盘县教师进修学校七年级体育学案.docx

1、盘县教师进修学校七年级体育学案盘县教师进修学校七年级体育学案 备课教师： 李 龙 授课时间：9月3日 第 1 周 课题：第三套中学生广播体操舞动青春学习目标第三套中学生广播体操舞动青春预备节教学程序教学内容教师活动学生活动练习密度准备部分学习部分结束部分 一、 全班集合二、 教师清点人数三、 检查服装四、 安排见习生五、 宣布课的内容教师讲解示范教学要点：动作舒展、到位，节拍清晰，上下肢协调配合。教学方法：（1） 练习动作前，先做几节肩胸部位的伸展练习。（2） 慢速完成头部转动动作，体会立颈转头要领。一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。二、整理放松练习。三、宣布下课集合如图： 男O

2、 O O O O O O O O O 女O O O O O O O O O O 教师 一、 学生模仿练习二、 教师纠正三、 学生分组练习四、 学生巩固练习10分钟30分钟5分钟盘县教师进修学校七年级体育学案 备课教师： 李 龙 授课时间：9月5日 第 1 周 课题：第三套中学生广播体操舞动青春学习目标第三套中学生广播体操舞动青春第一节 伸展运动教学程序教学内容教师活动学生活动练习密度准备部分学习部分结束部分 一、 全班集合二、 教师清点人数三、 检查服装四、 安排见习生五、 宣布课的内容教师讲解示范教学要点;手臂移动线路正确，手位准确、有制动感；双臂于体前向内绕环时环面保持在额状面移动，动作要

3、舒展，手型、臂型正确。一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。二、整理放松练习。三、宣布下课集合如图： 男O O O O O O O O O O 女O O O O O O O O O O 教师 一、 学生模仿练习二、 教师纠正三、 学生分组练习四、 学生巩固练习10分钟30分钟5分钟盘县教师进修学校七年级体育学案 备课教师： 李 龙 授课时间：9月11日 第 2 周 课题：第三套中学生广播体操舞动青春学习目标第三套中学生广播体操舞动青春第二节 扩胸运动教学程序教学内容教师活动学生活动练习密度准备部分学习部结束部分 一、 全班集合二、 教师清点人数三、 检查服装四、 安排见习生五、 宣布

4、课的内容教师讲解示范教学要点：扩胸动作充分、幅度大，上下肢协调配合，手、肘保持在水平位或垂直位。一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。二、整理放松练习。三、宣布下课集合如图： 男O O O O O O O O O O 女O O O O O O O O O O 教师 一、 学生模仿练习二、 教师纠正三、 学生分组练习四、 学生巩固练习10分钟30分钟5分钟盘县教师进修学校七年级体育学案 备课教师： 李 龙 授课时间：9月12日 第 2 周 课题：第三套中学生广播体操舞动青春学习目标第三套中学生广播体操舞动青春第三节 踢腿运动教学程序教学内容教师活动学生活动练习密度准备部分学习部分结束部

5、分 一、 全班集合二、 教师清点人数三、 检查服装四、 安排见习生五、 宣布课的内容教师讲解示范教学要点：踢腿的速度、力度和幅度，快体慢落，动作节奏清晰，身体控制稳定。一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。二、整理放松练习。三、宣布下课集合如图： 男O O O O O O O O O O 女O O O O O O O O O O 教师 一、 学生模仿练习二、 教师纠正三、 学生分组练习四、 学生巩固练习10分钟30分钟5分钟盘县教师进修学校七年级体育学案 备课教师： 李 龙 授课时间：9月17日 第 3 周 课题：第三套中学生广播体操舞动青春学习目标第三套中学生广播体操舞动青春第四节

6、 体侧运动教学程序教学内容教师活动学生活动练习密度准备部分学习部分结束部分 一、 全班集合二、 教师清点人数三、 检查服装四、 安排见习生五、 宣布课的内容教师讲解示范教学要点：腰部发力，带动躯干侧屈，体侧屈动作保持在额状面上完成，重心在两腿之间，动作舒展、优美，过渡自然。一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。二、整理放松练习。三、宣布下课集合如图： 男O O O O O O O O O O 女O O O O O O O O O O 教师 一、 学生模仿练习二、 教师纠正三、 学生分组练习四、 学生巩固练习10分钟30分钟5分钟盘县教师进修学校七年级体育学案 备课教师： 李 龙 授课

7、时间：9月19日 第 3 周 课题：第三套中学生广播体操舞动青春学习目标第三套中学生广播体操舞动青春第五节 体转运动教学程序教学内容教师活动学生活动练习密度准备部分学习部分结束部分 一、 全班集合二、 教师清点人数三、 检查服装四、 安排见习生五、 宣布课的内容教师讲解示范教学要点：腰、肩发力转动，转动幅度大，重心控制在两腿之间，身体舒展挺拔。一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。二、整理放松练习。三、宣布下课集合如图： 男O O O O O O O O O O 女O O O O O O O O O O 教师 一、 学生模仿练习二、 教师纠正三、 学生分组练习四、 学生巩固练习10分

8、钟30分钟5分钟盘县教师进修学校七年级体育学案 备课教师： 李 龙 授课时间：9月24日 第 4 周 课题：第三套中学生广播体操舞动青春学习目标第三套中学生广播体操舞动青春第六节：腹背运动教学程序教学内容教师活动学生活动练习密度准备部分学习部分结束部分 一、 全班集合二、 教师清点人数三、 检查服装四、 安排见习生五、 宣布课的内容教师示范教学重点：体前屈腿伸直指尖触地，手臂摆动路线清晰、准确；下蹲充分，腿有控制的屈伸。一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。二、整理放松练习。三、宣布下课集合如图： 男O O O O O O O O O O 女O O O O O O O O O O 教

