盘县教师进修学校七年级体育学案.docx
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盘县教师进修学校七年级体育学案
盘县教师进修学校七年级体育学案
备课教师：
李龙授课时间：
9月3日第1周
课题：
第三套中学生广播体操《舞动青春》
学习
目标
第三套中学生广播体操《舞动青春》
预备节
教学程序
教学内容
教师活动
学生活动
练习
密度
准
备
部
分
学
习
部
分
结
束
部
分
一、全班集合
二、教师清点人数
三、检查服装
四、安排见习生
五、宣布课的内容
教师讲解示范
教学要点：
动作舒展、到位，节拍清晰，上下肢协调配合。
教学方法：
（1）练习动作前，先做几节肩胸部位的伸展练习。
（2）慢速完成头部转动动作，体会立颈转头要领。
一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。
二、整理放松练习。
三、宣布下课
集合如图：
×××××××××男
×××××××××
OOOOOOOOOO女
OOOOOOOOOO
教师
一、学生模仿练习
二、教师纠正
三、学生分组练习
四、学生巩固练习
10
分
钟
30
分
钟
5
分
钟
盘县教师进修学校七年级体育学案
备课教师：
李龙授课时间：
9月5日第1周
课题：
第三套中学生广播体操《舞动青春》
学习
目标
第三套中学生广播体操《舞动青春》
第一节伸展运动
教学程序
教学内容
教师活动
学生活动
练习
密度
准
备
部
分
学
习
部
分
结
束
部
分
一、全班集合
二、教师清点人数
三、检查服装
四、安排见习生
五、宣布课的内容
教师讲解示范
教学要点;
手臂移动线路正确，手位准确、有制动感；双臂于体前向内绕环时环面保持在额状面移动，动作要舒展，手型、臂型正确。
一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。
二、整理放松练习。
三、宣布下课
集合如图：
×××××××××男
×××××××××
OOOOOOOOOO女
OOOOOOOOOO
教师
一、学生模仿练习
二、教师纠正
三、学生分组练习
四、学生巩固练习
10
分
钟
30
分
钟
5
分
钟
盘县教师进修学校七年级体育学案
备课教师：
李龙授课时间：
9月11日第2周
课题：
第三套中学生广播体操《舞动青春》
学习
目标
第三套中学生广播体操《舞动青春》
第二节扩胸运动
教学程序
教学内容
教师活动
学生活动
练习
密度
准
备
部
分
学
习
部
结
束
部
分
一、全班集合
二、教师清点人数
三、检查服装
四、安排见习生
五、宣布课的内容
教师讲解示范
教学要点：
扩胸动作充分、幅度大，上下肢协调配合，手、肘保持在水平位或垂直位。
一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。
二、整理放松练习。
三、宣布下课
集合如图：
×××××××××男
×××××××××
OOOOOOOOOO女
OOOOOOOOOO
教师
一、学生模仿练习
二、教师纠正
三、学生分组练习
四、学生巩固练习
10
分
钟
30
分
钟
5
分
钟
盘县教师进修学校七年级体育学案
备课教师：
李龙授课时间：
9月12日第2周
课题：
第三套中学生广播体操《舞动青春》
学习
目标
第三套中学生广播体操《舞动青春》
第三节踢腿运动
教学程序
教学内容
教师活动
学生活动
练习
密度
准
备
部
分
学
习
部
分
结
束
部
分
一、全班集合
二、教师清点人数
三、检查服装
四、安排见习生
五、宣布课的内容
教师讲解示范
教学要点：
踢腿的速度、力度和幅度，快体慢落，动作节奏清晰，身体控制稳定。
一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。
二、整理放松练习。
三、宣布下课
集合如图：
×××××××××男
×××××××××
OOOOOOOOOO女
OOOOOOOOOO
教师
一、学生模仿练习
二、教师纠正
三、学生分组练习
四、学生巩固练习
10
分
钟
30
分
钟
5
分
钟
盘县教师进修学校七年级体育学案
备课教师：
李龙授课时间：
9月17日第3周
课题：
第三套中学生广播体操《舞动青春》
学习
目标
第三套中学生广播体操《舞动青春》
第四节体侧运动
教学程序
教学内容
教师活动
学生活动
练习
密度
准
备
部
