙泳配合

 课的目标

 1、通过教学使学生初步掌握蛙泳完整技术动作，提高专项力量

 2、发展学生身体的协调性和灵活性

 3、让学生在学习中体会游泳的乐趣

 课的任务

 1、巩固蛙泳腿部技术动作，模仿达到熟练运用自如地步，动作节奏合

理，动作定型

 2、复习模仿蛙泳手臂技术动作，掌握划水路线，较熟练地和头部动作

配合

 3、学习蛙泳配合技术，了解掌握蛙泳配合节奏和完整配合节奏要求，

模仿练习

 课的部分

 时间

 课的内容

 组织教法

 练习时间

 强度

专注下一代成长，为了孩子

书山有路勤为径；学海无涯苦作舟

 准备部分

 10分钟

 一、上课常规

 1、整队集合

 2、师生相互问好

 3、安全要求

专注下一代成长，为了孩子

书山有路勤为径；学海无涯苦作舟

 4、报数、检查学生的出勤情况，做好考勤登记

 5、教师简单介绍教学计划

 6、教师宣布教学内容和要求

 1）复习蛙泳腿部技术动作

 2）复习蛙泳手臂技术动作

 3）复习蛙泳臂、头配合技术动作

 4）学习蛙泳臂、腿简配合技术动作

 5）学习蛙泳完整技术配合动作

 7、安排见习生检查服装

 二、准备活动

（一）一般性准备活动

 徒手操：

（4*8拍）

 1、头部运动

 2、扩胸运动

 3、肩绕环

 4、腹背运动

 5、膝关节运动

 6、压腿

（二）专门性准备活动（蛙泳座、压肩等）

专注下一代成长，为了孩子

书山有路勤为径；学海无涯苦作舟

 1.全体学生集合做到快、静、齐。

 组织形式：

 学生成体操队形进行徒手操练习。

 练习队形：

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书山有路勤为径；学海无涯苦作舟

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 ▲

 10分钟

专注下一代成长，为了孩子