9、师 一、 学学生模仿练习二、 教师纠正三、 学生分组练习四、 学生巩固练习10分钟30分钟5分钟盘县教师进修学校七年级体育学案 备课教师： 李 龙 授课时间：9月26日 第 4 周 课题：第三套中学生广播体操舞动青春学习目标第三套中学生广播体操舞动青春第七节：跳跃运动教学程序教学内容教师活动学生活动练习密度准备部分学习部分结束部分 一、 全班集合二、 教师清点人数三、 检查服装四、 安排见习生五、 宣布课的内容教师示范教学重点：跳跃动作轻快、有节奏，弓步跳和开合跳分腿到位，上下肢协调配合。一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。二、整理放松练习。三、宣布下课集合如图： 男O O O O

10、 O O O O O O 女O O O O O O O O O O 教师 一、 学生模仿练习二、 教师纠正三、 学生分组练习四、 学生巩固练习10分钟30分钟5分钟盘县教师进修学校七年级体育学案 备课教师： 李 龙 授课时间：10月8日 第 6 周 课题：第三套中学生广播体操舞动青春学习目标第三套中学生广播体操舞动青春第八节：整理运动教学程序教学内容教师活动学生活动练习密度准备部分学习部分结束部分 一、 全班集合二、 教师清点人数三、 检查服装四、 安排见习生五、 宣布课的内容教师示范教学重点：踏步节奏清晰，调整呼吸，动作自然、舒展，音乐配合准确。一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生

11、。二、整理放松练习。三、宣布下课集合如图： 男O O O O O O O O O O 女O O O O O O O O O O 教师 一、 学生模仿练习二、 教师纠正三、 学生分组练习四、 学生巩固练习10分钟30分钟5分钟盘县教师进修学校七年级体育学案 备课教师： 李 龙 授课时间：10月10日 第 6 周 课题：第三套中学生广播体操舞动青春学习目标第三套中学生广播体操舞动青春复习各节广播操教学程序教学内容教师活动学生活动练习密度准备部分学习部分结束部分 一、 全班集合二、 教师清点人数三、 检查服装四、 安排见习生五、 宣布课的内容强调动作要领口令指挥一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬

12、优秀学生。二、整理放松练习。三、宣布下课集合如图： 男O O O O O O O O O O 女O O O O O O O O O O 教师 一、 学生练习二、 教师纠正三、 学生分组练习四、 学生巩固练习10分钟30分钟5分钟盘县教师进修学校七年级体育学案 备课教师： 李 龙 授课时间：10月15日 第 7周 课题：第三套中学生广播体操舞动青春学习目标第三套中学生广播体操舞动青春复习各节广播操教学程序教学内容教师活动学生活动练习密度准备部分学习部分结束部分 一、 全班集合二、 教师清点人数三、 检查服装四、 安排见习生五、 宣布课的内容强调动作要领口令指挥一、集体讲评，评估本节课的学习情况表

13、扬优秀学生。二、整理放松练习。三、宣布下课集合如图： 男O O O O O O O O O O 女O O O O O O O O O O 教师 一、 学生练习二、 教师纠正三、 学生分组练习四、 学生巩固练习10分钟30分钟5分钟盘县教师进修学校七年级体育学案 备课教师： 李 龙 授课时间：10月17日 第 7周 课题：第三套中学生广播体操舞动青春学习目标第三套中学生广播体操舞动青春复习各节广播操教学程序教学内容教师活动学生活动练习密度准备部分学习部分结束部分 一、 全班集合二、 教师清点人数三、 检查服装四、 安排见习生五、 宣布课的内容强调动作要领口令指挥利用音乐口令让学生和节奏一、集体讲

14、评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。二、整理放松练习。三、宣布下课集合如图： 男O O O O O O O O O O 女O O O O O O O O O O 教师 一、 学生练习二、 教师纠正三、 学生分组练习四、 学生巩固练习10分钟30分钟5分钟盘县教师进修学校七年级体育学案 备课教师： 李 龙 授课时间：10月22日 第 8周 课题：第三套中学生广播体操舞动青春学习目标第三套中学生广播体操舞动青春复习各节广播操教学程序教学内容教师活动学生活动练习密度准备部分学习部分结束部分 一、 全班集合二、 教师清点人数三、 检查服装四、 安排见习生五、 宣布课的内容强调动作要领口令指挥利用音乐

15、口令让学生和节奏一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。二、整理放松练习。三、宣布下课集合如图： 男O O O O O O O O O O 女O O O O O O O O O O 教师 一、 学生练习二、 教师纠正三、 学生分组练习四、 学生巩固练习10分钟30分钟5分钟盘县教师进修学校七年级体育学案 备课教师： 李 龙 授课时间：10月22日 第 8周 课题：第三套中学生广播体操舞动青春学习目标第三套中学生广播体操舞动青春检测考试教学程序教学内容教师活动学生活动练习密度准备部分学习部分结束部分 一、 全班集合二、 教师清点人数三、 检查服装四、 安排见习生五、 宣布课的内容利用音乐口令让检测学生学习情况过关。一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。二、整理放松练习。三、宣布下课集合如图： 男O O O O O O O O O O 女O O O O O O O O O O 教师 学生分组考核10分钟30分钟5分钟