分
学
习
部
分
结
束
部
分
一、全班集合
二、教师清点人数
三、检查服装
四、安排见习生
五、宣布课的内容
教师讲解示范
教学要点：
腰部发力，带动躯干侧屈，体侧屈动作保持在额状面上完成，重心在两腿之间，动作舒展、优美，过渡自然。
一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。
二、整理放松练习。
三、宣布下课
集合如图：
×××××××××男
×××××××××
OOOOOOOOOO女
OOOOOOOOOO
教师
一、学生模仿练习
二、教师纠正
三、学生分组练习
四、学生巩固练习
10
分
钟
30
分
钟
5
分
钟
盘县教师进修学校七年级体育学案
备课教师：
李龙授课时间：
9月19日第3周
课题：
第三套中学生广播体操《舞动青春》
学习
目标
第三套中学生广播体操《舞动青春》
第五节体转运动
教学程序
教学内容
教师活动
学生活动
练习
密度
准
备
部
分
学
习
部
分
结
束
部
分
一、全班集合
二、教师清点人数
三、检查服装
四、安排见习生
五、宣布课的内容
教师讲解示范
教学要点：
腰、肩发力转动，转动幅度大，重心控制在两腿之间，身体舒展挺拔。
一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。
二、整理放松练习。
三、宣布下课
集合如图：
×××××××××男
×××××××××
OOOOOOOOOO女
OOOOOOOOOO
教师
一、学生模仿练习
二、教师纠正
三、学生分组练习
四、学生巩固练习
10
分
钟
30
分
钟
5
分
钟
盘县教师进修学校七年级体育学案
备课教师：
李龙授课时间：
9月24日第4周
课题：
第三套中学生广播体操《舞动青春》
学习
目标
第三套中学生广播体操《舞动青春》
第六节：
腹背运动
教学程序
教学内容
教师活动
学生活动
练习
密度
准
备
部
分
学
习
部
分
结
束
部
分
一、全班集合
二、教师清点人数
三、检查服装
四、安排见习生
五、宣布课的内容
教师示范
教学重点：
体前屈腿伸直
指尖触地，手臂摆动路线清晰、准确；下蹲充分，腿有控制的屈伸。
一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。
二、整理放松练习。
三、宣布下课
集合如图：
×××××××××男
×××××××××
OOOOOOOOOO女
OOOOOOOOOO
教师
一、学学生模仿练习
二、教师纠正
三、学生分组练习
四、学生巩固练习
10
分
钟
30
分
钟
5
分
钟
盘县教师进修学校七年级体育学案
备课教师：
李龙授课时间：
9月26日第4周
课题：
第三套中学生广播体操《舞动青春》
学习
目标
第三套中学生广播体操《舞动青春》
第七节：
跳跃运动
教学程序
教学内容
教师活动
学生活动
练习
密度
准
备
部
分
学
习
部
分
结
束
部
分
一、全班集合
二、教师清点人数
三、检查服装
四、安排见习生
五、宣布课的内容
教师示范
教学重点：
跳跃动作轻快、有节奏，弓步跳和开合跳分腿到位，上下肢协调配合。
一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。
二、整理放松练习。
三、宣布下课
集合如图：
×××××××××男
×××××××××
OOOOOOOOOO女
OOOOOOOOOO
教师
一、学生模仿练习
二、教师纠正
三、学生分组练习
四、学生巩固练习
10
分
钟
30
分
钟
5
分
钟
盘县教师进修学校七年级体育学案
备课教师：
李龙授课时间：
10月8日第6周
课题：
第三套中学生广播体操《舞动青春》
学习
目标
第三套中学生广播体操《舞动青春》
第八节：
整理运动
教学程序
教学内容
教师活动
学生活动
练习
密度
准
备
部
分
学
习
部
分
结
束
部
分
一、全班集合
二、教师清点人数
三、检查服装
四、安排见习生
五、宣布课的内容
教师示范
教学重点：
踏步节奏清晰，调整呼吸，动作自然、舒展，音乐配合准确。
一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。
二、整理放松练习。
三、宣布下课
集合如图：
×××××××××男
×××××××××
OOOOOOOOOO女
OOOOOOOOOO
教师
一、学生模仿练习
二、教师纠正
三、学生分组练习
四、学生巩固练习
10
分
钟
30
分
钟
5
分
钟
盘县教师进修学校七年级体育学案
备课教师：
李龙授课时间：
10月10日第6周
课题：
第三套中学生广播体操《舞动青春》
学习
目标
第三套中学生广播体操《舞动青春》
复习各节广播操
教学程序
教学内容
教师活动
学生活动
练习
密度
准
备
部
分
学
习
部
分
结
束
部
分
一、全班集合
二、教师清点人数
三、检查服装
四、安排见习生
五、宣布课的内容
强调动作要领
口令指挥
一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。
二、整理放松练习。
三、宣布下课
集合如图：
×××××××××男
×××××××××
OOOOOOOOOO女
OOOOOOOOOO
教师
一、学生练习
二、教师纠正
三、学生分组练习
四、学生巩固练习
10
分
钟
30
分
钟
5
分
钟
盘县教师进修学校七年级体育学案
备课教师：
李龙授课时间：
10月15日第7周
课题：
第三套中学生广播体操《舞动青春》
学习
目标
第三套中学生广播体操《舞动青春》
复习各节广播操
教学程序
教学内容
教师活动
学生活动
练习
密度
准
备
部
分
学
习
部
分
结
束
部
分
一、全班集合
二、教师清点人数
三、检查服装
四、安排见习生
五、宣布课的内容
强调动作要领
口令指挥
一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。
二、整理放松练习。
三、宣布下课
集合如图：
×××××××××男
×××××××××
OOOOOOOOOO女
OOOOOOOOOO
教师
一、学生练习
二、教师纠正
三、学生分组练习
四、学生巩固练习
10
分
钟
30
分
钟
5
分
钟
盘县教师进修学校七年级体育学案
备课教师：
李龙授课时间：
10月17日第7周
课题：
第三套中学生广播体操《舞动青春》
学习
目标
第三套中学生广播体操《舞动青春》
复习各节广播操
教学程序
教学内容
教师活动
学生活动
练习
密度
准
备
部
分
学
习
部
分
结
束
部
分
一、全班集合
二、教师清点人数
三、检查服装
四、安排见习生
五、宣布课的内容
强调动作要领
口令指挥
利用音乐口令让学生和节奏
一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。
二、整理放松练习。
三、宣布下课
集合如图：
×××××××××男
×××××××××
OOOOOOOOOO女
OOOOOOOOOO
教师
一、学生练习
二、教师纠正
三、学生分组练习
四、学生巩固练习
10
分
钟
30
分
钟
5
分
钟
盘县教师进修学校七年级体育学案
备课教师：
李龙授课时间：
10月22日第8周
课题：
第三套中学生广播体操《舞动青春》
学习
目标
第三套中学生广播体操《舞动青春》
复习各节广播操
教学程序
教学内容
教师活动
学生活动
练习
密度
准
备
部
分
学
习
部
分
结
束
部
分
一、全班集合
二、教师清点人数
三、检查服装
四、安排见习生
五、宣布课的内容
强调动作要领
口令指挥
利用音乐口令让学生和节奏
一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。
二、整理放松练习。
三、宣布下课
集合如图：
×××××××××男
×××××××××
OOOOOOOOOO女
OOOOOOOOOO
教师
一、学生练习
二、教师纠正
三、学生分组练习
四、学生巩固练习
10
分
钟
30
分
钟
5
分
钟
盘县教师进修学校七年级体育学案
备课教师：
李龙授课时间：
10月22日第8周
课题：
第三套中学生广播体操《舞动青春》
学习
目标
第三套中学生广播体操《舞动青春》
检测考试
教学程序
教学内容
教师活动
学生活动
练习
密度
准
备
部
分
学
习
部
分
结
束
部
分
一、全班集合
二、教师清点人数
三、检查服装
四、安排见习生
五、宣布课的内容
利用音乐口令让检测学生学习情况过关。
一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。
二、整理放松练习。
三、宣布下课
集合如图：
×××××××××男
×××××××××
OOOOOOOOOO女
OOOOOOOOOO
教师
学生分组考核
10
分
钟
30
分
钟
5
分
钟
升级会员 